Co nie może być wstrząsem mózgu

Jakie niebezpieczeństwo to wstrząs mózgu. Obserwacja aktywności ruchowej i reżimu w przypadku obrażeń. Funkcje żywności. Pamiętaj, że nie jest możliwe wstrząśnienie mózgu - nie mniej ważne niż ustalenie, na jakim etapie następuje powrót do zdrowia i kiedy będzie można powrócić do pełnego cyklu życia. Celem zakazów jest odzyskanie.

Każde traumatyczne uszkodzenie mózgu stanowi poważne zagrożenie dla ludzi. Centrum koordynacji, aktywności umysłowej i zarządzania cyklem życia człowieka znajduje się w czaszce.

Pomimo faktu, że natura zapewniła jej siłę i stabilność, bezpośrednie skutki traumatyczne na nią mogą zabić w kilka sekund. Jest to najbardziej niezbadany obszar ludzkiego ciała, a urazy mózgu mogą ujawnić się po kilku godzinach, dniach, a nawet latach. Lista zakazów jest imponująca nawet przy wstrząsie mózgu, którego powszechne nieporozumienie wpisuje we względnie lekkie rodzaje obrażeń.

Niebezpieczeństwa związane z wstrząsem mózgu

Gdy wstrząs mózgu przeciwwskazań zaczyna się od zakazu samoleczenia i poruszania się i stosuje się do:

  • spożycie dietetyczne;
  • styl życia;
  • przyjmowanie pewnych leków;
  • aktywność motoryczna;
  • wysiłek fizyczny.

Nie są to puste środki ostrożności, ale niezbędne środki podjęte w celu pełnego przywrócenia aktywności mózgu.

Ludzki mózg, oprócz czaszki, jest chroniony płynem - specjalnym płynem, w którym pływa. Po uderzeniu lub upadku, płyn mózgowo-rdzeniowy chroni mózg, ale gdy zewnętrzny wpływ dużej siły nie chroni przed uszkodzeniem kości. Taki kontakt może mieć różną intensywność, w zależności od tego, jaki wpływ wywarł.

Pojedynczy wstrząs może powodować zmniejszenie upośledzenia umysłowego, wiele - nawet prowadzić do rozwoju demencji.

Do niedawna uważano, że takie obrażenia mijają bez konsekwencji, a tylko ostatnie badania wykazały niebezpieczeństwo, ze względu na uszkodzenie dróg nerwowych. Wiedza o tym, co zrobić po wstrząśnięciu, jest niezbędnym środkiem zapobiegającym nieodwracalnym uszkodzeniom mózgu.

Objawy, które ujawniają się w zależności od ciężkości wstrząsu mózgu, są głównym powodem sporządzenia listy zakazów. Od skrupulatnego ich przestrzegania zależy, jak destrukcyjny będzie mózg.

Aktywność motoryczna i tryb

Zdecydowanie i kategorycznie negatywnie odpowiedź na pytanie, czy można chodzić z wstrząsem mózgu. Dotyczy to nie tylko pierwszych godzin po urazie.

Natychmiast po wstrząśnięciu zaleca się ułożenie pacjenta w pozycji poziomej, podniesienie głowy i zapewnienie świeżego powietrza. Ci, którzy twierdzą, że możesz chodzić z wstrząsem mózgu, jeśli jest to światło i odnoszą się do twojego własnego doświadczenia, nie dostrzegli konsekwencji, które miał. Ponieważ niebezpieczne manifestacje niekoniecznie muszą się zdarzyć w pierwszych dniach lub godzinach. Czasami ujawniają się przez długi czas.

Przy jakiejkolwiek ciężkości obrażeń nie można chodzić, a czas trwania leczenia w szpitalu jest bezpośrednio zależny od niebezpieczeństwa spowodowanego przez uszkodzenie. Różnica polega tylko na czasie leżenia w łóżku, przepisanym przez lekarza. Nie można mówić o wysiłku fizycznym, ciężkiej pracy czy sporcie.

Jeśli doszło do wstrząsu mózgu, wszystko, czego nie można zrobić, nie jest przypadkowo zbanowane. Ma podstawy naukowe i jest przepisany wyłącznie w interesie ofiary. Leczenie farmakologiczne i leżenie w łóżku - i bez wyjątków, nawet po prostu chodzić o określonej porze, nie może.

Odżywianie i złe nawyki

Pomimo braku konkretnej diety z wstrząsem mózgu, niektóre zwykłe realia życia codziennego są zakazane. Wielu pacjentów pyta, możesz pić kawę z wstrząsem mózgu, pić alkohol, palić. Pierwszego dnia możesz wypić słaby bulion i roztwór glukozy.

I pacjent prawdopodobnie nie będzie chciał niczego innego z powodu mdłości. W okresie leczenia lekarze zalecają wyeliminowanie z diety:

  • słony;
  • tłuszczowe i smażone;
  • czekolada;
  • produkty, które powodują tworzenie się gazów;
  • przyprawy i przyprawy prowokujące trawienie;
  • marynaty i słodycze, które zaburzają krążenie.

Lista, której nie można wypić z alkoholem wstrząsowym, ma siłę, energię, mocną kawę i herbatę. Będziemy musieli zrezygnować ze zwykłej nikotyny, ponieważ jej destrukcyjny wpływ na mózg może znacznie pogorszyć konsekwencje urazu.

Wymienione ograniczenia nie są kaprysem lekarza, ale istotną koniecznością dla samego pacjenta. Ich przestrzeganie leży w interesie całkowitego wyzdrowienia i pełnej rehabilitacji.

Czy można spać z wstrząsem mózgu?

Nie śpij po wstrząśnieniu mózgu

Chociaż wstrząsanie jest zwykle łagodne i nie stanowi poważnego zagrożenia, konsekwencje mogą być raczej zniechęcające. Mózg, składający się z miękkich tkanek, otoczony jest płynem i umieszczony w solidnej obudowie - czaszce. W przypadku wstrząsu mózgu, szczególnie w wyniku udaru, mózg uderza w ścianę czaszki, co może prowadzić do krwiaka, a nawet krwawienia. Kiedy to nastąpi, mózg może przestać działać przez jakiś czas.

Trzęsienie się zdarza się dość często. Według szacunków specjalnej komisji ds. Drobnych urazów głowy w Światowej Organizacji Zdrowia, ponad sześć na tysiąc osób doznaje wstrząsu mózgu wśród ogólnej populacji. Jednak większość wstrząsów jest łagodna i nie wymaga leczenia.

Wiele osób uważa, jak często mówiono o tym, że bardzo ważne jest, aby nie pozwolić, aby osoba, która miała wstrząs mózgu, zasnęła. Istnieje błędna opinia, że ​​osoba, która doznała wstrząsu mózgu, może zapaść w śpiączkę i nigdy się nie obudzić. Przyczyny pojawienia się tego mitu nie są całkowicie jasne, ale najprawdopodobniej wiążą się z tak zwanym "okresem zdrowego rozsądku", który ma miejsce po bardzo poważnych urazach głowy. Kiedy pierwszy wstrząs z powodu urazu mija, pacjent z wylewem krwi do mózgu może przez pewien czas wyglądać jak zwykle (jest to nazywane "okresem zdrowego rozsądku"), ale krwawienie trwa. Kiedy pod czaszką zgromadzi się wystarczająca ilość krwi, nacisk zostanie przeniesiony na mózg, a wtedy może być konieczna natychmiastowa interwencja chirurgiczna.

Jednak, jak może to zabrzmieć przerażająco, takie krwawienie występuje w bardzo, bardzo małym odsetku urazów głowy. Łagodne drgawki zwykle szybko mijają same, bez żadnych konsekwencji. W praktyce lekarze uważają, że zawodnik może powrócić do gry w 15-20 minut po bardzo niewielkim wstrząśnięciu. Nie ma powodu sądzić, że takie obrażenia mogą być spowodowane krwawieniem, a zatem nie ma potrzeby bezpośredniej obserwacji takich urazów. Pacjenci z bardziej niepokojącymi objawami, takimi jak nasilenie bólu głowy, nudności, utrata orientacji, problemy z poruszaniem się lub mową, wymioty, a nawet skurcze, powinni niezwłocznie zwrócić się o pomoc lekarską. Obecność któregokolwiek z tych objawów oznacza, że ​​osoba musi natychmiast udać się do szpitala na badanie.

Podsumowując, powiedzmy, że jeśli doznałeś wstrząsu mózgu, który był wystarczająco lekki, aby nie skorzystać z interwencji medycznej lub leczenia po badaniu, ryzyko krwawienia jest znikome i nie masz powodu, aby nie spać.

Co można i czego nie można zrobić po wstrząśnieniu mózgu, czy naprawdę nie wolno spać?

Wstrząs jest jednym z najczęstszych obrażeń głowy. Wiele ofiar błędnie uważa, że ​​urazy łagodne do umiarkowanych nie wymagają leczenia, a rehabilitacja nie jest potrzebna. Jednakże, aby zminimalizować ryzyko powikłań, należy przestrzegać wielu zaleceń i przestrzegać kilku zakazów.

Rehabilitacja po urazie

Czas trwania rehabilitacji po wstrząśnieniu mózgu zależy od stopnia obrażeń. Płuca mogą być leczone w domu, po zbadaniu w izbie przyjęć, lekarz prowadzący zwolni się do leczenia domowego, wydając szereg zaleceń. Będą one zgodne z leżeniem w łóżku, unikaniem obciążenia, w tym wzrokiem - po kontuzji należy wyłączyć telewizor i komputer na kilka tygodni. Przestrzegając zaleceń i przyjmując przepisane leki, w ciągu 10-12 dni nie pozostawiają śladów łagodnego drżenia.

Wstrząsy średnie i ciężkie są leczone w szpitalu, rehabilitacja po leczeniu trwa od jednego miesiąca do sześciu miesięcy. Po szpitalu lekarz przepisuje leki poprawiające krążenie krwi w mózgu, leki nootropowe, leki przeciwdrgawkowe, środki przeciwbólowe, w zależności od nasilenia bólu głowy i leków przeciwzapalnych. Ponadto, po urazach o dowolnym nasileniu zaleca się łagodne środki uspokajające - herbatki miętowe, napary ziołowe z melisą i pastylkami walerianowymi.

Po wypisaniu lub do domowego leczenia zaleca się odpoczynek w łóżku przez co najmniej dwa tygodnie. Według statystyk medycznych, około 30% lekkich wstrząsów przenoszonych na nogach prowadzi do gorszych konsekwencji niż ciężkie, ale z czasem obrażenia leczone.

Zakazy i zalecenia

Po wstrząśnięciu każdego rodzaju istnieje szereg ogólnych zakazów i zaleceń, których nieprzestrzeganie prowadzi do nieprzyjemnych konsekwencji.

Co jest dozwolone?

Najważniejszą rzeczą, którą można i należy zrobić po wstrząśnięciu mózgu, jest dużo snu i odpoczynku. Możesz słuchać spokojnej muzyki - eliminując słuchawki. Po 3-5 dniach, w zależności od stopnia obrażeń, możesz zacząć czytać książki - odmierzone, nie więcej niż godzinę dziennie. Czy lekkie prace domowe - zmywaj naczynia, gotuj. Po dwóch tygodniach możesz zacząć iść na spacer.

Czego nie robić?

Lista zakazów po wstrząśnieniu jest dość obszerna. Nie może być co najmniej dwa tygodnie:

  • oglądaj telewizję;
  • pracować przy komputerze;
  • pić alkohol;
  • uprawiać sport;
  • wykonaj trudne prace - oczyść podłogi, okna, przenieś meble.

Czy mogę palić?

Praktycznie zagwarantowane po wstrząśnieniu mózgu, lekarz zabroni palić podczas rehabilitacji. Ten zakaz, w zależności od stopnia obrażeń, może trwać przez dwa tygodnie i sześć miesięcy. Faktem jest, że podczas odbudowy uszkodzonego mózgu i naczyń krwionośnych przepływ krwi do komórek musi być stały i nieprzerwany.

Podczas palenia nawet całkowicie zdrowy mózg cierpi głód tlenowy, od nikotyny, wchodząc do organizmu, zwężając naczynia krwionośne i spowalniając przepływ krwi i dostarczanie tlenu do tkanek.

Jeśli zakaz nie zostanie dotrzymany - bezsenność, mogą się pojawić silne bóle głowy, skurcze, wahania nastroju. Aby tego uniknąć - lepiej zrezygnować z papierosów. Być może będzie to szansa na pozbycie się nałogu na zawsze.

Leć samolotem

W samolocie nawet zdrowa osoba doświadcza wielu nieprzyjemnych objawów, są to:

  1. podniecenie, stres przed lotem;
  2. spadki ciśnienia podczas startu i lądowania;
  3. redukcja tlenu dostającego się do organizmu;
  4. długo pozostawać w tej samej pozycji, powodując obrzęk i drętwienie części ciała.

Wszystko to jest bardzo negatywne dla przywrócenia uszkodzonego mózgu. Wielu lekarzy zaleca przerwanie podróży samolotem przez rok po urazie, jeśli leczenie trwa. Rok później zostaną zakończone główne procesy odzyskiwania mózgu, a konsekwencje lotu nie będą tak nieprzyjemne.

Oglądaj telewizję

Zakaz oglądania telewizji jest ustalany przez lekarzy po urazie mózgu o dowolnym nasileniu, różni się on jedynie w momencie zakazu. Po niewielkich obrażeniach - przynajmniej przez dwa tygodnie będziesz musiał przestać oglądać ulubione programy telewizyjne. Po łagodnych lub poważnych wstrząsach, zakaz może wynosić miesiąc lub dłużej. Telewizja nie może po prostu oglądać, możesz słuchać programu bez użycia słuchawek.

Dlaczego nie spać z wstrząsem mózgu?

Uważa się, że po ciężkim wstrząsie mózgu, którym towarzyszą obrzęki, rozległe krwiaki, pęknięcia w kościach, pacjent nie może spać przez dłuższy czas, ponieważ zwiększa to ryzyko popadnięcia w śpiączkę. W rzeczywistości nie ma dowodów medycznych na poparcie tej teorii. Podczas snu mózg odzyskuje się tak szybko jak to możliwe, więc pacjent, który doznał urazu, musi odpocząć tak bardzo, jak to tylko możliwe.

Aktywność motoryczna i reżim dzienny

W ciągu pierwszych pięciu dni po niewielkim urazie zalecany jest twardy podparcie, po poprawie stanu pacjenta, odpoczynek w łóżku rozszerza się, ale trwa do dwóch tygodni. Skutki wstrząsów średnich do ciężkich są bardziej skomplikowane. Po wypisaniu ze szpitala lekarze zalecają co najmniej 10 dni pozostawania w łóżku.

Po tym okresie możesz zwiększyć aktywność fizyczną - zacznij chodzić, rób proste prace domowe, czytaj. Dopuszcza się szycie - nie więcej niż godzinę dziennie, z przerwami na odpoczynek. Zalecane jest odkładanie zajęć sportowych i komputerowych na dłuższy czas.

Czy mogę uprawiać sport i dlaczego?

Zawodowe sporty po wstrząśnieniu są przeciwwskazane do pełnego wyzdrowienia i rozpoczynają się pod nadzorem lekarza. Minimalny czas wznowienia treningu to dwa miesiące po kontuzji.

Kiedy potrząsasz lekkimi i umiarkowanymi ćwiczeniami oddechowymi zaprojektowanymi specjalnie do rehabilitacji, możesz zacząć od piątego lub szóstego dnia po urazie. Zwiedzanie, łatwe jogging, pływanie, ćwiczenia jogi bez ćwiczeń na szyi - dwa tygodnie po ustąpieniu wszystkich objawów.

Odżywianie wstrząsu mózgu

Po wypisaniu ze szpitala, w celu szybkiej regeneracji mózgu i układu krążenia, lekarz przepisuje specjalną dietę lub, co najmniej, zaleca wyeliminowanie z diety szeregu pokarmów, które zakłócają powrót do zdrowia. Zastanów się, co możesz jeść i pić pacjentowi z wstrząsem mózgu, tym, co musisz jeść, a także jakie produkty mogą być niebezpieczne i nie mogą ich w żaden sposób spożywać.

Dieta

Pierwsze kilka dni po urazie, podczas gdy pacjent ma nudności i zawroty głowy, możesz podać pacjentowi lekki bulion odżywczy - od kurczaka lub wołowiny z dodatkiem zieleni. Kiedy stan ofiary wróci do normy, możesz zacząć jeść białka gotowane przy użyciu delikatnej metody, takiej jak gotowane na parze mięso lub ryby, pieczone warzywa i świeże owoce.

Wszystko to musi zostać zjedzone

Podczas rehabilitacji najbardziej preferowane są następujące produkty:

  • chude mięso i ryby;
  • produkty mleczne - odtłuszczone mleko, kefir, twaróg, ser w małych ilościach - nie więcej niż 20 gramów dziennie;
  • warzywa i owoce - dowolne, bez ograniczeń;
  • świeże warzywa;
  • soki owocowe i warzywne;
  • zboża pełnoziarniste - kasza gryczana, jęczmień perełkowy.

W okresie rekonwalescencji pacjentka szczególnie potrzebuje magnezu i potasu, zwłaszcza jeśli są przepisane leki moczopędne. Aby poprawić funkcjonowanie mózgu, zaleca się stosowanie w diecie suszonych owoców, owoców morza, roślin strączkowych.

Nieprawidłowe produkty

Następujące produkty są zakazane przez kilka pierwszych tygodni po urazie, aw niektórych przypadkach nawet dłużej:

  • alkohol w dowolnej dawce;
  • wędzone, tłuste, ostre - zarówno mięso, jak i ryby;
  • kiełbasa i kiełbasy;
  • żywność z dużą ilością cukru - ciasta, ciastka, słodycze, czekolada.
  • smażone placki, pączki.

Co wolno pić?

Tryb picia po wytrząsaniu powinien być umiarkowany, a nie wszystkie napoje mogą być spożywane. Najbardziej korzystne dla powrotu do zdrowia po urazie są:

  • woda, w tym mineralna;
  • świeże soki owocowe i warzywne;
  • herbaty owocowe i jagodowe, w tym karkade;
  • zielona herbata - ostrożnie, nie więcej niż dwie filiżanki dziennie.

Dieta musi być połączona z pełnym odpoczynkiem, długim snem, spacjami na świeżym powietrzu, odrzuceniem złych nawyków. Tylko w takim przypadku przyczyni się to w jak największym stopniu do szybkiego powrotu do zdrowia po urazie.

Alkoholowe działanie

Większość lekarzy kategorycznie zakazuje pacjentom wstrząsu mózgu, aby pić alkohol przez co najmniej sześć miesięcy, a po ciężkich obrażeniach całkowicie go porzucić.

Etanol może zniszczyć mózg zdrowej osoby, ale po kontuzji picie alkoholu może nie tylko zwiększyć bóle głowy i powodować wahania nastroju, ale także spowodować kryzys nadciśnieniowy, obrzęk mózgu, wywołać udar, a nawet śpiączkę.

O której godzinie lepiej powstrzymać się od alkoholu?

Po urazie głowy minimalny czas trwania zakazu picia alkoholu wynosi sześć miesięcy. W przypadku umiarkowanego wstrząsu mózgu należy zaprzestać używania napojów zawierających etanol przez co najmniej rok, a po poważnych obrażeniach - na stałe.

Kawa jest bardzo kontrowersyjnym napojem po urazie głowy. Z jednej strony kofeina zwiększa ciśnienie, może powodować zwiększone bóle głowy, zakłócać procesy snu. Z drugiej strony, pacjenci, którzy są przyzwyczajeni do codziennego picia kawy, ostre odrzucenie napoju również nie przyniosą korzyści.

Lekarze z reguły oferują kompromis - jeśli ofiara nie może całkowicie zrezygnować z picia, nawet przez krótki czas, wtedy można go wypić - ale nie więcej niż dwie filiżanki dziennie, a nie wcześniej niż trzy dni po urazie.

Wniosek

Tak więc, po wstrząśnięciu mózgu, należy zastosować szereg prostych zaleceń: odpoczynek w łóżku przez co najmniej dwa tygodnie, odmowa TV i komputera, dieta, odmawianie złych nawyków, chodzenie na świeżym powietrzu, przyjmowanie wszystkich przepisanych leków i obserwowanie przez neurologa przez rok. Przestrzegając wszystkich powyższych, konsekwencje nawet ciężkiego urazu głowy stopniowo zanikają, a osoba zostanie całkowicie wyleczona.

Uwaga! Informacje o tym artykule zostały zweryfikowane przez naszych ekspertów, praktyków z wieloletnim doświadczeniem.

Jeśli chcesz skonsultować się z ekspertami lub zadać pytanie, możesz to zrobić całkowicie bezpłatnie w komentarzach.

Jeśli masz pytanie poza zakresem tego tematu, zostaw to na tej stronie.

Dlaczego nie można iść spać z wstrząsem mózgu?

Dlaczego nie można iść spać z wstrząsem mózgu?

Ludzie, którzy wiedzą, powiedz mi.

Leczenie w ostrym okresie (jeśli ustalono diagnozę) jest przede wszystkim marzeniem.
Pacjent otrzymuje odpoczynek w łóżku przez 1-3 dni, który następnie, biorąc pod uwagę przebieg choroby, stopniowo rozszerza się przez 2-5 dni, a następnie, przy braku powikłań, możliwe jest zwolnienie ze szpitala do leczenia ambulatoryjnego (do 2 tygodni). ). Wynika to z obecności obrzęku tkanki mózgowej, który może się zwiększyć podczas wysiłku fizycznego.

Wstrząs mózgu: czy można spać po kontuzji?

Wstrząs nie jest najgorszą traumą (TBI), jaką osoba może dostać. Uważa się jednak, że po tym nie można spać. Jak prawdziwe jest to stwierdzenie i jakie są podstawy, które rozważamy w artykule.

Objawy wstrząsania

Wstrząs jest urazem spowodowanym uderzeniem w twarz, szyję, upadki lub wypadki. Neurony nie umierają w tym samym czasie, ale interakcja między nimi jest zerwana. Osoba odczuwa jednocześnie bardzo nieprzyjemne objawy:

  • zawroty głowy, ból;
  • niewyraźne widzenie, podwójne widzenie, muchy;
  • szum, gwizd w uszach;
  • nudności, wymioty;
  • drgawki.

Chociaż uraz nie jest bardzo poważny, należy jak najszybciej skonsultować się z lekarzem: neurologiem lub specjalistą od urazów.

Ważne jest, aby dowiedzieć się, jakie objawy z wstrząsem mózgu pojawiają się jakiś czas po urazie.

Czy mogę spać po wstrząśnięciu?

Dlaczego uważa się, że nie można spać z wstrząsem mózgu? Istnieją dwa główne powody tego stwierdzenia:

  1. Obecność poważniejszego urazu z zagrożeniem krwawieniem i powstawaniem krwiaków śródczaszkowych. Wtedy nie możesz zasnąć, ponieważ jest to niebezpieczna i poważna patologia.
  2. W pozycji poziomej, gdy pacjent śpi, ciśnienie wewnątrzczaszkowe może wzrosnąć z powodu zakłócenia normalnego wypływu płynu mózgowo-rdzeniowego.

Kiedyś uważano, że jeśli dana osoba zapadnie w sen po takiej urazie głowy, zapadnie w śpiączkę. Dzieje się tak, ponieważ być może ofiara ma poważniejsze obrażenia, które mogą być krwawiące, niebezpieczne w wyniku pojawienia się krwiaka. Dlatego przede wszystkim konieczne jest przeprowadzenie badania - rezonansu magnetycznego na obecność ciężkich uszkodzeń organicznych.

Jest jeszcze jedno wytłumaczenie, dlaczego nie możesz zasnąć z powodu wstrząsu mózgu. W przypadku tego urazu ciśnienie wewnątrzczaszkowe często wzrasta, więc sen w pozycji poziomej go zwiększa. W przypadku długotrwałego nadciśnienia mogą wystąpić zmiany naczyniowe i nasilenie obrzęku. Prowadzi to do temperatury podgorączkowej, zwiększonego bólu głowy, nudności, wymiotów, drgawek.

Aby zapobiec wzrostowi ciśnienia wewnątrzczaszkowego, lepiej, aby ofiara leżała przed snem, tak aby głowa była uniesiona ponad ciałem. Przyczynia się to do prawidłowego krążenia płynu mózgowego (PMR) mózgu. Aby to zrobić, użyj specjalnych poduszek.

To ważne! Nie ma powodu, aby ograniczać się we śnie, ponieważ jego niedobór niekorzystnie wpływa na stan ośrodkowego układu nerwowego, pogarszając objawy TBI. Nudności i bóle głowy mogą się nasilać.

Czego nie robić po kontuzji

Wstrząs jest traumą, która przynosi nieprzyjemne doznania, z których chcesz się pozbyć, a nie pogarszać. Dlatego są pewne rzeczy, które są zabronione w okresie zdrowienia.

Czego nie można zrobić przy wstrząsie mózgu:

  1. Zabronione ćwiczenia, zadania domowe, wymagające pochylenia głowy.
  2. Powinieneś powstrzymać się od oglądania telewizji, grania w gry lub pracy przy komputerze. Jasne światło wyświetlacza w niektórych przypadkach wywołuje zespół konwulsyjny.
  3. Słone jedzenie nie jest zalecane. Chlorek sodu w żywności przyczynia się do wzrostu obrzęku mózgu.
  4. Przyjmowanie alkoholu zwiększa ból, objawy neurologiczne.
  5. Wzmacniacz smaku glutaminianu sodu zwiększa pobudliwość układu nerwowego, a także nasilenie objawów wstrząsu mózgu.
  6. Długa i nadmiernie emocjonalna komunikacja prowadzi do nadmiernej stymulacji ośrodków kory mózgowej.

Leczenie

W okresie rekonwalescencji zaleca się odpoczynek w łóżku przez dwa tygodnie. Powinien zapewniać pacjentowi wstrząs mózgu, spokój, brak jasnego światła na oddziale lub w pokoju, głośne dźwięki. Następujące leki są przepisywane przez neurologa lub traumatologa:

  1. Antypoksanty (Cytoflawina, Mexidol).
  2. Diuretyki (diuretyki).
  3. Preparaty organiczne (cerebrolizyna, Cortexin).
  4. Nootropics
  5. Agoniści GABA, glicyna.
  6. Przeciwdrgawkowe.

Aby poprawić krążenie mózgowe i zmniejszyć obrzęk, stosuje się Actovegin (Solcoseryl). Antypoksanty Mexidol, Mildronat zmniejszają nasilenie objawów neurologicznych, poprawiają przepływ krwi, zwiększają odporność tkanki mózgowej na niedobór tlenu z powodu niedokrwienia.

Aby szybko usunąć nadmiar płynu w zespole nadciśnienia śródczaszkowego, należy przepisać leki moczopędne (Furosemide, Veroshpiron). W domu, weź infuzję staminate Ortosifon. Wskazane jest przeprowadzenie terapii odwodnienia na kilka godzin przed snem, aby obrzęk tkanki mózgowej nie wzrósł podczas snu pacjenta. Następnie ofiara może zasnąć bez obawy o komplikacje.

Uwaga dla rodziców! Wstrząśnienie u dzieci: objawy i przyczyny urazu.

Dla szybszego powrotu do zdrowia po TBI, czasami przepisywana jest Cortexin, Cerebrolizyna - preparaty z tkanki mózgowej zwierząt. Redukują proces peroksydacji w neuronach, osłabiają toksyczny wpływ aminokwasów pobudzających (glutaminian, asparaginian) na nie.

Leki nootropowe są używane do utrzymania normalnej pamięci, najszybszego włączenia w pracę intelektualną i eliminacji niedotlenienia. Piracetam, Noopept, Aniracetam są przepisywane przez neurologa.

GABA - hamujący mediator centralnego układu nerwowego. Jego agoniści, tacy jak Pikamilon, Aminalon, eliminują wpływ aminokwasów pobudzających na ośrodki korowe po TBI. Usprawnij sen, promując szybszą regenerację po urazie. Glicyna jest hamującym aminokwasem, który uspokaja układ nerwowy. Leki przeciwdrgawkowe (karbamazepina) zmniejszają konwulsyjną gotowość kory.

Wniosek

Możliwe jest zasypianie po wstrząśnięciu, jeśli podczas badania MRI nie zostaną podjęte bardziej poważne uszkodzenia. Przed snem, zgodnie z zaleceniami lekarza, należy wykonać terapię odwodnienia i inne leczenie, aby uniknąć powikłań.

Ćwiczenie z przechyleniem głowy wywołuje ból. Głośne dźwięki, jasne światła są silnymi środkami drażniącymi. Alkohol jest toksyczny dla mózgu, pogarsza i powoduje obrzęki oraz nieprawidłowe reakcje naczyniowe. Suplementy diety, takie jak glutaminian, zaburzają układ nerwowy, pogarszają sen i zwiększają ból. Jeśli wykluczysz czynniki prowokujące, możesz spać po wstrząsie mózgu bez strachu.

Dowiedz się, czy możesz spać z wstrząsem mózgu

Wielu lekarzy uważa, że ​​nie możesz spać, gdy masz wstrząs mózgu. Wyjaśnia to fakt, że podczas snu pacjent może zapaść w śpiączkę lub wymioty, jeśli się zacznie.

Według tematu

7 faktów na temat lekkiego wstrząsu mózgu

  • Nikołaj Iwanowicz Fiodorow
  • Opublikowano 26 maja 2018 2 grudnia 2018 roku

Innym powodem, dla którego nie zaleca się snu podczas wstrząsu mózgu, jest niezdolność do zgłaszania zmian w zdrowiu w odpowiednim czasie. Jeśli pacjent nie śpi, będzie mógł ostrzec lekarza lub pielęgniarkę o zmianach w stanie zdrowia i wezwać pomoc.

Aby zapobiec rozwojowi możliwych powikłań, eksperci zalecają pacjentowi czuwanie przez pierwsze dwie do trzech godzin po urazie, aż znikną główne objawy:

  • utrata przytomności;
  • silny ból w obszarze zderzenia;
  • nudności;
  • zawroty głowy;
  • brak koordynacji ruchów;
  • szybki puls i oddychanie;
  • ogólne osłabienie;
  • wymioty;
  • zwiększone pocenie się.

Leczenie urazów

Lekarz może przeprowadzić badanie mózgu za pomocą diagnostyki ultrasonograficznej i w razie potrzeby przepisać niektóre leki. Powinien być zgodny ze wszystkimi zaleceniami traumatologa i chirurga. Nie zaleca się podejmowania samodzielnego leczenia, ponieważ konsekwencje mogą być poważne.

Jeśli uraz nie jest bardzo ciężki i lekarze zalecili prawidłowe i terminowe leczenie, stan pacjenta wraca do normy w ciągu 1-2 tygodni.

Odzysk dziecka trwa około miesiąca. Jeśli dziecko zostanie ranne, musi zostać hospitalizowane. Leczenie wstrząsu mózgu odbywa się w taki sposób, aby mózg mógł nadal działać prawidłowo, a także aby złagodzić wszystkie objawy ofiary.

Absolutnie jest powiedzieć, że nie wolno spać po wstrząśnięciu - jest to niemożliwe, ale istnieje ryzyko powikłań podczas snu. W każdym razie po urazie musisz wezwać pogotowie lub samemu udać się do lekarza.

Co zrobić z wstrząsem mózgu: pierwsza pomoc w domu i szpitalu

Algorytm pierwszej pomocy dla wstrząsu mózgu obejmuje zapobieganie pogorszeniu stanu zdrowia, przemieszczanie ofiary do wygodnej pozycji, ocenę ciężkości uszkodzeń spowodowanych oznakami zewnętrznymi i podczas badania, wezwanie karetki pogotowia, pomoc w leczeniu i powrót do zdrowia.

Wstrząsanie odbywa się z krótkotrwałą, rzadko długotrwałą utratą (zmętnienie) świadomości lub bez niej. Odzyskiwanie jest szybkie, mózg jest w pełni przywrócony, z wyjątkiem ciężkich urazów głowy.

W przypadku wstrząsu mózgu integralność tkanki mózgowej nie jest zakłócana, jednak przez krótki czas traci się związek między neuronami, co wywołuje krótkotrwałe zakłócenia funkcji mózgu. Nie zawsze jest możliwe, aby inni zrozumieli w domu, jak wielki jest stopień uszkodzenia mózgu. Nawet jeśli pacjent wygląda dobrze i jest przytomny, stan może się pogorszyć z powodu krwawienia lub obrzęku mózgu.

Jak zrozumieć, że dana osoba ma wstrząs mózgu?

Skargi:

  • pulsujący lub kołatany ból głowy;
  • nudności, wymioty 1-2 razy z lekkim wstrząsem;
  • iskry, gwiazdy w oczach w momencie uderzenia;
  • ciemnienie oczu, być może krótkotrwałe;
  • niewyraźne widzenie lub podwójne widzenie;
  • światłowstręt;
  • dzwonienie w uszach;
  • zaburzenia wrażliwości w palcach lub jednej stronie ciała.

W historii (podczas inspekcji i przeglądu):
  • zmieniony stan świadomości, często pogarsza się kilka godzin po urazie;
  • utrata przytomności (nie zawsze);
  • utrata pamięci krótkotrwałej, po której następuje pełne odzyskanie;
  • nierównowaga;
  • hałaśliwe i głębokie oddychanie;
  • niewyraźna lub niespójna mowa;
  • wyciek płynu z nosa lub uszu (rozlew), prawdopodobnie krew (rzadko);
  • poruszony, niespokojny stan.

Zewnętrznie:
  • rozszerzone źrenice;
  • różnica w wielkości źrenic prawego i lewego oka;
  • krwawienie z uszkodzonego obszaru skóry lub skóry głowy;
  • krwawienie podskórne tworzące guzek (krwiak).

Podejrzenie wstrząsu - powód do zatrzymania się podczas gry sportowej, aby zatrzymać wszelkie działania wymagające aktywnych ruchów. Jeśli podejrzewasz uraz głowy podczas uprawiania sportu kontaktowego (sztuki walki, boks, piłka nożna) uczestnika gry lub zawodów, powinieneś zbadać i przeprowadzić wywiad z lekarzem przed wznowieniem traumatycznych czynności.

Objawy mogą pojawić się kilka godzin po urazie, niektóre anomalie mogą być nieobecne.

Jeśli dana osoba jest poważnie zraniona, nie wiesz, ile traci krwi, istnieje ryzyko wewnętrznego krwawienia, sprawdź poziom świadomości co 15-30 minut.

Ocena stanu pacjenta, zdarzeń życiowych

Upewnij się, że drogi oddechowe są bezpieczne, mają stosunkowo stabilne bicie serca i nie zagrażają życiu.

Dla pacjenta, który jest przytomny, zapewnij mu maksymalny komfort, pozwól mu (przekonać), by odpoczął. Czasami ludzie po urazie czaszki odczuwają niepokój i alarm. Pozyskaj wsparcie przyjaciół lub krewnych, aby ukoić pacjenta, zapewniając stabilne, jak najbardziej komfortowe środowisko.

Natychmiast po wstrząśnięciu mózgu (jeśli dana osoba jest przytomna) i raz na kilka godzin w ciągu dnia zadawać lekkie pytania:

  1. Jak masz na imię?
  2. Gdzie mieszkasz (lub jak nazywa się to miejsce)?
  3. Czy cierpisz?
  4. Czy pamiętasz swój wiek?
  5. Ile palców (sztyftów, piór) mam pokazać?
  6. Powtórz za mną (i wymów proste zdanie).

Zapisz odpowiedzi otrzymane od pacjenta, aby w razie potrzeby przedstawić je lekarzowi.

Niektóre objawy uszkodzenia wewnętrznego mogą nie pojawić się natychmiast, ale po pewnym czasie będą utrudniać funkcjonowanie mózgu lub innych narządów. Stan dzieci z wstrząsem mózgu może gwałtownie ulec pogorszeniu, szczególnie w przypadku ciężkiego urazu głowy (wypadki, upadek z wysokości większej niż jego wysokość).

Czy mogę spać z wstrząsem mózgu?

Opinia, że ​​kiedy wstrząs mózgu nie może spać, jest błędny. Ludzie z urazem głowy wykazują spokój i sen, mimo to budzą ofiarę co kilka godzin, aby sprawdzić obecny stan.

Obserwuj zachowanie pacjenta, zapytaj o jego stan, jeśli to konieczne, przeprowadź dodatkowe badanie w ciągu 2 godzin od wstrząsu mózgu. Okresowe monitorowanie stanu, pamięci i aktywności umysłowej będzie musiało zostać przeprowadzone w ciągu 2-3 miesięcy po urazie.

Zadzwoń na policję, jeśli założysz, że istnieje zagrożenie dla twojego bezpieczeństwa lub ryzyka dla innych. Zadzwoń na pogotowie ratunkowe, jeśli osoba z wstrząsem mózgu odczuwa ciężkie zaburzenia psychiczne lub ruchowe, lub zauważysz pogorszenie stanu zdrowia.

Krok po kroku: Podstawowe zasady pierwszej pomocy w kontuzji

Jeśli osoba nie odzyska przytomności lub jest zmętniała, przenieś go do poziomej pozycji na płaskiej powierzchni. W przypadku silnych nudności, wymiotów, połóż ofiarę na boku, aby zapobiec zadławieniu się wymiocinami. Napraw pozycję za pomocą poduszek lub innego wsparcia.

Działaj ostrożnie: jednocześnie podtrzymuj głowę, szyję i ciało, poruszając się jak jedna. Nie możesz wykonywać gwałtownych ruchów. Należy zachować ostrożność, aby nie spowodować więcej szkód dla osoby w przypadku urazu kręgosłupa.

Zawsze zakładaj obecność urazu rdzenia kręgowego, aż będziesz pewien, że go nie ma. Jeśli kręgosłup jest uszkodzony, każdy ruch, nawet niewielki wstrząs, może spowodować wzrost obrażeń lub śmierć.

Nie poruszaj osobą, jeśli nie jest to konieczne. Poproś kogoś z zewnątrz, aby poruszył ofiarę, nie pogarszając jej stanu (niepożądane wstrząsy, wstrząsy, nagłe zmiany pozycji ciała, ponieważ może to spowodować więcej uszkodzeń już uszkodzonych neuronów).

Napraw głowę i przytrzymaj dwiema rękami. Pozostaw ją w pozycji, w której znaleziono ofiarę. Porada ta ma znaczenie dla utraty przytomności oraz w sytuacji, gdy dana osoba nie może się poruszyć lub nie jest pewna, czy jest ona bezpieczna.

Co musisz zrobić szybko w domu:

  1. Jeśli są otarcia i rany, należy je zdezynfekować, a następnie przykryć sterylnym opatrunkiem.
  2. Jeśli występuje krwawienie lub inne wydzielina z nosa lub uszu, należy osłonić obszar sterylnym opatrunkiem lub czystą ściereczką. Upewnij się, że oddychanie nie jest trudne. Nie zakładaj bandaży na uszy i nos.
  3. Przygotuj umywalkę lub inny pojemnik na wypadek wymiotów. Osobę można wyciągnąć 1-2 razy, jest to jedna z charakterystycznych konsekwencji urazu mózgu.

Z lekkim wstrząsem mózgu, zapewnić całkowity odpoczynek, możliwość właściwego odpoczynku w domu. Nie pozwól, aby osoba była rozproszona przez obce przedmioty, aby nadwerężyć fizycznie lub psychicznie. Nie dawaj mu telefonu komórkowego, laptopa i innych gadżetów, nie włączaj telewizora. Staraj się unikać nagłych ruchów, stresu, eliminacji czynników drażniących: jasne światło, głośne dźwięki.

Zastosuj lód na miejscu uderzenia, aby zmniejszyć obrzęk. Nakładaj lód co 2-4 godziny, przytrzymaj przez 30 minut. Unikaj kontaktu skóry z lodem. Owiń go grubą tkaniną. Można również wykonać zimne okłady, zwilżając tkaninę w wodzie. Jeśli incydent wydarzył się daleko od domu lub innych odpowiednich pomieszczeń, podłącz dowolny fajny przedmiot, na przykład zapieczętowaną torebkę z warzywami, mięsem, lodami, aby poprawić stan ofiary. Nie naciskaj uszkodzonego miejsca, ponieważ spowoduje to dyskomfort pacjenta i nie będziesz wiedzieć, czy kość jest uszkodzona.

Przeczytaj i zapisz instrukcje dotyczące pomocy wizualnej od "Head OK", aby wiedzieć, co zrobić z wstrząsem mózgu.

W przypadku wstrząsu o dowolnym nasileniu zaleca się skontaktowanie z placówką medyczną. Zadzwoń po karetkę lub sam udaj się do szpitala. Możliwe jest wybranie drugiej opcji, pod warunkiem, że możliwe jest zapewnienie bezpiecznego transportu za pomocą innych osób, nie jest wymagana żadna pomoc w nagłych wypadkach ani reanimacja.

Jak pozbyć się bólu głowy?

Użyj prostych środków przeciwbólowych, aby złagodzić pourazowe bóle głowy (zwykle występują w ciągu 2 tygodni z niewielkim wstrząsem mózgu). Jednym z najbardziej uniwersalnych (dobrych percepcji pacjentów, hipoalergicznych) leków jest Tylenol. Citramon, Analgin, Pentalgin, Paracetamol, Nurofen i inne leki przeciwbólowe są z powodzeniem stosowane. Nie używaj Aspiryna i ibuprofen, leki te mogą zwiększać krwawienie.

Zapewnij odpowiednią temperaturę ciała dla chorego.

Przykryj go lekkim kocem lub ubraniem, nie dopuszczaj skrajnych wartości i spadków temperatury.

Czego nie robić?

Osoba, która podjęła decyzję o ratowaniu życia i zdrowia innej osoby, nie powinna przede wszystkim szkodzić. Pewnych działań wstrząsu mózgu nie można dokonać, jeśli nie masz wykształcenia medycznego, wymaganego sprzętu i materiałów.

Bez pilnej potrzeby:

  • nie myć głębokiej lub silnie krwawiącej rany;
  • Nie usuwaj ciał obcych, jeśli nie jesteś w stanie dokładnie określić ich położenia i głębokości;
  • Nie wstrząsaj się, nie uderzaj osoby w policzki, próbując odzyskać przytomność;
  • nie usuwaj kasku, kasku ani innych przedmiotów z głowy, jeśli nie masz pewności, że wstrząs nie jest połączony z urazem głowy lub innymi głębokimi uszkodzeniami;
  • Nie podnoś, nie chwytaj rąk dziecka po upadku, jeśli istnieje możliwość urazu głowy.

Kiedy wymagana jest natychmiastowa opieka medyczna?

Jak się zachować po przybyciu karetki pogotowia?

Poinformuj lekarzy o czasie, miejscu, cechach pokwitowania, rodzaju urazu, który wywołał wstrząs mózgu. Sprawdź, czy pacjent był pijany czy zażyty. To kryterium jest ważne dla identyfikacji wstrząsu mózgu ze zużytym objawowym obrazem.

Co zrobić, jeśli odmówiono ci opieki medycznej lub lekarze zachowują się niepoprawnie?

W przypadku odmowy wykonania zabiegów medycznych oraz w przypadku niezgodności ze standardem pierwszej pomocy w przypadku wstrząsu mózgowego, należy uzyskać oficjalny raport z wynikami egzaminu potwierdzony podpisem i pieczęcią osobistą lekarza. Pieczęć instytucji medycznej można umieścić w recepcji lub w oddzielnym pomieszczeniu w celu rejestracji wszystkich certyfikatów.

Jeśli niezbędna pomoc nie zostanie zapewniona, zauważysz złowrogie nastawienie, zmień lekarza lub instytucję medyczną. Aby uzyskać wysoką szansę uniknięcia (ostrzeżenia) konsekwencji wstrząsu mózgu, należy natychmiast uzyskać pomoc, w przyszłości wiele działań rehabilitacyjnych nie będzie już miało sensu.

Aby uzyskać pomoc w nagłych wypadkach w konkretnym szpitalu (kiedy udajesz się do innego szpitala, nie ma czasu na szybkie pogorszenie się stanu zdrowia ofiary), skontaktuj się z głównym lekarzem lub jego zastępcą w sprawie medycznej.

W przypadku odmowy udzielenia natychmiastowej pomocy, należy złożyć wniosek w 2 egzemplarzach, szczegółowo opisując istotę roszczenia w dowolnej formie, podać okoliczności, czas złożenia wniosku, datę złożenia wniosku, podpis i dołączyć dokumenty potwierdzające, jeśli są dostępne. Wskaż inicjały i stanowisko wspomnianych osób, abyś mógł zidentyfikować od kogo, komu i do jakiego lekarza została złożona skarga.

Upewnij się, że twoja aplikacja jest zarejestrowana. Sekretarz lub adresat (naczelny lekarz lub jego zastępca) musi złożyć na tobie kopię z numerem i datą rejestracji, aby ci ją przekazać. Urzędnik jest zobowiązany odpowiedzieć na roszczenie na piśmie.

W przyszłości (jeśli nie ma odpowiedzi), możesz zgłosić skargę do Ministerstwa Zdrowia (pocztą lub za pośrednictwem formularza elektronicznego na stronie internetowej), skontaktować się z ubezpieczeniową organizacją medyczną lub funduszem terytorialnym (jeśli masz politykę OMS), firmą ubezpieczeniową (dla posiadaczy polisy LCA) lub prokuraturą.

Czego można się spodziewać po wejściu na pogotowie?

Przy przyjęciu osoby z wstrząsem mózgu do izby przyjęć lekarz dyżurny ocenia swój stan: przeprowadza badanie i badanie. W nagłych wypadkach rannych, resuscytacji i środków medycznych są wykonywane przez lekarzy pogotowia ratunkowego.

Następnie pacjent jest wysyłany do neurologa, traumatologa, neurochirurga lub reanimacji, w zależności od charakteru i ciężkości wstrząsu mózgu, obecności współistniejących urazów i stanu ogólnego.

W przypadku wstrząsu lekkiego i umiarkowanego nasilenia, po przybyciu do placówki medycznej można liczyć na PPM: rozmowę z lekarzem, badanie, recepcję na leczenie, udzielanie rekomendacji i odpowiedzi na pytania, pod warunkiem przestrzegania zasad opieki zdrowotnej w wybranym szpitalu.

Lekarz jest zobowiązany do przepisania leczenia w zależności od ciężkości urazu, podania leków i skierowania na bezpłatne badanie MRI, jeśli pacjent ma ubezpieczenie medyczne.

Inspekcja i nadzór

Oczekuj więcej uwagi od lekarza, przyjedź na dodatkową konsultację, jeśli masz jakiekolwiek pytania lub twój stan się zmienił. Upewnij się, że wszystkie twoje skargi zostały starannie wysłuchane i wzięte pod uwagę.

Ulga w bólu

Ważny komfortowy stan emocjonalny i psychiczny pacjenta. Zapraszam do mówienia o bólu nie tylko w miejscu zranienia (w głowie), ale także w innych częściach ciała, często oprócz nudności, bólu w jamie brzusznej. Po badaniu lekarz przepisze łagodne środki przeciwbólowe. Jeśli przyjmiesz, że oprócz wstrząsu mózgu doznałeś również innych obrażeń, powiadom o tym lekarza.

Jeśli dyskomfort w żołądku nie ustąpi lub wzrośnie, wymioty się otworzą, przepisuj tabletki nasenne: Tsukaluk, Dramina, Motilium.

Moc

Chwilowo nie wolno jeść ani pić przed skonsultowaniem się z lekarzem. Zapytaj o polecane produkty, które dania powinny być wykluczone.

Dodatkowe egzaminy

Do diagnozy wstrząsu mózgu stosuje się CT, MRI i Echo EG oraz wykonuje się prześwietlenie głowy i szyi. Ankiety są opcjonalne. Są wykonywane, jeśli lekarz lub pacjent nie jest pewien, czy wszystko jest w porządku.


Wskazania dla:

  • utrzymujący się ból głowy lub drgawki o wysokiej intensywności;
  • ból szyi;
  • utrata przytomności po kontuzji trwa dłużej niż 2-3 minuty.

Łagodny wstrząs mózgu jest diagnozowany przy braku patologicznych zmian w neurowializacji. Jeśli badanie ujawniło obrzęk, krwotok w substancji mózgowej, podtwardówkowym, nadtwardówkowym lub podpajęczynówkowym krwiaku, któremu towarzyszy krwotok śródczaszkowy, wystąpił umiarkowany lub ciężki wstrząs, stłuczenie lub kompresja mózgu.

Czy potrzebujesz hospitalizacji?

W przypadku wstrząsu mózgu 1 stopień nie ma sensu pozostawanie w szpitalu. Po otrzymaniu zaleceń lekarza, pacjent jest wysyłany do domu, w towarzystwie członków rodziny lub innej eskorty.

Z łagodnym wstrząsem mózgu chorym pracownikom podaje się listę chorych przez okres 8-14 dni, koncentrując się na ciężkości i lokalizacji urazu, tolerancji na uszkodzenia spowodowane przez pacjenta.

Podczas transportu pacjenta do karetki pogotowia wydaje się w szpitalu. Jeśli odwiedzasz centrum medyczne samodzielnie, formularz jest wypełniany przez neurologa po badaniu i badaniu.

Nie ma specjalnego leczenia łagodnych urazów głowy. Najważniejsze - zapewnić odpoczynek pacjentowi i nie przesadzać podczas udzielania pomocy.

Całkowite wyleczenie mózgu zajmie czas: od 2 tygodni. Bóle głowy, zawroty głowy, łagodne lub umiarkowane upośledzenie funkcji poznawczych mogą czasami zakłócać ten okres.

Jak reagować na zmiany stanu?

Niektóre odchylenia nie powinny powodować niepokoju. Jest to normalne, jeśli:

  • nie może wyraźnie zapamiętać zdarzeń związanych z urazem czaszki;
  • czuć się zmęczonym;
  • zauważyli niekontrolowane zmiany nastroju;
  • masz problemy, jeśli musisz skoncentrować się na konkretnym działaniu, przeanalizować lub zapamiętać pewne informacje (po prostu zapisz ważne informacje lub poproś o zapamiętanie osoby, która jest z tobą, nie próbuj wykonywać złożonych zadań samodzielnie);
  • objawy nie ustępują w ciągu 2-3 dni.

Nie pozostawiaj pogarszania bez uwagi. Stan pacjenta może się zmienić po 1-2 dniach po urazie z powodu powolnego wzrostu obrzęku lub krwiaka mózgu. W takim przypadku konieczna jest konsultacja z neurologiem i badanie neuroobrazowe w celu opracowania skutecznego planu leczenia.

Co robić i jak się zachować po wstrząśnieniu mózgu?

Lekarz wyda zalecenia. Śledź ich. Dodatkowo zadbaj o siebie.

Wskazówki dotyczące stosunkowo wygodnego spędzania czasu w domu przez kilka dni po wstrząśnieniu:

  1. Nie wychodź ze szpitala do domu transportem publicznym lub samodzielnie jako kierowca. Poproś znajomych, aby zabrali cię lub wezwali taksówkę. Musi być ktoś, kto pomaga się poruszać, siadać, wstać, jeśli twoja głowa się kręci, przynajmniej w dniu zranienia. Nie przeciążaj się fizycznie i umysłowo. Zwiększona aktywność może pogorszyć stan: wywołać ból głowy i zawroty głowy. Nagłe ruchy, upadki i ponowne obrażenia zwiększą ryzyko pogorszenia zdolności umysłowych, rozwoju pourazowej encefalopatii.
  2. Odpoczywaj cały dzień (nie opuszczaj niepotrzebnie łóżka). Przestrzegaj leżenia w łóżku przez 3-5 dni.
  3. Poproś kogoś bliskiego, aby był z tobą przez jeden dzień po urazie, aby pomóc, jeśli nagle nastąpi pogorszenie.
  4. Nałożyć lód lub opatrunek o zimnej wilgoci na obszary z guzem i obszary o zwiększonym natężeniu bólu, aż do poprawy stanu.
  5. Zacznij jeść po 6-12 godzinach. Jeśli to możliwe, spożywaj tylko lekkie posiłki w małych porcjach.
  6. Alkohol jest zabroniony w ciągu 24 godzin.
  7. Niebezpieczne jest kontynuowanie przyjmowania leków przeciwdepresyjnych, uprzednio przepisanych środków uspokajających. Niezależnie od tego, czy chcesz kontynuować terapię, zapytaj swojego lekarza w recepcji lub zadzwoń do niego.


Pamiętaj, że proste zasady wstrząsu mózgu nie mają wpływu na późniejsze życie:
  1. Weź listę chorych: nie chodź do pracy i szkoły, dopóki nie wyzdrowiejesz.
  2. Intensywna aktywność fizyczna, sport, z ryzykiem kontuzji, jest dozwolona tylko wtedy, gdy skutki wstrząsu mózgu już nie przeszkadzają.
  3. W przypadku umiarkowanego lub ciężkiego wstrząsu mózgu po zwykłym skanie TK lub MRI można wznowić zwykły rytm życia bez ryzyka powikłań.
  4. Unikaj sytuacji, w których możesz ponownie zranić się. Konsekwencje ponownego potrząsania są bardziej niebezpieczne, jeśli osoba nie w pełni wyzdrowiała po pierwszej kontuzji.

Często zadawane pytania

Jaka rozrywka jest dostępna dla wstrząsu mózgu?

Jeśli celem ofiary jest powrót do zdrowia, nie pozwól mu rozmawiać przez telefon, oglądać telewizji. Nie możesz grać w gry komputerowe, pracować i uczyć się. Nie obciążaj się, jeśli pacjent zdecydował się dowiedzieć, ile czasu, lub napisz krótką wiadomość. Unikaj zmęczenia oczu i przedłużonej koncentracji.

Nie można także czytać, ale nikt nie przeszkadza tym, którzy są im bliscy, by przekazywać informacje. Włącz łagodną muzykę, opowiedz śmieszną historię lub nowinę, z lekkim wstrząsem mózgu, możesz chodzić. Na ulicy pacjent może chodzić powoli lub usiąść, angażować się w bezpieczne hobby: karmić ptaki, podlewać kwiaty.

Bieganie, wykonywanie ciężkiej pracy fizycznej, wykonywanie ćwiczeń o wysokiej amplitudzie ruchu jest niebezpieczne: można zwiększyć ciśnienie wewnątrzczaszkowe, pojawienie się lub pogorszenie zawrotów głowy i innych zaburzeń, ryzyko ponownego wystąpienia kontuzji wzrasta.

Palenie Ile i jak niebezpieczny jest wstrząs mózgu?

Tetrahydrokannabinol w papierosach i tlenku węgla wdychany z dymu to czynniki stresogenne. Prawdopodobnie jeden papieros nie ulegnie uszkodzeniu, jednak systematyczne palenie po urazie spowoduje pogorszenie obrazu objawowego, zwiększy ryzyko powikłań i powolnego powrotu do zdrowia.

W jaki sposób alkohol wpływa na mózg osoby z urazem głowy?

Alkohol jest neurotoksyną, która prowokuje śmierć komórek mózgowych. Neurony cierpią, związek, który został już złamany w momencie wstrząsu mózgu (uderzenie lub upadek). Picie alkoholu jest zabronione, nawet w minimalnych dawkach, alkohol może pogorszyć rokowanie na pamięć krótkotrwałą, koncentrację, koordynację i powodować zaburzenia zachowania (histeria, nerwica).

Osoby, które doznały urazu głowy, zgłaszają spadek oporności na alkohol. Niektórzy pacjenci doświadczają zaburzeń w sferze oceny (obsesji, urojeń), krytyczności zmniejsza się, a poczucie własnej wartości jest zniekształcane nawet przy niewielkich dawkach alkoholu. Picie alkoholu w pierwszych dniach po urazie zwiększa ryzyko upadku i ponownego wstrząsu mózgu, rozwój depresji pourazowej.

Z wstrząsem mózgu nie ma barier dla higieny osobistej. Możesz umyć, umyć włosy, wziąć prysznic pierwszego dnia, a następnie po urazie, pod warunkiem, że pacjent czuje się dobrze. Aby przejść do kąpieli lub sauny, długie kąpiele w gorącej kąpieli są niepożądane. Odchylenia występują w rzadkich przypadkach, jednak możliwy jest wzrost częstości występowania napadów bólu głowy, zawrotów głowy, zaburzeń koordynacji, krwotoku w mózgu.

Czego potrzebujesz, aby się bać i co lepiej zrezygnować?

Zazwyczaj pacjenci odczuwają dyskomfort z powodu jasnego światła, nagłych ruchów, głośnych dźwięków, nadmiernego wysiłku emocjonalnego i fizycznego. W 7-21 dni, w zależności od ciężkości urazu, będzie musiał zrezygnować z kawy. Jeśli regularnie pijesz tego napoju, nie anuluj go całkowicie, po prostu zmniejsz dawkę do 1-2 filiżanek dziennie.

W przypadku umiarkowanych i ciężkich wstrząsów można chodzić tylko z siatką bezpieczeństwa (wsparcie lub obserwacja krewnych). Czas trwania i intensywność sprawdzania ładunku u lekarza.

Lubisz O Padaczce