Kobiety w okresie ciąży często cierpią na bóle głowy. Może być na to wiele przyczyn: zaburzenia równowagi hormonalnej, stany stresowe, różne choroby itp. U niektórych kobiet w ciąży ból głowy był pierwszą oznaką ich stanu. Nie zaleca się odczuwania bólu głowy, ponieważ stan ten negatywnie wpływa na matkę i dziecko.
Aby wyeliminować ból głowy, stosuje się różne metody: przewietrz pomieszczenie, zastosuj zimny kompres do głowy, użyj herbatek ziołowych lub zażyj leki. Ta druga metoda eliminowania bólu jest najbardziej niebezpieczna dla przyszłej matki, a szczególnie dla zarodka. Aby wyeliminować ból głowy i nie uszkodzić płodu, najpierw musisz ustalić przyczynę. Lekarz pomoże ustalić źródło bólu i wybierze najskuteczniejszy sposób na jego złagodzenie.
Przyczyny bólu głowy u kobiet w ciąży
Wiele przyszłych matek skarży się na ból głowy, szczególnie w pierwszym trymestrze ciąży. W większości przypadków złe samopoczucie występuje z następujących powodów:
• Hormonalna nierównowaga. Kobiety często cierpią na bóle głowy przed 13 tygodniem ciąży. Wynika to z faktu, że zmienia się tło hormonalne przed porodem. W tym samym czasie temperatura ciała wzrasta do 37 °, a czasami nawet więcej.
• Zwiększone ciśnienie krwi. Ten stan jest charakterystyczny dla 3. trymestru ciąży. W takim przypadku korekcję ciśnienia należy wykonać nawet w 1 trymestrze, aby zapobiec bólom głowy.
• Niskie ciśnienie. Niedociśnienie powoduje głód tlenowy matki i płodu, co jest niezwykle niebezpieczne.
• Nadwaga. Ciągle bóle głowy u kobiety w ciąży, która przybrała nadwagę.
• Brak składników odżywczych. Czujecie się chorzy są te kobiety, które otrzymują niewystarczającą ilość witamin i minerałów.
• Choroby. Ból głowy wywołuje choroby kręgosłupa, naczyń krwionośnych, nerek, oczu itp. W przypadku chorób zakaźnych temperatura ciała również wzrasta.
• Stany naprężenia. Ból głowy z powodu nadmiernego stresu psychicznego lub fizycznego.
• Reakcja na zmieniające się warunki pogodowe. Często występują bóle głowy spowodowane zmianami pogody.
Dokładne określenie przyczyny niedyspozycji pomoże lekarzowi podczas badania. Kobieta w ciąży powinna skonsultować się z lekarzem, jeśli ból się zwiększy lub pojawią się nowe objawy (gorączka, duszność, kaszel itp.).
Leki na ból głowy
Przyszłe mamy zastanawiają się, co można wziąć na ból głowy. Wiele leków jest przeciwwskazane u kobiet w ciąży. Decyzję o powołaniu leku podejmuje wyłącznie lekarz prowadzący i dopiero po ustaleniu przyczyny bólu. Przed użyciem leku należy dokładnie zapoznać się z instrukcjami lub poprosić lekarza o ustalenie planu leczenia.
Najpopularniejsze leki na ból głowy dla kobiet w ciąży to:
• Nie-shpa. Lek ten szybko łagodzi ból głowy. Bezpieczny lek dla kobiet "w pozycji" jest często stosowany w stresujących warunkach.
• Paracetamol. Lek pomoże z silnym bólem głowy, jeśli kobieta w ciąży zażywa tabletkę podczas jej zaostrzenia. Oprócz działania przeciwbólowego Paracetamol ma działanie przeciwgorączkowe. Z tego powodu lek jest przepisywany, jeśli ciężarna kobieta ma gorączkę i ból głowy.
• Citramon. Lek ten jest stosowany ze stałym bólem głowy. Citramon doskonale łagodzi ból przy objawach przeziębienia (gorączka, dreszcze, zawroty głowy).
Jeśli chodzi o Analgin i Aspirin, surowo zabrania się stosowania tych leków u kobiet w ciąży. Wyjaśnia to fakt, że silnie ograniczają naczynia krwionośne, które transportują krew do ważnych narządów, w tym do macicy i łożyska.
Bezpieczna ulga w bólu
Jeśli kobieta w ciąży często ma bóle głowy, ale boi się przyjmować leki, możesz spróbować wyeliminować ten objaw w bezpieczny sposób:
• Często przewietrz pomieszczenie, ponieważ świeże powietrze poprawia ogólną kondycję ciała.
• Wysoki ból można złagodzić za pomocą zimnego kompresu, w tym celu należy wsiąknąć w zimną wodę w serwetkę lub ręcznik i przymocować go do głowy. W tym celu używana jest również popularna łata przeciwbólowa.
• Jeśli kobieta w ciąży ma cały czas ból głowy, należy sprawdzić poziom cukru we krwi. Objaw ten charakteryzuje się zmniejszeniem stężenia glukozy. W takim przypadku zaleca się picie słodkiej herbaty lub zjedzenie czekolady.
• Częste bóle głowy pojawiają się, ponieważ przyszła matka nie ma dość snu. Aby wyeliminować chorobę, wystarczy normalnie spać.
• Często pojawia się ból z powodu przedłużonego napięcia mięśni szyi, barku i pleców. W takim przypadku masaż pomoże pozbyć się problemu.
• Jeśli ból powstaje w wyniku stresu, można go wyeliminować za pomocą zimnego prysznica. Zabieg uzdatniający wodę tonizuje ciało, daje witalność, poprawia krążenie krwi.
• Aby zmniejszyć ból głowy podczas zimna, pij herbatki ziołowe. W tym celu możesz użyć truskawek, malin lub tymianku. Przygotuj bulion i napój podczas zaostrzenia bólu.
Jednak przed użyciem wywarów leczniczych należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ mogą one wywoływać alergie i inne działania niepożądane.
Przepisy ludowe
Niektóre kobiety w ciąży kategorycznie odmawiają używania narkotyków podczas ciąży i laktacji. Zwolennicy medycyny tradycyjnej docenią następujące metody eliminowania bólów głowy:
• Ziołowe odwary. Do przygotowania napoju używamy rumianku, melisy lub dzikiej róży. Przy pomocy tych ziół można nie tylko pozbyć się irytujących bólów głowy, ale także wyeliminować rozdrażnienie nieodłącznie związane z ciężarnymi matkami. Aby zahamować ból, a upał pomoże wapiennemu wywarowi.
• Olejki eteryczne. Przyjemny aromat łagodzi i łagodzi ból. Weź niezbędny olej, nałóż 2 - 3 krople na kawałek materiału i przymocuj do koralików lub zawieszki na szyi. Do tego celu służy olej rumiankowy, kardamonowy lub grejpfrutowy. Ponadto oleje te mogą być stosowane do inhalacji. Ta metoda jest idealna, jeśli masz ból głowy w skroniach kobiety w ciąży z migreną.
• Tryb picia. Kobieta w ciąży powinna spożywać co najmniej 2 litry płynu. Oprócz filtrowanej wody można spożywać niewielką ilość napojów owocowych, herbatek ziołowych lub kompotów.
Olejki eteryczne i niektóre zioła są silnymi alergenami i dlatego muszą być zatwierdzone przez lekarza przed ich użyciem.
Problem i jego rozwiązanie
Często ból pojawia się z powodu dziedzicznej predyspozycji. W tym przypadku migrena objawia się pulsującym bólem, zaburzeniami widzenia, światłowstrętem, a czasami nudnościami i wymiotami. Zaleca się stosowanie bezpiecznych środków przeciwskurczowych, decyzja o wyborze leku przyjmie lekarz prowadzący. Ta metoda działa, gdy napięcie naczyniowe wzrasta, a zmniejszając je, ból jest prawie niemożliwy do złagodzenia. Następnie lekarze zalecają, aby podczas ataku położyć się w wentylowanym, zaciemnionym pokoju, nakładając zimny kompres na głowę.
Przy braku płynów w organizmie zmniejsza się objętość krwi, co powoduje ból w głowie. Ważne jest, aby zwiększyć dzienną objętość płynu i dostosować żywienie. Konieczne jest wyłączenie z diety pokarmów zawierających kofeinę, które wywołują niedyspozycję. To ograniczenie dotyczy kiełbasy, produktów wędzonych, konserw, ponieważ zawierają one azotany, z powodu których występuje ból.
Często kobieta w ciąży ma bóle głowy i jest mdła z powodu stresu, przepracowania lub zaburzeń snu. Aby powstrzymać "ból napięcia" u przyszłych matek, używają środków uspokajających opartych na składnikach ziołowych. Pomogą zrelaksować, wyeliminują drażliwość, ból głowy, zapewnią pełny sen.
Czasami osteochondroza wywołuje ból głowy. Objaw ten objawia się, gdy naczynia krwionośne są ściskane w szyi, która transportuje tlen z serca do mózgu. W tym przypadku najbardziej skutecznym masażem jest obszar szyi.
Jeśli ciężarna kobieta ma bóle głowy każdego dnia, przyczyną może być niskie lub wysokie ciśnienie krwi. Ważne jest ciągłe monitorowanie ciśnienia w celu skorygowania go w czasie. Problem ten może również wystąpić na tle spadku stężenia glukozy we krwi. Również w tym przypadku wymaga stałego nadzoru lekarskiego.
Zapobieganie bólom głowy
Aby uniknąć złego samopoczucia, musisz być bardzo uważny na swoje zdrowie i przestrzegać następujących zasad:
• W przypadku bólu skonsultuj się z lekarzem ogólnym lub neurologiem.
• Zmień dietę na zdrową, obejmującą owoce, warzywa, zboża itp. Dietetyk powie Ci więcej o diecie. Ważne jest wyłączenie z diety napojów cytrusowych, czekoladowych, alkoholowych i tonizujących.
• Unikaj hałaśliwych miejsc.
• Kontroluj stan układu nerwowego, unikaj stresujących stanów.
• Alternatywne okresy aktywności i odpoczynku.
• Codziennie chodzić na świeżym powietrzu (co najmniej 4 godziny) i wietrzyć pomieszczenie.
Teraz wiesz, dlaczego kobiety w ciąży mają bóle głowy i jak radzić sobie z tą dolegliwością. Lekarz pomoże zidentyfikować prawdziwą przyczynę bólu, określić najbardziej bezpieczny i skuteczny plan leczenia.
Ból głowy w czasie ciąży
Szczęście macierzyństwa może być czasem przyćmione przez poważne bóle głowy. Migrena jest dość powszechną chorobą u kobiet czekających na dziecko. Interesujący fakt - bóle głowy mogą wystąpić, nawet jeśli nigdy nie doświadczyłeś tego przed ciążą.
Dlaczego ból głowy w czasie ciąży
W zależności od rodzaju bólu głowy, kiedy, w jakich sytuacjach, o której godzinie i z jakich przyczyn występuje, stan, w którym ból głowy boli, można ocenić inaczej, a zatem konieczne będzie również działanie w odmienny sposób.
Jedną z przyczyn ciężkiego lub regularnego bólu głowy podczas ciąży może być manifestacja chorób mózgu lub innych chorób - dystonia naczyniowa, nadciśnienie, choroby zakaźne i metaboliczne.
W czasie ciąży ciało kobiety ciągle się zmienia, wiele z jego systemów jest funkcjonalnie przegrupowanych. Głównym czynnikiem występowania bólu głowy są zmiany w reaktywności naczyń. Faktem jest, że objętość krwi znacznie wzrasta, wzrasta ciśnienie żylne. Wszystkie te zmiany wpływają na układ nerwowy kobiety, co prowadzi do występowania nawracających bólów głowy.
Istnieją różne rodzaje bólów głowy, ale najczęstszym z nich jest ból napięcia lub migreny. Tak właśnie czuje się większość kobiet w ciąży. Powinieneś wiedzieć, że taki ból nie ma żadnego wpływu na przebieg ciąży i rozwój płodu, więc nie powinieneś więcej się martwić.
W pierwszych trzech miesiącach ciąży hormony, które gromadzą się intensywnie w ciele matki oczekującej, mogą powodować bóle głowy. Na ostatnim etapie noszenia dziecka może pojawić się ból w głowie z powodu niepokoju związanego z silnym przyrostem masy ciała.
Chociaż nie wszystko powinno być obwiniane na nerwy lub hormony. Czasami pojawia się ból głowy z powodu silnego napięcia mięśni szyi. Dzieje się to podczas długiej pracy w niewygodnej pozycji.
Może być również spowodowane niskim ciśnieniem krwi (szczególnie w pierwszym trymestrze ciąży), a także nadciśnieniem tętniczym - nadciśnieniem, które jest nieco gorsze, ponieważ wskazuje na możliwość patologii płodu.
Czy bóle głowy ciąży są niebezpieczne i jak sobie z nimi radzić?
Co piąta ciężarna kobieta boryka się z bólem głowy. Problem ten najwyraźniej objawia się w pierwszych trzech miesiącach noszenia dziecka, ale czasami pojawia się w późnych terminach. Jest wiele przyczyn tego - od naturalnych zmian hormonalnych w organizmie do poważnych dolegliwości.
Czy powinienem się martwić, jeśli w czasie ciąży wystąpił ból głowy? Odpowiedź zależy przede wszystkim od przyczyn, które spowodowały chorobę. Rozważ główne czynniki, które wywołują bóle głowy u kobiet w ciąży i nieszkodliwe sposoby radzenia sobie z tym problemem.
Przyczyny bólu głowy u kobiet w ciąży
Środowisko, mikroklimat w rodzinie, problemy zdrowotne, codzienna rutyna i dieta - wszystko to ma poważny wpływ na samopoczucie kobiety oczekującej dziecka. Ból głowy o różnym nasileniu, w tym napady migreny, jest zarówno reakcją na poszczególne bodźce, jak i wynikiem kombinacji czynników.
Choroby i zmiany fizjologiczne
Zmiany hormonalne występujące po poczęciu wpływają na stan naczyń krwionośnych. Jest to jedna z najczęstszych przyczyn złego samopoczucia. Jeśli ból głowy pojawiający się w pierwszym trymestrze ciąży jest niestabilny i słabo wyrażony, sytuacja nie wymaga interwencji medycznej i jest normą.
Niskie ciśnienie krwi towarzyszące wystąpieniu ciąży jest następną możliwą przyczyną. Ból łączy się z ogólnym osłabieniem i zawrotami głowy. Ten wzór jest charakterystyczny dla wczesnej toksykozy.
W drugim i trzecim trymestrze ciąży ból głowy jest często spowodowany przeciwnym problemem - zwiększonym ciśnieniem. Stan ten stanowi zagrożenie dla zdrowia matki i dziecka, zwłaszcza jeśli występują zaburzenia w pracy nerek (białko w moczu, obrzęk). W tej sytuacji kobietom zaleca się leczenie szpitalne.
Zaostrzenie przewlekłych dolegliwości - osteochondroza szyjna lub dystonia naczyniowa mogą powodować ból głowy. Towarzyszy mu również infekcja wirusowa, zapalenie zatok, choroby oczu i urazy głowy (wstrząśnięcia, stłuczenia). Do bardziej niebezpiecznych przyczyn należą nowotwory onkologiczne i łagodne, krwiaki śródczaszkowe, zapalenie opon mózgowych.
Zewnętrzne czynniki prowokujące
Kiedy rodzi się dziecko, kobieta staje się bardziej wrażliwa na czynniki środowiskowe.
Nawet zmiana pogody może spowodować przedłużony ból głowy dla przyszłej matki. Długie podróże związane ze zmianą strefy klimatycznej mają taki sam efekt.
Ból głowy w czasie ciąży występuje częściej, gdy kobieta jest narażona na bodźce fizyczne - silny hałas, silne zapachy, jasne lub migotliwe światło. Regularne wdychanie dymu tytoniowego, w tym biernego dymu, pogarsza problem, dlatego też palący krewni lub koledzy powinni zostać poproszeni o wzięcie pod uwagę interesów przyszłej matki. Duhness i brak tlenu również wywołują ból głowy.
Inne powody
Czasami pojawia się ból z powodu natury kobiecego stylu życia. W takim przypadku sytuację można łatwo poprawić, wprowadzając do niej poprawki.
Prawdopodobne przyczyny bólu głowy u kobiet w ciąży:
- niedostateczne spożycie płynów w czasie upałów;
- długie przerwy między posiłkami;
- ostre odrzucenie kawy;
- picie napojów alkoholowych;
- obecność w codziennym menu produktów z barwnikami, wzmacniaczami smaku i konserwantami;
- brak snu lub zbyt dużo snu;
- nadmierne ćwiczenia;
- zmęczenie oczu podczas pracy przy komputerze.
Czynnikiem prowokującym jest także stały stres. Konflikty w pracy lub w rodzinie w tym okresie są niedopuszczalne. Nie tylko pogarszają ogólny stan kobiety i powodują bóle głowy, ale także uszkadzają układ nerwowy nienarodzonego dziecka.
Pozbądź się bólu głowy samodzielnie
Kiedy ból już się pojawi, możesz spróbować samemu ulżyć. Przyjmowanie leków bez skrajnej konieczności jest niepożądane dla kobiet w ciąży.
Dlatego lepiej stosować bezpieczne metody ludowe i przepisy:
- Jeśli jesteś w domu, stwórz w pokoju relaksującą atmosferę - zamknij zasłony, wyłącz światła, wpuść świeże powietrze. Umieść chłodny kompres na głowie lub użyj palców, aby masować skórę na skroniach i z tyłu głowy, wykonując lekkie okrągłe ruchy. Zwróć szczególną uwagę na obszary, w których ból jest silniejszy. Możesz poprosić swojego męża lub członka rodziny o masaż pleców i szyi.
- Dobry efekt daje mycie głowy ciepłą wodą i komfortową kąpiel pod prysznicem, najlepiej w chłodnym miejscu. Następnie zaleca się wypicie szklanki ziołowych wywarów - mięty lub rumianku. Przy niskim ciśnieniu zastępuje się mocną czarną herbatą z cukrem. Uporczywe bóle głowy w czasie ciąży są łatwiejsze do zniesienia, jeśli mocno zwiążesz głowę szalikiem lub chustką.
- Innym sposobem na normalizację samopoczucia jest mycie zimną wodą. Wzmocnienie efektu pomoże skompresować z lodem lub mokrym ręcznikiem na czole i skroniach. Uważa się, że ból zmniejsza liście kapusty przymocowane do głowy. Przed użyciem są lekko rozgniatane, aby pojawiły się soki i utrzymywane w formie kompresu, aż do poprawy.
- Niektóre kobiety pomagają w aromaterapii. Dla niej odpowiednie oleje z lawendy, jałowca, trawy cytrynowej, ylang-ylang. Są one stosowane w formie inhalacji przy użyciu lampy zapachowej. Przydatne jest także otrzymywanie ciepłych kąpieli z olejkami, jeśli nie ma przeciwwskazań od innych narządów, a lekarz nie zabrania ci takich zabiegów. Pamiętaj jednak, że olejki eteryczne mogą powodować alergie.
Jakie leki przeciwbólowe możesz zażyć w ciąży?
Większość kobiet w ciąży stosujących leki przeciwbólowe jest zabroniona ze względu na możliwy negatywny wpływ na rozwój płodu. Takie leki jak "Citramon", "Aspirin", "Baralgin", "Spazmalgon" i ich pochodne, gdy są przyjmowane w pierwszych miesiącach ciąży, mogą prowadzić do powstawania wad serca u dziecka. W późniejszych okresach pogarszają krzepnięcie krwi, co jest niepożądane dla kobiety przygotowującej się do porodu.
Jeśli ból głowy jest silny, a metody ludowe nie pomagają, dopuszczalne jest jednorazowe stosowanie leków opartych na paracetamolu (Panadol, Efferalgan). W przypadku braku indywidualnej nietolerancji substancji czynnej są one bezpieczne i nie uzależniające.
Przy zakupie leków należy pamiętać, że kompozycja "Panadol Extra" zawiera kofeinę. W przypadku bólu głowy z powodu niedociśnienia (niskie ciśnienie krwi), lepiej go wybrać. Dopuszczalna jest również metoda "no-shpa", chociaż nie zawsze daje to efekt przeciwbólowy.
Kiedy powinienem zobaczyć się z lekarzem?
Przewlekły ból głowy w czasie ciąży należy niezwłocznie leczyć. Stały dyskomfort powoduje stres i depresję, co niekorzystnie wpływa na zdrowie nienarodzonego dziecka.
Dlatego codzienne dolegliwości - powód do kontaktu z neurologiem. Odpowiednie leczenie w takiej sytuacji może być zalecane tylko przez specjalistę po znalezieniu przyczyny źródłowej, która spowodowała problem.
Przyszła matka powinna być czujna i zwrócić się o pomoc lekarską, jeśli ból głowy pojawi się rano, jest zlokalizowany tylko w jednym punkcie lub towarzyszą mu następujące objawy:
- utratę wzroku i utratę słuchu;
- drętwienie kończyn;
- nudności w połączeniu z nadciśnieniem tętniczym i obrzękiem.
Te objawy mogą wskazywać na patologie. W szczególności stan przedrzucawkowy, krwotok śródczaszkowy, zakrzepica żylna, zmiany zakaźne i nowotwory mózgu.
W tej sytuacji czasami konieczna jest dostawa w nagłych przypadkach, aby uratować życie matki i dziecka. Im szybciej kobieta w ciąży pójdzie do szpitala, tym większe szanse na pomyślny wynik.
Środki zapobiegawcze
Aby normalizować dobre samopoczucie i częste bóle głowy, kobiety w ciąży powinny zwracać uwagę na środki zapobiegawcze. Identyfikacja czynników prowokujących pomoże zapobiec nawrotom.
Aby to zrobić, kobieta powinna prowadzić dziennik bólu głowy, w którym odnotowuje wszystkie przypadki napadów i okoliczności poprzedzające. Po zidentyfikowaniu wzoru bodziec jest wykluczony.
Ogólne zalecenia dotyczące zapobiegania bólowi głowy u kobiet w ciąży:
- Chodzić częściej na świeżym powietrzu i codziennie wietrzyć pomieszczenia.
- Normalizuj codzienną rutynę, tak aby zasypianie i budzenie zawsze miały miejsce mniej więcej w tym samym czasie.
- Nie przepracuj i nie odpręż się, gdy poczujesz się zmęczony.
- Rób przerwy i łatwo rozgrzewaj co pół godziny pracując przy komputerze.
- Jeść często iw małych porcjach, preferując produkty naturalne.
- Wypij wystarczającą ilość płynu.
- Nie należy przebywać w dusznym lub zadymionym pomieszczeniu ani w pobliżu źródeł hałasu.
- Unikaj stresujących sytuacji.
Jeśli w czasie ciąży kobieta cierpi na przewlekłe choroby, które powodują długi ból głowy, to przed zajściem w ciążę należy skonsultować się z wyspecjalizowanymi specjalistami.
Zmniejszy to ryzyko zaostrzenia problemu w przyszłości. Gdy osteochondroza, po konsultacji z lekarzem, możesz odwiedzić basen i wykonać ćwiczenia terapeutyczne.
W większości przypadków bóle głowy u kobiet w ciąży są wynikiem naturalnych zmian hormonalnych i efektów różnych bodźców. Ale jeśli stało się niezwykle długie i silne, nie odkładaj wizyty u lekarza.
Uważna dbałość o sygnały ciała pomoże uniknąć niebezpiecznych komplikacji i utrzymać zdrowie.
Autor: Olga Eliseeva, lekarz,
specjalnie dla Mama66.ru
Ból głowy w czasie ciąży
Spis treści:
Tak się składa, że szczęśliwe czasy ciąży są przyćmione bólami głowy, które są w stanie nadal nękać ciężarną kobietę. Migrena jest dość powszechną chorobą u kobiet, które spodziewają się dziecka. Nieprzyjemną niespodzianką dla kobiet jest fakt, że migreny mogą stać się częstymi gośćmi, nawet jeśli nigdy nie cierpiałeś na bóle głowy przed poczęciem.
Dlaczego ból głowy w czasie ciąży
Dlaczego kobiety w ciąży często mają ból głowy? Co ma na to wpływ i od czego to zależy?
Często migrena jest jedną z manifestacji choroby - nadciśnienia, dystonii naczyniowej, chorób zakaźnych i metabolicznych. Również bóle głowy mogą wystąpić w wyniku chorób mózgu. Nie zapominaj także, że ciąża to czas, w którym wiele układów kobiecego ciała przechodzi generalny remont. Mówimy o układzie hormonalnym, odpornościowym, trawiennym, moczowym i sercowo-naczyniowym. W tym okresie główną przyczyną migreny mogą być zmiany w reaktywności naczyń. Wynika to z faktu, że w trakcie ciąży zwiększa się objętość krwi, co oznacza, że ciśnienie żylne wzrasta. Zmiany te nie przechodzą bez śladu na układ nerwowy kobiecego ciała. W rezultacie czasami mogą występować zaburzenia migreny o różnym nasileniu.
Rodzaje bólów głowy podczas ciąży
Lekarze, klasyfikując ból głowy, rozróżniają jego różne typy.
Migrena
Rodzaj bólu, który najczęściej dręczy kobiety ciężarne, to ból migrenowy lub napięciowy. Kobiety w ciąży nie powinny martwić się o wpływ tego rodzaju bólu na przebieg ciąży, a także na rozwój dziecka w macicy. Migrena w żaden sposób nie może niekorzystnie wpływać na okruchy. Jedynym ograniczeniem jest to, że migrena może znacznie skomplikować życie dla ciebie osobiście.
Ból hormonalny
Pierwsze trzy miesiące ciąży mogą być przyćmione bólami głowy, które są wywoływane przez hormony, szybko gromadzące się w ciele przyszłej matki. Również uczucie kobiety, że jej waga gwałtownie rośnie, może negatywnie wpłynąć na jej samopoczucie. Jednak nie zawsze nerwy i procesy hormonalne są obwiniane za to, że masz ból głowy.
Ból wywołany napięciem mięśniowym
Zdarza się, że migrena występuje z powodu nadmiernego obciążenia mięśni szyi. Jeśli pracujesz w niewygodnej pozycji, może to być przyczyną bólu głowy.
Inne powody
Następujące czynniki mogą również powodować bóle głowy:
- obniżenie ciśnienia krwi
- wysokie ciśnienie krwi
- alergia
- zaburzenia snu.
Co może być w ciąży na bóle głowy
Leczenie bólu za pomocą leków jest ograniczone, ponieważ mogą one niekorzystnie wpływać na przebieg ciąży i powstawanie płodu. Przede wszystkim należy zidentyfikować przyczynę, a dopiero potem przystąpić do łagodzenia bólu.
- Czasami wystarczy przewietrzyć pomieszczenie, zrelaksować się w ciszy i położyć się. Również niech ktoś masuje głowę opuszkami palców. W tym czasie zrelaksujesz się tak bardzo, jak to możliwe.
- Inną popularną metodą pozbycia się bólu głowy jest umycie głowy ciepłą wodą.
- Zastosuj kompres do chłodnej zawartości na czole, skroniach lub tył głowy.
- Napoje z mięty, melisy, owoców dzikiej róży, rumianku mogą pomóc, ponieważ mają właściwości kojące i przeciwbólowe. Jeśli ból jest spowodowany niskim ciśnieniem, pić mocną słodką herbatę.
- Efekt placebo również zadziała: uwierz, że ból minie bez przyjmowania leków i będzie działać. Warto tylko jeden raz stworzyć swój mózg, aw przyszłości tablety mogą wcale nie być potrzebne.
Ale jeśli nie ma siły, aby przetrwać (a nawet znieść ciężki ból głowy jest bardziej szkodliwy niż tabletki do picia), leki zawierające paracetamol mogą zatrzymać bóle głowy w czasie ciąży: tabletki Efferalgan, tabletki Panadol, które nie uzależniają. Ten ostatni składa się z kofeiny i pod tym względem może być stosowany, gdy głowa boli podczas ciąży z powodu niskiego ciśnienia krwi.
Aspiryna i jej pochodne (tabletki Askofen, Tsitrapara, Tsitramona) podczas ciąży są surowo zabronione, szczególnie we wczesnej ciąży, nie zapomnij o tym. Z tego powodu mogą tworzyć się wady płodu, takie jak serce i część szczękowo-twarzowa. W późniejszym okresie przyjmowanie aspiryny zwiększa wielokrotnie ryzyko ciężkiego krwawienia podczas porodu.
Tabletki Analgin, Baralgin, Spazmalgona, Spazgana są toksyczne i mają częste zastosowanie w patologii układu krwionośnego.
Istnieje również specjalna grupa leków, które są przyjmowane na migrenę. Mogą rozwiązać i być w ciąży, ale dopiero po wyznaczeniu lekarza.
Ciążowe bóle głowy
Skargi na bóle głowy w czasie ciąży, przyszłe matki często pokazują. Czasami - czytasz odpowiedzi przyszłych matek na te same ciężarne dziewczyny na stronie - radzą ci znosić każdy ból, ponieważ w czasie ciąży leki są szkodliwe. Trudno się z tym zgodzić, a fakt, że bóle głowy w czasie ciąży są powszechne, nie oznacza, że jest to normą - nic nie powinno boleć normalnie.
Jakie przyczyny mogą powodować bóle głowy w czasie ciąży, co należy zbadać i czego się bać?
Najczęstszą przyczyną bólu głowy jest migrena, szczególny stan często dziedziczny, charakteryzujący się ciężkimi, pulsującymi bólami, często z zaburzeniami wzroku, światłowstrętem, a czasami nudnościami i wymiotami, które zawsze są zatrzymywane z trudnością. Często to właśnie ciąża jest czynnikiem wywołującym pierwszy atak migreny. W tych bólach występują zarówno czynniki hormonalne, jak i alergiczne, a także zaburzony ton naczyń - taki jest kompleks silnych symptomów - warto stosować leki przeciwbólowe, aby uniknąć migren, z wyjątkiem aspiryny i nurofenu, które są przeciwwskazane u kobiet w ciąży. Jednak praktyka pokazuje, że możliwe jest usunięcie ataku prawdziwej migreny za pomocą środków przeciwskurczowych tylko na początku, kiedy napięcie naczyniowe jest podwyższone. W przyszłości, wraz z postępującym spadkiem, praktycznie niemożliwe jest udzielenie pomocy. Wskazane jest, aby położyć się i odpocząć w wentylowanym zaciemnionym pokoju, jeśli to możliwe - spać. Atak zwykle kończy się, jak się zaczyna, sam.
Drugą przyczyną bólów głowy u kobiet w ciąży może być stres, brak snu, przepracowanie w pracy iw domu - chcesz mieć jak najwięcej czasu zanim całkowicie poświęcisz się dziecku... Takie bóle głowy nazywa się "bólami stresu". Dla ich ulgi, nie tyle środki przeciwbólowe są używane jako środki uspokajające, najlepiej pochodzenia roślinnego, ale najważniejsze jest, aby spróbować wyeliminować przyczynę - więcej spać, odpocząć, nie podejmować niespełnionych zobowiązań, unikać stresu za wszelką cenę - natura sama stworzyła pewną "ochronę" w tym sensie - wiele kobiet, zwłaszcza w ostatnich miesiącach ciąży, przechodzi obojętny, "na wpół uśpiony" stan jakiejś otępienia, a to nie jest temat anegdot - jest to ważny element normalnego przebiegu mennosti.
Przyczyną bólów głowy podczas ciąży może być osteochondroza i jej zaostrzenie - przenoszone naczynia szyi prowadzą do niedostatecznego dostarczania tlenu z serca do mózgu. Oto akceptowalne konwencjonalne techniki medyczne - na przykład masaż obszaru szyi. Często nie ma sensu mówić o przeciwwskazaniach do masażu u kobiet w ciąży - głowa jest bardzo daleko od macicy.
Ponadto przyczyną bólu głowy w czasie ciąży może być wzrost lub spadek ciśnienia krwi. Tematy te, ze względu na ich znaczenie, będą rozpatrywane osobno, ważne jest, aby pamiętać, że konieczne jest monitorowanie ciśnienia podczas ciąży z podwójną uwagą. Mogą występować bóle głowy spowodowane niedożywieniem - obniżeniem stężenia cukru we krwi - co nie jest konieczne u kobiet w ciąży.
Cóż, trzeba powiedzieć kilka słów o nieporównywalnie rzadszych, ale poważniejszych przyczynach bólów głowy, które występują u kobiet w ciąży, a nie po to, aby wystraszyć, ale z zasady - "uprzedzony - oznacza zbrojnych". To właśnie w czasie ciąży wzrost guzów mózgu dramatycznie przyspieszył, czasami pojawiają się one w tym okresie - nie musisz już myśleć, co to jest - werdykt ciąży i sama kobieta - w naszych czasach skutecznie operują na nowotworach na dowolnym etapie ciąży, a kobiety nadal przynoszą owoce jeśli choroba zostanie wykryta w ostatnich tygodniach lub postępuje silnie - już jest doświadczenie równoczesnego usuwania guza i wykonywania cięcia cesarskiego - przy okazji, doświadczenie jest dobre. Czasem nadciśnienie wewnątrzczaszkowe po urazie mózgu jest również zaostrzane w ciąży i wymaga to również szczególnego leczenia. Dlatego nie należy tolerować bólu głowy w czasie ciąży, zwłaszcza po raz pierwszy pojawił się silny i nie nadaje się do leczenia konwencjonalnego.
Ból głowy w czasie ciąży
Prawie 90% skarg na ból głowy podczas ciąży nie jest wynikiem poważnej choroby.
Przyczyny bólu głowy w czasie ciąży
Może wystąpić ból głowy ze względu na:
- adaptacja kobiecego ciała do zmian hormonalnych podczas ciąży (wzrost poziomu progesteronu i estrogenu wpływa na napięcie naczyniowe, czasami powodując ich skurcze);
- nagły wzrost lub spadek ciśnienia krwi u kobiety w ciąży w okresie burz magnetycznych lub długotrwałego zachmurzenia przed deszczem;
- emocjonalne przeciążenie lub przepracowanie;
- uczucie głodu lub pragnienia;
- duszne i nieświeże powietrze w pokoju;
- brak snu lub, odwrotnie, senny sen (spać więcej niż 10 godzin);
- niewłaściwa postawa, w szczególności w trzecim trymestrze.
Niektóre pokarmy mogą powodować bóle głowy w czasie ciąży, takie jak czekolada lub odrzucenie niektórych z nich, takich jak kawa lub mocna herbata.
W innych przypadkach można zaobserwować zespół bólowy z problemami z naczyniami (na przykład z dystonią wegetatywno-naczyniową), kręgami szyjnymi (na przykład osteochondroza szyjki macicy lub urazy kręgosłupa szyjnego), a także z zimnymi zapalnymi (zakaźnymi) chorobami (ARD). i SARS, zapalenie zatok, zapalenie opon mózgowych i inne) i ból zęba.
Przyczyny bólów głowy podczas ciąży są różnorodne i liczne. Najważniejsze jest określenie charakteru bólu podczas ciąży, aby znaleźć dla nich właściwe i skuteczne leczenie bez szkody i negatywnych konsekwencji dla płodu.
Objawy i leczenie różnych rodzajów bólów głowy podczas ciąży
Ból napięcia charakteryzuje się nudnym, monotonnym bólem, głowa wydaje się być zaciśnięta przez gumkę.
Często pacjenci skarżą się na ból, który rozprzestrzenia się z szyi na tył głowy, skronie, okolice oczu. Palpacja gropes ból punktów w szyi i szyi. Nudności, wymioty nieobecne. Czas trwania takiego bólu głowy wynosi od 30 minut do 1-1,5 godziny.
Podczas stresu fizycznego i psychicznego odczuwa się ból napięcia, wyczerpanie nerwowe, w trakcie lub po stresujących sytuacjach.
Leczenie napięciowego bólu głowy podczas ciąży ma na celu złagodzenie objawów. Pomocne w tym będą następujące narzędzia.
1. Glicyna zmniejsza stres psycho-emocjonalny i manifestację dystonii wegetatywno-naczyniowej, poprawia nastrój, normalizuje sen, poprawia sprawność umysłową.
Glicyna jest dobrze przyjmowana jako środek zapobiegawczy w przypadku częstych bólów głowy z powodu niestabilności układu nerwowego (z ciężką pracą umysłową, ciągłym stresem, drażliwością i zwiększoną agresją, nerwicą, podczas badań itp.).
2. W przypadku nadmiernego pobudzenia układu nerwowego i zaburzeń snu zaleca się przyjmowanie do 4 tabletek walerianu podczas jednej sesji.
3. Relaksująca aromabalm TM Faberlic "Formuła alpejska", aby poradzić sobie ze słabym bólem głowy w płatku skroniowym i potylicy. Balsam w małej ilości nakłada się na pożądany obszar głowy.
W przypadku bólu potylicznego balsam najpierw nakłada się na opuszki palców, a następnie wykonuje się lekki masaż skóry głowy okolicy potylicznej.
Skład leku jest naturalny, więc nie szkodzić ciężarnej i dziecku. Zawiera olejki eteryczne z lawendy, mięty pieprzowej, anyżu i rozmarynu, egipskiego niebieskiego rumianku, majeranku, cytryny i innych składników roślinnych.
4. Balsam "Headex" na ból głowy pomoże zmniejszyć dyskomfort, nie szkodząc matkom i dzieciom.
Aktywnym składnikiem balsamu jest mentol, który od dawna jest naturalnym środkiem przeciwbólowym.
W ruchu okrężnym przytrzymaj rdzeń balsamu wzdłuż skóry twarzy w skroniach i pośrodku czoła, po czym poczujesz przyjemny lekki chłód. Delikatnie masuj te obszary ruchem okrężnym.
W razie potrzeby można powtórzyć aplikację balsamu po 20 minutach, ale nie więcej niż 6 razy dziennie.
Po użyciu produktów zawierających miętę i mentol, ręce należy dokładnie umyć, aby uniknąć podrażnień w oku.
5. Kompres na plastry Extraplast dla migrenowych bólów głowy (TM Sinsin) zawiera olejek lawendowy, eukaliptus, mentol i olej rycynowy. Wszystkie dostępne składniki nie dostają się do krwiobiegu matki, a zatem nie niosą zagrożenia dla nienarodzonego dziecka.
Tynk chłodzący należy przykleić na czystą i suchą skórę czoła lub karku tak, aby znajdował się poza obszarem wzrostu włosów, brwi. Każda łatka nie jest przeznaczona do ponownego użycia, więc w razie potrzeby należy ją wymienić na nową. Zaleca się stosowanie plastra nie więcej niż 6 godzin dziennie.
Producent na opakowaniu leku twierdzi, że plaster-kompres "Extraplast" szybko działa.
Jakikolwiek produkt typu lokalnego może wywoływać reakcję alergiczną, dlatego wcześniej przetestuj alergie przed wewnętrzną stroną zgięcia ręki na łokciu.
6. Jeśli nie można złagodzić napięciowego bólu głowy, możesz wziąć 1-2 tabletki shpy.
Badania kliniczne przeprowadzone na zwierzętach wykazały, że lek ten nie ma toksycznego wpływu na płód. Nie zaobserwowano anomalii w rozwoju młodych.
Ale przy niskim ciśnieniu krwi u matki oczekującej, lek należy przyjmować ostrożnie, ponieważ rzadko, ale nadal możliwa jest niepożądana indywidualna reakcja organizmu na lek w postaci zmniejszenia ciśnienia.
Migrena Długi (od 4 godzin do kilku dni) silny ból pulsujący w połowie głowy, rozciągający się do oczu. Ból towarzyszy nudnościom, czasami wymiotom, przynosząc ulgę. Przed atakiem mogą pojawić się niewyraźne widzenie ("mgła" lub "muchy", migające przed oczami), halucynacje słuchowe i wzrokowe, zmiana smaku.
Chodzenie lub inna aktywność fizyczna, hałas i jasne światło nasilają objawy migreny.
Przyczyną migreny jest podrażnienie zwojów i splotów głowy i szyi w wyniku chorób kręgosłupa szyjnego, naczyń mózgowych i zatok przynosowych.
W II i III trymestrze ciąży, jeśli to konieczne, można przyjmować 1-2 tabletki Paracetamolu.
Chociaż badania eksperymentalne nie potwierdziły negatywnego działania Paracetamolu na płód, zaleca się ostrożne stosowanie go w pierwszym trymestrze ciąży. I lepiej jest używać doodbytnicznych czopków zamiast używania tabletek tego leku. Mają mniejszą dawkę i są przepisywane dzieciom w wieku od 3 miesięcy.
W przypadku niedokrwistości, poważnych problemów z wątrobą i / lub nerkami, słabej krzepliwości krwi (trombocytopenia) i innych problemów związanych z tworzeniem krwi, nie jest wskazane przyjmowanie paracetamolu.
1-2 tabletki Waleriana są w stanie uwolnić cię od łagodnej lub umiarkowanej migreny.
Naczyniowy ból głowy charakteryzuje się takimi objawami, jak ból pulsacyjny w okolicy potylicznej, skroniowo-skroniowej lub w dowolnym innym obszarze głowy.
Obserwuje się hiper-i niedociśnienie, dystonię naczyniowo-naczyniową i inne problemy z układem naczyniowym.
Nadciśnienie charakteryzuje się zwężeniem naczyń, skurczem naczyń mózgowych, dlatego występuje ból głowy.
W przypadku nadciśnienia tętniczego, oprócz opisanych objawów, może pojawić się uczucie ciężkości w głowie i narastające ogólne osłabienie, a skóra (zwłaszcza wargi) może stać się niebieskawa.
Objawom skurczów naczyniowych w mózgu mogą towarzyszyć nudności, osłabienie i szumy uszne.
1. Zimny kompres przyczynia się do zwężenia naczyń krwionośnych, co oznacza, że jest skuteczny w nadciśnieniu.
Mokry ręcznik należy zanurzać pod zimną bieżącą wodą, wyciskać i nakładać na czoło lub tył szyi.
Po nagrzaniu kompresu należy go ponownie schłodzić. Alternatywnie mokry ręcznik można umieścić w zamrażarce na kilka minut lub ponownie trzymać pod zimną wodą.
U zdrowej osoby niedociśnienie może być spowodowane zmianami klimatycznymi (na przykład zwiększoną wilgotnością, zmianami ciśnienia atmosferycznego), stresem lub depresją, ciężkim zmęczeniem lub ciążą.
Normalne ciśnienie podczas ciąży wynosi 140/90 - 100/60. Możesz zmierzyć ciśnienie za pomocą tonometru.
Obecnie większość aptek oferuje bezpłatną usługę pomiaru ciśnienia.
2. Przeciwnie, rozgrzewający (rozgrzewający) kompres przyczynia się do rozszerzania naczyń krwionośnych, a tym samym poprawia krążenie krwi w miejscu jego aplikacji. Taki kompres jest odpowiedni na niedociśnienie - niskie ciśnienie krwi.
Jeśli masz skłonność do niedociśnienia, postaraj się zasnąć, nie przejadaj się (ale śniadanie powinno być odżywcze i gęste), częściej chodź na świeżym powietrzu, a w czasie kryzysu, gdy występuje silny ból głowy, spróbuj leżeć przez co najmniej 40 minut z kompresją na czole, aw przypadku braku odpocznij, wykonuj ćwiczenia oddechowe. Przynajmniej wypij kawę.
Przydatny jest również trening tonu ścian naczyniowych za pomocą prysznica kontrastowego, ale co najważniejsze, nie przesadzaj, woda nie powinna być zbyt zimna, ale tylko lekko chłodna, tj. temperatura pokojowa.
Akupresura, łagodzi różne bóle głowy
Samo-masaż biologicznie aktywnych punktów ciała pomoże poradzić sobie z bólem głowy podczas ciąży, bez uciekania się do stosowania leków, które są niebezpieczne dla dziecka.
Liu Hongsheng powie ci sekrety tradycyjnej medycyny chińskiej i żywo opowie ci, gdzie znajdują się punkty, w których masaż odbiera bóle głowy.
Dr Hongshen, używając przykładu pierwszego punktu na ramieniu, pokaże jak je masować, a następnie wskazać same punkty, które zgodnie z tą samą zasadą muszą być masowane przez kilka minut.
Co zrobić z silnym bólem głowy podczas ciąży?
Paracetamol (świecopłytki lub syropy z grupy pediatrycznej, syropy z efektowną krwią lub syrop) może przeniknąć przez barierę łożyskową. Chociaż do tej pory nie zaobserwowano negatywnego wpływu paracetamolu na płód, ale konieczne jest wzięcie go tylko w ostateczności, gdy ból nie ustępuje przez długi czas.
Jakie leki przeciw bólowi głowy są przeciwwskazane w czasie ciąży?
Aspiryna (kwas acetylosalicylowy), Citramon, Ibuprofen (Ibuprom, Nurofen, Brufen), Diklofenak (Diklonat, Dicloran, Ortofen), Indometacyna, Ketoprofen (Ketonal, Flamax) i inne podobne leki należy przyjmować w czasie ciąży.
Leki te mogą mieć negatywny wpływ na rozwój płodu i podczas ciąży.
Stosowanie koniecznych dawek w celu uzyskania wysokiej jakości analgezji w pierwszym trymestrze ciąży może powodować zaburzenia w rozwoju płodu (rozszczepienie podniebienia górnego, choroby serca). Powołanie tych leków w pierwszym trymestrze ciąży jest ściśle przeciwwskazane.
W II trymestrze ciąży można przepisać niektóre z tych leków, ale tylko przy rygorystycznej ocenie ryzyka i korzyści dla matki i płodu, a jedynie w małych dawkach i wkrótce.
W trzecim trymestrze ciąży konieczne dawki leku mogą powodować zahamowanie porodu, przedwczesne zamknięcie przewodu tętniczego u płodu, słabe krzepnięcie krwi u matki, co może spowodować dużą utratę krwi podczas porodu, a podawanie bezpośrednio na poród może spowodować krwotoki śródczaszkowe, szczególnie u wcześniaków. Wyznaczenie powyższych leków w III trymestrze ciąży jest przeciwwskazane.
- trwa kilka dni z rzędu?
- występuje dość często i towarzyszą mu nudności i wymioty?
- bardzo ostry i ostry?
- gorączka do 38 ° C i więcej?
- stan, gdy nie można przycisnąć brody do klatki piersiowej?
- osłabienie rąk i nóg lub ich drętwienie?
- trudna mowa?
- problemy ze wzrokiem i słabą koordynację?
Następnie należy natychmiast skonsultować się z lekarzem!
Dlaczego ból głowy we wczesnym okresie (pierwszy trymestr)?
Najpiękniejszym okresem w życiu każdej kobiety jest ciąża. Ten czas wiąże się z przyjemnymi staraniami, aby przygotować się na narodziny nowego człowieka, przyjemne chwile, pierwsze ruchy dziecka, podekscytowanie nadchodzących narodzin. Ale rzadko kobiety w ciąży mają pojęcie, jakie problemy będą musiały stawić czoła podczas porodu. Ból głowy jest dość powszechny wśród kobiet w ciąży. Ale czy niebezpieczne jest powodowanie bólów głowy podczas ciąży, a zwłaszcza w pierwszym trymestrze ciąży? Dlaczego ból głowy kobiety oczekuje na narodziny dziecka, szczególnie we wczesnych stadiach?
Przyczyny bólów głowy u kobiet w ciąży
Już od pierwszych tygodni ciąży taka choroba, jak ból głowy, może prześladować absolutnie każdą kobietę, ponieważ istnieje wiele przyczyn pojawienia się tego problemu. Rozważ najczęstsze:
- Hormony. Dokładniej, to nie same hormony powodują pojawienie się bólu, ale zmianę hormonalnego tła podczas ciąży. Ciało może gwałtownie reagować na silne skoki hormonalne w postaci pogorszenia ogólnego stanu zdrowia i pojawienia się tak nieprzyjemnej choroby jak ból głowy.
- Przemęczenie, stres. W pierwszym trymestrze większość osób płci pięknej spędza w miejscu pracy, ponieważ urlop macierzyński rozpoczyna się dopiero za 30 tygodni. Już od pierwszych tygodni ciąży kobiety zaczynają się męczyć o wiele szybciej, częściej się martwią, w wyniku czego pojawia się taka nieprzyjemna choroba. Można to również przypisać stresowi wzrokowemu, jeśli praca kobiety ciężarnej wiąże się z długim pobytem na monitorze komputera.
- Niskie ciśnienie Zjawisko to zwykle towarzyszy innej często występującej chorobie wśród kobiet w ciąży - wczesnej zatrucie.
- Wysokie ciśnienie Ten problem występuje częściej w późnych okresach, z późną zatruciem, ale w pierwszym trymestrze nikt nie jest odporny na wysokie ciśnienie krwi.
- Odwodnienie, głód. Jeśli ból głowy i kobieta w ciąży opuściły posiłek, przyczyna jest dość oczywista. Kobieta w pozycji powinna jeść regularnie i pić dużo płynów.
- Czynniki żywieniowe. Oprócz tego, że kobieta w ciąży powinna jeść regularnie, naturalna żywność powinna być zawarta w diecie. Fast food, pikantne potrawy, słodkie, słone, mąka, konserwy - wszystko to i wiele więcej może spowodować pojawienie się tak nieprzyjemnej choroby jak ból głowy. Dlatego podczas noszenia dziecka od pierwszych tygodni lepiej jest przestrzegać właściwego odżywiania.
- Reakcje alergiczne. We wczesnych stadiach ciała przechodzi różne zmiany. Alergie na kosmetyki, kosmetyki lub perfumy mogą łatwo pojawić się, nawet jeśli przed ciążą nie wystąpiła alergia. Dlatego też, jeśli pojawiają się objawy bólu głowy i alergii, oznacza to, że problem najprawdopodobniej leży w alergii.
- Nadwaga. Powód ten jest dość rzadki, ponieważ w pierwszym trymestrze wagi nie jest czymś, co nie wzrasta, może nawet zmniejszyć się, na przykład, na tle toksykozy.
- Bodźce fizyczne. Należą do nich jasne światło, surowy dźwięk, hałas, migoczące światło. Wszelkie zewnętrzne podrażnienia fizyczne mogą negatywnie wpłynąć na stan kobiety w pozycji.
- Zmień pogodę. Wiele osób jest bardzo podatnych na zmiany środowiskowe, a podczas ciąży podatność na tę chorobę jest jeszcze większa. Dlatego, jeśli ból głowy i pogoda pogorszą się za oknem, będziesz musiał przeczekać ten nieprzyjemny okres, najlepiej bez przyjmowania leków.
- Choroby. Ból głowy, który występuje z tego właśnie powodu, zawsze towarzyszą towarzyszącym objawom. A dzięki tym objawom można już stwierdzić, jakie choroby wywoływały pojawienie się tej nieprzyjemnej choroby.
W każdym razie, z jakiejkolwiek przyczyny ból głowy się nie pojawia, nie można go tolerować. Pamiętaj, aby skontaktować się z lekarzem, który przepisuje niezbędne leczenie.
Ból głowy we wczesnej ciąży: czy istnieje zagrożenie dla dziecka?
To pytanie dotyczy każdej przyszłej matki, która boryka się z tą dolegliwością. I takie doświadczenia dla dziecka są w pełni uzasadnione - każda zmiana w ciele kobiety w ciąży wpływa na stan płodu. Ale bóle głowy per se nie mogą zaszkodzić dziecku w macicy. Wpływanie na zdrowie dziecka może być spowodowane jedynie przez choroby, które powodują bóle głowy u kobiety w ciąży.
Jeśli kobieta w ciąży cierpi na ból głowy do 12 tygodni, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem, aby znaleźć przyczynę i przepisać niezbędne leczenie. Rzeczywiście, we wczesnych stadiach pojawienia się jakichkolwiek poważnych chorób może mieć wpływ na zdrowie dziecka, aż do pojawienia się poważnych wad rozwojowych. Oczywiście to nie ból głowy może wpływać na to, ale tylko poważne choroby zakaźne.
Oprócz chorób sama matka może zaszkodzić dziecku za pomocą środków przeciwbólowych, które negatywnie wpływają na zdrowie płodu. Dlatego leczenie powinno być przepisywane przez lekarza, w postaci dozwolonych leków. Kategorycznie nie można używać analgin (nie jest to zalecane nawet dla mężczyzn, co można powiedzieć o kobietach w ciąży), kofeiny, rezerpiny i innych poważnych leków.
Jak pozbyć się bólu głowy bez leków?
We wczesnych stadiach, w 5-6 tygodni, metabolizm między dwoma organizmami - matką i dzieckiem, jest już ustalony, dlatego jeśli masz ból głowy, leczenie należy podejść z pełną odpowiedzialnością. Leczenie bez leków - we wczesnych stadiach ciąży jest najlepszą opcją. W końcu procedury profilaktyczne, które pomogą wyeliminować ból, nie są w stanie wyrządzić szkody dziecku w łonie matki.
Jeśli masz ból głowy od przepracowania, pomoże ci dobry odpoczynek. Pierwszemu trymestrowi często towarzyszy zwiększony zespół zmęczenia, dlatego ten powód jest dość powszechny u kobiet w okresie ciąży. Do 12 tygodni lepiej jest zrezygnować z leczenia, ale uciec się do łatwych dróg, za pomocą których uda ci się zlikwidować ból - chodzić na świeżym powietrzu, spać, spędzać mniej czasu w pomieszczeniach.
Leczenie świeżym powietrzem nikomu nie zaszkodzi, więc należy chodzić w czasie ciąży tak długo, jak to możliwe.
Oprócz chodzenia, aby pozbyć się tej nieprzyjemnej choroby, możesz skorzystać z następujących procedur:
- Masaż
- Akupunktura
- Zimne opakowania
- Zastosowanie dużej ilości płynów, w tym ziołowych
Środki te są jedynie profilaktyczne. Jeśli pojawią się bolesne odczucia we wczesnych stadiach narodzin dziecka, należy jak najszybciej skonsultować się z lekarzem.