Ból głowy po sparingu

Witam wszystkich Mam taki problem po każdym sparingu, mam bóle głowy, nawet jeśli tęsknię, to nie jest zbyt normalne Wczoraj brakowało mi tylko 3 ciosy niezbyt mocne, a moja głowa nadal zawiesza się

Idź do neuropatologa, zrób regi agi, ponieważ jest więcej egzaminów, krótko mówiąc, jeśli wcześniej były urazy, cała sprawa ma silny efekt

Bez świadomości, nigdy nie przegram w ringu ani na zewnątrz. Nigdy nie znokautowany

Może głowa jest słaba - reżim dnia jest zły lub genetyka, może nie doceniasz ciosów, ponieważ głowa jest bardzo słabym punktem.

Czasami prawda jest bardzo rzadka, gdy zbyt wiele osób znajduje się w metrze lub w autobusie robi się trochę źle, ale jest to bardzo rzadkie, gdy nie mam dość snu po pijaństwie i palarni lub dzieje się coś w rodzaju głupiej pogody.

Nikt nie ma przebitej głowy, a nawet schodzenie po schodach nie jest możliwe, aby się nią potrząsnąć)))

Wiem, że to słaby punkt, ale musiałem ominąć ciosy o wiele cięższe niż zwykle od ciężkich. Ja sam mam 63 kg. Reaguję, ale ból z ciosów jest pofiguralny, gdy jestem na ringu. no, po treningu zaczyna boleć głowa

Nawet jeśli głowa jest silnie przewiercona, to podczas pracy z aparatem przedsionkowym będzie znacznie trudniej zaklinować ciebie niż inne.

Nie, nic nie jest ze mną nie tak, jedynym problemem jest ból. Niezbyt mocne, ale trochę irytujące, moralnie brakujące. I wszystko jest w porządku

Trening przedsionkowy w jaki sposób przenosisz? Do rolek, palec w suficie i obrót wokół osi, itp.

Doskonały brak zawrotów głowy. mój trener robi palec w suficie, więc okrążam 25-30 kółek, potem spokojnie znajduję go i atakuję, gdy się pyta:) Ale niektórzy nawet padają po tym.

Najprawdopodobniej wszystko w porządku

hehe hehe)) Raz w dziwnym płaszczu pozostawionym po "sparingach"
Moja głowa bolała gdzieś przez pół roku.

Forum o Sports Science and Medicine

Zasady na forum

1. W sekcji Konsultacja online do specjalistów medycyny sportowej zadawane są pytania dotyczące zdrowia. Jeśli chcesz wyrazić swój punkt widzenia, porozmawiaj z innymi uczestnikami forum, a następnie utwórz odpowiednie tematy w innych sekcjach, takich jak "Sport", "Zapobieganie urazom" itd.

2. Dla każdego indywidualnego problemu tworzony jest osobny temat. Ponieważ już nie ma ochoty rozdzielać tematów osób, które nie przestrzegają tej klauzuli, programowo zabronione jest pisanie do już stworzonych tematów dla wszystkich z wyjątkiem tematu odkrywcy i moderatorów.

3. Nazwa stworzonego tematu powinna krótko odzwierciedlać istotę problemu. Na przykład "Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego". Nie nazywaj tego ogólnymi kategoriami, takimi jak "Knee" lub "Chory".

4. Na końcu tematu w nawiasach wskazać dany sport. Na przykład "Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego (narciarstwo alpejskie)"

5. Kiedy zadasz pytanie, spróbuj jasno odpowiedzieć na następujące pytania:
- W jakich warunkach powstała kontuzja, jakie ruchy wykonałeś?
- Lokalizacja bólu, jego natura? Inne nieprzyjemne odczucia (niestabilność, chrupanie itp.)
- Jak długo trwała kontuzja?
- Jakie środki zostały podjęte po kontuzji?
- Czy odwiedziłeś lekarza?
- Czy prześwietlenia (jeśli to możliwe, można dołączyć obraz)?
- Jakie inne metody diagnostyczne zostały użyte (ultradźwięki, MRI itp.)?
- Jakie są wnioski dotyczące diagnostyki?
- Jaką diagnozę postawiono i przypisano jej ostatecznie strategię leczenia?

6. Na pytania typu "Wczoraj grałem, doznałem urazu stawu kolanowego, boli mnie tak bardzo, że nie mogę chodzić!" Doktorze, co jest ze mną nie tak i jak jest traktowane? Jest mało prawdopodobne, aby uzyskać odpowiedź na temat diagnozy i leczenia. W takich przypadkach należy najpierw skontaktować się z lekarzem wewnętrznie.
Gdzie i do jakiego lekarza się zwrócić, poprosimy Cię.

7. Jeśli masz wyniki badań swoich dłoni (radiogramy, tomogramy, itp.), Zaleca się, aby dołączyć je do tematu z góry.

8. Aby lepiej zrozumieć powody, dla których lekarz nie odpowiedział na twoje pytanie w takim stopniu, w jakim chciałbyś przeczytać, zalecany jest "Kodeks Etyki dla Lekarzy Runicznych", do którego nasi konsultanci się stosują.

PRZEDŁUŻONE SŁUCHAWKI PO SPARINGU NA BOKSU

UTWÓRZ NOWĄ WIADOMOŚĆ.

Ale jesteś nieautoryzowanym użytkownikiem.

Jeśli wcześniej się zarejestrowałeś, to "zaloguj się" (formularz logowania w prawej górnej części strony). Jeśli jesteś tutaj po raz pierwszy, zarejestruj się.

Jeśli się zarejestrujesz, możesz nadal śledzić odpowiedzi na swoje posty, kontynuować dialog w interesujących tematach z innymi użytkownikami i konsultantami. Ponadto rejestracja umożliwi prowadzenie prywatnej korespondencji z konsultantami i innymi użytkownikami strony.

Koi no takinobori ryu

Międzynarodowy Związek Karate

kto ma co w mojej głowie po sparingu.

Wiadomość do Sanchez »Wed 11 marca 2009 15:31

Re: każdy w głowie po sparingu.

Wiadomość platon »Wed 11 marca 2009 15:46

Sanchez, w żadnym razie nie jęcz, jak już zauważyłeś, ale bardzo niewielu ludzi na forum będzie w stanie zajrzeć ci w głowę, według lepszego wyjścia z tej sytuacji niż pełny kontakt z lekarzem, nic nie masz, dużo leworęcznych, a potem faceci całkowicie obalają, wygrywając regularne zawody, ale czasami mówią prawdę, że chcą płakać, ponieważ jesteście pilni na egzamin. z Bogiem

Z pozdrowieniami Platona

Re: każdy w głowie po sparingu.

Post Lohr »Wed 11 marca 2009 16:14

Re: każdy w głowie po sparingu.

The Dezak Post »Wed 11 marca 2009 16:25

Re: każdy w głowie po sparingu.

Post przez Alexey Belousov »Wed Mar 11, 2009 16:33

Re: każdy w głowie po sparingu.

Wiadomość A. Kochergin »Wed Mar 11, 2009 16:48

Re: każdy w głowie po sparingu.

Wiadomość Catherling »śro 11 marca 2009 18:23

Re: każdy w głowie po sparingu.

Opublikuj ex! »Śro 11 marca 2009 20:16

"ale potem wydawało się, że nie należy pić piwa przed, w trakcie i po: D"

figaza. A jeśli pozwoliłeś jej przejść przez żyły, czy możesz pozwolić ci odejść?

Z poważaniem, Andrew.

Re: każdy w głowie po sparingu.

Post Dome »śro 11 marca 2009 20:35

Re: każdy w głowie po sparingu.

Wiadomość :) "Wed 11 marca 2009 21:10

I nigdy nie miałem bólu głowy w moim życiu.
Chociaż wielokrotnie walczyła na różnych powierzchniach.
Nawet trochę dziwne, wszyscy boli, ale ja nie.
Dbaj o swój mózg! Mózg - bogactwo narodowe :)

Ale od takich stałych ciosów w głowę może być całkowicie zapalenie pajęczynówki, a w konsekwencji już występuje ciśnienie, lokalny wzrost ciśnienia wewnątrzczaszkowego.

Re: każdy w głowie po sparingu.

The Message kir RB25 »Wed Mar 11, 2009 21:49

Re: każdy w głowie po sparingu.

Post przez Alexey Belousov »Wed Mar 11, 2009 22:15

Re: każdy w głowie po sparingu.

Wiadomość :) "Wed 11 marca 2009 22:31

Kir RB25,

Jedna z nagród Snobel z 2006 roku [1] w ornitologii została przyznana badaczowi z Kalifornii za pracę "Dlaczego dzięcioł nie ma bólu głowy?". Naukowiec odkrył, że dzięcioł ma wysoko rozwiniętą amortyzację wstrząsoodporną, która chroni go przed bólami głowy.

Zadowolony dla ciebie :)
Wpadłem do szkoły idąc na górę głową.
W klasie 1 lub 2. Świadomość przez 5 minut stracona.
Ale głowa nie bolała.

boks - ból głowy

Boksowałem od czasów liceum, teraz tricadchik, ostatnio moja głowa zaczęła mocno boleć po treningach - tylko kilka średnich ciosów będzie brakowało, a wszystko zaczyna szumieć.
czy to dzwonek? - czy nadszedł czas, aby pobiec do lekarza? jeśli tak, to który?

kto boksuje, osiąga swój cel, jeśli to nie jest trudne / forum wciąż ma czas na ożywienie / - jak się sprawy mają - czy twoja głowa nie bolała po walkach treningowych?

nadal zauważyłem, może jest to spowodowane złym powrotem z poprzednich treningów?
przykład: na prypalu w piątek, sobotę - niedzielę - zaoranym w ogrodzie - na daczy, popchnięto go w pracy w poniedziałek, wieczorem na pasku - wydaje się, że są siły, ale w sparingu są bardziej bolesne ciosy - jakby zakończenia nerwowe były bardzo wrażliwe zwykła ochrona przed łokciami przed uderzeniami ciała już staje się bolesna, a po uderzeniu w głowę - tylko bardzo silne konsekwencje bólowe.

jeśli jestem zajęty 2 razy w tygodniu i nie śpię przez 5 godzin, przez 8 - wtedy nie ma takich odczuć, wydaje się..

Sevastopol.info

Forum Miasta Sewastopol

Ból głowy po boksie, co robić?

Cześć wszystkim!
Niedawno, jakieś trzy miesiące temu, zacząłem boksować. Wszystko było w porządku, byłem zaangażowany, szkolenia zaczęły być bardzo przyjemne, odporność wzniosła się w przestworza. Ale był poważny problem. Czasami moja głowa zaczęła boleć. Co więcej, nie dostałem żadnych poważnych ciosów w treningach, tylko lekkie były iskrzące (zdarzyło się, oczywiście, że przebiły całkiem znacząco, ale w granicach tolerancji). Utrzymałem wszystkie treningi normalnie, ale jeśli pojawiły się bóle głowy, to następnego dnia. Nawet od pierwszych dni treningu ból głowy w worku treningowym odczuwał ból głowy podczas ćwiczeń na prostych. Dwa tygodnie temu musiałem nawet przerwać zajęcia, ponieważ ból głowy był opóźniony przez cały tydzień. Objawy są następujące: rano boli mniej, w nocy ból nasilił się, czasami wystąpiły pulsacje; jakiekolwiek nieznaczne pchnięcia, zwoje głowy, kroki podczas chodzenia; kichanie było niemożliwe. Pod koniec tygodnia ból i dyskomfort były zlokalizowane w górnej części kręgosłupa, podczas gdy szarpanie (to samo kichanie) ustępowało miejsca tylnej części głowy, a następnie skroniom. Teraz wszystko jest normalne.
Już myślałem, może prawdą jest, jaki rodzaj wstrząsu nagromadził się jednak, z wstrząsem mózgu, objawy są zupełnie inne. Tak, a skąd się wziął, wstrząsnąć czymś? Ale na ostrym osteochondrozie, wydaje się, że okazało się podobne, zwłaszcza, że mam taki problem (kilka razy przeraziło to moich znajomych chrupnięciem szyi).

Oto kilka cytatów, które mnie zainteresowały:

Ogólnie miałem półtora tygodnia (tydzień to okres ostry).

Mój przypadek, z mocnej bezpośredniej gruszki, daje mi głowę i pisze o tym. Kiedy nie dawał, trener powiedział, że pobiłem źle, a kiedy powiedziałem, że wszystko jest w porządku, oddałem je. Tak, a kiedy praca w powietrzu jest taka sama.

Jeśli ten Kochergin naprawdę to napisał, to prawdopodobnie jego słowa mogą być zaufane, zachęcająco (ostatnią kwestią jest to, że tak żartował).

Również opcja. Chociaż istnieje odwrotna strona medalu.

Ogólnie rzecz biorąc, ludzie, którzy są poważnie zaangażowani lub zaangażowani w boks, co radzicie? Może ktoś miał / miał podobny problem? Naprawdę nie chcę rzucać tego sportu (wspaniale jest rozwijać ciało, ducha), tym bardziej, że początki technologii już zaczynają gryźć (mam taką nadzieję). Mam trzy warianty mojej pozycji: 1) boli mnie głowa z powodu braku treningu, a wraz z upływem czasu wszystko naprawdę zniknie, jak pisze Kochergin; 2) istnieją nie-śmiertelne problemy zdrowotne, które można rozwiązać (wstrząśnij szyją, zażyj narkotyki do mocowania naczyń lub łyżeczka itp); 3) istnieją poważne przeciwwskazania i musisz rzucić wszystko - jest to najgorsza i najbardziej kurwa opcja ofensywna.

Mam nadzieję na twoje kompetentne odpowiedzi. Chciałbym usłyszeć opinie sportowców i trenerów.

Świat Stworzony przez Mistrza.

Szyja i bóle głowy

Podobnie jak
Nie lubię
Anton ___ 14 kwietnia 2010

Kilka lat temu zacząłem odczuwać bóle głowy z tyłu głowy (2-3 razy w tygodniu) i nie przyswoiłem sobie dobrze informacji. - Wcześniej nie było takich problemów. Poszedłem do neurologa, dali mi prześwietlenie szyi i doppler naczyń. W przypadku kręgosłupa wszystko wydaje się być w porządku (jak większość), mięśnie szyi i pleców są zatkane.
Przeprowadziłam masaż, fizjoterapię. - Pomogło.

Od około roku ćwiczę ćwiczenia oddechowe (8 ćwiczeń, zgodnie z książką Hoberzeitzera), rozluźnię szyję i plecy. Ból głowy rzadziej (mniej więcej raz w tygodniu, często rzadziej). Unikam wielu skoków, upadków, wstrząsów, uderzeń, walk.

Problem polega na tym, że trening po kilku rundach łatwego sparingu, łatwa walka lub praktykowanie upadków po nocy przez cały dzień powoduje ból głowy. Kiedy sparing ma ochotę napiąć jego szyję.

Wyjaśnij, dlaczego bóle głowy i jak możesz pozbyć się bólu głowy po wysiłku. A co z tym wszystkim do zrobienia?

----
Nadal mam następujące zrozumienie: Ból głowy jest konsekwencją niedostatecznego dostarczania tlenu do mózgu. Występuje albo ze skurczami mięśni szyi i szyi, albo z brakiem nacisku. Ale nie cierpiałem na niskie ciśnienie, a jeśli rozluźniam szyję, ból nie zawsze mija.

Podobnie jak
Nie lubię
fedww 15 kwietnia 2010

Podobnie jak
Nie lubię
Anton ___ 15 kwietnia 2010

Takie rzeczy nie są żartem.
Ty, mój przyjacielu, nie na forum, ale na dobrego lekarza / lekarzy.
I tak szybko, jak to możliwe.

Chcę najpierw uzyskać zrozumienie. W tym, jak go leczyć i co z tym zrobić. 90% lekarzy powie: masaż, terapia manualna, fizjoterapia. Kilka razy w roku. Tak, to pomaga. Ale chwilowo.

Podobnie jak
Nie lubię
Aledo 15 kwietnia 2010

Słusznie powiedziano ci: nie potrzebujesz 90% lekarzy, ale dobrego lekarza. Nie żartują z naczyniami, a kiedy rani mnie głowa, można nawet dostać się do krwotoku. Jest prawdopodobne, że kręgi - kręgi i bóle głowy osobno iz innego powodu. Diagnoza w Internecie, przynajmniej na forum nie będzie żadnego lekarza. Absolutnie wszystkie parametry mogą wpływać - wzrost, waga, wiek, budowa ciała, poziom aktywności fizycznej, stan układu krążenia, obecność chorób, urazów i chorób.
Dlatego masz bezpośrednią ścieżkę do lekarza i nie powinieneś słuchać porad na forum. Możesz uzyskać zalecenia niezgodne z życiem z powodu nieprawidłowej diagnozy.

Podobnie jak
Nie lubię
Zhila 24 lip 2010

Wyjaśnij, dlaczego bóle głowy i jak możesz pozbyć się bólu głowy po wysiłku. A co z tym wszystkim do zrobienia?

Znajdź dobrego lekarza OSTEOPAT.
I nie zwlekaj.

Boks oczami nowicjuszy. Dziesięć pierwszych mitów o boksie.

Wejście

Przyszedłem na siłownię bokserską w dość dojrzałym wieku. Głównie z powodu tego, że się bał. Teraz, po jakimś czasie, mogę mniej lub bardziej obiektywnie patrzeć na moje obawy i oczekiwania i chciałbym pomóc tym, którzy znajdują się w takiej samej sytuacji jak rok temu.

Tak - pierwsze dziesięć mitów na temat boksu.

1. Początkujący musi pokonać pierwszy trening.

Początkujący są tolerowani. Trener zwykle poświęca również więcej czasu nowicjuszom. Nie widziałem tego. Jedyny wyjątek, który mogę zapamiętać, to uporczywe pragnienie początkującego, aby pokazać, że jest on cały chłodniejszy i silniejszy.

Być może powodem tego mitu jest to, że jeśli jesteś przyzwyczajony do bicia mocno, to dla niedoświadczonego przeciwnika będzie to wydawać się zbyt trudne.

2. W bokserach wszystkie mózgi są odparte.

Z jednej strony tak, w pewnym stopniu jest to prawda. Zaczynając od mniej lub bardziej poważnego poziomu, każdy bokser szkoleniowy dostaje się na głowę dwa lub trzy razy. A nawet dwa lub trzy tuziny razy. To nie może wpływać.

Z drugiej strony, znam więcej niż jednego boksera, który z powodzeniem pracuje jako programista lub prawnik. Właśnie tam wymagana jest dobra pamięć i wysoka "prędkość myślenia". Jaka jest suma? Wszystkie mózgi z pewnością nie walczą, ale istnieje ryzyko urazu głowy. Chociaż zmniejsza się przez obecność rękawic, kasków i ochraniaczy. I prawie zero, jeśli dana osoba nie bierze udziału w poważnych zawodach.

I są na ogół egzotyczne przykłady. Ja osobiście, z początkiem treningu, minęły bóle głowy, które zostały spowodowane przez konsekwencje urazu szyi, otrzymane przez osobę w okularach wiele lat temu w najbardziej nieszkodliwej sytuacji w tym samym czasie, co wstrząs mózgu.

3. Wszyscy bokserzy są głupi.

Bokserzy to bardzo spokojni, ostrożni i konserwatywni ludzie (średnio, oczywiście). A w oczach niezbyt spostrzegawczych ludzie czasami wyglądają na ograniczonych. Istnieje wiele kontrprzykładów, wśród których znajdują się nie tylko pół-mityczni pradawni mędrcy i bokserzy od czasu do czasu, ale także nasi mniej lub bardziej znani współcześni - Nabokow, Jawliński, Kobzon i tak dalej.

Z drugiej strony, każdy sport wymaga dużo czasu, a boksery czytają kilka książek. Rozmowy w szatni są poświęcone dziewczynom, sprzętowi bokserskiemu i wydarzeniom z życia słynnych bokserów. A te rozmowy nie świecą polerowanymi logicznymi argumentami, pięknymi filologicznymi konstrukcjami i cytatami współczesnych pisarzy. To jest tak.

4. Boks to najlepszy sposób na naukę walki.

Boks to szybki sposób na nauczenie się walki. Ale boks to sport. Sport z ograniczeniami: nie uderzaj z tyłu głowy ani z tyłu, nie kop się stopami, nie uderzaj w upadłego. Boks może być wystarczającym argumentem w walce. Ale nie powinieneś oczekiwać, że wykonując boks, będziesz zwycięzcą wszystkich walk.

5. Boks jest nieskuteczny, ponieważ nie ma kopnięć.

. i zwykle kontynuuję - ale kickboxing, tajski boks, MMA, Kyokyokshinkay...

Brak kopnięć w boksie to zarówno minuty, jak i plus. Inne (krótsze) odległości. Inne (świetne) prędkości. Nie rozpraszasz się na różnych urządzeniach i zyskujesz stosunkowo niewiele. Ale to jest ten "mały", który możesz zrobić dobrze w wyniku. Wynik jest znacznie bardziej efektywny. Tutaj osobiście jestem zwolennikiem walki wręcz, mogę osądzać z pierwszej ręki.

6. Boks jest bardzo traumatyczny.

Trener prawie zawsze kontroluje to, co dzieje się na siłowni. Pamiętaj, aby używać sprzętu ochronnego. I niewielu, którzy pracują w pełnej sile.

7. Nie można uniknąć obrażeń w boksie.

Zawsze będą obrażenia. Nie ma sprzeczności z odpowiedzią na poprzednie pytanie. Amatorski boks ogólnie nie jest bardzo traumatyczny. Ciężkie obrażenia są rzadkie.

Ale małe obrażenia są zawsze. Celem treningu jest umiejętne wykonywanie ćwiczeń, ale przy maksymalnej prędkości, a najlepiej przy maksymalnej wytrzymałości. Takie podejście do treningu będzie zawsze urazem.

Niemal po każdym treningu moja twarz puchnie. Raz w tygodniu nosa i warg są zepsute lub wkładają palec do oka. Raz w miesiącu udaje mi się wyciągnąć ramię, biodro lub wybić kciuk. Niemal po każdym treningu wieczorem ból głowy, który poprzedniego dnia uderzał więcej niż raz, boli.

Obrażenia będą. Ale poważne obrażenia, na szczęście, są rzadkie.

8. Jest kilku bokserów, którzy zawsze wygrywają.

Nie ma takiego. Bardzo szybko, sami rozumiecie, że ogólnie każdy bokser może pokonać każdy inny (jeśli oczywiście nie podejmiesz skrajnych środków). A sam siebie odnajdziesz, zarówno w roli takiego zwycięzcy, jak i roli takiego przegranego.

Wynik w określonym czasie zależy od zestawu jego składników. Są to konsekwencje urazów, przetrenowania, zmęczenia, ogólnego stanu organizmu, jedzenia i ilości wypitej wody dzień wcześniej...

Jeśli kto wygra, zawsze można szybko określić - boks nie byłby tak interesującym sportem.

9. Nowo przybyły nie będzie mógł sprzeciwić się komuś, kto studiował co najmniej rok.

Przychodzimy do sali z naszym doświadczeniem, mięśniami, umiejętnościami i zdolnościami. Prawie każdy mężczyzna choć raz w życiu, ale walczył. Prawie wszyscy przynajmniej raz, ale już trafili w torbę bokserską.

Czasami nowo przybyły, który pojawił się po raz pierwszy - ma już znaczną przewagę nad resztą. Duży wzrost, dobre przygotowanie fizyczne, dobra reakcja, pewna postawa wobec siebie i tych wokół ciebie - wszystko to może okazać się zaletą dla początkującego dosłownie od razu. Strach był daremny.

Inną rzeczą jest to, że aby móc skorzystać z przewagi, musisz być w stanie to zrobić. Szanse początkujących są znacznie mniejsze niż tych, którzy mają takie doświadczenie.

10. Klub bokserski jest łatwy do wyboru, są wszędzie.

Bardziej prawdopodobne - nie, niż tak.

Jak wybrać klub bokserski jest tematem do kolejnej rozmowy. Wiele klubów, ponieważ popularność boksu rośnie. Ale wśród klubów jest wiele różnych.

Jest to osobny temat rozmowy, ale ogólne zalecenia są tutaj takie same, jak w przypadku innych usług. Powinieneś być traktowany profesjonalnie. A kiedy pracujemy z tobą, musimy realizować nie tylko nasze własne, ale także te cele, dla których przyszedłeś.

Badanie uszkodzenia mózgu u bojowników

Ochotnicy wykonają tomogram mózgu cztery razy w roku w połączeniu z testami fizycznymi i psychicznymi oraz umiejętnościami mowy, aby określić zmiany w aktywności mózgu spowodowane urazami głowy. "Naszą hipotezą jest to, że znajdziemy zmiany - w tomogramie, przepływie krwi, błonie mózgowej lub jej wielkości - które umożliwią nam ustalenie obiektywnych wskaźników do diagnozowania obecnego uszkodzenia mózgu i poinformowanie boksera o jego stanie" - powiedział szef grupy badawczej, neurolog Charles Bernik.

Promotorzy Bob Arum i Richard Schaefer, a także szef UFC Lorenzo Fertitta, zgodzili się, aby ich bojownicy wzięli udział w badaniu. "Zdrowie zawodnika jest bardzo ważne" - powiedział Schaefer. - Kto chce być zaangażowany w to, co zagraża ludzkiemu życiu? Jeśli mogą nam powiedzieć, jakie są konsekwencje boksowania, to w naszym interesie jest dowiedzieć się. "

Znany trener Freddie Roach, który sam cierpi na chorobę Parkinsona, który mógł być spowodowany jego przedłużającą się karierą bokserską, zgadza się z tym. Wbrew radom swego legendarnego trenera Eddiego Fatcha, Roach spędził pięć kolejnych walk pod koniec swojej kariery, z których wygrał tylko jeden. "Coś, co pochodzi od renomowanych kręgów medycznych, które mogą pokazać pogorszenie zdrowia boksera i przekonać go do zakończenia kariery jest dobre" - powiedział Roach. "To jedyny sposób, aby zachęcić tych facetów do wysłuchania twoich rad."

Urzędnicy ds. Sportu mają nadzieję, że te badania zapewnią im wyraźniejsze kryteria dopuszczania bojowników do walk. Według Keitha Kaisera, dyrektora wykonawczego Nevada Sports Commission, który również uczestniczy w tym badaniu, obecnie ocena skutków urazów mózgu jest bardzo subiektywna. "Wiemy, że headshoty mają konsekwencje. Czy możemy ustalić progi, które określałyby, czy bokser nokautowy powinien być usunięty z występów przez miesiąc, trzy miesiące, czy na całe życie? - powiedział Kaiser.

Lekarze oczekują, że wyniki ich badań będą badane przez komisje sportowe i mają nadzieję, że roczny tomogram mózgu stanie się wstępnym warunkiem licencjonowania. Jednak nie jest jeszcze jasne, w jaki sposób branża bokserska lub MMA zareaguje na fakt, że lekarze zakazują występów supergwiazd, która przynosi miliony dolarów. "W tej chwili nasze podejście jest następujące: zbieramy dane, odkrywamy trendy i dajemy ludziom możliwość podejmowania świadomych decyzji w oparciu o najwyższe standardy bezpieczeństwa" - powiedział Peckman.

Bruem Trampler, gracz z najwyższej półki, który z własnej winy zobaczył pięć osób na ringu i wielokrotnie próbował przekonać sportowe komisje, by nie dopuścić do walki tego czy innego boksera, wierzy, że to badanie może być bardzo korzystne. "Cieszę się, że boks podejmuje działania w celu ochrony tych ludzi" - powiedział Trampler. - Wydaje się, że uderzenia w głowę mają wpływ na wszystkich inaczej. Jake Lamotta nadal nie śpi w wieku 90 lat, ale niektórzy faceci dwa razy młodsi wykazują oczywiste negatywne skutki. "

Bernik spodziewa się, że badanie wyciągnie ważne wnioski dotyczące skutków powtarzających się obrażeń mózgu i jest przekonany, że nie zniszczy to profesjonalnego boksu. "Może poprawić jakość sportu, pozwalając walczyć tylko z najlepszymi" - powiedział Bernik. - Wiemy, że sztuki walki nie poprawiają zdrowia. A teraz staramy się korzystać z dostępnych technologii, aby chronić ludzi przed spędzaniem reszty życia w otępieniu, depresji lub innej chronicznej chorobie. "

Stąd

9 wskazówek, które pomogą Ci przetrwać w sparingu

Oglądane: 16845, Głosów: 16

1. "Bądź wodą, przyjacielu" - Bruce Lee

Podobnie jak woda przyjmująca postać zimnej wody, musisz natychmiast dostosować się do przeciwnika. Ta umiejętność pochodzi z doświadczenia, a ponieważ możesz jej jeszcze nie mieć, oto kilka przykładowych zachowań i skutecznych technik przeciwko nim:
1) twój przeciwnik jest agresywny, zawsze pokonuje pierwszego, naciska - pracuj drugi, odsuń się od jego uderzenia (nurkuj, lub przeskocz promu z powrotem) i natychmiast uderz w plecy;
2) twój przeciwnik pracuje nad kontratakami - rzuć fałszywym ciosem (to się nazywa "ciągnięcie"), wykonaj błąd i natychmiast uderz w plecy;
3) zachowuje się pasywnie (dzieje się tak, gdy wróg ma przewagę pod względem wielkości lub szybkości, lub myśli, że ma) - dobrze mu się przygląda na rękawicach, tak że nie spodziewał się tego, i podczas gdy pozostaje w zamieszaniu, natychmiast uderzył w ciało.

2. Głowa, ciało!

Połączenie starego dziadka: dźgnięcie w głowę, a następnie w prawo prosto w ciało. Dobra połowa przybyszów w ogniu pierwszego sparingu zupełnie zapomina o uderzeniu w ciało.
Spróbuj tego: wykonaj dobry skok na skoku, a następnie przykucnij w dół i uderz w prawą dokładnie poniżej środka klatki piersiowej. Uderzenia w to miejsce (splot słoneczny) gwarantują zranienie i oderwanie od przeciwnika, a czasami mogą zakończyć walkę.
Jeden - dwa takie pakiety, a dobrym pomysłem jest zamiana ciosów: najpierw uderzy się w ciało przy skoku (bez inwestowania), ten cios zmusi przeciwnika do lekkiego opuszczenia rąk w obronie, wtedy uderzysz go prawym w głowę.

3. Stopy silne

Częstym błędem nie jest zsynchronizowana praca rąk i nóg. Zablokowałeś swojego przeciwnika w rogu i postanowiłeś pokazać mu swoją kombinację 10 uderzeń, ale podczas kopnięć Twoje nogi ciągle spadają z podłogi. Z powodu tego błędu twoje ciosy stracą sporo mocy, a zrównoważony rozwój ledwo wytrzyma cios w zamian. Zagraża to co najmniej obaleniem.
Trzymaj nogi, uderzając o ziemię, a będziesz bić mocniej.

Często, z powodu nadmiernego podniecenia, początkujący wybierają niewłaściwe tempo. Pamiętaj, że twoje ruchy powinny być opłacalne przez większość rund, a tylko zakończenie rundy (ostatnie 20-30 sekund) jest potrzebne, aby dotarło do i.
Nie spiesz się z przeciwnikiem i nie wykonuj niepotrzebnych ruchów. Zachowaj spokój, w przeciwnym razie nie rozciągniesz całej bitwy. W nagrodę za cierpliwość możesz poczuć przewagę, gdy twój przeciwnik zmęczy się.

5. Nie wstrzymuj oddechu.

Brzmi dziwnie, prawda? Jest to jednak typowy błąd, gdy w obronie lub ataku początkujący już nie oddychają i oddychają przez jakiś czas.
Spróbuj w sparingu z nieszkodliwym przeciwnikiem, aby wykonać następujące zadanie:
poruszając się po ringu, odchodząc od rytmu, próbuj oddychać tym samym rytmem, jakbyś skakał w tej rundzie na linie w jednym tempie.
Pomoże to zachować spokój następnym razem i oddychać regularnie podczas bitwy.

6. Nie kieruj oczami wroga

Technika ta jest praktykowana przez małe dzieci, brzmi tak: "Jeśli nie widzę, oznacza to, że oni też mnie nie widzą."
Ale to jest boks, a jeśli odwrócisz się i zmrużysz oczy przed uderzeniem, to jeszcze cię wyprzedzą.
Jeśli nie spojrzysz na cel podczas strajku, zrozumiesz, czy trafiłeś, czy nie, i jakie działania wróg wziął w odpowiedzi, jakiś czas później, niż gdyby twoje oczy ci o tym powiedziały.
Spójrz wyraźnie na wroga i bój się go stracić z oczu, najbardziej produktywnymi nieudanymi uderzeniami są ci, których nie możesz zobaczyć.

7. Jeb - wokół głowy!

70% trafień w walce powinno stanowić dźgnięcie. W procesie szkolenia proporcja jest taka sama, front musi być gotowy do pracy stale iw bardzo różny sposób:
- gryzący
- podwójne i uporządkowane
- delikatnie dla rozproszenia
- szybko z wyciągniętą ręką

Jeb będzie pasował w absolutnie każdej sytuacji bojowej:
Jesteś pierwszą liczbą - trafisz w dźwignię, więc będziesz kontrolować tempo bitwy, możesz wezwać przeciwnika do kontrataku, po obronie, który będzie najbardziej podatny na ataki.
Pracujesz jako Drugi - pokonaj dźgnięcie, to utrzyma wroga na odległość, a dobre ukłucie do spełnienia pozwoli ci przejąć inicjatywę i rozwinąć twój własny atak.
Nie wiesz, jak przeciwdziałać temu przeciwnikowi - po prostu pokonaj dźgnięcie.

8. Możliwa jest zmiana przebiegu bitwy

Nie możesz czekać, stojąc w rogu, dopóki wróg nie rzuci wszystkich ciosów. Przygotuj się, by uderzyć go w przerwie jego serii i wydostać się stamtąd. Drugie rozdanie w tym czasie niezawodnie chroni głowę i ciało.
Nie siadaj w obronie, prędzej czy później będziesz tęsknił, a potem inny. Zasadniczo należy przyjąć nie więcej niż 2 trafienia, a następnie natychmiast zareagować. Pokonaj tak szybko, jak to możliwe, a następnie przełam odległość i ponownie zaatakuj. Teraz jesteś myśliwym, a on jest ofiarą.

9. Nigdy nie pozostawiaj bezkarnego przeciwnika.

Wróg nie może przeprowadzić serii, a następnie bez ciosu w odpowiedzi na odejście i kontynuować.
Nie może po prostu zrezygnować i zacząć chodzić po ringu ze skrzyżowanymi nogami.
Nie może zamknąć oczu i stracić z oczu twoją nury.
Za to wszystko musicie ukarać go swoimi trafieniami.

Wybór Redakcji

Ból głowy po sparingu