4 oznaki słabego krążenia krwi

Naucz się rozpoznawać pierwsze oznaki słabego krążenia krwi, a nie tylko zidentyfikować problem w czasie, ale także podjąć kroki w celu poprawy krążenia krwi.

Dobra cyrkulacja krwi jest niezbędna dla dobrego samopoczucia i zdrowia organizmu. Jest odpowiedzialny za zapewnienie prawidłowego odżywienia wszystkich narządów wewnętrznych, mięśni i kości.

Jeśli krążenie krwi jest upośledzone, a krew nie wpływa do narządów i układów na czas, możesz odczuwać dyskomfort.

Nie należy lekceważyć problemu nieprawidłowego krążenia krwi, ponieważ może to prowadzić do znacznie poważniejszych powikłań - zawału serca, udaru, rozwoju wrzodów żołądka, a nawet zgorzeli.

Jednak jest jedna dobra wiadomość - zwykle wszystkie te problemy rozwijają się powoli i towarzyszy im pojawienie się pewnych objawów, dlatego też, pod warunkiem terminowej diagnozy, możliwe jest zapobieganie rozwojowi poważnych chorób.

Oznaki słabego krążenia

Niestety, większość ludzi nie zdaje sobie sprawy z istnienia pierwszych oznak upośledzenia krążenia krwi w organizmie człowieka. Dlatego w niniejszym artykule zebrano 4 objawy problemów krążenia krwi, na które warto zwrócić szczególną uwagę.

Gotowy, aby dowiedzieć się więcej?

Mrowienie w kończynach

To mrowienie często martwi ludzi, którzy są w stałej pozycji przez długi czas.

Najczęściej dyskomfort pojawia się w nogach, ale od tego czasu telefony komórkowe są szeroko stosowane, mrowienie i skurcze pojawiają się również w dłoniach i dłoniach.

Zwróć uwagę, że ruch poprawia krążenie krwi, a siedzący tryb życia zapobiega normalnemu przepływowi krwi. Dlatego ludzie, którzy nie poruszają się zbyt długo i pozostają w pozycji siedzącej przez długi czas, mogą odczuwać nieprzyjemne mrowienie i krótkotrwałe drgawki.

Aby zapobiec temu nieprzyjemnemu zjawisku, radzimy chodzić codziennie przez co najmniej pół godziny. Dzięki temu prostemu prawu możesz aktywować mięśnie i poprawić dopływ krwi do narządów wewnętrznych.

Opuchnięte stopy

Obrzęk może wystąpić, gdy organizm próbuje przywrócić równowagę w wyniku słabego przepływu krwi do kończyn. Ciało próbuje zrekompensować upośledzony przepływ krwi przez zatrzymywanie wody.

Zjawisko to może osiągnąć tak dużą skalę, że kończyny zaczynają puchnąć do dużych rozmiarów, osoba odczuwa ból lub drętwienie kończyn, a nawet nogi mogą uzyskać niebieskawy odcień. Jeśli poczujesz te komplikacje, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.

Zalecamy picie dużej ilości wody, aby zapobiec zatrzymywaniu się płynów w organizmie, a także podnieść nogi podczas odpoczynku - w ten sposób przyspieszysz wypływ krwi z kończyn.

Dzięki tym prostym sztuczkom pomożesz krwi dotrzeć do obszarów, w których wcześniej nie działała.

Zmęczenie

Jak wspomnieliśmy wcześniej, krew pomaga dostarczyć organizmowi potrzebnych składników odżywczych.

Oznacza to, że w przypadku zaburzeń krążenia krwi narządy, w których krew krąży słabo, muszą pracować dwa razy dłużej, a to prowadzi do wyczerpania organizmu.

Kiedy jedno ciało ulega zmęczeniu, inne narządy i układy zaczynają intensywniej pracować, a osoba czuje się przepracowana, co utrudnia normalne życie i wykonywanie wszystkich zaplanowanych czynności z tą samą energią i entuzjazmem.

Jeśli zauważysz, że zacząłeś przepracowywać, koniecznie zasięgnij porady lekarza lub wykwalifikowanego dietetyka. Eksperci pomogą Ci przygotować plan odżywiania z dużą ilością odżywczych i korzystnych dla organizmu produktów.

Wspaniały sposób na uzupełnienie energii to naturalny baton śniadaniowy. Na szczęście istnieje wiele rodzajów naturalnych pasków i wszystkie mają przyjemny smak.

Wypadanie włosów

Niestety, wypadanie włosów jest niezwykle powszechnym problemem i przeszkadza nie tylko mężczyznom w wieku dorosłym. Włosy mogą szybko wypaść u kobiet, jeśli cierpią na zaburzenia krążenia.

Aby włosy pozostały mocne i silne tak długo, jak to możliwe, potrzebuje składników odżywczych i minerałów.

Należy pamiętać, że słaby przepływ krwi do głowy może prowadzić nie tylko do utraty włosów, ale także do wysuszenia i kruchości. Jednym z najczęstszych objawów słabego krążenia są suche i słabe włosy z rozdwojonymi końcami.

Co robić

Aby poprawić kondycję i wygląd włosów, zalecamy stosowanie naturalnych masek, ponieważ są one nie tylko przystępne cenowo i niezwykle skuteczne, ale również znacznie bardziej użyteczne niż narzędzia sklepowe z komponentami syntetycznymi.

Kolejnym skutecznym lekarstwem na poprawę krążenia krwi jest naturalna herbata ziołowa. Ten napój stymuluje przepływ krwi bez skutków ubocznych i specjalnych wysiłków ze strony pacjenta.

Są to główne oznaki słabego krążenia. Pamiętaj, że nie zachęcamy Cię do samoleczenia. Tylko Ty zauważyłeś obecność jednego lub więcej z tych problemów, radzimy natychmiast zwrócić się o pomoc do lekarza. Tylko wykwalifikowany specjalista może prawidłowo ustalić diagnozę i przepisać niezbędne leczenie.

Nie zapominaj, że dobry przepływ krwi do narządów wewnętrznych i systemów jest kluczem do dobrego zdrowia, więc zachowaj ostrożność i podejmuj działania, tylko zauważysz którykolwiek z objawów złego krążenia, o którym wspomnieliśmy.

Zaburzenia krążenia

Zaburzenia krążenia - typowy proces patologiczny, w którym układ sercowo-naczyniowy nie jest w stanie zapewnić dopływu krwi do tkanek i narządów. Konsekwencją tego procesu jest rozwój niedotlenienia i spowolnienie metabolizmu.

Układ sercowo-naczyniowy jest jednym z ważnych układów organizmu, który wiąże się z transportem składników odżywczych, tlenu i ważnych hormonów i neuroprzekaźników do wszystkich części ciała.

Układ sercowo-naczyniowy składa się z krwi, naczyń krwionośnych i serca, które odgrywają ważną rolę w normalnym funkcjonowaniu procesów metabolicznych organizmu poprzez przenoszenie składników odżywczych do odległych części. Każda zmiana w prawidłowym funkcjonowaniu cyklu krwi prowadzi do chorób ostrych zaburzeń krążenia, które obejmują zarówno choroby serca, jak i choroby naczyniowe, które są główną przyczyną śmierci na całym świecie.

Zaburzenia krążenia są klasyfikowane jako ogólne i lokalne.

Typowe zaburzenia krążenia to:

• · Rozsiane wykrzepianie wewnątrznaczyniowe;
• · Szok;
• · Ogólne nadciśnienie tętnicze;
• · Zakrzepy krwi;
• · Ogólne żylne mnóstwo;
• · Przerzedzenie krwi;
• · Ogólna niedokrwistość ostra i przewlekła.

Miejscowe zaburzenia krążenia obejmują:

• · Zakrzepica;
• · Niedokrwienie;
• · Atak serca;
• · Zator;
• · Zastój krwi;
• · Nadmiar żylny;
• · Nadmiar arterii;
• · Krwawienie i krwotok.

Zaburzenia krążenia mogą być spowodowane zaburzeniami układu sercowo-naczyniowego, takimi jak:

• · Angina pectoris;
• · Arytmia;
• · Miażdżyca;
• · Miażdżyca;
• · Kardiomiopatia;
• · Wrodzona choroba serca;
• · Niedokrwienna choroba serca;
• · Nadciśnienie;
• · Hipercholesterolemia;
• · Choroby naczyń obwodowych.

Przyczyny zaburzeń krążenia

Istnieje wiele powodów, dla których występują problemy z krążeniem krwi. Można je podzielić na 5 grup - traumatyczne, kompresyjne, okluzyjne, występowanie nowotworów i naczynioskurczowe. Problemy krążeniowe często występują u pacjentów z niektórymi chorobami, takimi jak cukrzyca, nadciśnienie, niewydolność nerek, a także u pacjentów dializowanych.

Warunki, w których występują zaburzenia krążenia to:

• · Urazy penetrujące;
• · Tętniak;
• · Zaburzenia naczyń;
• · Zjawisko Raynauda;

Objawy zaburzeń krążenia

Objawami zaburzeń krążenia są:

• · Ból;
• · Zmień kolor opuszków palców;
• · Nie gojące się owrzodzenia;
• · Zimna nietolerancja;
• · Drętwienie lub mrowienie palców;
• · Obrzęk obszaru wokół naczyń;
• · Słabe gojenie się ran;
• · Sinica;
• · Zmęczenie;
• · Zawroty głowy;
• · Omdlenie;
• · Limping;
• · Ból głowy;
• · Ból w klatce piersiowej;
• · Nieprawidłowe ciśnienie krwi.

Leczenie zaburzeń krążenia

Leczenie zaburzeń krążenia musi rozpoczynać się od leczenia przyczyny, dla której zostało spowodowane w połączeniu z dietą, zdrową dietą o niskiej zawartości tłuszczu i soli oraz bogatym w kwasy omega-3 i witaminę E, regularne ćwiczenia i rzucenie palenia, ale w leczeniu pacjentów z zaburzeniami krążenia. interwencja chirurgiczna jest konieczna w przypadku ostrych zaburzeń krążenia.

Możliwe jest również leczenie zaburzeń krążenia za pomocą leków przeciwzapalnych, fizjoterapii, ćwiczeń i masażu, hiperbarycznej terapii tlenowej, terapii elektromagnetycznej, wibroterapii i uzupełniających metod poprawy przepływu krwi, które pomagają leczyć tkanki i łagodzić ból, łagodzić stany zapalne i zmęczenie.

Filmy z YouTube powiązane z artykułem:

Informacje są uogólnione i służą wyłącznie celom informacyjnym. Przy pierwszych oznakach choroby skonsultuj się z lekarzem. Samo leczenie jest niebezpieczne dla zdrowia!

Zaburzenia krążenia

Zaburzenia krążenia - zmiana powstająca w wyniku zmian objętości i właściwości krwi w naczyniach krwionośnych lub krwotoku. Choroba ma charakter ogólny i lokalny. Choroba rozwija się z niedokrwienia, zatoru, zakrzepicy i krwawienia. Zakłócone krążenie krwi można zauważyć w dowolnej części ciała ludzkiego, dlatego istnieje wiele przyczyn pojawienia się choroby.

Etiologia

Przyczyny zaburzeń krążenia są bardzo podobne w ich przejawach do choroby niedokrwiennej serca. Często czynnikiem prowokującym jest odkładanie się składników tłuszczowych w ściankach naczyń krwionośnych. Przy dużej akumulacji tych tłuszczów obserwuje się naruszenie przepływu krwi przez naczynia. Proces ten prowadzi do zatkania tętnic, pojawienia się tętniaków, a czasem do zerwania ścian.

Pod względem warunkowym lekarze dzielą się wszystkimi przyczynami zaburzeń krążenia krwi w następujących grupach:

• kompresja;
• traumatyczne;
• vasospastic;
• oparty na nowotworach;
• zgryz.

Najczęściej patologię rozpoznaje się u osób z nadciśnieniem, cukrzycą, niewydolnością nerek i innymi dolegliwościami. Ponadto, naruszenia krążenia krwi są często objawiające się przez penetrację urazów, zaburzeń naczyniowych, tętniaków i zjawiska Raynauda.

Studiując chorobę, lekarz musi dokładnie ustalić, gdzie znajduje się naruszenie. Jeśli w kończynach występują zaburzenia krążenia, najprawdopodobniej przyczyną były następujące wskaźniki:

• uszkodzenie tętnic;
• płytki cholesterolowe;
• skrzepy krwi;
• skurcze tętnic.

Często wywoływane przez choroby charakterystyczne dla choroby:

Upośledzenie krążenia kończyn dolnych postępuje wraz z wpływem pewnych czynników - nikotyny, alkoholu, nadwagi, starości, stresu, cukrzycy, genetyki, braku metabolizmu lipidów. Przyczyny złego transportu krwi przez nogi mają wspólne cechy. Choroba rozwija się w taki sam sposób, jak w innych miejscach, od uszkodzenia struktury tętnic, zmniejszenia światła naczyń krwionośnych z powodu pojawienia się płytek, zapalenia ścian tętnic i skurczów.

Etiologia wypadku naczyniowo-mózgowego polega na rozwoju miażdżycy i nadciśnienia. Silny wzrost ciśnienia wpływa na strukturę tętnic i może wywołać pęknięcie, prowadząc do krwiaka śródmózgowego. Przyczyniają się również do rozwoju choroby może mechaniczne uszkodzenie czaszki, osteochondroza kręgosłupa szyjnego, skoliozy.

Następujące czynniki służą również jako czynniki prowokujące do naruszenia krążenia mózgowego:

• ciągłe zmęczenie;
• stres;
• stres fizyczny;
• cukrzyca;
• stosowanie antykoncepcyjne;
• nadwaga;
• stosowanie nikotyny i alkoholu.

Wiele chorób występuje u dziewczynek w czasie ciąży, gdy organizm znacznie się zmienia, hormony są zaburzone, a narządy muszą zostać zmienione w celu wykonania nowej pracy. W tym okresie można wykryć naruszenie krążenia maciczno-łożyskowego u kobiet. Proces ten rozwija się na tle spadku wymiany, funkcji endokrynologicznych, transportu, ochronnego i innych funkcji łożyska. Z powodu tej patologii rozwija się niewydolność łożyska, co przyczynia się do zaburzeń metabolizmu między narządami matki i płodem.

Klasyfikacja

Aby lekarze mogli łatwiej ustalić etiologię choroby, wyprowadzili te typy powszechnych ostrych zaburzeń krążenia w układzie sercowo-naczyniowym:

• rozsianą wykrzepianie wewnątrznaczyniowe;
• warunek szoku;
• nadciśnienie tętnicze;
• skrzepy krwi;
• żylna mnogość;
• ostra niedokrwistość lub przewlekła postać patologii.

Lokalne naruszenia krążenia żylnego przejawiają się w następujących typach:

• zakrzepica;
• niedokrwienie;
• atak serca;
• zator;
• zastój krwi;
• żylna mnogość;
• nadmiar w tętnicach;
• krwawienie i krwotok.

Ponadto lekarze przedstawili ogólną klasyfikację choroby:

• ostre upośledzenie - przejawia się ostro w dwóch rodzajach - udarze krwotocznym lub niedokrwiennym;
• przewlekły - powstaje stopniowo w wyniku ostrych ataków, objawiających się szybkim zmęczeniem, bólami głowy i krążeniem głowy;
• przemijające krążenie mózgowe - charakteryzujące się drętwieniem części twarzy lub ciała, napadami padaczkowymi, zaburzeniami mowy, osłabieniem kończyn, zespołem bólowym, nudnościami.

Symptomatologia

Do najczęstszych objawów tej choroby należą ataki bólowe, zmiany w palcach, pojawienie się wrzodów, sinica, obrzęk naczyń krwionośnych i otaczający je obszar, zmęczenie, omdlenia i wiele innych. Każda osoba, która kiedykolwiek napotkała takie problemy, wielokrotnie skarżyła się lekarzowi na takie objawy.

Jeśli zdemontujesz chorobę w miejscu zmiany i jej objawów, krążenie mózgowe na pierwszym etapie nie przejawia się. Objawy nie będą przeszkadzać pacjentowi, dopóki nie pojawi się silny dopływ krwi do mózgu. Ponadto pacjent zaczyna wykazywać następujące objawy zaburzeń krążenia:

• zespół bólowy;
• zaburzona koordynacja i funkcja wzrokowa;
• hałas w głowie;
• spadek poziomu wydajności;
• bezsenność;
• naruszenie jakości funkcji pamięci mózgu;
• drętwienie twarzy i kończyn;
• awaria w aparacie mowy.

Jeśli krążenie krwi jest zaburzone w nogach i ramionach, wtedy pacjent ma ostre kulawienie z bólem, a także utratę wrażliwości. Temperatura kończyn jest często nieznacznie zmniejszona. Osoba może być zakłócona przez ciągłe uczucie ciężkości, osłabienia i skurcze.

Diagnostyka

W praktyce medycznej stosuje się wiele technik i technik w celu ustalenia przyczyny naruszenia obwodowego krążenia krwi (PNMK). Lekarze przepisują instrumentalne badanie pacjenta:

• Badanie naczyniowe dupleks USG;
• flebografia z kontrastem selektywnym;
• scyntygrafia;
• tomografia.

W celu ustalenia czynników, które powodują naruszenie krążenia krwi w kończynach dolnych, lekarz bada obecność patologii naczyniowych, a także rozpoznaje wszystkie objawy, obecność innych patologii, stan ogólny, alergie itp., Aby doprowadzić do anamnezy. Aby uzyskać dokładną diagnozę, badania są przydzielane metodami laboratoryjnymi:

• całkowite badanie krwi i cukier;
• koagulogram;
• profil lipidowy.

Podczas badania pacjenta nadal trzeba zidentyfikować funkcjonalność serca. W tym celu bada się pacjenta za pomocą elektrokardiogramu, echokardiografii, fonokardiografii.

Aby jak najdokładniej określić funkcjonalność układu sercowo-naczyniowego, bada się pacjenta z ćwiczeniem, z oddechem i testami ortostatycznymi.

Leczenie

Objawy i leczenie krążenia krwi są ze sobą powiązane. Dopóki lekarz nie dowie się, do jakiego rodzaju dolegliwości należą wszystkie objawy, nie można zalecić terapii.

Najlepszym rezultatem leczenia będzie pacjent, którego patologię zdiagnozowano w początkowych stadiach, a terapię rozpoczęto w czasie. W eliminacji choroby lekarze stosują zarówno medyczne, jak i operacyjne metody. Jeśli choroba zostanie wykryta na początkowym etapie, można ją wyleczyć poprzez zwykłą rewizję stylu życia, równowagi żywieniowej i ćwiczeń fizycznych.

Leczenie zaburzonego krążenia krwi przypisano pacjentowi zgodnie z tym schematem:

• eliminacja przyczyny źródłowej;
• wzrost kurczliwości mięśnia sercowego;
• regulacja hemodynamiki wewnątrzsercowej;
• poprawa wydajności serca;
• terapia tlenowa.

Metody leczenia są przepisywane wyłącznie po zidentyfikowaniu źródła patologii. W przypadku naruszenia krążenia kończyn dolnych należy zastosować leczenie farmakologiczne. Lekarz przepisuje leki w celu poprawy napięcia naczyniowego i struktury naczyń włosowatych. Takie leki mogą poradzić sobie z takimi celami:

• venotonics;
• flebotropowy;
• limfotonika;
• angioprotector;
• pigułki homeopatyczne.

W przypadku dodatkowej terapii lekarze przepisują antykoagulanty i przeciwzapalne leki niesteroidowe, a także stosuje się hirudotherapy.

Jeśli to konieczne, pacjentowi zapewnia się opiekę operacyjną - angioplastykę lub zabieg otwarty. Angioplastykę wykonuje się przy kilku nakłuciach w pachwinie, do tętnicy wprowadza się mały cewnik z balonem. Gdy rura osiąga miejsce zatoru, specjalny balon rozszerza się, co zwiększa światło w samej tętnicy i przywraca przepływ krwi. Specjalny stent jest zainstalowany na uszkodzonym miejscu, co jest środkiem zapobiegawczym w przypadku nawracających zwężeń. Tę samą procedurę można przeprowadzić po pokonaniu reszty ciała.

Zapobieganie

Aby nie sprowokować naruszenia krążenia kręgowego lub zablokowania naczyń krwionośnych w jakiejkolwiek innej części ciała, lekarze zalecają przestrzeganie prostych zasad profilaktycznych:

• osobom z siedzącym trybem pracy zaleca się regularne angażowanie w lekki wysiłek fizyczny. Sport w życiu człowieka powinien być nie tylko wieczorem, ale w ciągu dnia. Osób prowadzących siedzący tryb życia trzeba odciągać od pracy co kilka godzin i wykonywać ćwiczenia poprawiające krążenie krwi w całym ciele. Dzięki takim środkom praca mózgu również się poprawia;
• Ważne jest utrzymanie normalnej kategorii wagowej dla mężczyzn i kobiet. Aby to zrobić, musisz dostosować jedzenie, dodać do diety świeżych warzyw, owoców, ryb, produktów mlecznych. Lepiej jest wykluczyć z menu wędzone potrawy, tłuste potrawy, produkty drożdżowe, nadmierną ilość słodyczy;
• palenie i alkohol są przeciwwskazane;
• stosowanie leków podczas ciąży, w celu poprawy krążenia krwi w łożysku.

Możliwe jest także zapobieganie chorobom poprzez opiekę nad układem sercowo-naczyniowym, leczenie chorób zakaźnych i innych patologii.

Objawy złego krążenia krwi

Osoby o słabym krążeniu krwi otrzymują niewystarczającą ilość krwi do niektórych części ciała.

W naszym ciele stale krąży więcej niż 5 litrów krwi. Tętnice i żyły są jak drogi do transportu krwi, które zapewniają funkcjonowanie narządów, dostarczanie składników odżywczych i hormonów, regulację pH itp. Jak dobrze funkcjonują twoje naczynia krwionośne? Jak zdrowe i zapewniają dobre krążenie krwi? Jakie są objawy złego krążenia?

Co to jest słaba cyrkulacja?

Osoby o słabym krążeniu krwi mają niedostateczną ilość krwi w niektórych częściach ciała. Blaszki miażdżycowe i inne czynniki spowalniają przepływ krwi, a to zmniejsza krążenie krwi w nogach, rękach, sercu itp. Palenie, ciąża, zła dieta i przyrost masy ciała zwiększają ryzyko złego krążenia krwi.

Słaba cyrkulacja dotyka ludzi w każdym wieku. Nieleczona może powodować poważne uszkodzenie mózgu, serca, wątroby, nerek i kończyn. Najczęściej słabe krążenie występuje u osób starszych, ale może wystąpić w każdym wieku.

Jakie są objawy złego krążenia?

Zły obieg krwi jest niebezpieczny, ponieważ często przebiega bezobjawowo. We wczesnym stadium słabe krążenie jest prawie nieistotne, a ludzie często dowiadują się o tym, gdy następuje pogorszenie. Poniższe objawy są częstymi wskaźnikami osłabionego układu sercowo-naczyniowego.

Widoczne objawy złego krążenia

Poniższe objawy słabego krążenia można dosłownie zaobserwować u siebie lub swoich bliskich:

1. Wrzody na nogach. Wrzody i stan zapalny bolesnych obszarów skóry (wysypka, która nie znika) na nogach są objawami słabego krążenia. Osoby o słabym krążeniu mogą zauważyć na stopach suche czerwone plamki o różnych rozmiarach.

2. Obrzęk. Zły krążenie krwi uniemożliwia prawidłowe funkcjonowanie nerek, w wyniku czego można zauważyć obrzęk. Jeśli twoje ręce lub nogi zaczynają pęcznieć, oznacza to, że płyn gromadzi się w nich z powodu powolnego przepływu krwi. Dzieje się tak dlatego, że układ krążenia próbuje zmniejszyć obciążenie, powodując zatrzymanie płynów - obrzęk.

3. Wybielona skóra. Bez odpowiedniej ilości tlenu przepompowywanego przez żyły, występuje niewielka zmiana koloru skóry, znana również jako sinica. Palce u rąk i nóg będą wyglądać jak posiniaczone - bardziej niebieskie niż zwykle.

4. Żylaki. Jeśli zawory, które działają na pompowanie krwi są osłabione, powoduje to zastój krwi i zwiększone ciśnienie w żyłach. W rezultacie żyły zbliżone do powierzchni skóry wydają się być skręcone i spuchnięte. Po dłuższym okresie przebywania w żyłach świąd może być odczuwany w nogach. Te żyły najczęściej pojawiają się w pobliżu nóg i kostek.

5. Wypadanie włosów i osłabienie paznokci. Jest to kolejny z najbardziej zauważalnych objawów słabego krążenia. Kiedy organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości składników odżywczych, z pewnością wpływa na wzrost włosów i paznokci. Włosy mogą wyschnąć i zacząć się chudnąć i wypaść w pęczkach. Twoja skóra może stać się suchsza, swędząca, a paznokcie będą słabe i łamliwe.

Fizjologiczne objawy złego krążenia

Niektóre objawy fizjologiczne mogą być spowodowane złym krążeniem. Wielu z nas nawet nie wie, że objawy charakterystyczne dla wielu chorób mogą w rzeczywistości wskazywać na słabe krążenie.

1. Problemy z trawieniem. Poprzez zmniejszenie ilości pompowanej krwi w organizmie, wszystkie inne procesy w organizmie zwalniają. Kiedy trawienie spowalnia, może powodować zaparcia.

2. Osłabienie układu odpornościowego. Słabe krążenie krwi również źle wpływa na zdolność ciała do identyfikowania i zwalczania patogenów. Wiele chorób jest trudniejszych do zniesienia ze względu na osłabienie przeciwciał. Możesz także zauważyć, że leczenie ran i urazów trwa znacznie dłużej niż wcześniej.

3. Zimne dłonie i stopy. Kiedy krew płynie z optymalną prędkością, pomaga utrzymać temperaturę ciała na zdrowym poziomie. Jeśli krążenie krwi jest słabe, ręce i stopy stają się zimne.

4. Zmęczenie. Kiedy przepływ krwi spowalnia, ogranicza ilość glukozy i tlenu dostarczanego do mięśni. Dlatego przy słabym krążeniu krwi fizyczne zmęczenie następuje znacznie szybciej. Objaw ten charakteryzuje się brakiem oddychania, bólem mięśni, a także mniejszą wytrzymałością podczas codziennych czynności.

5. Zaburzenia erekcji. U mężczyzn ze słabym krążeniem krwi może nie być wystarczający przepływ krwi w narządach rozrodczych. Dlatego ich umiejętności są stopniowo zmniejszane.

6. Angina pectoris. Objawowi temu towarzyszy silny ból w klatce piersiowej. Z uwagi na to, że mniej krwi przepływa do serca, w jego okolicy odczuwa się presję. Trwałe odczucie bólu uciskowego jest najczęściej objawem słabego krążenia.

7. Brak apetytu. Wątroba jest odpowiedzialna za wysyłanie sygnałów głodu do mózgu, jeśli otrzymuje wystarczającą ilość krwi. Częstym objawem złego krążenia jest brak apetytu, co powoduje zmniejszenie masy ciała.

8. Złe funkcje poznawcze. Mózg jest w dużej mierze zależny od krążenia krwi, co pozwala mu normalnie funkcjonować. Może być słaba koncentracja. Zły krążenie krwi może również wpływać na efektywność pamięci krótkoterminowej i długoterminowej.

9. Uczucie zdrętwiałości. Prawie wszyscy odczuwają odrętwienie z powodu długiego pobytu kończyn w jednej pozycji. Przy słabym krążeniu krwi uczucie zdrętwienia występuje częściej, a nawet w tych częściach ciała, dla których nie jest ono charakterystyczne. Uczucie drętwienia trwa zwykle nie dłużej niż kilka minut.

Każdy z powyższych objawów jest powodem do uzyskania porady od lekarza. W końcu słabe krążenie krwi jest niedostrzegalnym, ale bardzo niebezpiecznym stanem dla organizmu.

Zaburzenia krążenia

Informacje ogólne

Zdrowie ciała zależy od stanu układu krążenia. Naruszenie dopływu krwi do narządu ciała prowadzi do tego, że tkanki nie mogą uzyskać niezbędnej ilości składników odżywczych, tlenu. W rezultacie osoba spowalnia metabolizm i rozwija się niedotlenienie. Ponadto następuje spowolnienie metabolizmu. Powstaje niedotlenienie - niska zawartość tlenu w ciele lub poszczególnych narządach i tkankach. Może to prowadzić do poważnej choroby. W rezultacie zdrowie organizmu jako całości zależy od stanu układu krążenia.

Zaburzenia krążenia

Zapewnienie przepływu krwi jest złożonym procesem, który zależy od funkcjonowania serca, integralności naczyń krwionośnych. W zależności od lokalizacji krążenie krwi może być:

Zaburzenia ogólne mogą wystąpić w organizmie w wyniku rozerwania serca, zmian we właściwościach fizykochemicznych krwi. Naruszenia krążenia krwi i limfy spowodowane są strukturalnym i funkcjonalnym uszkodzeniem łożyska naczyniowego w dowolnej jego części - w jednym narządzie, części narządu lub części ciała.

Jakie choroby powodują zaburzenia krążenia

Trzeba zrozumieć, że podział zaburzeń krążenia na ogólny i lokalny jest raczej warunkowy, ponieważ w aspekcie zmniejszania ciśnienia tętniczego w aorcie zmniejsza się dopływ krwi do kory nerkowej. To z kolei aktywuje układ renina-angiotensyna i powoduje wzrost ciśnienia.

Miejscowe zaburzenia krążenia są konsekwencją zaburzeń ogólnych. W powszechnym żylnym nadciele często rozwija się zakrzepica kończyn dolnych.

Zawał mięśnia sercowego jest pierwszą przyczyną niewydolności serca, a krwawienie jako proces miejscowy może powodować ogólną ostrą anemię.

Ogólne zaburzenia krążenia:

ogólne nadciśnienie tętnicze;

niedokrwistość (ostra lub przewlekła);

Przekrwienie tętnicze jest wzrostem liczby krwinek (erytrocytów), czasami w połączeniu ze zwiększeniem objętości krwi krążącej. Proces ten jest stosunkowo rzadki: podczas wspinaczki na wysokość, u mieszkańców górskich miejsc, u osób z patologią płuc, a także u noworodków. Objawy mogą wyglądać następująco:

Zaczerwienienie skóry;

zwiększyć ciśnienie krwi.

Najważniejsza jest nadmiar arterii w chorobie Vacaise'a (czerwienica prawdziwa) - choroba, w której występuje prawdziwa hiperprodukcja czerwonych krwinek.

Ogólne żylne mnóstwo

Jednym z najczęstszych rodzajów ogólnych zaburzeń krążenia jest ogólny nadmiar żylny. Jest to kliniczna i morfologiczna manifestacja płucnej choroby serca.

W patogenezie ogólnej obfitości żylnej rolę odgrywają trzy główne czynniki:

Naruszenie czynności serca;

uszkodzenie klatki piersiowej.

Zaburzenia serca lub niewydolność serca mogą być związane z nabytymi i wrodzonymi wadami serca. Więcej powodów może być:

Choroby zapalne serca (zapalenie mięśnia sercowego, zapalenie wsierdzia);

miażdżyca o różnej etiologii (miażdżyca, po zawale);

Chorobie płuc towarzyszy zmniejszenie objętości naczyń krwionośnych w krążeniu płucnym:

Pneumosclerosis różnych etiologii;

przewlekłe niespecyficzne zapalenie płuc;

W przypadku urazów klatki piersiowej, a także opłucnej i przepony, dochodzi do naruszenia ssania klatki piersiowej:

deformacje klatki piersiowej.

Ostra obfitość żylna jest objawem zespołu ostrej niewydolności serca i niedotlenienia. Może być kilka przyczyn, a mianowicie:

zatorowość płucna;

wszystkie rodzaje asfiksji.

W wyniku niedotlenienia bariera histohematogenna może ulec uszkodzeniu, a przepuszczalność naczyń włosowatych wzrasta. Ponadto w tkankach obserwuje się:

zastój w kapilarach.

Zmiany dystroficzne i martwicze pojawiają się w narządach miąższowych.
Przyczyną żylnej mnogości płuc jest niewydolność serca lewej komory. Ostra obfitość żylna powoduje rozszerzanie się pęcherzyków płucnych, czemu towarzyszy obrzęk płuc. Mogą również wystąpić nieuzupełnione krwotoki.

Niedokrwistość ogólna

W zależności od etiologii i patogenezy, istnieją:

Powszechna ostra niedokrwistość rozwija się z dużą utratą krwi, ze względu na spadek objętości krwi krążącej (BCC) w ogólnym krążeniu w krótkim okresie czasu.

Przyczyny ostrej anemii:

Urazy z uszkodzeniem narządów, tkanek, naczyń krwionośnych;

spontaniczne pęknięcie dużego, chorego naczynia lub serca;

pęknięcie chorego narządu (ciąża ektopowa, gruźlica płuc, wrzód żołądka).

Objawy choroby są wyrażone:

częsty słaby puls;

niskie ciśnienie krwi.

Pacjenci umierają z powodu wstrząsu hipowolemicznego.

Przewlekła niedokrwistość (niedokrwistość) to zmniejszenie liczby czerwonych krwinek i / lub zawartości hemoglobiny w jednostce objętości krwi. Całkowita objętość krwi krążącej w ciele się nie zmienia. Przyczyny powszechnej anemii przewlekłej:

choroby narządów krwiotwórczych (niedokrwistość);

infekcje (gruźlica, kiła);

pasożyty (infestacje robakami);

zatrucie egzogenne (zatrucie ołowiem, benzen, tlenek węgla);

zatrucie endogenne (zatrucie produktami przemiany azotu).

Objawy kliniczne choroby:

Badanie krwi na anemię wykazuje zmniejszenie liczby czerwonych krwinek i zmniejszenie zawartości hemoglobiny.

Pogrążająca się i przerzedzona krew

Zagęszczenie krwi charakteryzuje się zmniejszeniem zawartości wody i niektórych elektrolitów we krwi obwodowej. W rezultacie zwiększa się lepkość krwi, zmieniają się właściwości reologiczne, a liczba komórek na jednostkę objętości wzrasta względnie. Koagulacja krwi rozwija się wraz z utratą dużych ilości płynu. Powody mogą być zupełnie inne:

ciężkie postacie czerwonki;

zatrucie trującymi substancjami;

Rozrzedzenie krwi (hydremia) to wzrost ilości wody w ludzkiej krwi obwodowej. Obserwowane u pacjentów rzadko z:

przy kompensowaniu BCC przez osocze i substytuty krwi po utracie krwi;

w niektórych przypadkach, resuscytacji i intensywnej opieki, jeśli lekarze w celu detoksykacji wstrzyknęli dużą ilość płynu dożylnie.

Rozsiany zespół wewnątrznaczyniowej koagulacji

Zespół DIC charakteryzuje się rozpowszechnionym tworzeniem się małych skrzepów krwi w mikrokrążeniu całego organizmu. Wraz z brakiem krzepliwości krwi prowadzi do wielu masywnych krwotoków. Choroba wymaga wczesnej diagnozy i pilnego leczenia. Opiera się na dyskoordynacji funkcji układu krzepnięcia i antykoagulacji krwi odpowiedzialnej za hemostazę.

Możliwe przyczyny DIC:

Infekcje (infekcja grzybicza, sepsa meningokokowa, riketsje);

ciężka wiremia (gorączka krwotoczna);

infekcje noworodków lub wewnątrzmaciczne;

choroby ginekologiczne (zerwanie łożyska, zatorowość płynu owodniowego);

choroba wątroby (marskość);

interwencja chirurgiczna ze sztucznym krążeniem krwi;

Liczne skrzepy krwi naczyń krwionośnych w zespole DIC powodują upośledzenie perfuzji tkanek z gromadzeniem się w nich kwasu mlekowego i rozwojem niedokrwienia, a także powstawaniem mikroinstrukcji w narządach ciała.

Wstrząs jest stanem klinicznym, który wiąże się ze zmniejszeniem skutecznego rzutu serca, upośledzeniem autoregulacji układu mikrokrążeniowego. Charakteryzuje się zmniejszeniem dopływu krwi do tkanek, co prowadzi do destrukcyjnych zmian w narządach wewnętrznych. Występują następujące rodzaje szoku:

Lokalne zaburzenia krążenia

Miejscowe zaburzenia krążenia mogą wyglądać następująco:

Miejscowy nadmiar arterii (przekrwienie tętnicze) - wzrost przepływu krwi tętniczej do narządu lub tkanki. Specjaliści podkreślają nadciśnienie:

Żywym przykładem fizjologicznego przekrwienia tętniczego może być wstydliwa farba na twarzy, różowo-czerwone plamy na skórze w miejscu jej termicznego lub mechanicznego podrażnienia.

Obrzęk naczynioruchowy obserwuje się w zaburzeniach naczynioruchowych i charakteryzuje się przyspieszeniem przepływu krwi nie tylko w normalnym funkcjonowaniu, ale także w otwieraniu kapilar rezerwowych. Skóra i błony śluzowe stają się czerwone, lekko spuchnięte, ciepłe lub gorące w dotyku. Zwykle przekrwienie mija szybko, nie pozostawiając śladów na ciele.

Zarost towarzyszący występuje w warunkach zamknięcia głównej tętnicy przez blaszkę miażdżycową. Napływająca krew spieszy po zabezpieczeniach, które w tym przypadku rozszerzają się. Duże znaczenie w rozwoju obustronnego przekrwienia tętniczego to szybkość zamknięcia głównego naczynia i poziom ciśnienia krwi.

W tych przypadkach gromadzenia się płynu w jamach rozwija się przekrwienie popędowe, powodując niedokrwienie. Naczynia z poprzedniej bezkrwistej tkanki dramatycznie rozszerzają się i przelewają krwią. Niebezpieczeństwo przekrwienia tętniczego polega na tym, że przepełnione naczynia mogą pękać i prowadzić do krwawienia i krwotoku. Może wystąpić anemia mózgu.

Przekrwienie próżniowe rozwija się z powodu spadku ciśnienia barometrycznego. Przykładem takiej obfitości jest przekrwienie skóry pod wpływem puszek medycznych. Przekrwienie zapalne jest jednym z najważniejszych klinicznych objawów jakiegokolwiek zapalenia.

Miejscowy nadmiar żylny

Przekrwienie żył rozwija się z naruszeniem odpływu krwi żylnej z narządu lub części ciała. Eksperci rozróżniają nadciśnienie:

kompresja żylna przekrwienie;

wtórne przekrwienie żylne.

Zastój krwi to spowolnienie, aż do całkowitego zatrzymania przepływu krwi w naczyniach mikronaczyniowych w naczyniach włosowatych. Zastój krwi może poprzedzać:

żylna mnogość (stagnacja zastoju);

Zastój krwi charakteryzuje się zatrzymaniem krwi w naczyniach włosowatych i naczyniach z rozszerzeniem światła i przyklejeniem czerwonych krwinek do homogenicznych kolumn (odróżnia to zastój od przekrwienia żylnego). Hemoliza i krzepnięcie krwi nie występują.

Stazę obserwuje się w następujących chorobach:

• obrzęk naczynioruchowy (nadciśnienie tętnicze, miażdżyca);
• ostre formy zapalenia;
• choroby wirusowe (grypa, odra).

Kora mózgowa jest wrażliwa na zaburzenia krążenia i niedotlenienie. Zastój może prowadzić do mikroinstrukcji. Rozległe zastoje w ogniskach zapalnych niosą ze sobą niebezpieczeństwo rozwoju martwicy tkanek, co może zasadniczo zmienić przebieg procesu zapalnego.

Krwawienie

Krwawienie nazywa się wypływem krwi ze światła naczynia lub wnęki serca. Jeśli krew wlewa się do środowiska, wtedy mówią o zewnętrznym krwawieniu, jeśli w jamie ciała ciała - o wewnętrznym krwawieniu. Przykładami zewnętrznego krwawienia mogą być:

krwawienie z nosa;

wydalanie krwi z kałem.

W przypadku krwawienia wewnętrznego krew może gromadzić się w jamie osierdzia, opłucnej, jamie brzusznej. Krwotok jest szczególnym rodzajem krwawienia. Przyczyną krwawienia (krwotoku) może być rozerwanie, korozja i zwiększona przepuszczalność ściany naczynia. Wyróżnia się krwotoki:

Zakrzepica to wewnątrzwątrobowa koagulacja krwi w świetle naczynia, w jamach serca lub utrata gęstych mas z krwi. Powstały pakiet krwi nazywa się zakrzepem. Oprócz układu krzepnięcia istnieje system, który zapewnia regulację hemostazy: stan ciekły krwi w krwiobiegu w normalnych warunkach. Na tej podstawie zakrzepica jest przejawem rozregulowania układu hemostatycznego.

Czynniki wpływające na zakrzepicę:

• uszkodzenie śródbłonka naczyniowego;
• zmiany w przepływie krwi;
• zmiany we właściwościach fizykochemicznych krwi.

Przyczynami zakrzepicy mogą być:

• Infekcje;
• nowotwory złośliwe;
• okres pooperacyjny;
• choroby układu sercowo-naczyniowego.

Lokalizacja zakrzepicy decyduje o kolejnym leczeniu, występuje zakrzepica:

• tętniczy;
• serdeczny;
• żylne (zakrzepowe zapalenie żył, zakrzepica żylaków).

Zakrzepica nie zawsze ma pewne objawy. Objawy pojawiają się, gdy skrzep krwi powiększa się i wznosi ponad dolną nogę (może to spowodować obrzęk i ból w nodze).

7 nieoczywistych objawów wskazujących na zaburzenia krążenia krwi

Niezbilansowana dieta, siedzący tryb życia i złe nawyki - wszystko to może powodować słabe krążenie. Tymczasem prawidłowe krążenie krwi jest niezbędne, aby nasz organizm mógł hodować komórki, dostarczać narządom tlenu i tylko zdrowy wygląd. Niestety, wiele osób nawet nie zdaje sobie sprawy, że krążenie krwi jest zaburzone w ich ciele, więc nie spieszą się, aby rozwiązać problem.

Dlatego AdMe.ru odkrył, jakie objawy można stwierdzić, że krążenie krwi w organizmie jest upośledzone.

1. Drętwienie i mrowienie kończyn

Drętwienie i mrowienie kończyn może być spowodowane różnymi przyczynami: urazami, skrzepami krwi, chorobami żył. Ale wszystkie te przyczyny są nierozerwalnie związane z zaburzeniami krążenia.

Niestety, kiedy pojawia się taki objaw, nie wystarczy rozwinąć nogę lub rękę, aby pozbyć się nieprzyjemnych wrażeń, trzeba będzie szukać pomocy u lekarza, aby wyeliminować przyczynę tego stanu.

2. Przebarwienia

Powinieneś być zaniepokojony, jeśli skóra w niektórych częściach ciała przybrała bladożółty lub niebieskawy odcień inny od ogólnego. Jest to kolejna oznaka słabego krążenia krwi, której nie można zignorować.

3. Krótki i nagły ból i osłabienie mięśni

Zwłaszcza jeśli chodzi o mięśnie nóg. Lekarze nazywają ten symptom pośrednią kulawizną (z tym, osoba naprawdę zaczyna utykać, ponieważ zwykły chód powoduje ból w nodze).

4. Zimne kończyny

Przypomina romantyczne twierdzenie, że ludzie o zimnych dłoniach mają gorące serce. Jednak lekarze nie podzielają takiego optymizmu i twierdzą, że jeśli kończyny pozostają zimne nawet podczas upałów, może to być spowodowane złym krążeniem.

5. Zmiana w oddawaniu moczu

Jeśli nie ma wystarczającej ilości krwi do nerek, wkrótce reżim moczowy osoby jest zaburzony i chęć pójścia do toalety występuje coraz mniej.

Zdrowa osoba pijąca około 2 litrów wody dziennie idzie do toalety 6-7 razy dziennie. W zależności od składu i ilości napojów, 4-10 razy są również uznawane za dopuszczalne. Ale jeśli podczas normalnego przyjmowania płynów zacząłeś chodzić do toalety mniej niż 3 razy dziennie, powinieneś się martwić.

6. Problemy z paznokciami stóp.

Być może nikt bez wykształcenia medycznego nie kojarzy tej przyczyny z zaburzonym krążeniem krwi. Jednak lekarze twierdzą, że niedostateczny przepływ krwi może powodować problemy z paznokciami.

Warto zauważyć, że ten objaw obserwuje się nawet wtedy, gdy paznokcie na dłoniach wyglądają i rosną jak zwykle.

7. Naruszenie seksualności

Ponieważ uczucie ekscytacji pojawia się u osoby z powodu przepływu krwi do narządów płciowych, mężczyźni i kobiety o słabym krążeniu krwi mogą doświadczać problemów w łóżku. Muszą być rozwiązane nie za pomocą tabletek, które wzmacniają libido, ale poprzez zmiany stylu życia z obowiązkową wizytą u lekarza.

Co robić

Warto zauważyć, że w większości przypadków niewłaściwe krążenie jest wynikiem błędów, które robimy każdego dnia. Aby uniknąć problemu, musisz przestrzegać kilku ważnych zasad.

• Przestrzegaj diety. Co najmniej ograniczyć spożycie tłuszczów trans (zawartych w margarynie i niskiej jakości olejach używanych do szybkiego gotowania). Takie tłuszcze, zdaniem lekarzy, mogą prowadzić nie tylko do problemów z krążeniem krwi, ale także do chorób serca.
• Uprawianie sportu. Zdaniem ekspertów, dla zdrowego krążenia krwi, osoba musi spędzić 150 minut tygodniowo na lekkim aerobiku lub poświęcić 75 minut tygodniowo na intensywne ćwiczenia.
• Weź zabiegi wodne. Gorące kąpiele (40-50 ° С) mają również dobry wpływ na krążenie krwi. Ponadto badania wykazały, że gorąca kąpiel pobrana w ciągu 15 minut poprawia czynność serca.
• Rzuć palenie. Według lekarzy 30% chorób sercowo-naczyniowych wiąże się z paleniem. Substancje toksyczne mogą zawężać i uszkadzać naczynia krwionośne, powodując powstawanie zakrzepów krwi i problemy z krążeniem.

Alkohol

Według lekarzy picie alkoholu podczas problemów z krążeniem jest kontrowersyjne. Z jednej strony alkohol przeszkadza powstawaniu płytki w naczyniach, z drugiej strony zwiększa ryzyko niewydolności serca.

Jednak wszyscy naukowcy zgadzają się, że nadużywanie alkoholu nie powinno być w żadnym wypadku.

Pomoc medyczna

Jeśli zauważysz oznaki słabego krążenia, musisz zmienić swój styl życia. Jednak próba poradzenia sobie z tym problemem nie wystarczy - w każdym razie będziesz potrzebować pomocy specjalisty.

W końcu zaburzenie krążenia nie pojawia się samo z siebie i często wiąże się z poważniejszymi problemami w ciele. Ustalenie i wyeliminowanie ich bez pomocy medycznej jest niemożliwe.

15 objawów zaburzeń krążenia

Większość z nas rzadko myśli o krążeniu krwi naszego ciała. Podobnie jak oddychanie, dzieje się to podświadomie i zwykle działa dobrze, jeśli nie zwracamy uwagi - dopóki nie zauważymy żadnych niezwykłych objawów. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co jest zaburzone krążenie krwi, jego przyczyny, objawy i leczenie.

Czy stwierdzisz, że twoje dłonie i stopy stają się zimne, nawet latem, kiedy na zewnątrz jest gorąco? Być może jesteś ciągle wyczerpany, zaczynasz widzieć spuchnięte kończyny dolne lub rany, które po prostu nie leczą się. Jeśli którekolwiek z tych działań dotyczy ciebie lub obawiasz się z innego powodu, przeczytaj, aby dowiedzieć się 15 objawów, które mogą oznaczać, że masz zaburzenie krążenia.

Czym jest krążenie krwi?

Twoja krew jest systemem transportowym, który wysyła krew, tlen i składniki odżywcze do każdej części twojego ciała. Twoje serce - silnik, pompujący ponad pięć litrów krwi od stóp do głów - bez przerwy.

Krew przepływa przez twoje ciało w naczyniach - tętnice prowadzą do peryferii, a żyły są drogami do twojego serca. Kiedy problem pojawia się w którymkolwiek z tych naczyń krwionośnych, związana z nim część ciała odczuje zmniejszenie przepływu krwi i zaczniesz zauważać objawy złego krążenia.

Przyczyny złego krążenia krwi

Zaburzenia krążenia mogą dotknąć każdego, ale jest to najczęściej u osób starszych. To nie jest sam warunek, ale raczej wynik innych problemów zdrowotnych. Nieleczony ma poważne konsekwencje - uszkadza mózg, serce, wątrobę, nerki i kończyny.

Kilka warunków może prowadzić do słabego krążenia, w tym:

• Otyłość
• Cukrzyca
• Choroby serca i problemy z tętnicami
• Palenie
• Ciąża
• Zła dieta
• Brak regularnych ćwiczeń
• Usiądź lub stań w jednym miejscu przez długi czas
• Choroba tętnic obwodowych (naczynia zablokowane przez cholesterol / "płytkę")
• Zakrzepy krwi
• Żylaki
• Choroba Raynauda (małe naczynia w palcach u rąk i nóg)

Zaburzenia krążenia: objawy

1. Zimne dłonie i stopy

Krew przenosi ciepło z serca do reszty ciała. Ponieważ twoje ręce i stopy są najdalsze od twojego serca, ma to sens, że zmniejszony przepływ pozostawi cię z lodowatymi kończynami, nawet gdy jesteś w ciepłym pokoju.

2. Obrzęk w kończynach dolnych

Kiedy krew porusza się wolniej przez naczynia krwionośne, ciśnienie zaczyna narastać wewnątrz. Aby to ułatwić, twoje ciało umożliwia przepływ płynu do otaczających tkanek, co powoduje obrzęk, zwykle w nogach, rękach lub nogach.

3. Oświetlona skóra

Krew, wypełniona tlenem, jaskrawoczerwona. Jeśli brakuje Ci krwi, może ona przybrać niebieskawy odcień. Pojawi się jako niebieski odcień w palcach lub siniak, jeśli masz słabe krążenie.

4. Żylaki

Jeśli masz blokady lub zmniejszony przepływ krwi w nogach (na przykład praca w miejscu pracy, gdzie stoisz cały dzień, krew w nogach jest zatkana), najprawdopodobniej zaczniesz rozcieńczać żylaki.

Krew gromadzi się w naczyniach, powodując zwiększone ciśnienie i ostatecznie skręcające się i opuchnięte naczynia. Żylaki często swędzą i mogą być bolesne. Twój lekarz lub farmaceuta może zalecić produkty, aby zapobiec pogorszeniu żylaków, takich jak pończochy uciskowe.

5. Wrzody stóp

Wrzody to bolesne, czerwone, zapalne obszary skóry, które mogą pojawić się jako wysypka o stałym wyglądzie. W przypadkach słabego krążenia, owrzodzenia zaczną się rozwijać na kończynach dolnych u stóp.

6. Powolne lub nie gojące się rany.

Oprócz tlenu i składników odżywczych, krew transportuje komórki odpornościowe tam, gdzie są potrzebne. Zmniejszony dopływ krwi oznacza powolne gojenie, szczególnie w kończynach.

7. Brak energii

Kiedy twoje ciało nie dostaje wystarczającej ilości tlenu z krwi, przechodzi w tryb konserwacji. Oznacza to, że oszczędza energię w jak największym stopniu. I pozostajesz ospały, nawet gdy wstałeś z łóżka.

8. Słaba pamięć i funkcje poznawcze.

Jeśli nie myślisz jasno lub nie zapominaj, przyczyną może być dopływ krwi do mózgu. Zły przepływ krwi spowalnia wszystko, łącznie z funkcjami poznawczymi.

9. Drętwienie lub mrowienie w kończynach

Jeśli okaże się, że twoje ręce lub nogi zasypiają bardziej niż zwykle, jest to oznaką słabego krążenia. Zwykle jest to normalne, na przykład, jeśli jesteś na nogach przez długi okres czasu - ciężar górnej nogi przekłuwa naczynia krwionośne w dolnej części nóg, tak jak wchodzenie na wąż ogrodowy, to znaczy, krew nie może przejść.

Jeśli jednak masz ten objaw bez oczywistego powodu, skontaktuj się z lekarzem.

10. Ból w kończynach

Pulsujący lub kłujący ból kończyn lub skurcze mięśni podczas ćwiczeń może być oznaką problemów z krążeniem. Zmniejszony przepływ krwi oznacza niewystarczającą ilość składników odżywczych, aby dopasować się do treningu.

11. Zawroty głowy

Zawroty głowy są zwykle spowodowane zmniejszeniem przepływu krwi do mózgu. Zawroty głowy, zwłaszcza gdy wstają, są związane z niskim ciśnieniem krwi.

12. Bóle głowy

Niektóre rodzaje bólów głowy i migreny są spowodowane zmianami w naczyniach krwionośnych i przepływem krwi do mózgu. Jeśli nagle zaczniesz mieć bóle głowy, skonsultuj się z lekarzem, jeśli krążenie krwi może być problemem.

13. Zaburzenia erekcji / zmniejszenie libido

Zły przepływ krwi nie oznacza braku dopływu krwi do rąk i nóg - wpływa również na narządy rozrodcze. Niski przepływ krwi w tym obszarze prowadzi do zaburzeń erekcji u mężczyzn i braku libido u wszystkich płci.

14. Ból w klatce piersiowej

Angina jest uciskaniem lub ściskaniem bólu w klatce piersiowej, zwykle z napięciem. Jest to bardzo poważny objaw zaburzeń krążenia, wskazujący na brak dopływu krwi do serca. Jeśli uważasz, że cierpisz na dławicę piersiową, skonsultuj się z lekarzem tak szybko, jak to możliwe. Istnieje wiele skutecznych metod leczenia, które mogą poprawić sytuację.

15. Problemy z trawieniem

Zmniejszony przepływ krwi może wpływać na całe ciało - w tym na układ trawienny. Może się okazać, że pokarm jest trawiony wolniej, co prowadzi do zaparć.

Co robić

Istnieje wiele sposobów na poprawę krążenia krwi - rzucić palenie, pozostać aktywnym i schudnąć, ale tylko kilka. Jednak pierwszym portem zawinięcia jest twój lekarz. Zaburzenia krążenia mogą być oznaką stanu zagrażającego życiu, Twój lekarz będzie w stanie zidentyfikować główny problem i rozwiązać go w odpowiedni sposób.

Wniosek

Mam nadzieję, że ten artykuł był pouczający i pomógł ci zidentyfikować niektóre objawy. Objawy te oznaczają, że możesz mieć problemy z krążeniem. Zawsze dobrze jest wykryć wszelkie objawy tak szybko, jak to możliwe. Najprawdopodobniej nie jest to nic poważnego. Ale w rzadkich przypadkach może to być znak czegoś potencjalnie śmiertelnego, więc lepiej być bezpiecznym niż żałować.