Wstrząsanie - czy leczenie domowe jest możliwe?

W życiu każdej osoby są kłopoty i różne obrażenia. Konieczne jest udzielenie mu pierwszej pomocy na czas, zwłaszcza jeśli przed przybyciem lekarza jest jeszcze dużo czasu i istnieje podejrzenie wstrząsu mózgu.

Konieczne jest również zrozumienie, w jaki sposób leczyć wstrząs mózgu po wizycie u lekarza, jeśli pacjent jest pozostawiony w domu lub po wypisaniu ze szpitala. Przy okazji, jeżeli uraz nie jest ciężki, lepiej jest, aby pacjentka pozostała w domu, co sprzyja szybkiemu powrotowi. Zwłaszcza jeśli jest ktoś, kto się nim opiekuje.

Czym jest trauma

Wstrząs mózgu może być łagodny, umiarkowany i ciężki.

W pierwszym przypadku możliwe jest zrozumienie domu, dla pozostałych dwóch - leczenie powinno odbywać się tylko pod nadzorem traumatologów i chirurgów. Przeprowadzą wszystkie niezbędne badania, wykonają testy i zalecą kompleksowe leczenie.

Z reguły wstrząs jest leczony lekami, witaminami, prawidłowym odżywianiem, fizjoterapią. Czasami do tego użyć środków ludowej.

Oznaki wstrząsu mózgu

Po otrzymaniu urazu głowy mózg kontaktuje się z wewnętrzną wyściółką czaszki. Prowadzi to do poważnych konsekwencji, ważne jest, aby zapewnić pacjentowi niezbędną pomoc na czas. Aby zrozumieć, że pacjent ma wstrząs mózgu, w domu można uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji.

Pierwsze objawy pacjenta: ból głowy, nudności, wymioty, senność, zawroty głowy. Mogą wystąpić drgawki, utrata przytomności, zaburzona koordynacja ruchów.

Inne symptomy: mowa staje się niespójna, krążenie krwi jest upośledzone, jak siniaki pod oczami powiedzą.

Co zrobić, gdy w domu dostanie się wstrząs mózgu, jak pomóc?

Początkowo określ zakres obrażeń.

Pierwsza pomoc na kontuzję w domu

Obecność niewielkiego uszkodzenia mózgu w domu wskaże tylko kilka objawów, takich jak zawroty głowy i nudności. Przy przeciętnej formie pacjent może zemdleć, będzie miał kręgi pod oczami, ból głowy i mdłości.

Ciężkiemu wstrząśnieniu towarzyszy niewydolność oddechowa, krążenie krwi, silne nudności, bóle głowy i poważne krwiaki wokół oczu. Następnie możesz rozpocząć leczenie wstrząsu mózgu w domu, zanim doktor dotrze.

Początkowo należy pomóc ofierze położyć się, nie pozwolić mu zasnąć, aby lekarze mogli zrozumieć, jak poważna jest uraz. Konieczne jest podniesienie jego głowy wyżej, aby nie boli, aby pomóc mu zająć właściwą pozycję ciała.

Dla tego pacjenta odwróć się po prawej stronie, że masy wymiotne łatwo opuściły się na zewnątrz, a powietrze dotarło do płuc. Głowę odrzuca się nieco, a twarz przechyla się bliżej podłogi.

Kończyny najlepiej umieścić pod kątem 90 stopni (ręce i nogi), aby zapobiec ich skurczom.

Co zrobić z wstrząsem mózgu w domu, jeśli są rany na głowie, konieczne jest przymocowanie do nich sterylnego bandaża, takiego jak bandaż. Możesz go delikatnie przetwarzać za pomocą nadtlenku wodoru. Sama głowa znajduje się pod czymś zimnym. To nie musi być lód, można wziąć mięso, pierogi i inne produkty spożywcze, które są w zamrażarce.

Co zrobić, gdy dziecko ma wstrząs mózgu w domu - tak szybko, jak to możliwe, aby doprowadzić go do lekarza, ponieważ poważne siniaki mogą mieć bardzo smutne konsekwencje. Aby to zrobić, musisz umieścić go na twardej powierzchni. Jeśli osoba dorosła ma możliwość zanurzenia się w celu transportu do szpitala, lepiej nie czekać na karetkę.

W przypadku silnego wstrząsu mózgu pomoże to uniknąć kontuzji. Nawet jeśli na pierwszy rzut oka uszkodzenie wydaje się nieszkodliwe i łatwe, powinieneś zobaczyć specjalistę, który postawi dokładną diagnozę. Nie trzeba udawać, że zawroty głowy i nudności w ciągu kilku dni miną, lepiej raz jeszcze zbłądzić.

Leczenie urazów

W szpitalu leczenie odbywa się pod nadzorem neurologa, chirurga i traumatologa, który początkowo diagnozuje pacjenta. Rehabilitacja dziecka może trwać do jednego miesiąca, a dwa tygodnie dorosłego. Należy jednak przestrzegać leżenia w łóżku, unikać jasnego światła, głośnych dźwięków.

Zdarza się, że ofiara ma bezsenność lub nadmierną senność, nagłą zmianę zachowania i nastroju, utratę pamięci. Dlatego konieczne jest stworzenie najbardziej komfortowego otoczenia dla pacjenta.

Po wypisaniu ze szpitala dzieci potrzebują trochę czasu, aby powstrzymać się od oglądania telewizji, a nie grania w gry komputerowe. Musisz również ograniczyć komunikację przez telefon komórkowy.

Z powodu wstrząsu mózgu, co robią lekarze?

Jako leki przepisane: "Cinnarizin", "Kwas nikotynowy", "Piracetam" "Instenon", kompleks witamin i aminokwasów. Jeśli pacjent ma uporczywą apatię, leki przeciwdepresyjne mogą być przepisywane.

Jedyna dawka dla dzieci przepisana w mniejszych dawkach. Wszyscy będą wykazywać objawy, a leczenie nastąpi właśnie z tego powodu. Niektóre mogą wymagać masażu i fizjoterapii.

Leczenie środków ludowej w domu

Aby przyspieszyć leczenie, często używa się tradycyjnej medycyny. Na przykład aloes, którego sok jest dodawany bezpośrednio do leku. Również dobrze stymuluje krążenie serii, dziurawiec, żeń-szeń. Ale najlepsze leczenie w domu doradzi lekarzowi, ponieważ możliwe jest połączenie ziół w połączeniu z lekami niezbędnymi. Jeśli pacjent cierpi na apatię, można wypić walerianę lub żeńca pospolitego.

Sok z miodu, kapusty i ziemniaków, olej z siemienia lnianego dobrze przyrządza domowe składniki. Ponadto, dieta musi zawierać orzechy i suszone owoce. Jedzenie powinno być zróżnicowane, ale nie ciężkie.

Konieczne jest całkowite wyeliminowanie kofeiny, alkoholu i nikotyny, zjedzenie większej ilości owoców (zwłaszcza owoców cytrusowych) i picie dużej ilości czystej niegazowanej wody.

Leczenie domowe

Po opuszczeniu szpitala będziesz musiał kontynuować terapię. Leczenie wstrząsu mózgu w domu należy kontynuować tak długo, jak zaleci to lekarz. Dorosłym nie zaleca się natychmiastowego uruchomienia po wstrząśnięciu mózgu. Więc możesz tylko zaszkodzić swojemu zdrowiu, które następnie wywoła poważną chorobę.

Ponadto nie możesz uprawiać sportu i denerwować się. Rehabilitacja będzie szybsza, jeśli spełnisz wszystkie wymagania lekarza. Ponieważ funkcja mózgu jest zaburzona, może to zależeć od kilku tygodni do sześciu miesięcy.

Sportowcy pytani o wznowienie treningu będą musieli skontaktować się ze specjalistą.

Strona główna Rehabilitacja

Jeśli uraz nie był słaby, bez obrażeń, leczenie lekkiego wstrząsu mózgu można wykazać w domu. Ale chirurg lub traumatolog musi koniecznie zbadać pacjenta, aby przepisać leki i odpowiednie leczenie w domu.

Jednak nawet po okresie rehabilitacji zaleca się, aby osoba chorej była monitorowana przez neurologa przez rok w celu uniknięcia dalszych konsekwencji.

Jakie badania przeprowadza lekarz?

Aby zrozumieć niewielki wstrząs mózgu lub nie, traumatolog lub chirurg dokonuje diagnozy. Które pomogą określić wstrząs mózgu i czy leczenie jest możliwe w domu.

Egzaminy składają się z reguły z następujących pomiarów: tomografii komputerowej, badania dna oka, encefalografii, prześwietleń kręgów szyjnych i kości czaszki.

W ten sposób będzie jasne, jak poważna jest uraz i wymagane jest odpowiednie leczenie.

Prognoza choroby

Jeśli pacjent zastosuje się do wszystkich zaleceń lekarza, obrażenia nie spowodują komplikacji i zakończą się pełną rehabilitacją. Jednak u pacjentów, którzy nie przestrzegają zdrowego stylu życia, objawy takie jak bezsenność, migreny, niezdolność patrzenia na jasne światło, utratę uwagi, pamięć, lęk i depresję pojawiają się przez długi czas.

Z tego powodu pomoc z wstrząsem mózgu powinna być dostarczana w odpowiednim czasie, a rehabilitacja powinna być zalecana przez lekarza prowadzącego. Nie możesz rozpocząć leczenia ani próbować traktować siebie. Więc możesz pogorszyć sytuację.

Grupa ryzyka

Małe dzieci, sportowcy i osoby starsze są najbardziej podatne na urazy i siniaki. Uderzenie występuje w wyniku wstrząsów i upadków. Ale nigdy się nie zamanifestuje.

Dlatego ważne jest, aby monitorować zdrowie i swoje dzieci, przy najmniejszym podejrzeniu wstrząsu mózgu po siniakach lub urazach, należy natychmiast skontaktować się z traumatologiem, aby chronić siebie, nawet jeśli objawy praktycznie się nie pojawiają.

Tylko lekarz powie ci, jak leczyć wstrząśnienie mózgu, co jest bardzo ważne, zwłaszcza jeśli chodzi o dziecko.

Co zrobić z wstrząsem mózgu, specyficznymi urazami i zaleceniami lekarskimi

Urazy czaszki, osłabienie aktywności mózgu i uszkodzenie tkanki, różnią się stopniem nasilenia. Spośród wszystkich urazów mózgu wstrząs jest najprostszym obrażeniem.

Kiedy pojawia się wstrząs mózgu, dochodzi do okresowego pogorszenia funkcji mózgu: przywrócenie normalnej pracy występuje średnio po 5-10 dniach. Jednak wszelkie urazy głowy, bez względu na to, jak lekkie mogą się wydawać, mogą powodować komplikacje i konsekwencje, a zatem wymagają badania lekarskiego.

Wstrząs mózgu

Ludzki mózg jest otoczony specjalnym płynem (alkoholem), który służy jako rodzaj amortyzatora i jest chroniony przed wpływami zewnętrznymi przez kości czaszki. Wstrząs występuje w wyniku nagłego uderzenia mózgu w kości.

Przyczyny wstrząsu mózgu mogą być różne:

• spada;
• siniaki głowy;
• wypadki drogowe;
• urazy podczas sportu;
• urazy podczas walki ulicznej;

Cechy wstrząsu mózgu u dzieci

Wśród wszystkich urazów w dzieciństwie najczęstszym jest wstrząs mózgu. Wynika to z większej aktywności ruchowej dzieci, braku lęku wysokości i niedostatecznej oceny ewentualnego zagrożenia.

U małych dzieci głowa jest również cięższa niż u dorosłych, więc gdy spada, cierpi przede wszystkim - dzieci źle koordynują ruchy i nie mogą wpaść w ich ręce.

Dzieci dostają wstrząśnienia mózgu w wyniku nieuwagi rodziców. Urazy głowy w dzieciństwie mogą prowadzić do poważnych odchyleń w intelektualnym i fizycznym rozwoju dziecka. Właściwe i terminowe leczenie pomoże uniknąć negatywnych konsekwencji.

Cechy ciała dziecka są takie, że skutki urazu są przenoszone przez dzieci o wiele cięższe niż u dorosłych. Niemowlęta mogą doświadczać wielu wymiotów i niedomykalności. Przedszkolaki mogą stracić przytomność, niestabilny puls, a później - nastroje, zły nastrój, zaburzenia snu.

Urazowe uszkodzenia mózgu mogą nie przypominać sobie o swoim życiu, ale mogą objawiać się w starszym wieku z powodu poważnych problemów.

Osoba może napotkać encyfalopatię dyskonunkulacyjną mózgu, która może znacznie pogorszyć jakość życia.

Ponadto, po wstrząśnieniu mózgu, osoba może być dręczona przez uporczywe bóle głowy w jego skroniach, dlaczego tak się dzieje można znaleźć tutaj.

Znaki

Główne objawy:

• utrata przytomności;
• nudności;
• zawroty głowy;
• ogłupienie;
• amnezja;
• zaburzenia widzenia (u dzieci możliwa jest nawet tymczasowa ślepota);
• hamowane reakcje;
• brak apetytu;

Diagnostyka

Dokładną diagnozę wykonuje specjalista, na przykład traumatolog. Bada pacjenta, sprawdza odruchy i przeprowadza badanie, ustalając okoliczności obrażeń.

Jeśli podejrzewasz ciężkie wstrząśnienie mózgu lub poważniejsze obrażenia, pacjent jest wysyłany do neurologa. To z kolei przydziela kompleksową ankietę. Można przypisać:

• radiografia;
• elektroencefalografia;
• MRI (rezonans magnetyczny);
• echoencefalografia;
• USG dopplerowskie;
• nakłucie lędźwiowe;
• tomografia komputerowa;

Nasilenie urazowego lekarza może ustalić na skali Glasgow. W tym celu przeprowadzane są różne testy, reakcje pacjenta są sprawdzane i podawane są kulki. W zależności od reakcji i odpowiedzi, punkty są przyznawane pacjentowi (od 3 do 15). Wstrząs jest diagnozowany, gdy uzyskuje się więcej niż 13 punktów.

Przeprowadzone badania sprzętu, a także badanie dotykowe, obserwacja i doświadczenie praktyczne pozwalają lekarzowi ustalić, czy istnieje ryzyko powikłań i czy występują urazy w okolicach głowy - na przykład szyjnego odcinka kręgosłupa.

Medycyna klasyfikuje następujące rodzaje wstrząsów:

• 1 stopień (omdlenia, odzyskanie dobrego samopoczucia w ciągu pół godziny po urazie);
• 2 stopnie (dezorientacja po odzyskaniu przytomności trwa dłużej niż 30 minut);
• 3 stopnie (po utracie przytomności pacjent nie pamięta, co się z nim stało);

Pierwsza pomoc ofiara z wstrząsem mózgu

Dowiedzmy się, co robić zaraz po wstrząśnieniu mózgu. Jeśli nie ma wykwalifikowanego specjalisty, nie powinieneś się bać. Wszyscy są w stanie zapewnić pierwszą pomoc, zanim nadejdzie karetka.

Jeśli podejrzewasz wstrząs mózgu, powinieneś natychmiast wezwać pogotowie ratunkowe iw żadnym wypadku nie pozostawiać ofiary bez opieki: może mieć wymioty, drgawki lub stan może ulec znacznemu pogorszeniu.

Umieść ofiarę na plecach lub boku i wykonaj następujące czynności:

• upewnij się, że pacjent oddycha i bicie serca;
• sprawdzić i zmierzyć puls pacjenta;
• leczyć rany, jeśli takie istnieją;
• zastosować zimno;
• zapytać o okoliczności i szczegóły dotyczące tego, co stało się ze świadkami;

Jeśli pacjent jest przytomny i potrafi odpowiedzieć na pytania, umieść go tak, aby górna część ciała znajdowała się na małej wysokości (na przykład na poduszce).

W przypadku braku świadomości odwróć pacjenta na bok. Pozycja ciała musi pozostać stabilna. Wskazane jest zaciemnienie pokoju, chroniąc wzrok ofiary. W przypadku zagrożenia życia pacjenta konieczne jest podjęcie działań resuscytacyjnych przed przybyciem lekarza.

W przypadku obrażeń dziecka, należy wezwać pomoc i zadbać o to, aby ofiara została skierowana do wykwalifikowanego neurologa. Ważne jest, aby dziecko (jeśli jest przytomne) nie śpi przez co najmniej godzinę. Ogranicz swoją aktywność ruchową. Nie podawaj żadnych leków, szczególnie środków przeciwbólowych, przed przybyciem lekarza.

Taktyka leczenia

Czy konieczne jest leczenie lekkiego wstrząsu mózgu

Lecz wstrząs mózgu, nawet najłatwiejszy, którego potrzebujesz. Kuracja zalecana jest przez lekarza w zależności od ciężkości wstrząsu mózgu. Średni czas trwania leczenia wynosi około 10 dni. Spośród nich odpoczynek w łóżku jest przewidziany na 5 dni.

Jeśli wstrząs jest łagodny, pacjent może pozostać w domu, ale powinien tymczasowo przerwać pracę i uprawiać sport. Ponadto lepiej jest ograniczyć lub całkowicie wykluczyć oglądanie telewizji, zajęcia na komputerze i długie czytanie. Konieczne jest obserwowanie trybu spoczynku przez kilka dni, następnie należy zwiększyć aktywność motoryczną - w celu normalizacji krążenia krwi w mózgu.

Miesiąc po leczeniu ofiara powinna przejść powtórne badanie, aby upewnić się, że nie ma żadnych komplikacji. Proces gojenia będzie szybszy, jeśli:

• przestrzegaj codziennego schematu;
• wietrzyć pokój;
• śpij wystarczająco dużo czasu;
• rzuć palenie;
• wyklucza alkohol, kawę i inne środki pobudzające;
• Nie powinieneś także wykonywać prac domowych i prowadzić samochodu.

Konsekwencją urazu głowy może być nerwoból nerwu potylicznego, który należy leczyć.

O tym, jak niebezpieczne niedokrwienie mózgu można znaleźć tutaj.

Tutaj znajdziesz informacje o analogu Mexidolu w ampułkach http://gidmed.com/lekarstva/meksidol-v-ampulah.html.

Leczenie farmakologiczne

Podczas ostrej fazy wstrząsu mózgu w obecności nudności i zawrotów głowy pacjentowi przepisuje się środki przeciwwymiotne. W przyszłości można przepisać leki, które przyczyniają się do normalizacji krążenia mózgowego.

Przede wszystkim jest to sympatykomimetyk (leki o działaniu podobnym do adrenaliny). Pobudzają pracę autonomicznego układu nerwowego, który reguluje ciśnienie krwi, skurcze serca, pracę jelit.

Bóle głowy (szczególnie potylicy) są zatrzymywane przez środki przeciwbólowe - niesteroidowe leki przeciwreumatyczne i inne leki, które nie wpływają na układ nerwowy. Czasami przepisuje się środki uspokajające.

Medycyna ziołowa

Ekstraktów ziołowych można używać do sedacji, na przykład, żeńca pospolitego i waleriany. Użyto również nalewki tymianku, aralii, dziurawca. Przed zastosowaniem naparów ziołowych, na wszelki wypadek, należy najpierw skonsultować się z lekarzem. Nalewki alkoholowe powinny być używane z wielką ostrożnością, aby wyeliminować przedawkowanie.

Jak zapobiegać komplikacjom i eliminować skutki wstrząsu mózgu

Aby zapobiec powikłaniom, przebieg leczenia musi być zakończony całkowicie i zgodnie ze wszystkimi procedurami zaleconymi przez lekarza. Przez kilka dni z lekkim i umiarkowanym tempem należy obserwować pełny odpoczynek. Ciężkie drżenia należy leczyć w szpitalu przez 2-3 tygodnie.

Okres rehabilitacji i powrotu do zdrowia

Przywrócenie i rehabilitacja ciała po urazie głowy jest długim procesem i wymaga ścisłego przestrzegania zaleceń lekarskich.

Nie warto angażować się w samodzielne leczenie, jest ono obarczone poważnymi konsekwencjami, które mogą prowadzić do poważnych chorób.

Metody rehabilitacji po urazach głowy obejmują:

• baroterapia (leczenie ciśnieniem);
• fizjoterapia;
• terapia sanatoryjna;

W przypadku niepełnego leczenia i zaniedbania zaleceń lekarskich, konsekwencje mogą pojawić się po długim czasie w postaci zmęczenia, osłabienia zdolności intelektualnych, światłowstrętu, nudności, zaburzeń snu.

Urazy głowy wymagają najpoważniejszej postawy: w żadnym wypadku nie należy się trząść po samoleczeniu lub kontynuować pracę, biorąc pod uwagę, że wszystko przejdzie "samoistnie". Dzwonienie na pogotowie lub do lekarza przy najmniejszym podejrzeniu uszkodzenia mózgu jest obowiązkowe.

Film pokazuje, jak pomóc osobie po wstrząśnieniu mózgu:

Wstrząs - leczenie u dzieci i dorosłych, diagnoza, pierwsza pomoc, terapie i powikłania

Łagodny wstrząs mózgu jest traumatycznym uszkodzeniem mózgu, w którym dochodzi do krótkotrwałych zmian w funkcjonowaniu tego narządu. Stan patologiczny powstaje w wyniku udarów i siniaków. Główne objawy są prawie niedostrzegalne, ale łagodny wstrząs mózgu może później spowodować poważne konsekwencje w postaci bólów głowy lub choroby Parkinsona. Terminowa pomoc i dokładne wykonanie zaleceń lekarza pozwoli uniknąć niepotrzebnych komplikacji.

Co to jest wstrząs mózgu

Urazowe uszkodzenie mózgu w świetle zamkniętym (TBI) to wstrząs mózgu (łac. Commocio cerebri). W tym samym czasie nie ma znaczących naruszeń w mózgu, objawy objawowe. Taki wstrząs składa się od 70 do 90% wszystkich przypadków TBI. Jest trudny do zdiagnozowania, więc choroba często pozostaje niezauważona.

Około jedna trzecia pacjentów otrzymuje wstrząśnienie mózgu w stanie zatrucia alkoholowego, poszkodowani nie są w stanie zrozumieć, co się stało i poprosić o pomoc po długim czasie. W takim przypadku błędy w instalacji diagnozy mogą osiągnąć 50%. Kiedy wstrząs mózgu nie powoduje zmian makrostrukturalnych, nie zmienia integralności tkanki. Naruszenie interakcji międzyneuronowych ma charakter krótkotrwały, uszkodzenie tkanki charakteryzuje się rozproszonym charakterem.

Powody

Wstrząs jest konsekwencją działania mechanicznego: pośredniczonego (uraz przyspieszony, bezwładnościowy), bezpośredniego (uraz głowy szoku). W rezultacie masa mózgu jest przesunięta względem osi ciała i jamy czaszkowej, aparat synaptyczny jest uszkodzony, a płyn tkankowy ulega redystrybucji. Wśród typowych przyczyn urazu głowy:

• Wypadek (wypadki drogowe);
• sprawy karne;
• urazy w domu, w pracy,
• uprawianie sportu.

Objawy wstrząsu mózgu

Objawy zależą od ciężkości urazu. Stan patologiczny dzieli się według stopni:

• Po pierwsze: zamglenie stanu, pomieszanie mowy bez utraty pamięci.
• Po drugie: amnezja jest dopuszczalna, ale bez omdlenia.
• Po trzecie: pacjent traci przytomność.

Wstrząs jest uważany za łagodną formę TBI. Stan patologiczny ma 3 etapy:

• Ostry okres. Trwa to od momentu urazu do stabilizacji średnio około dwóch tygodni. W tym czasie procesy metaboliczne w uszkodzonych tkankach postępują szybciej, a reakcje autoimmunologiczne są wyzwalane w stosunku do komórek satelitarnych i neuronów.
• Średniozaawansowany. Trwa od momentu stabilizacji upośledzonych funkcji mózgu do czasu ich normalizacji, czas trwania wynosi około dwóch miesięcy. W międzyczasie przywraca się homeostazę i mogą powstać inne stany patologiczne.
• Okres zdalny (rezydualny). Odzyskiwanie pacjenta następuje (progresja chorób neurologicznych spowodowanych urazem jest możliwa, czas trwania: 1,5-2,5 lat, dobrostan tego okresu jest indywidualny, określony przez możliwości ośrodkowego układu nerwowego (centralny układ nerwowy), obecność patologii neurologicznej w TBI i cechy układu immunologicznego.

U dorosłych

Głównym objawem wstrząsu mózgu u osoby dorosłej jest zaburzenie świadomości w momencie urazu. Natychmiast po incydencie można jeszcze zaobserwować:

• częściowa lub całkowita amnezja;
• ból głowy; zawroty głowy;
• dzwonienie, szum w uszach;
• wymioty, nudności;
• zjawisko rogowacenia Gurewicza (przy pewnych ruchach gałek ocznych statyczne są naruszane);
• bezsenność;
• słabość;
• dystonia naczyń twarzy (bladość, zamienia się w przekrwienie);
• nadmierne pocenie;
• objawy neurologiczne: asymetria kącików ust, szybkie przemijanie, rozszerzanie lub zwężanie źrenic;
• oczopląs (ruchy gałek ocznych);
• oszałamiający chód;
• słaba mimika.

Amnezja często występuje po urazie i drżeniu. Utrata wspomnień zmienia się w momencie wystąpienia:

• Retrograde: zapomniane okoliczności i zdarzenia, które miały miejsce przed urazem.
• Kongradnaya: pacjent znika z pamięci przez czas odpowiadający urazowi.
• Anterogradnaya: utrata wspomnień wydarzeń, które miały miejsce po urazie.

U dzieci

Obraz kliniczny u dzieci jest szybki, oznaki wstrząsu mózgu są bardziej znaczące. Stan patologiczny ma objawy, ze względu na kompensacyjne możliwości ośrodkowego układu nerwowego, niepełne zwapnienie szwów, elastyczność elementów czaszki. Choroba u starszych dzieci często pojawia się bez utraty przytomności, pojawiają się objawy wegetatywne: zmienia się kolor skóry, pojawia się tachykardia. Ból jest zlokalizowany w miejscu urazu. Okres ostry jest skrócony (trwa 10 dni). Obserwowane są następujące objawy:

• wzrost temperatury;
• zimny pot;
• bladość twarzy;
• głośny płacz, po tym, jak dziecko zaśnie.

U dzieci ze względu na niewielkie zróżnicowanie ośrodkowego układu nerwowego mogą nie występować żadne objawy. Dzieci od 2 lat mogą mieć szum w uszach, przejściową ślepotę. W przypadku dzieci w wieku 2-5 lat charakterystyczne są następujące objawy:

• napady wymiotów, nudności, pragnienie ciągłego picia;
• zaburzona koordynacja;
• gorączka, dziecko zaczyna się pocić:
• oczopląs;
• brak mimikry;
• letarg, letarg.

Komplikacje

Zespół postkomunistyczny jest często diagnozowaną konsekwencją wstrząsu mózgu. Stan rozwija się na tle urazowego uszkodzenia mózgu, któremu towarzyszy senność, ból głowy, zawroty głowy, drętwienie kończyn, parestezje, utrata pamięci, zwiększona wrażliwość na hałas i światło. Następujące powikłania są możliwe po urazowym uszkodzeniu mózgu:

• dysfunkcja autonomiczna somatoform;
• zespół asteniczny;
• problemy z pamięcią;
• niestabilność emocjonalna, zaburzenia behawioralne;
• bezsenność

Diagnostyka

Podczas diagnozy należy wziąć pod uwagę okoliczności obrażeń. Uszkodzenie mózgu często występuje bez obiektywnych znaków. W pierwszych godzinach po incydencie lekarz może zauważyć utratę przytomności, oczopląs, niestabilność chodu, podwójne widzenie. Podczas potrząsania nie połamane kości, bez wahania ciśnienia i składu płynu mózgowo-rdzeniowego, badanie USG nie wykazuje ekspansji i przemieszczenie struktur linii środkowej mózgu tomografii komputerowej traumatyczne odchylenia nie dowie.

Drżenie diagnostyki jest trudne ze względu na ubóstwo obiektywnych danych. Głównym kryterium diagnostycznym jest regresja objawów w ciągu tygodnia. Często wykonywane są następujące studia instrumentalne:

• prześwietlenie (pokaże brak złamań);
• elektroencefalografia (lekarz zauważy rozliczne zmiany aktywności bioelektrycznej mózgu);
• tomografia komputerowa, rezonans magnetyczny (pokaż, czy nastąpiła zmiana gęstości bieli i szarości).

Leczenie wstrząsowe

Pacjenci z podejrzeniem TBI są hospitalizowani, są obserwowani w szpitalu przez około dwa tygodnie (termin zależy od ciężkości urazu). Leczenie szpitalne jest obowiązkowe dla ofiar, jeżeli:

• omdlenie trwało dłużej niż 10 minut;
• występują ogniskowe objawy neurologiczne, które komplikują stan patologiczny;
• pacjent zaprzecza utracie przytomności;
• zespół konwulsyjny;
• podejrzenie złamania czaszki, złamania podstawy czaszki, rany penetrującej;
• dezorientacja jest obserwowana przez długi czas.

Kiedy początkowy stopień trzęsienia się ofiary zostanie wysłany na leczenie w domu, po zbadaniu go. Stan patologiczny jest wykrywany przez CT lub radiografię. Terapeuta może przepisać MRI (obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego), badanie ultrasonograficzne, badanie przez okulistę lub neurochirurga.

Leczenie w domu po wstrząśnieniu mózgu obejmuje kurs leku trwający 2-3 tygodnie. Pacjent wymaga następujących warunków:

• przyciemnione oświetlenie;
• łóżko do spania;
• odpocząć;
• odmowy oglądania telewizji, gier komputerowych, słuchania głośnej muzyki;
• brak wysiłku fizycznego, przeciążenie (psychiczne, emocjonalne);
• zbilansowana dieta, z wyjątkiem produktów wywołujących skoki ciśnienia (kofeina, przyprawy, tłuste potrawy, słodycze, alkohol).

Jeśli zastosujesz się do zaleceń lekarza, pacjent odczuje poprawę już w drugim dniu. Tydzień później objawy patologiczne powinny zniknąć. Po zakończeniu leczenia lepiej jest, aby pacjent przez jakiś czas powstrzymywał się od obciążeń, podnosząc ciężary, by być bardziej natury. Spoczynkowa i oszczędzająca postawa pomoże zapobiegać rozwojowi powikłań, takich jak zawroty głowy, migreny i nieprawidłowości w pracy naczyń.

Pierwsza pomoc

Jeśli istnieje podejrzenie wstrząsu mózgu, a umysł szybko wraca do ofiary, powinien być umieszczony w pozycji leżącej, lekko unosząc głowę. Jeśli dana osoba nie opamiętuje się, należy umieścić ją w pozycji oszczędzania:

• miejsce po prawej stronie;
• odsuń się tak, aby twarz skierowana była w stronę powierzchni;
• zginać lewe ramię i nogę pod kątem prostym pod nieobecność złamań kręgosłupa i kończyn.

Pierwsza pomoc przy wstrząsie mózgu uratuje ofiarę przed poważnymi konsekwencjami. W tej pozycji powietrze z łatwością przechodzi do płuc, a jakikolwiek płyn gromadzący się w jamie ustnej, czy to ślinę, krew czy wymioty, wypływa. W takiej sytuacji wykluczona jest możliwość upadku języka Oczywiste rany powinny być traktowane natychmiast. Następnie ofiara zostaje przewieziona do szpitala w celu wyjaśnienia diagnozy. Przez trzy dni zaleca się leżenie w łóżku.

Wstrząs - objawy i leczenie w domu

Wstrząs mózgu jest jedną z najłagodniejszych form urazowego uszkodzenia mózgu, w wyniku czego uszkodzone są naczynia mózgowe. Wszystkie zaburzenia aktywności mózgu są niebezpieczne i wymagają zwiększonej uwagi i leczenia.

Uderzenie występuje tylko przy agresywnych mechanicznych efektach na głowie - na przykład może się to zdarzyć, gdy osoba upada i uderza głową w podłogę. Lekarze wciąż nie potrafią precyzyjnie określić mechanizmu powstawania objawów wstrząsu mózgowego, ponieważ nawet podczas wykonywania tomografii komputerowej lekarze nie widzą żadnych patologicznych zmian w tkankach i koronie narządu.

Ważne jest, aby pamiętać, że leczenie wstrząsu mózgu nie jest zalecane w domu. Przede wszystkim należy skontaktować się ze specjalistą w placówce medycznej i dopiero po wiarygodnym rozpoznaniu zmian i ich nasileniu, możliwe jest, w porozumieniu z lekarzem, stosowanie metod leczenia w domu.

Co to jest?

Wstrząs jest uszkodzeniem kości czaszki lub tkanek miękkich, takich jak tkanka mózgowa, naczynia krwionośne, nerwy i opony mózgowe. Wypadek może się zdarzyć osobie, w której może uderzyć głową o twardą powierzchnię, co po prostu pociąga za sobą takie zjawisko jak wstrząs mózgu. Jednocześnie dochodzi do pewnych naruszeń mózgu, które nie prowadzą do nieodwracalnych skutków.

Jak już wspomniano, wstrząs mózgu można uzyskać przy upadku, uderzeniu w głowę lub szyję, gwałtownym spowolnieniu ruchu głowy w takich sytuacjach:

• w życiu codziennym;
• w produkcji;
• w zespole dla dzieci;
• w zawodach w sekcjach sportowych;
• w przypadku wypadków drogowych;
• w domowych konfliktach z napaścią;
• w konfliktach zbrojnych;
• z barotraumą;
• z obrażeniami z obrotem (rotacją) głowy.

W wyniku urazu głowy mózg zmienia swoje położenie na krótki czas i niemal natychmiast powraca do niego. W tym przypadku zaczyna działać mechanizm bezwładności i osobliwości wiązania struktur mózgowych w czaszce - nie nadążając za nagłym ruchem, niektóre procesy nerwowe mogą rozciągać i tracić kontakt z innymi komórkami.

Zmiany ciśnienia w różnych częściach czaszki, dopływ krwi może zostać tymczasowo przerwany, a więc i siła komórek nerwowych. Ważnym faktem z wstrząsem mózgu jest to, że wszystkie zmiany są odwracalne. Nie ma przerw, krwotoków, obrzęków.

Znaki

Najbardziej charakterystycznymi oznakami wstrząsu mózgu są:

• zamieszanie, zahamowanie;
• bóle głowy, zawroty głowy, dzwonienie w uszach;
• niespójna zahamowana mowa;
• nudności lub wymioty;
• brak koordynacji ruchów;
• diplopia (podwójne widzenie);
• niemożność skoncentrowania uwagi;
• światło i fitofaza;
• utrata pamięci.

Wstrząs ma trzy stopnie nasilenia, od najlżejszego pierwszego do ciężkiego trzeciego. Na jakie objawy wstrząsu mózgu są najczęstsze, zastanawiamy się dalej.

Łagodny wstrząs mózgu

W przypadku łagodnego wstrząsu mózgu u osoby dorosłej występują następujące objawy:

• poważne stłuczenie głowy lub szyi (cios "detonuje" z kręgów szyjnych w głowie);
• krótkoterminowe - kilka sekund - utrata przytomności, często wstrząśnięcia i bez utraty przytomności;
• efekt "iskierki z oczu";
• zawroty głowy, pogarszane przez obracanie głowy i pochylanie się;
• efekt "starego filmu" na moich oczach.

Objawy wstrząsu mózgu

Natychmiast po urazie stwierdza się objawy wstrząsu mózgu mózgu:

1. Nudności i odruch wymiotny w przypadku, gdy nie wiadomo, co stało się z osobą, a on jest nieprzytomny.
2. Jednym z najważniejszych objawów jest utrata przytomności. Czas utraty przytomności może być długi lub odwrotnie - krótki.
3. Ból głowy i zaburzenia koordynacji świadczą o urazie mózgu, a osoba ma zawroty głowy.
4. W przypadku wstrząsu mózgu możliwe są uczucia różnych kształtów.
5. Osoba chce spać lub, przeciwnie, jest nadaktywna.
6. Bezpośrednie potwierdzenie wstrząsu mózgu - drgawki.
7. Jeśli ofiara odzyska przytomność, może odczuwać dyskomfort w jasnym świetle lub głośny dźwięk.
8. Rozmawiając z osobą, może doświadczyć zamieszania. Może nawet nie pamięta, co się stało przed wypadkiem.
9. Czasami może nie być połączony.

W pierwszych dniach po urazie u pacjenta mogą wystąpić następujące objawy wstrząsu mózgu:

• nudności;
• zawroty głowy;
• ból głowy;
• zaburzenia snu;
• dezorientacja w czasie i przestrzeni;
• bladość skóry;
• pocenie;
• brak apetytu;
• słabość;
• niemożność skupienia;
• dyskomfort;
• zmęczenie;
• uczucie niestabilności w nogach;
• zaczerwienienie twarzy;
• szum w uszach.

Należy pamiętać, że pacjent nie zawsze znajdzie wszystkie objawy charakterystyczne dla wstrząsu mózgu - wszystko zależy od ciężkości uszkodzenia i ogólnego stanu ludzkiego ciała. Dlatego doświadczony specjalista powinien określić stopień uszkodzenia mózgu.

Co zrobić z wstrząsem mózgu w domu

Przed przybyciem lekarzy pierwsza pomoc dla ofiary w domu powinna polegać na unieruchomieniu i zapewnieniu całkowitego odpoczynku. Możesz umieścić coś miękkiego pod głową, nałożyć zimny kompres lub lód na głowę.

Jeśli wstrząs mózgu nadal pozostaje w stanie nieprzytomności, preferowana jest tak zwana pozycja oszczędzania:

• po prawej stronie,
• głowa odrzucona, twarz zwrócona do ziemi,
• lewa ręka i noga są zgięte pod kątem prostym w okolicy stawu łokciowego i kolanowego (najpierw należy wykluczyć złamania kończyn i kręgosłupa).

Ta pozycja, zapewniająca swobodny przepływ powietrza do płuc i niezakłócony przepływ płynu z jamy ustnej na zewnątrz, zapobiega niewydolności oddechowej spowodowanej przywieraniem języka, przeciekając do dróg oddechowych śliny, krwi, wymiocin. Jeśli krwawią rany na głowie, bandaż.

Do leczenia wstrząsu ofiary musi być hospitalizowany. Reszta łóżek dla takich pacjentów wynosi co najmniej 12 dni. W tym czasie pacjentowi nie wolno wywoływać żadnych stresów intelektualnych i psycho-emocjonalnych (czytanie, oglądanie telewizji, słuchanie muzyki itp.).

Stopnie nasilenia

Podział wstrząsu mózgu na nasilenie jest raczej arbitralny - głównym kryterium tego jest okres czasu, jaki ofiara spędza bez świadomości:

• Stopień 1 - łagodny wstrząs mózgu, w którym utrata przytomności trwa do 5 minut lub jest nieobecny. Ogólny stan osoby jest zadowalający, objawy neurologiczne (upośledzony ruch, mowa, narządy zmysłów) są praktycznie nieobecne.
• 2 stopnie - świadomość może być nieobecna do 15 minut. Stan ogólny jest umiarkowany, wymioty, nudności i pojawiają się objawy neurologiczne.
• Stopień 3 - uszkodzenie tkanki wyrażone przez objętość lub głębokość, świadomość nieobecna przez więcej niż 15 minut (czasami osoba nie odzyskuje przytomności do godziny 6 od chwili urazu), stan ogólny jest ciężki, z poważnym upośledzeniem funkcji wszystkich narządów.

Należy pamiętać, że każda ofiara, która doznała urazu głowy, musi zostać zbadana przez lekarza - nawet przy pozornie nieznacznym urazie może rozwinąć się krwiak śródczaszkowy, którego objawy będą się rozwijać po pewnym czasie ("interwał światła") i stale wzrastać. Przy wstrząsie mózgu prawie wszystkie objawy znikają pod wpływem leczenia - potrzeba czasu.

Konsekwencje

W przypadku odpowiedniego leczenia i przestrzegania przez pacjenta zaleceń lekarzy po wstrząśnieniu mózgu, w większości przypadków następuje pełne odzyskanie i przywrócenie zdolności do pracy. Jednak u niektórych pacjentów mogą wystąpić pewne komplikacje.

1. Najcięższą konsekwencją wstrząsu mózgu jest zespół post-wywołujący, który rozwija się po pewnym czasie (dni, tygodnie, miesiące) po TBI i dręczy człowieka przez całe życie, z ciągłymi napięciami intensywnego bólu głowy, zawrotów głowy, nerwowości, bezsenności.
2. Drażliwość, niestabilność psychoemotoryczna, nadpobudliwość, agresja, ale szybkie marnotrawstwo.
3. Zespół konwulsyjny, przypominający epilepsję, pozbawiający prawa do kierowania pojazdami i przyjęcia do pewnych zawodów.
4. Ciężkie zaburzenia wegetatywne i naczyniowe, objawiające się nieregularnym ciśnieniem krwi, zawrotami głowy i bólami głowy, uderzeniami, potem i zmęczeniem.
5. Nadwrażliwość na napoje alkoholowe.
6. Stany depresyjne, nerwice, lęki i fobie, zaburzenia snu.

Terminowe leczenie jakości pomoże zminimalizować skutki wstrząsu mózgu.

Leczenie wstrząsowe

Podobnie jak wszelkie urazy i choroby mózgu, wstrząs powinien być leczony pod nadzorem neurologa, traumatologa, chirurga, który kontroluje wszelkie objawy i postęp choroby. Leczenie obejmuje obowiązkowy odpoczynek w łóżku - 2-3 tygodnie dla osoby dorosłej, 3-4 tygodnie dla dziecka przynajmniej.

Często zdarza się, że pacjent po wstrząśnie mózgu ma ostrą wrażliwość na jasne światło, głośne dźwięki. Konieczne jest izolowanie od tego, aby nie zaostrzać objawów.

W szpitalu pacjent jest głównie w celu monitorowania go, gdzie jest leczony profilaktycznie i objawowo:

1. Środki przeciwbólowe (baralgin, sedalgin, ketorol).
2. Środki kojące (nalewki waleriany i moreli, środki uspokajające - Relanium, fenazepam itp.).
3. W przypadku zawrotów głowy przepisywane są Bellaspon, Bellatamininal, Cinnarizine.
4. Siarczan magnezu pomaga w łagodzeniu ogólnego napięcia, a diuretyki pomagają zapobiegać obrzękowi mózgu.
5. Wskazane jest stosowanie preparatów naczyniowych (trental, cavinton), nootropów (nootropil, piracetam) i witamin z grupy B.

Oprócz leczenia objawowego, zwykle przepisuje się leczenie w celu przywrócenia zaburzonej funkcji mózgu i zapobiegania powikłaniom. Umówienie się na taką terapię jest możliwe nie wcześniej niż 5-7 dni po urazie.

Pacjenci powinni przyjmować leki nootropowe (Nootropil, Piracetam) i wazotropowe (Cavinton, Theonikol). Mają korzystny wpływ na krążenie mózgowe i poprawiają aktywność mózgu. Ich przyjmowanie jest pokazane przez kilka miesięcy po wypisaniu ze szpitala.

Rehabilitacja

Cały okres rehabilitacji, który trwa w zależności od ciężkości warunków od 2 do 5 tygodni, ofiara musi przestrzegać wszystkich zaleceń lekarza i ściśle przestrzegać leżenia w łóżku. Jest również całkowicie zabronione fizyczne i psychiczne stres. W ciągu roku należy obserwować neurologa, aby zapobiec powikłaniom.

Pamiętaj, że po doznaniu wstrząsu mózgu, nawet w łagodnej postaci, mogą pojawić się różne powikłania w postaci zespołu pourazowego oraz u osób, które cierpią na epilepsję nadużywania alkoholu. Aby uniknąć tych problemów, należy obserwować w ciągu roku u lekarza.

Co można i czego nie można zrobić po wstrząśnieniu mózgu, czy naprawdę nie wolno spać?

Wstrząs jest jednym z najczęstszych obrażeń głowy. Wiele ofiar błędnie uważa, że ​​urazy łagodne do umiarkowanych nie wymagają leczenia, a rehabilitacja nie jest potrzebna. Jednakże, aby zminimalizować ryzyko powikłań, należy przestrzegać wielu zaleceń i przestrzegać kilku zakazów.

Rehabilitacja po urazie

Czas trwania rehabilitacji po wstrząśnieniu mózgu zależy od stopnia obrażeń. Płuca mogą być leczone w domu, po zbadaniu w izbie przyjęć, lekarz prowadzący zwolni się do leczenia domowego, wydając szereg zaleceń. Będą one zgodne z leżeniem w łóżku, unikaniem obciążenia, w tym wzrokiem - po kontuzji należy wyłączyć telewizor i komputer na kilka tygodni. Przestrzegając zaleceń i przyjmując przepisane leki, w ciągu 10-12 dni nie pozostawiają śladów łagodnego drżenia.

Wstrząsy średnie i ciężkie są leczone w szpitalu, rehabilitacja po leczeniu trwa od jednego miesiąca do sześciu miesięcy. Po szpitalu lekarz przepisuje leki poprawiające krążenie krwi w mózgu, leki nootropowe, leki przeciwdrgawkowe, środki przeciwbólowe, w zależności od nasilenia bólu głowy i leków przeciwzapalnych. Ponadto, po urazach o dowolnym nasileniu zaleca się łagodne środki uspokajające - herbatki miętowe, napary ziołowe z melisą i pastylkami walerianowymi.

Po wypisaniu lub do domowego leczenia zaleca się odpoczynek w łóżku przez co najmniej dwa tygodnie. Według statystyk medycznych, około 30% lekkich wstrząsów przenoszonych na nogach prowadzi do gorszych konsekwencji niż ciężkie, ale z czasem obrażenia leczone.

Zakazy i zalecenia

Po wstrząśnięciu każdego rodzaju istnieje szereg ogólnych zakazów i zaleceń, których nieprzestrzeganie prowadzi do nieprzyjemnych konsekwencji.

Co jest dozwolone?

Najważniejszą rzeczą, którą można i należy zrobić po wstrząśnięciu mózgu, jest dużo snu i odpoczynku. Możesz słuchać spokojnej muzyki - eliminując słuchawki. Po 3-5 dniach, w zależności od stopnia obrażeń, możesz zacząć czytać książki - odmierzone, nie więcej niż godzinę dziennie. Czy lekkie prace domowe - zmywaj naczynia, gotuj. Po dwóch tygodniach możesz zacząć iść na spacer.

Czego nie robić?

Lista zakazów po wstrząśnieniu jest dość obszerna. Nie może być co najmniej dwa tygodnie:

• oglądaj telewizję;
• pracować przy komputerze;
• pić alkohol;
• uprawiać sport;
• wykonaj trudne prace - oczyść podłogi, okna, przenieś meble.

Czy mogę palić?

Praktycznie zagwarantowane po wstrząśnieniu mózgu, lekarz zabroni palić podczas rehabilitacji. Ten zakaz, w zależności od stopnia obrażeń, może trwać przez dwa tygodnie i sześć miesięcy. Faktem jest, że podczas odbudowy uszkodzonego mózgu i naczyń krwionośnych przepływ krwi do komórek musi być stały i nieprzerwany.

Podczas palenia nawet całkowicie zdrowy mózg cierpi głód tlenowy, od nikotyny, wchodząc do organizmu, zwężając naczynia krwionośne i spowalniając przepływ krwi i dostarczanie tlenu do tkanek.

Jeśli zakaz nie zostanie dotrzymany - bezsenność, mogą się pojawić silne bóle głowy, skurcze, wahania nastroju. Aby tego uniknąć - lepiej zrezygnować z papierosów. Być może będzie to szansa na pozbycie się nałogu na zawsze.

Leć samolotem

W samolocie nawet zdrowa osoba doświadcza wielu nieprzyjemnych objawów, są to:

1. podniecenie, stres przed lotem;
2. spadki ciśnienia podczas startu i lądowania;
3. redukcja tlenu dostającego się do organizmu;
4. długo pozostawać w tej samej pozycji, powodując obrzęk i drętwienie części ciała.

Wszystko to jest bardzo negatywne dla przywrócenia uszkodzonego mózgu. Wielu lekarzy zaleca przerwanie podróży samolotem przez rok po urazie, jeśli leczenie trwa. Rok później zostaną zakończone główne procesy odzyskiwania mózgu, a konsekwencje lotu nie będą tak nieprzyjemne.

Oglądaj telewizję

Zakaz oglądania telewizji jest ustalany przez lekarzy po urazie mózgu o dowolnym nasileniu, różni się on jedynie w momencie zakazu. Po niewielkich obrażeniach - przynajmniej przez dwa tygodnie będziesz musiał przestać oglądać ulubione programy telewizyjne. Po łagodnych lub poważnych wstrząsach, zakaz może wynosić miesiąc lub dłużej. Telewizja nie może po prostu oglądać, możesz słuchać programu bez użycia słuchawek.

Dlaczego nie spać z wstrząsem mózgu?

Uważa się, że po ciężkim wstrząsie mózgu, którym towarzyszą obrzęki, rozległe krwiaki, pęknięcia w kościach, pacjent nie może spać przez dłuższy czas, ponieważ zwiększa to ryzyko popadnięcia w śpiączkę. W rzeczywistości nie ma dowodów medycznych na poparcie tej teorii. Podczas snu mózg odzyskuje się tak szybko jak to możliwe, więc pacjent, który doznał urazu, musi odpocząć tak bardzo, jak to tylko możliwe.

Aktywność motoryczna i reżim dzienny

W ciągu pierwszych pięciu dni po niewielkim urazie zalecany jest twardy podparcie, po poprawie stanu pacjenta, odpoczynek w łóżku rozszerza się, ale trwa do dwóch tygodni. Skutki wstrząsów średnich do ciężkich są bardziej skomplikowane. Po wypisaniu ze szpitala lekarze zalecają co najmniej 10 dni pozostawania w łóżku.

Po tym okresie możesz zwiększyć aktywność fizyczną - zacznij chodzić, rób proste prace domowe, czytaj. Dopuszcza się szycie - nie więcej niż godzinę dziennie, z przerwami na odpoczynek. Zalecane jest odkładanie zajęć sportowych i komputerowych na dłuższy czas.

Czy mogę uprawiać sport i dlaczego?

Zawodowe sporty po wstrząśnieniu są przeciwwskazane do pełnego wyzdrowienia i rozpoczynają się pod nadzorem lekarza. Minimalny czas wznowienia treningu to dwa miesiące po kontuzji.

Kiedy potrząsasz lekkimi i umiarkowanymi ćwiczeniami oddechowymi zaprojektowanymi specjalnie do rehabilitacji, możesz zacząć od piątego lub szóstego dnia po urazie. Zwiedzanie, łatwe jogging, pływanie, ćwiczenia jogi bez ćwiczeń na szyi - dwa tygodnie po ustąpieniu wszystkich objawów.

Odżywianie wstrząsu mózgu

Po wypisaniu ze szpitala, w celu szybkiej regeneracji mózgu i układu krążenia, lekarz przepisuje specjalną dietę lub, co najmniej, zaleca wyeliminowanie z diety szeregu pokarmów, które zakłócają powrót do zdrowia. Zastanów się, co możesz jeść i pić pacjentowi z wstrząsem mózgu, tym, co musisz jeść, a także jakie produkty mogą być niebezpieczne i nie mogą ich w żaden sposób spożywać.

Dieta

Pierwsze kilka dni po urazie, podczas gdy pacjent ma nudności i zawroty głowy, możesz podać pacjentowi lekki bulion odżywczy - od kurczaka lub wołowiny z dodatkiem zieleni. Kiedy stan ofiary wróci do normy, możesz zacząć jeść białka gotowane przy użyciu delikatnej metody, takiej jak gotowane na parze mięso lub ryby, pieczone warzywa i świeże owoce.

Wszystko to musi zostać zjedzone

Podczas rehabilitacji najbardziej preferowane są następujące produkty:

• chude mięso i ryby;
• produkty mleczne - odtłuszczone mleko, kefir, twaróg, ser w małych ilościach - nie więcej niż 20 gramów dziennie;
• warzywa i owoce - dowolne, bez ograniczeń;
• świeże warzywa;
• soki owocowe i warzywne;
• zboża pełnoziarniste - kasza gryczana, jęczmień perełkowy.

W okresie rekonwalescencji pacjentka szczególnie potrzebuje magnezu i potasu, zwłaszcza jeśli są przepisane leki moczopędne. Aby poprawić funkcjonowanie mózgu, zaleca się stosowanie w diecie suszonych owoców, owoców morza, roślin strączkowych.

Nieprawidłowe produkty

Następujące produkty są zakazane przez kilka pierwszych tygodni po urazie, aw niektórych przypadkach nawet dłużej:

• alkohol w dowolnej dawce;
• wędzone, tłuste, ostre - zarówno mięso, jak i ryby;
• kiełbasa i kiełbasy;
• żywność z dużą ilością cukru - ciasta, ciastka, słodycze, czekolada.
• smażone placki, pączki.

Co wolno pić?

Tryb picia po wytrząsaniu powinien być umiarkowany, a nie wszystkie napoje mogą być spożywane. Najbardziej korzystne dla powrotu do zdrowia po urazie są:

• woda, w tym mineralna;
• świeże soki owocowe i warzywne;
• herbaty owocowe i jagodowe, w tym karkade;
• zielona herbata - ostrożnie, nie więcej niż dwie filiżanki dziennie.

Dieta musi być połączona z pełnym odpoczynkiem, długim snem, spacjami na świeżym powietrzu, odrzuceniem złych nawyków. Tylko w takim przypadku przyczyni się to w jak największym stopniu do szybkiego powrotu do zdrowia po urazie.

Alkoholowe działanie

Większość lekarzy kategorycznie zakazuje pacjentom wstrząsu mózgu, aby pić alkohol przez co najmniej sześć miesięcy, a po ciężkich obrażeniach całkowicie go porzucić.

Etanol może zniszczyć mózg zdrowej osoby, ale po kontuzji picie alkoholu może nie tylko zwiększyć bóle głowy i powodować wahania nastroju, ale także spowodować kryzys nadciśnieniowy, obrzęk mózgu, wywołać udar, a nawet śpiączkę.

O której godzinie lepiej powstrzymać się od alkoholu?

Po urazie głowy minimalny czas trwania zakazu picia alkoholu wynosi sześć miesięcy. W przypadku umiarkowanego wstrząsu mózgu należy zaprzestać używania napojów zawierających etanol przez co najmniej rok, a po poważnych obrażeniach - na stałe.

Kawa jest bardzo kontrowersyjnym napojem po urazie głowy. Z jednej strony kofeina zwiększa ciśnienie, może powodować zwiększone bóle głowy, zakłócać procesy snu. Z drugiej strony, pacjenci, którzy są przyzwyczajeni do codziennego picia kawy, ostre odrzucenie napoju również nie przyniosą korzyści.

Lekarze z reguły oferują kompromis - jeśli ofiara nie może całkowicie zrezygnować z picia, nawet przez krótki czas, wtedy można go wypić - ale nie więcej niż dwie filiżanki dziennie, a nie wcześniej niż trzy dni po urazie.

Wniosek

Tak więc, po wstrząśnięciu mózgu, należy zastosować szereg prostych zaleceń: odpoczynek w łóżku przez co najmniej dwa tygodnie, odmowa TV i komputera, dieta, odmawianie złych nawyków, chodzenie na świeżym powietrzu, przyjmowanie wszystkich przepisanych leków i obserwowanie przez neurologa przez rok. Przestrzegając wszystkich powyższych, konsekwencje nawet ciężkiego urazu głowy stopniowo zanikają, a osoba zostanie całkowicie wyleczona.