Zawroty głowy w czasie ciąży zdarzają się często. Może wystąpić nawet u tych, którzy nigdy nie doświadczyli takiego stanu przed poczęciem dziecka. Jego intensywność może być różna - od lekkich, niewielkich zawrotów głowy do bardzo widocznych, przed wymiotowaniem i omdleniem.
Zgodnie z twierdzeniami współczesnej medycyny, niewielkie zawroty głowy podczas ciąży nie są poważnym powodem do niepokoju. Ale kobieta w tym okresie musi wiedzieć, dlaczego pojawia się niedyspozycja i jak się zachować, jeśli czujesz zawroty głowy.
Powody
Najczęstszą przyczyną zawrotów głowy u osoby jest naruszenie napięcia naczyniowego mózgu. Jest to zwykle spowodowane faktem, że zakrzepica występuje w zwężonych lub odwrotnie, zbyt rozszerzonych naczyniach, a przepływ krwi z tego powodu spowalnia. W związku z tym do mózgu dostaje się mniej tlenu, co prowadzi do niedoboru składników odżywczych. Gdyby taki problem istniał nawet przed ciążą, to oczywiście w tym okresie tylko się pogorszy.
Zawroty głowy w czasie ciąży są powszechnym zjawiskiem u kobiet, które nigdy wcześniej tego nie doświadczyły. Wynika to z faktu, że w okresie noszenia dziecko zwiększa obciążenie serca i układu krążenia kobiety. Dziecko rośnie, a jednocześnie macica rośnie. Dlatego, aby zapewnić odżywianie płodu wymaga większej liczby naczyń krwionośnych.
Jeśli na początku ciąży tylko 2% krwi spada do krwioobiegu w macicy, do końca tej liczby wzrasta do 30%. Aby zapewnić odpowiednie żywienie wewnątrzmaciczne rosnącego dziecka, serce działa ze zwiększonym stresem. W tym przypadku przepływ krwi do mózgu kobiety jest nieco osłabiony.
Nudności i zawroty głowy podczas ciąży można wytłumaczyć spadkiem ciśnienia krwi u kobiet. Jest to spowodowane zmianami hormonalnymi w organizmie. We wczesnych stadiach stężenie prolaktyny we krwi dramatycznie wzrasta, dlatego zawroty głowy są często uważane za pierwsze oznaki ciąży.
Samo obniżenie ciśnienia rzadko powoduje u kobiet nieprzyjemne objawy. Ale w obecności niekorzystnych warunków, takich jak przebywanie w dusznym pomieszczeniu, wymioty z powodu zatrucia, głowa może odczuwać zawroty głowy. Ten stan powoduje gwałtowny spadek poziomu glukozy we krwi, jak również niedokrwistość.
Zawroty głowy u danej osoby mogą być spowodowane różnymi przyczynami - od nieszkodliwej do patologicznej. Ten stan jest wywoływany przez choroby ucha wewnętrznego, nerwu przedsionkowego, mózgu, kręgosłupa szyjnego.
Na szczęście przyczyny zawrotów głowy w czasie ciąży z reguły nie są tak straszne. Mogą to być:
- uczucie głodu;
- przegrzanie na słońcu;
- zmęczenie fizyczne;
- nagła zmiana pozycji.
Objawy poprzedzające zawroty głowy
Często zawroty głowy nie pojawiają się nagle, a ich przybliżenie można rozpoznać po pewnych znakach.
Pierwsze oznaki zawrotów głowy w czasie ciąży:
- falowanie w uszach i skroniach;
- niewyraźna widoczność;
- nagła słabość;
- zimny pot;
- drętwienie palców, palców rąk lub kończyn w ogóle.
Zawroty głowy podczas ciąży
Rozważ cechy tego stanu w różnych okresach ciąży.
Na wczesnych etapach
Zawroty głowy we wczesnej ciąży są częstym i nieszkodliwym zjawiskiem. Ten stan może być spowodowany brakiem świeżego powietrza, warunkami pogodowymi, nagłymi ruchami i dużymi tłumami. Przyczyny zawrotów głowy podczas ciąży we wczesnych stadiach są całkowicie naturalne i łatwe do usunięcia.
W tym okresie system krążenia przyszłej matki jest odbudowywany, liczba małych naczyń miednicy rośnie, aby zapewnić odpowiednie żywienie rozwijającego się dziecka. Pod tym względem wzrasta również ilość krwi, zwiększa się obciążenie mięśnia sercowego. Na tle takich zmian pogarsza się odżywianie mózgu, dochodzi do głodu tlenowego.
W związku z tym zawroty głowy w pierwszym trymestrze ciąży są tak powszechne? W procesie adaptacji kobiecego ciała we wczesnym stadium może być zmniejszenie stężenia hemoglobiny we krwi, zatrucie i niedociśnienie. Zawroty głowy w pierwszych tygodniach ciąży wynikają z faktu, że organizm nie miał czasu na restrukturyzację i przystosowanie się do nowej sytuacji.
Na późnych warunkach
W późniejszych okresach ciało kobiety zostało już odbudowane. Ale macica nadal rośnie i ściska żyły, zwłaszcza w pozycji leżącej. Zmniejsza to przepływ krwi do serca, spowalnia krążenie krwi, prowadzi do krótkotrwałego niedoboru tlenu w mózgu.
Zawroty głowy w drugim trymestrze ciąży mogą być spowodowane takimi przyczynami:
- długi pobyt w stałej pozycji;
- zaburzenia krążenia;
- nagła zmiana pozycji;
- niedociśnienie.
Zawroty głowy i niskie ciśnienie krwi w późnej ciąży mogą wystąpić z powodu rozwoju niedokrwistości. Przyczynia się do tego stanu i nadużywania kobiety w ciąży z cukierków i pieczenia. Duża liczba prostych węglowodanów powoduje ostrą zmianę poziomu cukru we krwi, co może również powodować zawroty głowy w późnej ciąży.
Zawroty głowy z 38. tygodnia ciąży można wyjaśnić w następujący sposób. W tej chwili ciało przyszłej matki aktywnie przygotowuje się do narodzin dziecka, krew spływa do miednicy, co wywołuje niedotlenienie mózgu. Takie zjawiska są uważane za normalne, pod warunkiem że całkowicie mijają w ciągu pół godziny i nie powodują omdlenia.
Zawroty głowy podczas późnej ciąży wymagają szczególnej uwagi. Nawet jeśli jest to spowodowane całkowicie naturalnymi, nieszkodliwymi przyczynami, przyszła matka może stracić równowagę i upaść, co jest bardzo niebezpieczne zarówno dla niej, jak i dla dziecka.
Zawroty głowy w drugim trymestrze ciąży mogą być jednym z objawów niebezpiecznego zjawiska - gestozy. Jeśli objaw ten łączy się z podwyższonym ciśnieniem krwi, szum w uszach, obrzęk, pilna konsultacja z lekarzem jest wymagana. Gestoza stanowi zagrożenie dla życia matki i dziecka.
Diagnostyka
Aby dowiedzieć się o przyczynie bólów głowy i zawrotów głowy w czasie ciąży, w kierunku lekarza prowadzącego, wskazane jest, aby zasięgnąć porady od neurologa. W porozumieniu z ginekologiem można zaplanować badanie, w tym badanie MRI, badania krwi i moczu. Głównym zadaniem diagnozowania przyczyn nudności, zawrotów głowy, osłabienia podczas ciąży jest wykluczenie poważnych patologii wymagających natychmiastowego leczenia.
Leczenie
Zazwyczaj osłabienie i zawroty głowy podczas ciąży, zarówno we wczesnym stadium, jak iw 2. i 3. trymestrze, nie wymagają leczenia. Leczenie tego stanu zależy od przyczyny. Jeśli przyczyną zawrotów głowy i nudności podczas ciąży jest toksyna, lekarz może zalecić przyjmowanie leków przeciwwymiotnych, na przykład Cerucal.
Jeśli zawroty głowy spowodowane są niedokrwistością, wówczas leczenie polega na przyjmowaniu suplementów żelaza. I ciężkie zawroty głowy w czasie ciąży, spowodowane ostrą zmianą poziomu cukru we krwi, wymaga konsultacji z gastrologiem. Należy pamiętać, że przyjmowanie jakichkolwiek leków w okresie przenoszenia dziecka musi być skoordynowane z lekarzem prowadzącym.
Tradycyjna medycyna oferuje również recepty na leczenie bólów głowy i zawrotów głowy w czasie ciąży. Aby wyeliminować te objawy, zaleca się picie słabej herbaty z mięty i melisy. Mint może być stosowany jako tabaka przy pierwszych objawach złego samopoczucia. Jeśli osłabienie i zawroty głowy podczas ciąży są spowodowane ciepłem, długim pobytem w dusznym, niewentylowanym pomieszczeniu, możesz nałożyć zimny kompres na głowę.
Kiedy pojawią się pierwsze objawy zawrotów głowy, połóż się na plecach i unieś nogi. Kiedy nie możesz się położyć, powinieneś usiąść i opuścić głowę, aby krew spieszyła do mózgu. Jeśli kobieta w ciąży zemdlała, należy odłożyć ją i unieść nogi. Następnie rozpiąć kołnierz, poluzować ubrania, otworzyć okno, aby zapewnić świeże powietrze. Na twarz należy skropić wodą lub przynieść serwetkę zwilżoną płynnym amoniakiem, octem lub wodą kolońską do nosa. Jeśli omdlenie jest spowodowane stanem głodowym, to po odzyskaniu przytomności kobieta w ciąży powinna otrzymać ciepłą słodką herbatę i pozwolić jej spokojnie leżeć.
Konsekwencje
Jakie są skutki niskiego ciśnienia i bóle głowy podczas ciąży? Czy to jest niebezpieczny stan? Tak, to jest niebezpieczne. Przede wszystkim fakt, że nawet niewielkie zawroty głowy w czasie ciąży mogą spowodować, że przyszła mama straci równowagę i upadek, co może prowadzić do obrażeń i stanowić zagrożenie dla jej zdrowia.
Konieczne jest ustalenie przyczyny słabego zdrowia kobiety. Jeśli zawroty głowy są spowodowane poważną patologią, może to mieć negatywne konsekwencje dla zdrowia matki i rozwoju dziecka.
Zapobieganie
Zawroty głowy, osłabienie i bóle głowy podczas porodu mogą być zminimalizowane, jeśli przestrzegane są następujące środki zapobiegawcze:
- unikać przebywania w zatłoczonych miejscach, w dusznych pokojach;
- nie rób gwałtownych ruchów;
- nie w niewygodnych pozycjach, w których dochodzi do zaburzeń krążenia krwi;
- weź prysznic kontrastowy;
- nie pływaj w gorącej wannie;
- jedz często i małymi porcjami, aby uniknąć uczucia głodu;
- obserwuj umiarkowaną aktywność fizyczną;
- utrzymywać pozytywną postawę emocjonalną.
Gdy zawroty głowy w czasie ciąży nie powinny panikować. Zasadą jest, że symptom ten zniknie natychmiast po narodzinach dziecka. Ale ten stan wymaga uważnej uwagi. Przyszła mama powinna zawsze skonsultować się z lekarzem, ustalić przyczynę zawrotów głowy. W tym okresie kobieta jest odpowiedzialna nie tylko za jej dobre samopoczucie, ale także za zdrowie dziecka.
Autor: Olga Rogozhkina, lekarz,
specjalnie dla Mama66.ru
7 przyczyn zawrotów głowy w czasie ciąży we wczesnym stadium i jak uciec
Miłego dnia, przyszłe mamy!
Proponuję dziś omówić ważną kwestię. Dlaczego zawroty głowy występują we wczesnej ciąży i jak sobie z tym radzić?
Głowa często zaczyna się obracać, zanim kobieta w ciąży dowie się o swojej pozycji. Około na 10 kobiet zawroty głowy są pierwszą oznaką ciąży.
Tak to miałem. Podczas poradnictwa psychologicznego dziewczynki na Skype moja głowa nagle zamieniła się w zawroty głowy, stało się bardzo źle, zacząłem się dusić. Rozmowę trzeba było odłożyć na później. Stało się to jeszcze kilka razy po tym incydencie i dopiero wtedy poznałem przyczynę.
Samo odczucie mdłości, kiedy wszystko "płynie na twoich oczach", nie zagraża życiu. Ale jeśli czas nie poradzi sobie z tym - możesz zemdleć. A to jest bardziej poważne. Przyszłe matki nie powinny spaść.
Dziś chcę podzielić się tym, co znam sam, po rozmowie z lekarzem i przetwarzaniu wielu informacji na ten temat. Gotowy uzbroić się w wiedzę?
Następnie idź naprzód! Wszystkie przyczyny zawrotów głowy i jak uciec w każdym przypadku, otwórz w tym zwięzłym arkuszu oszukującym artykuł!
Nawiasem mówiąc, notatka na końcu artykułu na temat tego, co należy zrobić, można wydrukować i trzymać pod ręką.
Powód 1, niski poziom tlenu
Śmiesznie łatwe. Kobieta w ciąży potrzebuje więcej tlenu. Ma szybszy metabolizm i zwiększoną objętość krwi.
Gdzie inni oddychają spokojnie, możesz być duszno. Głowa zaczyna się kręcić - to mózg, który sygnalizuje, że potrzebujesz świeżego powietrza. Jak można zrozumieć, wyższa potrzeba świeżego powietrza może wystąpić nawet przed potwierdzeniem ciąży.
Co zrobić: Tak, po prostu otwórz okno. Lub wyjść.
Powód 2, niskie ciśnienie krwi
Hormony ciążowe rozszerzają naczynia krwionośne. Dlatego obniża się ciśnienie krwi u kobiet w ciąży we wczesnym okresie.
Z powodu niskiego ciśnienia do mózgu dostaje się niewielka ilość krwi, która powoduje zawroty głowy.
Co robić: we wczesnych stadiach nie jest grzechem spożywanie słone. Sól utrzymuje płyn w naczyniach i ciśnienie wzrasta. Zjedz kawałek sera rano lub dodaj sól i posiekane warzywa do zwykłego kefiru.
A ciśnienie normalizuje wychowanie fizyczne, zwłaszcza pływanie.
Powód 3, niedociśnienie ortostatyczne
Ten trudny termin oznacza to. Kiedy wstajesz, naczynia nóg nie mają czasu na zwężenie, a krew płynie od głowy w dół. Mózg pozostaje bez dopływu tlenu - i występują silne zawroty głowy, które mogą prowadzić do omdlenia.
Zdarza się to często rano po wstaniu z łóżka. Lub w nocy, kiedy wstałeś do toalety.
Co robić:
Pij co najmniej 2 litry płynów dziennie.
- Spać z podniesionym czołem łóżka. Aby to zrobić, umieść coś pod głową łóżka, aby podnieść go o około 10 stopni. Jeśli użyjesz dużej poduszki lub tylko podniesiesz głowę, nie będzie żadnego efektu.
- Jedz słone. Teraz, na wczesnych etapach, nie boli.
- Rano nie wstań nagle z łóżka. Najpierw połóż stopy na podłodze i usiądź na kilka minut.
Powód 4, wczesna zatrucie
Wszystko jest jasne. Nudności, osłabienie i zawroty głowy. Po 12 tygodniach minie. Uzbrój się w cierpliwość.
Przy okazji, jak pomóc sobie z toksykozą, koniecznie przeczytaj tutaj!
Co robić: nie wstawaj rano z łóżka, dopóki niczego nie zjesz. Jogurt lub kilka krakersów z sokiem, banan... następnie położyć się na około pięć minut - i możesz iść w górę!
Powód 5, hipoglikemia
To jest niski poziom cukru we krwi. Kobieta w ciąży potrzebuje dużo energii. Komórki ciała otrzymują tę energię przez asymilację glukozy. A do wchłaniania insuliny z hormonem glukozy jest potrzebna.
Dlatego zwiększa się stężenie insuliny u kobiet w ciąży. A jeśli nie masz czasu na jedzenie, poziom cukru we krwi pod wpływem insuliny może spaść dramatycznie.
Wtedy jest silne uczucie głodu, zawrotów głowy - i tam, i nie daleko od głodnego omdlenia.
Co robić:
- Jedz małe posiłki 5-6 razy dziennie.
- Mniej "szybkie" węglowodany - bardziej "powolne". Nie potrzebujesz bułeczek, ciastek i dżemów, płatków, warzyw i ciemnego chleba!
- Noś wszędzie żywność. Suszone owoce, jabłka, zboża. A w przypadku hipoglikemii - karmel czekoladowy lub miętowy.
Powód 6, niedokrwistość
Zredukowana hemoglobina występuje częściej w późnych okresach. Jednak wiele kobiet żyje z łagodną anemią. Jeśli nie możesz jej zauważyć przed zajściem w ciążę, teraz niski poziom hemoglobiny objawia się zawrotami głowy.
Co robić: zobacz lekarza, weź badanie krwi i weź suplementy żelaza.
Powód 7, choroby, które były przed ciążą
Migrena, dystonia wegetatywno-naczyniowa, łagodne pozorne zawroty głowy, choroba Meniere'a, nadciśnienie, choroby serca...
W czasie ciąży wszystkie te choroby mogą nasilić zawroty głowy. Ale tutaj milczę i instruuję cię, żebyś nadzorował lekarza. Bez niego - nie krok!
Memo, jak działać
Gratulacje! Odkryliśmy przyczyny zawrotów głowy we wczesnej ciąży!
A oto obiecana premia. Wydrukuj tę notatkę i zachowaj ją dla siebie, dopóki nie zapamiętasz całego algorytmu.
· Poproś, aby otworzyć okno, jeśli to możliwe, wyjść na świeże powietrze.
· Rozpiąć spódnicę lub spodnie, jeśli są pod ciśnieniem. Zdejmij kapelusz i szalik, uwolnij szyję.
· Znajdź przyczółek - oprzyj się o ścianę, usiądź na ławce lub połóż się. Możesz przykucnąć i obniżyć głowę.
· Trzymaj mocno pięści i napnij ramiona. Ta technika pomaga nie stracić przytomności.
· Zapach czegoś śmierdzącego. Balsam "Golden Star" lub... twoje ulubione perfumy.
· Pij zimną wodę.
· Jedz kawałek czekolady, cukru lub karmelu.
Czujesz się lepiej? Jesteś dobrze zrobiony!
Zawroty głowy wkrótce miną, a radość macierzyństwa pozostanie na zawsze!
Chodźmy razem do narodzin, krok po kroku! Nadal mam dla Ciebie wiele przydatnych informacji. Kliknij przycisk, aby być na bieżąco ze wszystkimi aktualizacjami.
Jeśli oprócz zawrotów głowy zacząłeś źle spać - przeczytaj tutaj. Bezsenność nie jest rzadkim satelitą w pierwszym trymestrze.
Zawroty głowy podczas ciąży
Kiedy kobieta zaczyna odczuwać zawroty głowy, pierwszym założeniem, które powstaje, jest ciąża. Zawroty głowy często towarzyszą ciężarnym kobietom, szczególnie w pierwszym trymestrze ciąży. Ciało zaczyna się odbudowywać globalnie, aby zapewnić sobie dwa. W tym artykule postaramy się dowiedzieć, co powoduje zawroty głowy w czasie ciąży.
Przyczyny zawrotów głowy w czasie ciąży
Kiedy zawroty głowy zaczynają się w czasie ciąży, pytanie jest dość kontrowersyjne, ponieważ wszystko zależy tylko od cech ciała przyszłej mamy.
Przyczyną takich zjawisk w neurologii: zaburzenia przedsionkowe, problemy z nerwami ocznymi. W tym przypadku ważna jest intensywność takich ataków i stopień rozwoju. W przypadku ciężkich i bolesnych zawrotów głowy w czasie ciąży konieczne jest natychmiastowe skontaktowanie się z lekarzem.
Możesz wyświetlić określoną listę przyczyn, które mogą powodować zawroty głowy:
- osteochondroza. Szyjki macicy, mogące wywoływać uporczywe oznaki zawrotów głowy, w tym powstawanie omdlenia;
- niewydolność sercowo-naczyniowa, bóle głowy różnego pochodzenia o przewlekłym charakterze;
- zakłócenie działania aparatu przedsionkowego;
- brak substancji, takiej jak serotonina w korze mózgowej;
- choroby psychosomatyczne związane z koordynacją ruchów;
- zmiana poziomu hemoglobiny we krwi;
- zmieniać, często opadając, poziomu glukozy.
Bardzo często, oprócz zawrotów głowy, bezsenność występuje w trzecim trymestrze ciąży. Przyczyny, metody kontroli i zapobiegania.
To, co powoduje ból neuropatyczny, można znaleźć w tym artykule.
Zawroty głowy jako jeden z objawów ciąży
Kobieta może być dręczona przez zawroty głowy podczas zatrucia we wczesnej ciąży.
W pierwszych tygodniach ciąży w dodatkowym krwiobiegu, organizm nie zawsze jest natychmiast i prawidłowo zrekonstruowany, więc mogą wystąpić zamroczenie. Krążenie krwi podczas ciąży może być zaburzone.
Krew przepływa za bardzo do macicy, w wyniku czego nie wystarczy stymulować kory mózgowej. Istnieje pewien rodzaj "uderzenia" mózgu w odpowiedzi na niedostateczny dopływ krwi.
Czasami inne powody związane ze zdrowiem matki mogą narastać w tym stanie:
- choroby naczyniowe;
- stan psycho-emocjonalny;
- ogólny stan zdrowia;
- obecność anemii;
- ostre ruchy.
Zawroty głowy w pierwszym trymestrze ciąży
Zawroty głowy w tym miejscu są normalne i nie powinny być zakłócane. W większości przypadków choroba jest klasyfikowana jako łagodna i nie wymaga leczenia.
W pierwszych miesiącach ciąży głowa może obracać się z:
- silna duszność;
- duży tłum ludzi;
- warunki pogodowe;
- ostre ruchy;
- długo przebywać w pomieszczeniu, które nie jest wentylowane.
Podstawą zawrotów głowy w pierwszym trymestrze ciąży są przyczyny naturalne i możliwe do uniknięcia.
Zawroty głowy w II trymestrze ciąży
W drugiej połowie ciąży, jeśli nie ma toksyny, powody pozostają takie same. Ciało jest prawie zrestrukturyzowane, macica nadal przygotowuje się do porodu.
Ciało reaguje nieco wolno w stanie ciąży. Dlatego powody są nieco inne:
- długi pobyt bez ruchu;
- zaburzenia krążenia krwi i głodu tlenu w mózgu;
- nagłe próby podniesienia lub zmiany pozycji;
- redukcja ciśnienia.
Zawroty głowy w trzecim trymestrze ciąży
Trzeci trymestr jest uważany za najbardziej odpowiedzialny. Na tym etapie ciało zostaje odbudowane, ale macica zaczyna aktywnie przygotowywać się do procesu narodzin dziecka. Dzieje się tak w około 38 tygodniu ciąży. W rezultacie krew spływa bardziej, powodując, że kora mózgowa głoduje, powodując zawroty głowy.
W późnych stadiach ciąży konieczne jest bardzo ostrożne stosowanie zawrotów głowy, ponieważ z powodu braku koordynacji ruchu można stracić równowagę i upaść, co jest bardzo niebezpieczne zarówno dla matki, jak i nienarodzonego dziecka.
Objawy poprzedzające zawroty głowy
Kobiety, które znają zawroty głowy, łatwo rozpoznają podejście do ataku. Zawroty głowy nie występują natychmiast, poprzedza je jeden lub więcej znaków pośrednich:
- nagły szum w uszach:
- uczucie pulsującej krwi w skroniach lub uszach;
- utrata koordynacji ruchowej;
- niewyraźna klarowność wzroku;
- pojawienie się słabości i nagłego zimnego potu;
- czasami drętwienie kończyn lub tylko palce.
Diagnostyka
Rozpoznanie jest przeprowadzane przez neuropsychologa lub neuropatologa. Jest klinicznie pożądane wykonanie MRI (obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego), jeśli będzie to dozwolone przez wiodącego ginekologa.
Konieczne jest wykonanie zdjęć kręgosłupa szyjnego, wykonanie testu krwi na biochemię, a także oddanie moczu.
Głównym zadaniem jest wyeliminowanie procesów patologicznych, których leczenie jest niezwykle trudne i niebezpieczne w czasie ciąży.
Metody leczenia
Lekarski
Zwykle zawroty głowy w czasie ciąży nie wymagają interwencji medycznej. Jeśli zawroty głowy jest spowodowany przez zatrucie krwi i płynie razem z nudnościami lub omdlenia poprzedzone nudnościami, to wskazane jest powołanie leki przeciwwymiotne, takie jak Reglan.
Jeśli ten stan jest spowodowany niskim poziomem hemoglobiny lub zmianami w trzustce, konieczna jest indywidualna konsultacja gastroenterologa.
Środki ludowe
Przydatna przy zawrotach głowy herbata z mięty i melisy. Delikatnie warzyć i pić kilka razy dziennie. Melissa działa jako silny środek uspokajający, pomaga poprawić ogólną kondycję.
Możesz też po prostu użyć mięty pieprzowej jako tabaki. Przy pierwszych objawach zawrotów głowy nie ma żadnych ograniczeń. Jeśli zawroty głowy jest spowodowany bliskością, należy umieścić na głowie zimny kompres i pić zimną wodę z miodem.
Jednak w każdym przypadku wykorzystanie takich funduszy musi być skoordynowane z wiodącym lekarzem!
Pierwsza pomoc
W przypadku objawów zawrotów głowy należy położyć się tak, aby głowa i ramiona były w nieco podwyższonym stanie. Jeśli to możliwe, zamknij oczy, spróbuj uspokoić wewnętrzny strach.
Załóż coś zimnego na głowę: butelkę, lód. Whisky i czoło można przecierać octem. Jeśli jesteś w ciąży, możesz zrobić miętową kompresję, jeśli to nie pomoże, użyj balsamu Asterisk. Zetrzyj odrobinę whisky z balsamem.
W razie potrzeby mierzymy ciśnienie i tętno oraz rozdzielczość lekarza prowadzącego, stabilizujemy stan do normy. Tętno nie powinno przekraczać więcej niż 100 uderzeń na minutę, częstość nacisku jest indywidualna, w zależności od ogólnego stanu zdrowia.
Jeśli nie ma wymiotujących wymiotów, ataki tortur, konieczne jest skontaktowanie się z zespołem pogotowia ratunkowego. Musimy starać się utrzymać kobietę w umyśle, aby zapobiec omdleniu.
Okna powinny być otwarte, jeśli nie ma ciepła. W przeciwnym razie włącz wentylator tak, aby uderzał ciężarną kobietę, ale nie był skierowany na nią.
Pulsujący ból głowy w skroniach może być osobną chorobą i może być objawem poważnej i groźnej choroby, dlatego bardzo ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem na czas.
Ból głowy może być także oznaką nerwobólu ocznego. Co to można znaleźć tutaj.
Zawroty głowy mogą być objawem osteochondrozy kręgosłupa szyjnego i towarzyszącego mu IRR. Dowiedz się więcej http://gidmed.com/bolezni-nevrologii/golovokruzhenie/golovokruzhenie-pri-osteohondroze.html.
Zapobieganie
Zawroty głowy można zminimalizować, stosując się do kilku zaleceń:
- nie być w dusznym pokoju;
- unikać dłuższego przebywania na słońcu;
- nie denerwuj się;
- utrzymać zdrowie kręgosłupa;
- nie rób gwałtownych ruchów;
- wychodzić w lecie tylko po zachodzie słońca;
- stale wentylować mieszkanie i utrzymywać komfortową temperaturę;
- Nie należy przyjmować niewygodnych pozycji, które wpływają na prawidłowe krążenie.
Małe środki ostrożności i utrzymanie własnego zdrowia pomogą zminimalizować ryzyko wystąpienia ciężkich zawrotów głowy.
Film opisuje, jak radzić sobie z zawrotami głowy:
Dlaczego podczas ciąży zawroty głowy?
Ciąża - dość trudny okres dla kobiecego ciała. Ciało kobiety zostało poważnie odbudowane w celu wsparcia wewnątrzmacicznego rozwoju innego organizmu.
Zawroty głowy podczas ciąży nie są rzadkie. Ten stan może wystąpić na dowolnym etapie ciąży i być oznaką wielu różnych procesów fizjologicznych i patologicznych.
Powody
Wszystkie choroby i stany, w których zawroty głowy mogą towarzyszyć ciąży, mogą być odmianą normy lub związane z procesami patologicznymi. Te ostatnie wymagają leczenia i rekompensaty na czas trwania ciąży.
Mogą wystąpić zawroty głowy i nudności:
- W każdym trymestrze - w przypadku dekompensacji chorób przewlekłych lub po raz pierwszy w czasie ciąży.
- We wczesnym okresie ciąży - organizm dostosowuje się tylko do nowego stanu, czasami prowadzi do nieprzyjemnych objawów.
- Na późnych okresach ciąży - w tym przypadku zawroty głowy mogą być przejawem jednego z powikłań drugiej połowy ciąży.
Każdą grupę przyczyn należy zbadać bardziej szczegółowo, aby określić, dlaczego mogą wystąpić zawroty głowy.
W każdym trymestrze
Niektóre choroby mogą występować przez cały okres ciąży, jeśli były obecne u kobiety przed ciążą. Inne zaostrza się podczas restrukturyzacji kobiecego ciała.
Najczęstsze przyczyny zawrotów głowy i nudności, które mogą wystąpić w dowolnym momencie, to:
- Osteochondroza szyjna.
- Choroby ucha wewnętrznego.
- Urazowe uszkodzenie mózgu.
Każda z tych przyczyn może poważnie komplikować przebieg ciąży.
Osteochondroza
Choroba zwyrodnieniowa krążków międzykręgowych jest jedną z najczęstszych przyczyn zawrotów głowy. Osteochondroza może być bezobjawowa przez długi czas i objawia się po raz pierwszy w czasie ciąży.
Zawroty głowy w tej chorobie mogą być oznaką szyjnego kręgosłupa. Protruzja i przepuklina dysku z osteochondroza ściska tętnicę kręgową, która odżywia mózg. To komplikuje przepływ krwi w naczyniu, występują zawroty głowy i związane z nimi objawy:
- Ból w szyi.
- Ból głowy w różnych obszarach, często w okolicy potylicznej i ciemieniowej.
- Nudności, a nawet wymioty.
- Niewyraźne widzenie
- Zmiany ciśnienia krwi.
- Napięcie mięśni szyi.
- Bolesność punktów przykręgowych.
- Upośledzona wrażliwość i siła mięśni na ramieniu.
Objawy te są przejawem osteochondrozy szyjnej. Jednak obraz kliniczny nie zawsze jest tak jasny. Przy niewielkich zawrotach głowy, nudnościach lub zmianach ciśnienia krwi można pomylić chorobę z objawami zatrucia kobiet w ciąży.
Aby potwierdzić diagnozę, zwykle wykonuje się radiografię kręgosłupa szyjnego. Nie zaleca się napromieniania ciała podczas ciąży, możesz zastąpić prześwietlenie USG lub MRI kręgosłupa.
Osteochondroza jest chorobą przewlekłą. Jego wykrycie w porę w czasie ciąży pozwala czas na zrekompensowanie stanu kobiety.
Uszkodzenie ucha wewnętrznego
Zawroty głowy mogą być oznaką uszkodzenia ucha wewnętrznego, ponieważ w tym obszarze anatomicznym znajduje się aparat przedsionkowy osoby. Najczęstszą chorobą ucha wewnętrznego jest zapalenie błędnika (zapalenie ucha wewnętrznego).
Przy tej patologii czynnik zakaźny, patogenne bakterie przenikają do kanalików błędnika. Rozpoczyna się ropne zapalenie. Rzadziej przyczyną infekcji jest wirus, w którym to przypadku proces jest surowiczem i nie jest ropny.
Mikroorganizmy mogą dostać się do ucha wewnętrznego od środka, przez oponę podczas zapalenia opon mózgowych lub krew z zakażenia w innym miejscu. Przyczynia się do rozwoju immunosupresji fizjologicznej u kobiet w ciąży.
Oto charakterystyczne objawy choroby:
- Zawroty głowy i nudności.
- Hałas i ból w uszach.
- Brak równowagi.
- Zmniejszona ostrość wzroku.
Objawy pogarszają nagłe ruchy głowy. Często chorobie towarzyszy gorączka i ogólne zmęczenie.
Choroby zapalne mogą poważnie komplikować proces ciąży, więc potrzebujesz czasu, aby je leczyć. Wybór terapii odbywa się z lekarzem laryngologiem.
Urazy
Rzadszą przyczyną zawrotów głowy w czasie ciąży może być traumatyczne uszkodzenie mózgu. Wstrząsom i stłuczeniu mózgu zawsze towarzyszą objawy mózgowe, których jednym z objawów są zawroty głowy.
Urazy mogą wystąpić u każdej osoby, ale w czasie ciąży są szczególnie niebezpieczne. Konieczne jest zapobieganie upadkom, unikanie poważnego wysiłku fizycznego i spożywanie posiłków w celu ograniczenia ryzyka wystąpienia zdarzeń niepożądanych.
Jeśli jednak wystąpi uraz głowy, nie zwlekaj z wizytą u traumatologa, aby zdrowie przyszłej matki i dziecka nie zostało poważnie naruszone.
Wczesny okres
Kolejną dużą grupą przyczyn zawrotów głowy są warunki specyficzne dla wczesnych okresów ciąży. Jest ich całkiem sporo, ale najczęściej kobiety w ciąży czują zawroty głowy z powodu wczesnej toksykozy, a także restrukturyzacji układu sercowo-naczyniowego.
Wczesna zatrucie
Jednym z najczęstszych schorzeń towarzyszących wczesnej ciąży jest zatrucie w pierwszej połowie ciąży. Nie można tego nazwać fizjologicznym, ale zdarza się tak często, że każda kobieta zna się na objawach.
Mechanizm rozwoju toksykozy jest dość skomplikowany. Jedną z kluczowych funkcji w rozwoju choroby jest naruszenie nerwowej regulacji narządów wewnętrznych. Poważną rolę odgrywa stan odporności i wchodzenie nowych antygenów z niemowlęcia do krwiobiegu matki.
Bez względu na przyczyny manifestacji choroby szczególnie często występują w pierwszym, rzadko drugim i trzecim miesiącu. Oto główne objawy zatrucia:
- Kobieta stale lub w określonych momentach czuje zawroty głowy.
- Czasami występują mdłości i wymioty.
- Objawy są wywoływane przez pewne zapachy lub spożycie pokarmu.
- Spada ciśnienie krwi, wzrasta częstość akcji serca.
- Skóra jest sucha, blada.
- Czasami jest zaparcie.
- Czasami objawy choroby są tak silne, że konieczna jest opieka w nagłych wypadkach.
Bardziej rzadką formą zatrucia jest ślinienie się. Jednocześnie czasami zawroty głowy, zwłaszcza gdy kobieta jest poważnie odwodniona.
Jeśli objawy były związane z zatruciem, odejdą w trzecim miesiącu ciąży.
Rekonstrukcja układu krążenia
W pierwszym trymestrze ciąży twoja głowa się kręci, nie tylko podczas zatrucia. Czasami ten stan może być oznaką fizjologicznej zmiany układu sercowo-naczyniowego. Dlaczego tak się dzieje?
Pod wpływem progesteronu zmienia się stan wszystkich układów ciała. W pierwszym trymestrze układ krwionośny przechodzi poważną restrukturyzację:
- Objętość krwi krążącej wzrasta.
- Zredukowane ciśnienie.
- Pojemność minutowa serca i częstotliwość narastania skurczów.
Zmiany te wpływają również na stan przepływu krwi w mózgu. Jeśli cierpi, pojawia się uczucie zawrotów głowy. Zjawiska te z reguły ustępują po pierwszym trymestrze.
Na późnych warunkach
W drugiej połowie ciąży występują również szczególne schorzenia, które często powodują zawroty głowy. Są dość powszechne i nie wymagają złożonych działań diagnostycznych. Lecz leczenie nie zawsze jest dostępne, dlatego ważne jest zapobieganie w odpowiednim czasie.
Ominięcie ortostatyczne
Redystrybucja objętości krwi krążącej w organizmie odgrywa istotną rolę w stanie mózgu. Zwiększona objętość krwi jest nie tylko równomiernie rozłożona na ciele kobiety w ciąży, ale jest w większym stopniu zdeponowana w obszarze tułowia. Tutaj powstaje nowy maciczno-łożyskowy układ przepływu krwi.
W tych warunkach prawdopodobieństwo wystąpienia stanu upadku ortostatycznego jest wysokie. W warunkach dużej objętości krążącej krwi i zmienionej regulacji napięcia naczyniowego z gwałtowną zmianą pozycji ciała, układ wegetatywny nie ma czasu na zmianę tonu naczyń.
Przejawia się to jako:
- Ciężarna kobieta wstaje nagle z pozycji siedzącej lub leżącej.
- Tonus naczyniowy nie ma czasu na zmianę w zależności od pozycji ciała.
- Niewystarczająca ilość krwi dostaje się do mózgu, który znajduje się w jamie brzusznej.
- Istnieje głód mózgu i zawroty głowy.
- Czasami dochodzi do omdlenia.
Trudniej traktować ten problem, niż go zapobiegać. Ważnym wydarzeniem jest stopniowe podnoszenie się, szczególnie z pozycji leżącej.
Upośledzona tolerancja glukozy
Bardzo częstą chorobą w czasie ciąży jest cukrzyca ciążowa. Choroba ta występuje z powodu zmian hormonalnych w organizmie, co wpływa na wszystkie rodzaje metabolizmu, w tym węglowodanów.
W łagodniejszych przypadkach cukrzyca ciężarnych nie rozwija się, ale tolerancja glukozy w organizmie jest upośledzona. W odpowiedzi na wejście glukozy do krwi insulina jest wydzielana, ale komórki ciała tracą na nią wrażliwość.
Prowadzi to do wielu różnych objawów klinicznych. Jednym z nich są zawroty głowy, nudności i czasami wymioty.
Zawroty głowy mogą być również spowodowane nadużywaniem cukru i produktów mącznych podczas ciąży. Przy dużym napływie glukozy do krwiobiegu nawet zdrowa trzustka może wytwarzać nadmiar insuliny. Hormon ten radykalnie obniża poziom glukozy i występuje głód mózgu. W tych warunkach zawroty głowy, a nawet omdlenia, nie są rzadkością.
Ważnym warunkiem zapobiegania jest zrównoważona dieta. W czasie ciąży dieta odgrywa ogromną rolę dla zdrowia przyszłej matki i dziecka.
Zmiany w metabolizmie węglowodanów będą wskazywać na biochemiczną analizę poziomu glukozy we krwi.
Stan przedrzucawkowy
W drugim i trzecim trymestrze ciąży prawdopodobieństwo wystąpienia ciężkiej patologii - stan przedrzucawkowy jest wysoki. Mechanizm rozwoju tego stanu jest dość skomplikowany, ale główną rolę odgrywa rozregulowanie napięcia naczyniowego. W rezultacie w całym ciele pojawia się skurcz naczyń krwionośnych. Wzrasta krzepliwość krwi i ryzyko powstania zakrzepów krwi.
Stan przedrzucawkowy objawia się jako:
- Ciśnienie krwi wzrasta.
- W ogólnej analizie moczu stwierdza się dużą ilość białka u ciężarnej kobiety.
- Obrzęk występuje w różnych częściach ciała.
- Pojawiają się zawroty głowy, nudności i wymioty.
- Ból głowy z powodu upośledzonego przepływu krwi w mózgu.
- Pogorszenie widzenia.
- Zmniejszone odprowadzanie moczu.
- Więźliwość i drażliwość.
- Zakłócenia snu
- Dysfunkcja wątroby i żółtaczka.
- Ból brzucha.
Choroba może przekształcić się w stan zagrażający życiu - eklampsii, w którym dochodzi do utraty przytomności i drgawek.
Regularny pomiar ciśnienia krwi jest najlepszym sposobem zapobiegania chorobie. Jeśli znajdziesz wysokie liczby, powinieneś skontaktować się ze swoim ginekologiem w celu uzyskania odpowiedniego leczenia.
Anemia
W czasie ciąży występuje zwiększone zapotrzebowanie na gruczoł. Ten metal spędza na syntezie hemoglobiny w ciele matki i dziecka. Bardzo często z niedoborem żelaza w żywności rozwija się niedokrwistość. Częściej ten stan obserwuje się w drugiej połowie ciąży.
Niedokrwistość prowadzi do niedotlenienia wielu tkanek, ponieważ hemoglobina przenosi tlen we krwi. Mózg jest szczególnie wrażliwy na brak tlenu. Dlatego w przypadku niedokrwistości często obserwuje się zawroty głowy.
Chorobie towarzyszą inne charakterystyczne objawy, ale czasami mogą być bezobjawowe. Po wykryciu niedokrwistości w ogólnym badaniu krwi, kobietom podaje się suplementy żelaza.
Każdy z tych warunków jest raczej nieprzyjemny, ale wielu chorobom można zapobiec i leczyć.
Co robić, jeśli podczas ciąży odczujesz zawroty głowy w 1., 2. lub 3. trymestrze: przyczyny, objawy manifestacji i niebezpieczne momenty
Niemal każda kobieta w ciąży może zawroty głowy i martwić się o to w większości przypadków nie jest tego warta. Prawidłowe odżywianie i przestrzeganie wszystkich zaleceń lekarza pomoże uniknąć trudniejszej sytuacji.
Zawroty głowy podczas ciąży: przyczyny trymestrów i leczenia
Ciąża to radosny moment w każdej rodzinie. Przez wszystkie 9 miesięcy ciało kobiety przygotowuje się do macierzyństwa. Zawroty głowy w tym okresie życia są jednym z objawów, z którymi boryka się wiele przyszłych matek. Może być nieznaczna, silna, a nawet poprzedza utratę przytomności.
Zawroty głowy podczas ciąży
Słabe zawroty głowy nie powinny wywoływać szczególnej troski u ciężarnej, ponieważ w ten sposób organizm przechodzi wszelkie zmiany fizjologiczne, szczególnie te związane z krążeniem krwi. Jeśli głowa obraca się tak bardzo, że wydaje się, że straci przytomność, należy wezwać karetkę.
Powody
Na różnych etapach ciąży przyczyny zawrotów głowy są różne. Może to być banalne przegrzanie lub złe odżywianie, a nawet bardziej poważne przyczyny, które mogą zagrażać zdrowiu nie tylko przyszłej matki, ale także płodu.
Pierwszy trymestr
Zawroty głowy na tym etapie są całkiem normalne. Przyszła matka zachoruje w transporcie lub w słabo wentylowanym pomieszczeniu. Osłabione ciało po prostu nie ma potrzebnego tlenu.
W gorącym sezonie podobny stan obserwuje się niemal każdego dnia. W wysokich temperaturach naczynia rozszerzają się, obniżając ciśnienie krwi (ciśnienie krwi), co prowadzi również do braku tlenu w mózgu. Również na początku ciąży wydzielany jest hormon, który przyczynia się do obniżenia ciśnienia krwi.
Drugi trymestr
W tym okresie ciało już przystosowało się do nowego państwa, więc powody mogą być już poważniejsze.
- zmniejszona aktywność - upośledza przepływ krwi, a to prowadzi do zawrotów głowy i ciemnienia przed oczami;
- cukrzyca kobiet w ciąży - wynika z faktu, że trzustka nie wytrzymuje dodatkowego obciążenia podczas produkcji insuliny;
- niedotlenienie - wraz z rozwojem dziecka macica wzrasta i wymaga więcej tlenu ze szkodą dla mózgu i innych narządów wewnętrznych kobiety;
- zmniejszenie stężenia hemoglobiny (czerwonych ciałek krwi) we krwi - rozwija się na tle niektórych czynników, które uniemożliwiają normalną absorpcję żelaza przez organizm z pożywienia.
Wraz z narodzinami dziecka możliwe przyczyny znikają same z siebie.
Trzeci termin
W ostatnich okresach występują zawroty głowy i nie należy mylić tego z ciemnością w oczach. Czasami kobieta może nagle obracać się z boku na bok, co może prowadzić do niekompletnego przepływu krwi do mózgu.
- Długo zostań przyszłymi matkami w pozycji leżącej na plecach. Głowa zacznie się obracać z uwagi na to, że powiększona macica będzie naciskać i szczypać duże naczynia. Podczas wyciskania żyły głównej nie tylko przepływ krwi jest zakłócany, ale także głowa zaczyna się obracać.
- Dłuższy spacer lub pozostań w pozycji pionowej. Krew następnie intensywnie przebywa w dolnej części ciała, co prowadzi do pogorszenia odżywienia mózgu.
- Ostry spadek stężenia glukozy we krwi. Występuje na tle ciężkich wymiotów lub niedożywienia (częste używanie słodyczy i rzadkie spożywanie zdrowej żywności).
Jeśli boli i zawroty głowy przed porodem
Kiedy głowa zaczyna boleć i wirować od 38 do 40 tygodni, można to wytłumaczyć faktem, że kobiece ciało stopniowo zaczyna się przygotowywać do porodu. Krew dostaje się do narządów miednicy bardziej, a głód tlenowy kory mózgowej staje się tego konsekwencją. Może wystąpić silny spadek ciśnienia i poczucie nadchodzących omdlenia. Martwienie się o to nie jest tego warte, ponieważ jest to tymczasowa dolegliwość.
Co zrobić we wczesnych stadiach
Zawroty głowy w pierwszych tygodniach ciąży nie wymagają leczenia.
W domu parzyć słabą herbatę z mięty lub melisy, ale nie należy przesadzać z takimi napojami. Picie dozwolone jest w 300-400 ml dziennie (nie więcej). Lekarze zalecają wdychanie aromatu z suszonej mięty, co również daje dobry efekt.
Kobietom należy położyć się w dobrze wentylowanym pokoju, zamknąć oczy i całkowicie się zrelaksować. Możesz delikatnie masować skronie, aw gorącym sezonie nałożyć zimny kompres na czoło.
Jak wyeliminować zawroty głowy w ostatnich warunkach
W trzecim trymestrze ważne jest, aby utrzymać zrównoważoną dietę i nie być w pozycji pionowej przez długi czas. Jeśli dręczą cię silne emocje związane z nadchodzącymi porodem (które mogą również powodować zawroty głowy), powinieneś zacząć przyjmować leki uspokajające (waleriany). Przyszłe matki powinny mieć wystarczająco dużo snu, w tym samym czasie sen jest dozwolony tylko z boku. Ruch podczas podnoszenia z łóżka lub krzesła powinien być płynny i powolny.
Możliwe przyczyny patologiczne
Istnieje wiele przyczyn, które w niektórych przypadkach są znacznie mniej powszechne, ale mają one niebezpieczne konsekwencje.
- anemia;
- choroba serca;
- cukrzyca;
- Uciskanie macicy dużych naczyń;
- niedociśnienie;
- migrenowe bóle głowy;
- patologia układu nerwowego;
- ciężkie i stałe wymioty.
Takie powody są bezpośrednio zależne od zdrowia przyszłej matki i środowiska.
Zawroty głowy są jednym z objawów ciąży. Ten stan zwykle mija szybko i bez leczenia. Aby uniknąć szczególnie ciężkich przypadków, postępuj zgodnie z zaleceniami ginekologa.
Przyczyny i leczenie zawrotów głowy w czasie ciąży
Zawroty głowy i nudności, dzwonienie szumami w uszach, osłabienie ciała - najczęściej te nieprzyjemne odczucia obserwowane są przed omdleniem. Ostry brak tlenu i substancji odżywczych dostających się do mózgu w wyniku zaburzonego przepływu krwi jest tylko jedną z przyczyn zawrotów głowy, prowadzącą do omdlenia. Aby uniknąć zawrotów głowy w przyszłości, musisz wiedzieć o przyczynach ich wystąpienia oraz o istniejących metodach zapobiegania.
Główne przyczyny zawrotów głowy ciąży
Przyszła matka powinna wiedzieć, że jeśli głowa często kręci się przed ciążą, to w czasie noszenia dziecka sytuacja może być znacznie gorsza, ponieważ teraz dodatkowy ładunek jest nakładany na ciało kobiety.
Jeśli przyczyny zawrotów głowy nie zostały ustalone przed zajściem w ciążę, ważne jest, aby przekonać się, co mogło ich wcześniej wywołać.
Możliwe przyczyny zawrotów głowy, niezależnie od pozycji kobiety:
- osteochondroza odcinka szyjnego kręgosłupa;
- guzy mózgu;
- choroby przedsionkowe;
- krwawienie wewnętrzne;
- początkowy etap stwardnienia rozsianego;
- cukrzyca;
- ciśnienie wewnątrzczaszkowe;
- zapalenie ucha środkowego i choroby ucha wewnętrznego.
Jeśli kobieta nie cierpi z powodu tych chorób, pochodzenie zawrotów głowy jest bezpośrednio związane z jej nową pozycją.
Dla każdego trymestru mogą istnieć przyczyny ich pojawienia się. Po raz pierwszy zawroty głowy mogą pojawić się od momentu poczęcia i okresowo pojawiają się w czasie ciąży.
Zawroty głowy w 1 trymestrze
W pierwszych miesiącach oczekiwania na głowę dziecka mogą wystąpić zawroty głowy z całkiem naturalnych przyczyn. Na przykład z silną dusznością, będąc w słabo wentylowanym pomieszczeniu lub w kabinie transportu miejskiego. Rzeczywiście, w takich warunkach organizm nie otrzymuje wymaganej ilości tlenu.
To samo dotyczy wysokiej temperatury powietrza. Ciepło przyczynia się do przegrzania i pogorszenia się dobrostanu człowieka. Naczynia ciała w tym przypadku rozszerzają się, zmniejszając w ten sposób ciśnienie krwi, co prowadzi do braku tlenu w mózgu.
Ponadto, od początku ciąży zaczynają produkować hormony, które zmniejszają ciśnienie, co przyczynia się do pojawienia się i / lub zwiększenia częstości ataków zawrotów głowy.
Ale główną przyczyną zawrotów głowy w pierwszym trymestrze ciąży jest brak mechanizmów adaptacyjnych kobiecego ciała. Ciało każdej kobiety reaguje na zmiany hormonalne w wyniku ciąży na różne sposoby, najczęściej w postaci tzw. Zatrucia. Jego najczęstsze objawy to osłabienie, zawroty głowy, nudności i / lub wymioty.
Co do zasady, jeśli wystąpią zawroty głowy w pierwszym trymestrze ciąży, nie jest wymagana interwencja lekarska i jednoczesne leczenie. Jednak położnik-ginekolog prowadzący ciążę powinien zostać poinformowany o tego rodzaju dolegliwościach.
Należy pamiętać, że jeśli występują osłabienie, zawroty głowy, krwawienie lub rozmazywanie dróg rodnych, są to objawy ciąży pozamacicznej lub grożenia poronieniem. Natychmiast zadzwoń po karetkę i poinformuj dyspozytora o swoich obawach!
W takim przypadku konieczna jest hospitalizacja w ciąży. Poszukaj pomocy medycznej na czas, aby uratować życie dziecka!
Przyczyny zawrotów głowy w 2. trymestrze ciąży
W przypadku braku problemów zdrowotnych per se mogą wystąpić zawroty głowy podczas długich pobytów bez ruchu. Siedzący tryb życia prowadzi do słabego krążenia, a nagłym próbom wznoszenia towarzyszą zawroty głowy i ciemnienie oczu. Ale są bardziej poważne powody pojawienia się tego nieprzyjemnego uczucia w drugim trymestrze ciąży.
Tlen głodu mózgu kobiety w ciąży. Wraz z rozwojem płodu wzrasta powierzchnia macicy. Wymaga to dodatkowego przepływu krwi. Przed zapłodnieniem przepływ krwi do macicy był nieznaczny - tylko 2% całkowitego przepływu krwi. Wraz ze wzrostem dziecka odsetek ten wzrasta wielokrotnie, a pod koniec drugiego trymestru przepływ krwi w macicy stanowi prawie jedną trzecią całkowitego krążenia krwi. Z tego powodu inne narządy, a zwłaszcza mózg, otrzymują mniej tlenu, aw rezultacie zawroty głowy, czernieją w oczach z nagłą zmianą pozycji ciała, a czasami nawet mdłości.
Niedokrwistość kobiet w ciąży - obniżenie poziomu hemoglobiny we krwi kobiety. Normalnie, jednocześnie ze wzrostem objętości krwi krążącej, powinno nastąpić zwiększenie objętości erytrocytów we krwi. Ale z powodu pewnych przyczyn uniemożliwiających normalne wchłanianie substancji plastycznych i żelaza z przewodu pokarmowego, proces tworzenia się krwi zostaje zakłócony. Na tym tle może rozwinąć się niedokrwistość, w wyniku której matka i dziecko są zagrożone niedotlenieniem i współistniejącym złym samopoczuciem.
Upośledzona tolerancja glukozy w cukrzycy ciążowej. Ten typ cukrzycy obserwuje się tylko u kobiet w ciąży i przechodzi po urodzeniu dziecka. Taka cukrzyca pojawia się, gdy trzustka ciężarnej nie wytrzymuje dodatkowego obciążenia związanego z wytwarzaniem insuliny.
Dlaczego tak się dzieje? Hormony ciążowe zwiększają poziom cukru we krwi. Trzustka musi wytwarzać wystarczającą ilość insuliny, aby znormalizować poziom cukru, ale czasami zawodzi, a kobieta ma "cukrzycę w ciąży", co może prowadzić do zawrotów głowy. Aby to ustalić, wszystkie oczekujące matki powinny poddać się analizie moczu podczas każdej zaplanowanej wizyty u ginekologa i, jeśli to wskazane, w badaniu krwi na cukier.
Zawroty głowy podczas 3 trymestru
W tym okresie ciąży mogą pojawić się zawroty głowy z powodu długotrwałego leżenia w pozycji leżącej. Powiększona macica obkurcza duże naczynia krwionośne, w szczególności dolną żyłę główną, częściowo zaburzając ogólne krążenie. Zaleca się, aby w trzecim trymestrze ciąży podczas odpoczynku pozować "z boku". Specjalna poduszka dla kobiet w ciąży przyczyni się do prawidłowej pozycji ciała i komfortowego snu.
Również w późnej ciąży zawroty głowy występują z powodu długiego wyprostowania: stojąc w linii lub długo chodząc. Istnieje zwiększony przepływ krwi do dolnej części ciała, co prowadzi do zmniejszenia odżywiania mózgu.
Innym rodzajem zawrotów głowy u kobiet w ciąży jest gwałtowny spadek stężenia glukozy we krwi. Dzieje się tak z trzech powodów: rzadkiego posiłku; nadmierne spożycie węglowodanów prostych (ciasta, ciastka, słodycze i inne słodycze); ciężkie wymioty z toksycznością. Można to zaobserwować podczas ciąży.
Ciemnienie oczu z nagłą zmianą pozycji ciała jest błędnie uważane za zawroty głowy. W rzeczywistości zjawisko to jest raczej związane ze stanem przedrakowym. Przy nagłych ruchach krew nie ma czasu na wejście do mózgu. Zwiększenie objętości krwi podczas ciąży przyczynia się do wzmocnienia tego zjawiska.
Pod koniec trzeciego trymestru, począwszy od 38. tygodnia, kobiety skarżą się na zawroty głowy. Dzieje się tak z całkowicie zrozumiałego powodu: ciało kobiety przygotowuje się do nadchodzącej porodu, krew spływa w dół, powodując głód tlenu w mózgu, co wywołuje zawroty głowy w późnych okresach. Jeśli to nie wskazuje na silny spadek ciśnienia i omdlenia, to taka tymczasowa niedyspozycja nie powinna wywoływać niepokoju u ciężarnej.
Zawroty głowy, jako jeden z objawów ciąży
Pojawienie się senności, łagodna słabość i częste zawroty głowy mogą być pierwszymi oznakami ciąży. Częściej takie zachowanie ciała jest charakterystyczne dla kobiet z regularnym przeciążeniem psycho-emocjonalnym, częstym nadmiernym wysiłkiem, a także niedokrwistością i różnymi chorobami naczyniowymi.
Ponadto od pierwszych dni ciąży zaczynają tworzyć się nowe naczynia włosowate w okolicy miednicy i pojawia się dodatkowy przepływ krwi, którego celem jest zwiększenie krążenia krwi w macicy.
Ale nie zawsze ciało kobiety ma czas na reorganizację w nowy sposób, w wyniku czego regulacja procesu zaopatrzenia w krew zawodzi, wysyłając dużą ilość krwi do narządów miednicy, powodując w ten sposób nadmierny odpływ krwi z mózgu.
Po krótkim czasie, gdy ustala się prawidłowe funkcjonowanie układu krążenia, zawroty głowy mogą przejść bez śladu i mogą pozostać bez znaczenia przez cały okres ciąży.
Leczenie i środki ostrożności w przypadku zawrotów głowy
W prawidłowym przebiegu ciąży zawroty głowy nie są groźnym objawem, a leczenie nie jest wymagane. Środki stosuje się tylko w trzech przypadkach: z niedokrwistością, niskim ciśnieniem krwi i cukrzycą ciążową.
Tylko wystąpienie cukrzycy i ciężka postać "niedokrwistości u kobiet w ciąży" może wymagać stosowania leków, a łagodne oznaki niedokrwistości można skorygować za pomocą żywienia zawierającego żelazo.
Niskie ciśnienie krwi wzrasta dzięki regularnemu, ale umiarkowanemu przyjmowaniu czarnej herbaty lub kawy.
W przypadku zawrotów głowy spowodowanych dystonią wegetatywną, aby uspokoić stan, zaleca się przyjmowanie środków uspokajających zatwierdzonych dla kobiet w ciąży (pastylki waleriany lub motherwort).
Aby normalizować poziom glukozy we krwi, należy jeść regularnie, nie pomijając śniadania i przekąski. Porcje powinny być małe, ale odżywcze. Pomoże to uniknąć skoku cukru we krwi. Post jest przeciwwskazany!
Ponadto, stosowanie słodyczy, aby zminimalizować lub całkowicie zrezygnować z produktów zawierających cukier.
Wszystkie inne rodzaje zawrotów głowy wymagają środków zapobiegawczych i nie podlegają leczeniu. Jednak wystąpienie zawrotów głowy wskazuje na potrzebę podjęcia środków ostrożności.
Zapobieganie zawrotom głowy ciąży
Przestrzeganie pewnych zasad może zmniejszyć moc i częstotliwość zawrotów głowy.
- Unikaj dusznych pokoi, transportu publicznego w godzinach szczytu;
- Regularnie wietrzyć pomieszczenia mieszkalne, spacerować po terenie parku, wykonywać ćwiczenia oddechowe;
- Uprawiać gimnastykę lub jogę dla kobiet w ciąży;
- Nie rób gwałtownych ruchów, staraj się poruszać powoli, wstań lub usiądź powoli i płynnie;
- Częściej zmieniaj pozycję ciała, nie lewaj w łóżku przez dłuższy czas, aw trzecim trymestrze odpocznij po lewej stronie, a nie na plecach;
- Powstrzymaj się od bardzo gorącej wody;
- Rób często prysznice o umiarkowanym kontraście;
- Trzymaj pojemnik z suszonymi owocami przy łóżku, zacznij rano jeść 2-3 plasterki suszonych moreli lub suszonych śliwek, bez wstawania z łóżka;
- Przestrzegaj regularnego przyjmowania pokarmu, unikaj w diecie słodyczy, częściej jedz owoce i pokarmy bogate w żelazo (wołowina, gryka, jabłka).
Przy znacznym pogorszeniu stanu zdrowia powinieneś usiąść lub położyć się, aby uniknąć popadnięcia w omdlenie. Możesz umieścić chusteczkę zanurzoną w zimnej wodzie na twarzy.
A jeśli brzuszek jest jeszcze dość mały, to zaleca się siedzieć na krześle z opuszczoną głową (jak na kolanach).
Przy zawrotach głowy spowodowanych niskim ciśnieniem krwi dobrze byłoby wypić mocną herbatę z cukrem.
Jeśli podejrzewa się niedokrwistość, można zjeść w aptece płytkę z toffi o nazwie "Hematogen".
Konieczne jest przestrzeganie zaleceń lekarza i przeprowadzanie wszystkich badań i testów zaleconych przez niego dla szybkiego wykrycia negatywnych zmian w organizmie. Więc chronisz siebie i dziecko.