Bóle głowy menopauzy - terapie

Menopauza jest stanem kobiecym spowodowanym przez ustanie normalnej funkcji rozrodczej, zwykle trwającej od 2-3 do 10 lat i charakterystyczną dla starszej grupy wiekowej.

Nie będąc ogólnie chorobą, menopauzie towarzyszy wiele nieprzyjemnych objawów, w tym ból głowy.

Może być zarówno bolesny, łagodny i ostry, który jest nie do wytrzymania.

Objawy te nie występują u wszystkich kobiet i nie można powiedzieć, że bóle głowy w okresie menopauzy są jej niezbędnymi towarzyszami. Jednak ten problem jest dość powszechny. Objawy i leczenie tej choroby zostaną omówione poniżej.

Objawy manifestacji

Takie bóle towarzyszą skokom ciśnienia, dzięki czemu mogą się zwiększać.

Często apetyt znika, pojawia się uczucie mdłości, jednak rzadko pojawia się odruch wymiotny.

Aby ustalić przyczynę i wyznaczyć, potrzebujesz pełnego badania ciała. Najczęściej bólom głowy w okresie menopauzy towarzyszą inne charakterystyczne objawy, takie jak:

• Ciśnienie Wraz z restrukturyzacją ciała mogą wystąpić ataki nagłego zawrotu głowy związane ze skokami ciśnienia.
• Pływy Zjawisko charakterystyczne dla kulminacji, kiedy kobieta pogrąża się w gorączce, działanie potu i stan zdrowia pogarsza się, czasami dochodzi do utraty przytomności. Czas trwania przypływu jest indywidualny i waha się od kilku sekund do kilku minut. Fakt, że jest skończony, mówi uczucie ciepła, nagle zastąpiony przez zimno.
• Zwiększona pobudliwość. Kobieta zaczyna denerwować się drobiazgami, bezsenność i niepokój mogą ją dręczyć.

Oprócz nich najczęściej pojawiają się oznaki, czasami pojawiają się błędy w pracy układu moczowo-płciowego. Podobne problemy pojawiają się najczęściej wraz z towarzyszącymi temu negatywnymi czynnikami w życiu kobiety: stresem, brakiem kontaktów seksualnych, chorobami innych narządów. Wszystko to może przynieść początek menopauzy.

Objawy bólów głowy w okresie menopauzy

Objawy takiego bólu są podobne do tych, dla których można stwierdzić, że są one ściśle związane ze zmianami w organizmie związanymi z menopauzą.

• wystarczająco długo;
• z natury, bolą, pojawiają się spontanicznie, w połączeniu z nudnościami i wymiotami;
• występują u kobiet w wieku 40-45 lat;
• praktycznie nietraktowane konwencjonalnymi środkami przeciwbólowymi;
• występują równocześnie z innymi objawami menopauzy.

Podczas diagnozy lekarze rozważają wszystkie te objawy. Pomimo faktu, że menopauza nie jest chorobą, nie należy ignorować zaburzeń w organizmie z nią związanych. Jest to obarczone konsekwencjami, takimi jak udar.

Dlatego nawet jeśli okres ich wystąpienia zbiega się z czasem regulacji hormonalnej, konieczne jest przeprowadzenie dodatkowych badań w celu wykluczenia stanów zagrożenia życia.

Jak zrozumieć, co spowodowało ból?

Przyczyny pojawiania się bólów głowy w okresie menopauzy są liczne, ale można wyróżnić cztery główne:

• podrażnienie nerwów;
• patologia odcinka szyjnego kręgosłupa;
• nagłe skoki ciśnienia;
• problemy ze statkami mózgowymi.

Ponadto ból zlokalizowany w różnych częściach głowy może być wynikiem zupełnie innych problemów.

W okolicy skroni występuje ból spowodowany wysokim ciśnieniem wewnątrzczaszkowym, dystonią naczyniową (VVD), zapaleniem nerwu trójdzielnego i nerwami szczękowymi, procesami zapalnymi w mózgu i miażdżycą.

W tylnej części czaszki nieprzyjemne odczucia powodują problemy z kręgosłupem szyjnym, nerwobóle, problemy z naczyniami w tylnej części głowy.

Miejsce, w którym znajduje się środek bólu, pomaga określić jego główną przyczynę i przepisać odpowiednie leki.

Nie powinieneś angażować się w autodiagnozę i brać leki bez przepisywania specjalisty - dla dokładnej diagnozy często wymaga to MRI, badania ultrasonograficznego głowy i całego zakresu testów.

Wśród środków przeciwbólowych jednym ze znanych leków jest Spazmalgon na bóle głowy. Rozważ skuteczność tego leku.

Instrukcje dotyczące stosowania kwasu acetylosalicylowego w leczeniu bólów głowy, patrz tutaj.

Najbardziej bolesnym rodzajem bólu głowy jest ból głowy wiązki. W tym artykule http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/golova/migren/puchkovaya-golovnaya-bol.html rozważyć mechanizm rozwoju procesu i metod leczenia.

Terapia farmakologiczna

Pierwszym krokiem jest wyeliminowanie bezpośredniej przyczyny procesów patologicznych - zaburzeń hormonalnych. Aby to osiągnąć, lekarze przepisują leki hormonalne. Niektóre z nich zawierają tylko estrogen, na przykład Divigel, Proginova i Svestin.

Mogą to być również leki, które oprócz estrogenu obejmują również androgeny lub progesteron.

Są to takie leki jak Femoston, Angelique, Ledibon, Amboix, Divina, Norkulut.

Ponadto, często używane leki, które tylko regulują aktywność estrogenu, na przykład Ovestin.

Jeśli leczenie lekami hormonalnymi nie przyniesie pożądanego rezultatu, lekarz może zalecić terapię bez hormonów, która obejmie przyjmowanie witamin, leków przeciwpsychotycznych i środków naprawczych za pomocą fitoestrogenów, takich jak Remens, Tribestan, Fenimal, Klimaxan.

Mogą być również potrzebne leki przeciwdepresyjne, leki homeopatyczne i leki związane ze stymulantami psychotropowymi. Wszystkie te leki mogą być przepisywane wyłącznie przez specjalistę, niezależne przyjmowanie jest zabronione, ponieważ może spowodować pogorszenie i pojawienie się nowych zakłóceń w funkcjonowaniu organizmu.

Dawki leków w każdym przypadku są indywidualne i często niemożliwe jest natychmiastowe przejście do najlepszej opcji. Czasami trzeba zmienić kilka sposobów.

Jak usunąć bóle głowy bez leków?

Jeśli z jakiegoś powodu nie ma możliwości leczenia lekami, a ataki bólów głowy przeszkadzają zdrowemu życiu, istnieją alternatywne metody, które można zastosować, aby je złagodzić. Na przykład w momencie ataku można wziąć kąpiel z ciepłą wodą, w której dodaje się napar z igieł, mięty lub waleriany.

Ponadto, fitoterapeuci zalecają muszle orzechowe i pączki sosny w celu znormalizowania poziomu hormonów.

Takie odwary nie tylko zmniejszą objawy menopauzy, ale także wzmocnią całe ciało.

Z bólami w głowie można pić wywar z ziaren owsa, to jest zabójca bólu, melisa, rumianek i lipa są również uważane za skuteczne. W aptece nie jest trudno znaleźć zarówno pojedyncze zioła, jak i opłaty za przygotowanie naparu.

Oprócz leków i ziołolecznictwa należy również rozważyć leki homeopatyczne. Pomimo faktu, że niektórzy eksperci uważają, że ich działanie jest nieistotne, w wielu przypadkach stosowane przez nich leczenie nie było gorsze od stosowania konwencjonalnych leków. Najczęstsze leki homeopatyczne na menopauzę to Klimaktoplan, Remens, Ginekohel.

Zapobieganie bólom głowy

Najlepszą profilaktyką jest terminowe leczenie, gdy tylko zaczynają pojawiać się problemy w ciele i utrzymywanie zdrowego stylu życia.

W tym czasie kobieta powinna starać się utrzymać równowagę hormonalną w porządku.

Konieczne jest przestrzeganie właściwej, zdrowej żywności i uwzględnianie aktywności fizycznej w swoim życiu tak bardzo, jak to możliwe.

Ważne jest ciągłe monitorowanie ciśnienia i snu, zapobieganie częstym sytuacjom stresowym i kontrolowanie emocji oraz wykonywanie masażu głowy w celu poprawy krążenia krwi.

Zdrowy tryb życia nie tylko pomoże złagodzić problemy spowodowane przez menopauzę, ale także opóźni ich wystąpienie przez kilka lat.

Jaki jest najlepszy sposób leczenia bólu w głowie z menopauzą?

Leczenie uwzględnia zarówno wiek, jak i ogólny stan organizmu.

W każdym razie nie zwracaj uwagi na ból w głowie, nawet niewielki. Lepiej natychmiast szukać pomocy w odpowiednim czasie.

Nawet jeśli menopauza jest bardzo trudna, należy pamiętać, że schorzenie to z czasem ustąpi i chociaż nie da się tego odwrócić, to w każdym razie wszelkie bolesne objawy regulacji hormonalnej prędzej czy później pozostaną w tyle.

Niemal każda osoba przynajmniej raz zmagała się z bólem głowy. Pigułki nie zawsze są pod ręką i nie wszyscy chcą z nich korzystać. Jak leczyć ból głowy w sposób domowy? Wybierz sprawdzone receptury.

Czy Nise pomaga przy bólach głowy i środkach ostrożności, które musisz znać przed użyciem tego leku, przeczytaj te informacje.

Ból głowy z menopauzą

Climax, określany również jako menopauza, jest jednym z okresów w życiu kobiety, która charakteryzuje się naturalnym biologicznym wygaśnięciem funkcji rozrodczych.

Początek tej fazy wiąże się ze zmianami hormonalnymi w ciele, których przyczyną jest wyczerpanie zapasów i możliwość wydzielania żeńskich hormonów płciowych.

Okres menopauzy u większości kobiet rozpoczyna się w wieku od 45 do 55 lat. Nieprzyjemną cechą menopauzy jest występowanie różnych dyskomfortowych zjawisk, wśród których głównym bolesnym objawem jest ból głowy (GB).

Charakter i przyczyny bólu głowy

Nasilenie bólu głowy w okresie menopauzy różni się u różnych kobiet. Pojawienie się i manifestacja bólu zależy od wielu przyczyn:

• dziedziczenie genetyczne;
• anatomiczna budowa ciała;
• ogólny stan ciała;
• obecność przewlekłych somatycznych patologii lub problemów spektrum neuropsychiatrycznego;
• styl życia i obecność nałogów;
• jakość i dieta.

Bóle głowy w okresie menopauzy mogą trwale osłabić charakter lub przezwyciężyć okresowy silny ból. Cefalgia może objawiać się różnymi wrażeniami:

• monotonny, przytłaczający, opresyjny;
• napadowe pulsowanie;
• piercing, strzelanie, cięcie;
• nudne, palące, łukowate.

GB w menopauzie często występuje na tle nadciśnienia tętniczego - wysokie ciśnienie krwi, które wymaga natychmiastowego leczenia w placówce medycznej i badania neurologa, kardiologa, endokrynologa.

Osoby, u których w przeszłości występowały ataki klasycznej i prostej migreny, odnotowują rosnącą częstotliwość występowania hemicranii w okresie menopauzy.

Faza klimakteryczna charakteryzuje się znaczącą zmianą w tle psycho-emocjonalnym, dlatego kobiety w tym okresie często mają psychiczne - psychogenne bóle głowy, przejawiające się w depresji, neurastenii i zaburzeniach lękowych.

Często struktura krwioobiegu ulega znacznym zmianom w wieku klimakterium: wzrasta przepuszczalność ścian naczyń, pojawiają się zmiany patologiczne - tętnice i blaszki miażdżycowe tworzą się w tętnicach i żyłach. Takie zmiany są częstą przyczyną nadciśnienia w okresie menopauzy.

Sygnały informacyjne o potrzebie wizyty u lekarza w trybie pilnym są objawami, często rozwijającymi się w okresie menopauzy:

• bóle głowy z menopauzą wynikające z niewielkiego wysiłku fizycznego, stosunków seksualnych, kichania i kaszlu;
• połączenie bólu głowy z zaburzeniami świadomości, pogorszenie koncentracji, upośledzenie pamięci, problemy z koordynacją ruchów, utrata wrażliwości w obszarach peryferyjnych, zmiany w odruchach ścięgnistych, występowanie hałasu i szum w uszach, spadek ostrości wzroku, utrata smaku lub zapachu.

Powiązane objawy kliniczne

W okresie menopauzy wiele nieprzyjemnych objawów jest częstym towarzyszem bólu głowy. Często nawrotom bólu głowy towarzyszą "pływy" ciepła.

Takie zjawiska doświadcza ponad 75% kobiet. Ich częstotliwość i intensywność zmienia się od pojedynczych epizodów do wielokrotnych powtórzeń w krótkim okresie czasu, od łagodnego dyskomfortu do osłabiających wrażeń.

Często ataki bólu głowy są spowodowane nadciśnieniem tętniczym, które charakteryzuje się stałym wzrostem ciśnienia krwi. W okresie menopauzy system wegetatywny kobiety reaguje gwałtownie na stresujące wydarzenia, nagradzając objawowe nadciśnienie - gwałtowny wzrost ciśnienia krwi.

W okresie menopauzy, z powodu niewydolności hormonalnej, często występują nagłe zmiany w stanie emocjonalnym kobiety: irracjonalna zmiana nastroju, przewaga uczuć charakterystycznych dla depresji i irracjonalny niepokój.

Osobę można odróżnić poprzez nerwowość i głupotę działań, drażliwość, rozproszenie uwagi i zapomnienie. Wśród wspólnych objawów autonomicznych:

• zmiana częstości akcji serca, zwiększenie częstości akcji serca;
• nadmierne pocenie;
• zawroty głowy;
• niestabilność aparatu przedsionkowego podczas chodzenia;
• uczucie braku tchu, duszność, duszność.

W przypadku napadów bólu głowy kobieta może odczuwać osłabienie mięśni, uczucie osłabienia, zmęczenia i obniżonej sprawności.

Dość często, w fazie obumierania funkcji rozrodczej, kobiety mają uporczywe zaburzenia snu: trudności z zasypianiem, wczesny poranny wzrost, częste budzenie w nocy, uczucie niezadowolenia z nocnego odpoczynku.

Metody przezwyciężania bólów głowy

Program pozbywania się bólu głowy w okresie menopauzy składa się z szeregu czynności, które należy wykonywać kompleksowo, konsekwentnie i wytrwale. Schemat leczenia jest wybierany indywidualnie po dokładnym zbadaniu powszechnych objawów klinicznych, oceny ogólnego stanu zdrowia, biorąc pod uwagę potencjalne ryzyko. Aby przezwyciężyć ból głowy:

• leczenie farmakologiczne lekami syntetycznymi i naturalnymi fitoestrogenami;
• korzystać z arsenału "zielonej" farmacji i tradycyjnych metod leczenia;
• przestrzeganie specjalnej diety i dostosowanie reżimu picia;
• wykonywać ćwiczenia fizyczne;
• środki normalizacji pracy i wypoczynku oraz eliminacji czynników stresogennych.

Leczenie farmakologiczne

Celem tych środków terapeutycznych jest ułatwienie przepływu naturalnego procesu biologicznego, zachowanie zdrowia i poprawa jakości życia kobiet w wieku podeszłym dzięki zastosowaniu hormonalnej terapii zastępczej.

Okno możliwości terapeutycznych leków z tej grupy przypada na początkowe fazy okresu menopauzy, ale ich stosowanie jest irracjonalne po 5 latach od momentu rozpoczęcia postmenopauzy.

Skład środków terapii zastępczej obejmuje żeńskie hormony płciowe, które są w stanie przywrócić równowagę hormonalną w ciele płci pięknej. Za ich pomocą można znacznie zmniejszyć lub całkowicie wyeliminować nieprzyjemne objawy zaburzeń menopauzalnych.

Leki często zawierają walerianian estradiolu (walerianian estradiolu), który ma na celu zatrzymanie zaburzeń naczynioruchowych: ból głowy i uderzenia gorąca oraz towarzyszące im objawy - zaburzenia snu, depresja, drażliwość i nerwowość, niestabilność nastroju, zawroty głowy.

Wśród sprawdzonych i skutecznych hormonalnych terapii zastępczych:

• Klimen (Climen);
• Tsimitsifuga (Cimicifuga);
• Proginova (Progynova);
• Divina (Divina).

Powszechne zastosowanie w leczeniu bólu głowy z menopauzą otrzymanych funduszy, które zawierają naturalne fitohormony - związki organiczne o niskiej masie cząsteczkowej, które są produkowane przez rośliny.

Substancje te mogą wyeliminować bóle głowy o różnej etiologii, w tym wady serca, które objawiają się wzrostem ciśnienia krwi. Ich główne zalety to pełne bezpieczeństwo, nawet przy długotrwałym użytkowaniu i dużym sukcesie w przezwyciężaniu wyczerpującego bólu.

Wśród poszukiwanych leków na rynku krajowym:

• biologicznie aktywny suplement diety Estowel;
• Klimadinon (Klimadynon);
• BAA na bazie izoflawonów koniczyny czerwonej Feminal (Feminal);
• środek homeopatyczny Klimaktoplan (Klimaktoplan);
• lek homeopatyczny Remens (Remens).

Przyniesie ona wielką ulgę kobietom cierpiącym na bóle głowy, biorąc specjalnie wyselekcjonowany kompleks witamin i minerałów Menopace (Menopace).

Uwaga! Przyjmowanie jakichkolwiek leków estrogenowych powinno odbywać się pod ścisłym nadzorem lekarza. Środki tej grupy mają wiele przeciwwskazań, w tym: nowotwory dowolnej natury, mastopatia, zapalenie błony śluzowej macicy, krwawienie z macicy.

Aby wyeliminować bóle głowy spowodowane nadciśnieniem tętniczym, należy stosować leki hipotensyjne, których wyłącznym celem jest lekarz. Przy nagłym gwałtownym wzroście ciśnienia krwi bez jednoczesnego częstoskurczu, dozwolona jest pojedyncza podjęzykowa tabletka Nipedipine (Nifedipine).

Jeśli przyczyną bolesnego dyskomfortu jest przewlekłe napięcie GB, to jest mało prawdopodobne, aby przezwyciężyć to za pomocą środków przeciwbólowych i przeciwskurczowych, więc neurolodzy zalecają długotrwałe tricykliczne leki przeciwdepresyjne Amitriptyline (Amitriptylinum).

Leczenie migreny, której ataki często nasilają się w okresie menopauzy, stosuje różne grupy leków:

• β-blokery;
• blokery kanału wapniowego;
• antydepresanty;
• środki zwiotczające mięśnie;
• leki przeciwdrgawkowe;
• antagoniści serotoniny;
• niesteroidowe leki przeciwzapalne.

Ludowe sposoby na wyeliminowanie bólu w głowie

Uzdrowiciele zalecają kobietom z ciężką menopauzą regularne przyjmowanie wywarów roślinnych i opłat. Zapomnij o bólach głowy i zredukuj inne objawy menopauzy, pomoże to w uzdrowieniu opłat z części roślin:

Powinieneś codziennie brać świeżo parzoną herbatę z owoców kaliny, borówki brusznicy, dzikiej róży.

Możliwe jest przezwyciężenie napięciowego bólu głowy za pomocą ciepłych kąpieli z dodatkiem środków relaksujących: ekstrakt z iglastych, wywary waleriana, szyszki chmielowe i mięta. Dobry efekt uspokajający pokazuje zastosowanie do kąpieli olejków eterycznych: lawendy, bergamotki, drzewa sandałowego, mandarynki, melisy.

Dieta i dieta

Wybór specjalnej diety opiera się na etiologicznej przyczynie bólu głowy i zmienia się w zależności od charakteru manifestacji bólu.

Jednak w większości przypadków lekarze zalecają wykluczenie lub ograniczenie do minimum obecności na stole naczyń i produktów wykonanych metodą palenia, suszenia, solenia. Nie zaleca się stosowania produktów przemysłowych wykonanych z użyciem stabilizatorów, konserwantów, wzmacniaczy smaku.

W codziennej diecie powinny być obecne świeże warzywa, owoce, jagody i naturalne świeżo wyciśnięte daktyle. Podstawą dziennej racji są dania wykonane z dietetycznych części kurczaka, indyka lub odmiany ryb morskich i oceanicznych.

Wskazane jest stosowanie potraw gotowanych poprzez gotowanie, duszenie, pieczenie lub gotowanie na parze. Jako dodatek można użyć owsiankę ze zbóż zbóż.

Bardzo ważne jest, aby jeść w małych porcjach co najmniej pięć razy dziennie w regularnych odstępach czasu.

Szczególną rolę odgrywa przestrzeganie zasad picia. Ilość dziennego płynu nie powinna być mniejsza niż 2 litry oczyszczonej niegazowanej wody.

Środki zapobiegawcze

Podstawowe zasady zapobiegania atakom bólu głowy:

• wykonywać ćwiczenia oddechowe;
• stosuj techniki relaksacyjne, na przykład: medytacja;
• masować skórę głowy;
• codziennie aktywnie poruszają się na świeżym powietrzu;
• zapewnić odpowiedni czas odpoczynku w nocy;
• zapobiegać przeciążeniu psychicznemu i fizycznemu;
• podejmuj kroki, aby wyeliminować stresujące sytuacje.

Dlaczego pojawiają się bóle głowy w okresie menopauzy?

Menopauza u kobiet występuje w wieku 45-55 lat. W tym okresie pojawiło się wiele nieprzyjemnych objawów. Bóle głowy menopauzy są łagodne, tolerancyjne i silne. W każdym razie wymagają leczenia.

Dlaczego pojawiają się bóle głowy w okresie menopauzy?

Ujawnienie dokładnej przyczyny jest trudne, ponieważ jest ich tak wiele. W okresie menopauzy restrukturyzacja dotyczy wszystkich narządów i układów, dlatego też mogą wystąpić bóle głowy z następujących powodów:

• zmiany hormonalne, gwałtowny spadek estrogenu;
• patologia odcinka szyjnego kręgosłupa;
• nerwoból i podrażnienie nerwów;
• skurcz naczyń i choroby naczyniowe;
• nagłe spadki ciśnienia krwi;
• przeciążanie mięśni szyi lub pleców.

Ból głowy z menopauzą może wystąpić nawet u kobiet, u których przedtem rzadko występował ból głowy.

Lokalizacja, jak również natężenie bólu, mogą się różnić. Są okresowe lub mają stały charakter. Dziedziczenie, choroby przewlekłe (w szczególności cukrzyca, choroby sercowo-naczyniowe), styl życia, złe nawyki i przyjmowanie pokarmu wpływają na siłę bólu głowy. Im zdrowsza kobieta wchodzi w menopauzę, tym mniej skutków ubocznych menopauzy.

Kobiety cierpiące na migrenę, w okresie menopauzy, mają ciężkie napady bólu głowy.

Zgodnie z celem bólu, możesz określić przyczynę swojego wyglądu:

• ze zwiększonym ciśnieniem wewnątrzczaszkowym, miażdżycą tętnic, IRR, zapalenie nerwu trójdzielnego jest zlokalizowane w skroniach;
• z problemami z kręgosłupem szyjnym, nerwobólami i chorobami naczyniowymi, ból pojawia się w tylnej części głowy.

Inne objawy, takie jak zmęczenie, ból mięśni, zawroty głowy, szumy uszne, a nawet zaburzenie świadomości, mogą przyłączyć się do bólu głowy.

Leczenie bólu głowy

Jeśli wystąpi ból, należy natychmiast skontaktować się z neurologiem, ginekologiem, endokrynologiem lub kardiologiem.

Samo-diagnoza i samokształcenie nie mogą zostać wykonane. Aby uzyskać dokładną diagnozę, musisz wykonać MRI, USG głowy i przejść testy.

Leczenie bólów głowy podczas menopauzy jest możliwe na dwa sposoby:

Po wyeliminowaniu przyczyny bólu głowy, przejdź do leczenia. Wraz z terapią należy przestrzegać diety, prowadzić aktywny tryb życia, lepiej nawet wykonywać ćwiczenia fizyczne, a także konieczne jest znormalizowanie reżimu odpoczynku i pracy.

Leczenie farmakologiczne

Ponieważ bóle głowy w okresie menopauzy u większości kobiet pojawiają się z powodu braku równowagi hormonalnej, leki hormonalne są bardzo skuteczne. Nie tylko eliminują bóle głowy, ale także poprawiają zdrowie kobiety.

Hormony należy przyjmować na początku menopauzy, 5 lat po rozpoczęciu menopauzy, są one już mniej skuteczne.

Lista popularnych leków hormonalnych w poniższej tabeli.

Istnieją preparaty hormonalne, które zawierają tylko estrogeny w kompozycji, na przykład "Divigel". Istnieją narzędzia, które tylko regulują aktywność estrogenu, na przykład "Ovestin", a także leki zawierające estrogeny, progesterony i androgeny. Są to Angelica, Femoston i inne.

Zamiast leków hormonalnych lekarze mogą przepisać fundusze na podstawie naturalnych fitohormonów. Wśród zalet takich środków - absolutne bezpieczeństwo i eliminacja bólu o dowolnej etiologii i intensywności. Popularne suplementy obejmują Estovel, środki homeopatyczne Klimaktoplan i Remens.

Wraz z przyjmowaniem leków konieczne jest przyjmowanie środków witaminowych. Sprawdzony w okresie menopauzy "Menopeys".

Leki przeciwdepresyjne, antagoniści serotoniny i niesteroidowe leki przeciwzapalne będą ratować ludzi przed migrenami i ostrymi bólami głowy.

Jeśli ból głowy w okresie menopauzy jest bardzo rzadki, można to zrobić za pomocą tabletek przeciwbólowych. Pomoże "Spazmalgon" i "No-shpa".

Środki ludowe

Przy silnym i długotrwałym bólu u kobiet środki ludowe nie pomogą, tylko zmniejszą ich intensywność. Użyj następujących narzędzi:

1. Wywar z łupin orzecha włoskiego. Lek ten normalizuje hormony i może być stosowany zamiast tabletek hormonalnych. Szklankę pokruszonej muszli zalać 1,5 litra wrzącej wody, gotować przez 15 minut. Następnie przefiltruj i wypij 50 ml 5 razy dziennie.
2. Herbata z rumianku, lipy, mięty lub melisy. Te odwary pomagają uspokoić układ nerwowy i mają działanie przeciwbólowe. Należy go przyjmować 3 razy dziennie w 200 ml. Warzona trawa, jak zwykle herbata.
3. Napar z szałwi. Na 500 ml wrzącej wody dodać 2 łyżki. l trawa Gotować przez 2 minuty. i wypij kilka łyków przez cały dzień. Podobnie można zrobić wywar z liści malin.
4. Bulion z marchwi. Marchew wciera się na tarce, wystarczy 1 łyżka. l miazga. Wlewa się 100 ml wody i gotuje przez 2 minuty. Piją jak herbata.

Podczas ataku można wziąć ciepłą kąpiel z dodatkiem wywar z igieł sosnowych lub mięty.

Dietoterapia

W związku z tym dieta nie istnieje, ale mimo to dieta jest warta ponownego rozważenia. Powinieneś jeść więcej warzyw i owoców. Przydatne produkty mleczne i owoce morza.

Korzystne są niskokaloryczne pokarmy, które nie prowadzą do przybierania na wadze. Nie spożywaj tłustych potraw i wędzonych mięs. Zaleca się jeść w małych porcjach.

Ćwiczenia na bóle głowy

Sport pomoże złagodzić stres emocjonalny i złagodzić bóle głowy. Są one dość proste i łatwe do wykonania.

Lepiej zacząć od masażu strefy czasowej, powoli przesuwając się do czoła, z tyłu głowy, a następnie zakrywając całą głowę. Masuj palcami, najlepiej okrężnymi ruchami. Możesz wypróbować inne metody masażu.

Łagodzi bóle głowy podczas ćwiczeń oddechowych w okresie menopauzy. Możesz to zrobić stojąc, leżąc lub siedząc. Najpierw wdychaj głęboko, a następnie powoli wydychaj powietrze. Powtórz 5-6 razy.

Zapobieganie

Aby zapobiec bólom głowy, stosuj się do następujących zasad:

• musisz spędzać dużo czasu na świeżym powietrzu;
• przydatne długie spacery;
• muszą spać co najmniej 8 godzin, przed snem pożądane jest przewietrzenie pomieszczenia;
• Konieczne jest unikanie stresu, fizycznego i psychicznego przeciążenia.

Środki te pomogą poprawić stan kobiet.

Aby pozbyć się bólów głowy związanych z menopauzą, można tylko przy starannie dobranym leczeniu. Skuteczne leki pomogą wybrać lekarza po pełnym badaniu. Leczenie uzależnień można uzupełnić środkami ludowymi, ale tylko za zgodą lekarza.

Climax: ból głowy

Wiele kobiet z menopauzą nie odczuwa dyskomfortu. W niektórych przypadkach bóle głowy z menopauzą wskazują na patologiczne odchylenie zmian hormonalnych: znaczny spadek liczby estrogenów lub progesteronów. Leczenie odbywa się za pomocą leków hormonalnej terapii zastępczej. Bóle głowy u kobiet w wieku od 35 do 50 lat (wiek menopauzy) mogą wystąpić z innych przyczyn: chorób naczyniowych, zaburzeń metabolicznych, nieprawidłowości narządów wewnętrznych, dlatego ważne jest ustalenie etiologii (pochodzenia i objawów) stanu chorobowego, a to może być tylko lekarz z dokładnym badaniem.

Cechy wyróżniające

Podczas regulacji hormonalnej organizmu kobiety objawy bólu głowy nie są podobne do bolesnego stanu grypy, bólu gardła i innych chorób. Mają następujące cechy:

• Bóle głowy u kobiet pojawiają się nagle, początkowo chwytają strefę skroniową, następnie przesuwają się do płatów czołowych;
• Nic nie tłumaczy drażliwości, złości, agresywności ani płaczu. Towarzyszy temu pojawienie się na twarzy grymasu spowodowanego sztywnością i napięciem tkanki mięśniowej;
• Manifestacja strachu, niepokoju, trudności w oddychaniu i połykaniu, błony śluzowe jamy ustnej;
• Ciemność w oczach, ociężałość w okolicy szyi, zwężenie;
• Mogą występować objawy migreny: nietolerancja na jasne światło, głośna muzyka i mowa oraz nudności.
• Bólom głowy z menopauzą towarzyszą oparzenia: zaczerwienienie twarzy, szyi. Pocenie się zwiększa.

Zastosowanie konwencjonalnych tabletek przeciwbólowych nie pomaga w zmniejszeniu bólu. Nie można jednak samodzielnie stosować środków reklamowanych w mediach w celu wyrównania hormonów - doprowadzi to do zwiększenia nierównowagi, rozwoju atrofii tkanek tarczycy i gruczołów przytarczycznych, a także kory nadnerczy. Leczenie przepisane wyłącznie przez lekarza.

Powody

Przyczyny procesów chorobowych u kobiet są liczne. Głównym z nich jest spadek poziomu hormonów żeńskich, w wyniku czego normalne funkcjonowanie wszystkich układów ciała jest częściowo zaburzone:

• powstaje niedobór tlenu;
• stwierdzono nadmierne zwężenie lub poszerzenie naczyń (spadki ciśnienia);
• występuje napięcie, skurcz mięśni i włókien nerwowych;
• dąży do nadmiernej emocjonalności, nerwowej drażliwości, która powoduje wyczerpanie nerwowe.
• stresory, zmiany pogody, alkohol, środki konserwujące, tłuste pokarmy itp. mogą stać się prowokatorami bólu głowy.

Jeśli bóle głowy są stale torturowane - wówczas kobieta odczuwa bezradność, strach i inne negatywne emocje, co znacznie pogarsza charakter bólu. Tylko na czas leczenie zmniejszy ryzyko głębokiej depresji, stałego prekursora zaburzeń psychicznych u kobiet.

Leczenie

Niezwykle pomaga pozbyć się leczenia bólu głowy w spa. W wielu przypadkach, po zmianie warunków życia, uważnej i przyjaznej postawie pracowników służby zdrowia - wszystkie bolesne objawy menopauzy znikają.

Niektóre kobiety zalecają pozostawianie na okres menopauzy na życie poza miastem: dzikie zwierzęta, brak drażniących w postaci wymagających bossów, miejskie zgiełki, skandaliczne sąsiedzi rozluźniają system nerwowy, bóle głowy odchodzą bez leków.

Jeśli samotność w naturze jest niemożliwa i leczenie uzdrowiskowe nie jest dostępne - należy skonsultować się z lekarzem. Będzie przepisał leki hormonalne lub niehormonalne, które powinny być stosowane ściśle według zaleceń: nie można niezależnie zwiększyć dawki leku. Za zgodą lekarza można rozpocząć leczenie środkami folk.

Metody ludowe

Ból głowy może nawet nie pojawić się, jeśli rano regularnie bierzesz ciepłą kąpiel lub prysznic i pijesz miętową herbatę.

Od klimakterycznego bólu złagodzić następujące przepisy.

• Nałóż olej mentolowy lub sok z cytryny na obszary doczesne, tył głowy, czoło.
• Wykonaj kompres ze świeżych liści kapusty lub bzu.
• Pij herbatę z cynamonem i miętą, wystarczającą ½ łyżeczki. zbierać na filiżance wrzątku.
• Dobrzy pomocnicy - nalewka waleriany i matki.
• Włącz aromatyczną lampę za pomocą olejku lawendowego
• Herbata z melisą i głogiem zmniejsza stres: 250 ml wrzącej wody - 1 łyżeczka. zioła i owoce.

Patologiczne objawy menopauzy u kobiet znikają, jeśli ciągle używasz miodu z cytryną. Obróć miód i cytrynę (z skórką) 1: 1; używać zgodnie z art. łyżka rano i przed snem.

Zapobieganie

Ważne jest, aby wyeliminować śmieciowe jedzenie i dodać naturalne witaminy z owoców, jagód, ziół, warzyw. Żywienie podstawowe: ryby, produkty kwasu mlekowego. Unikaj ciasnych diet. Nie możesz też przejadać. Pij więcej wody.

Leczenie kobiet w okresie menopauzy jest zawsze złożone. Objawom bólu głowy często towarzyszą inne zaburzenia ciała - obrzęk nadciśnieniowy, szybki przyrost masy ciała, bezsenność, załamania nerwowe, dlatego ważne jest, aby wykluczyć prowokujące czynniki stresowe. Ponadto konieczne jest dostarczenie organizmowi zdrowej, pożywnej diety, fizykoterapii i pływania. Znacznie zmniejszyć dzienny ból głowy, kąpieli stóp.

Jak mogę pozbyć się bólów głowy w okresie menopauzy

Climax - okres fizjologiczny u kobiet, po około 45 latach, w którym funkcje seksualne w ciele stopniowo zanikają. Kobieca menopauza jest intensywna i trwa około 3, czasem 5 lat. Towarzyszą mu różne zaburzenia nerwowe i naczyniowe: uderzenia gorąca, nagły wzrost ciśnienia, zawroty głowy.

Może zwiększać (lub zmniejszać) masę ciała. Występują zaburzenia snu: silne zasypianie, nagłe przebudzenie w środku nocy, bezsenność, uczucie zmęczenia i osłabienia po przebudzeniu. Ryzyko wystąpienia poważnych patologii wzrasta: cukrzyca, osteoporoza, miażdżyca, nadciśnienie. Bardzo często kobiety z menopauzą martwią się bólem głowy.

Przyczyny

Głównym powodem są zmiany hormonalne (niższe poziomy estrogenu), ale jest wiele innych przyczyn. Przeciążenie mięśni może wywołać ból głowy w okresie menopauzy. Kobieta w tym okresie życia musi doświadczyć więcej niż zwykle negatywnych emocji z powodu zmian hormonalnych w organizmie i problemów z dobrym samopoczuciem.

Często mięśnie głowy i twarzy są nadmiernie obciążone, co może przekształcić się w napięciowy ból głowy, który jest najczęstszym rodzajem bólu głowy w okresie menopauzy. Zazwyczaj ma matową i nudną postać. Ból może pojawić się nagle i może się stopniowo zwiększać. W tym samym czasie kobiety zaznaczają bóle na czole, bóle w skroniach, ciemnienie oczu i drżenie rąk.

Również powodować bóle głowy z menopauzy mogą przeciążać mięśnie szyi i obręczy barkowej, a także nagłe zwężenie (rozszerzenie) naczyń szyi. Jeśli w okresie menopauzy ból głowy rano, jest ciężkość w tylnej części głowy, obrzęk twarzy, wtedy możliwą przyczyną jest nadciśnienie.

Inne przyczyny bólu głowy w okresie menopauzy to niedotlenienie, brak tlenu, który powoduje duszność i problemy ze snem.

Tradycyjna medycyna

1. Środki przeciwbólowe: paracetamol, spasmalgon, tempalgin, nurofen, sedalgin-neo, spazgan, tsitramon (o obniżonym ciśnieniu, w swoim składzie - kofeina).
2. Leki przeciwnadciśnieniowe. Ponieważ jedną z przyczyn bólu głowy jest zwiększone ciśnienie, leki przeciwnadciśnieniowe (zmniejszające ciśnienie) mogą pomóc w jego eliminacji: enalapryl, nifedypina, kaptopril. Mogą rozpocząć leczenie tylko po wizycie u terapeuty.
3. Preparaty uspokajające pochodzenia roślinnego: nalewka z bazyliszkowatych, fitolit, nalewka waleriana (wyciąg), Novopassit, Persen.
4. W ciężkiej menopauzie, ciężkich zaburzeniach nerwowych, lekarz może przepisać środki uspokajające: diazepam, seduxen, tazepam, reem.
5. Hormonalna terapia zastępcza. Ponieważ główną przyczyną wszystkich zaburzeń menopauzalnych (w tym bólu głowy) jest zmiana tła hormonalnego, do jego korekty stosuje się syntetyczne preparaty hormonalne: bos, ovestin, pauzogest, triaclyme, divigel, ovestin, nonmecran, norcolut.

Te środki lecznicze są podstawową metodą zapobiegania zaburzeniom związanym z niewystarczającą ilością estrogenu lub ich korygowania. Szybko usuwaj nieprzyjemne objawy, pomagając przystosować się do zmian hormonalnych.

Aby rozpocząć przyjmowanie tej grupy leków może być przepisany przez lekarza po analizie stężenia hormonów we krwi. Nie można brać leków na hormonalną terapię zastępczą u kobiet z rakiem piersi, czerniakiem, chorobami wątroby i dróg żółciowych, krwawieniami narządów płciowych z nieznaną przyczyną, układowym toczniem rumieniowatym.

Ziołowe środki zaradcze

Fitoestrogeny, na przykład Estrovel, Klimadinon, Klimadinon Uno, Feminal, Femikaps, Cyclime, Menopes, Klimalanin, Femivell, Remens, Menopauza. Są to leki pochodzenia roślinnego. Pod względem właściwości są one podobne do naturalnych hormonów płciowych. Należy pamiętać, że fitoestrogeny mają efekt kumulacyjny, więc spodziewany wynik może wystąpić co najmniej jeden lub dwa miesiące po rozpoczęciu leczenia. Ulepszenie następuje po trzech tygodniach. Fitohormony selekcjonuje się ściśle indywidualnie, przyjmując jedynie na receptę.

Możesz spróbować złagodzić ból głowy bez leków: połóż się, uspokój i spróbuj się zrelaksować. Na głowie - zimny kompres. Balsam do wycierania whisky "Star". Pomaga zwalczyć wywar z głowy, korzeń kozłka, silna liściasta słodka herbata z dodatkiem cynamonu.

Wśród innych środków ludowej można zauważyć.

1. Sage Herbata jest z niej przygotowywana, co eliminuje bóle głowy i łagodzi stan podczas uderzeń gorąca. Konieczne jest wlanie łyżki liści tej rośliny wrzącą wodą (0,5 litra). Spaceruj powoli przez około 2 minuty. Możesz pić jak zwykle herbatę w ciągu dnia.
2. Marchew Po dokładnym umyciu należy go przetrzeć i wysuszyć. Weź łyżkę suszonej marchwi i niewielką szczyptę liści mięty, zalej wrzącą wodą. Dwie minuty później. Pij jak herbatę.
3. Malina Najpierw musisz uwarzyć zwykłą mocną herbatę. Liście malin w ilości dwóch szklanek powinny być parzone w tej herbacie, a następnie dobrze wysuszone. Suche liście parzą i piją jak zwykła herbata.
4. Igły sosnowe + liście rokitnika zwyczajnego. Weź młode igiełki sosny i liście rokitnika (łyżkę stołową), zalej je wodą (na zimno) i gotuj przez około 20 minut. Woda będzie potrzebować 0,5 litra. Wynik powinien wynosić około pół kubka bulionu. Powinien być filtrowany. Pij dwa razy dziennie za pół szklanki. W zimie - w ciągu 2 miesięcy, na wiosnę - jeden. Działanie przeciwnowotworowe.
5. Motherwort + melisa + nagietek. Zioła te są wlewane wrzątkiem (1 szklanka) i trzymane na małym ogniu przez około minutę. Oddzielnie (w ten sam sposób) musisz zaparzyć nagietki. Następnie oba buliony wlewa się do jednej miski i utrzymuje na małym ogniu przez kilka minut. Pij ten napój dwa razy dziennie przez 0,5 filiżanki 2 tygodnie.

Wszystkie herbaty są pijane przez tydzień, jeśli jest poprawa, fitoterapeuci zalecają przerwę.

Bóle głowy menopauzy: fitoestrogeny, które mogą pomóc

Ból głowy jest bardzo częstym problemem u kobiet w okresie menopauzy. Pozwolę sobie przypomnieć, że fizjologiczna menopauza związana z wiekiem to brak menstruacji (brak miesiączki) przez ponad 12 miesięcy.

Badanie kobiet uczestniczących w klinice menopauzy wykazało, że 57% kobiet doświadczało bólów głowy podczas menopauzy, a 29% zgłosiło ataki migreny. Około jedna czwarta respondentów twierdzi, że podczas menopauzy, ich głowa bolała po raz pierwszy w ich życiu.

Migrena jest szczególnym rodzajem bólu głowy z dwoma głównymi podtypami: "migrena bez aury" i "migrena z aurą".

"Migrena bez aury" charakteryzuje się bólem głowy ze specyficznymi cechami (bóle głowy są jednostronne, pulsujące, umiarkowane lub ciężkie, zaostrzenie występuje podczas normalnej aktywności fizycznej, występuje związek z nudnościami i / lub światłowstrętem (fonofobia)); natomiast "migrena z aurą" charakteryzuje się przede wszystkim dziwnymi wrażeniami, które zwykle poprzedzają lub czasami towarzyszą bólom głowy.

Czasami ból jest tak intensywny i długotrwały, że kobieta traci zdolność do pracy.

Występowanie migreny podczas menopauzy

Boli wydech i znacznie obniża jakość życia kobiety. 80% ataków miało miejsce częściej niż raz w miesiącu, 75% zgłosiło poważne ataki, a 50% kobiet stwierdziło, że ataki trwały dłużej niż 1 dzień.

Kolejne badanie przeprowadzone na tysiącach kobiet w wieku od 29 do 73 lat uczestniczących w klinice menopauzy wykazało, że 85% kobiet cierpiało na nawracające bóle głowy; wśród nich 73% doświadczyło bólu głowy częściej niż raz w miesiącu, a 24% miało migrenę.

Najczęstsze skargi pojawiają się u młodszych kobiet w wieku menopauzalnym, czyli w okresach przed menopauzą. U kobiet po menopauzie częstość występowania bólów głowy jest mniejsza. Według opinii, bóle głowy nie są tak intensywne i częste.

Bóle głowy męczą się i pociągają za sobą cały ciąg towarzyszących im skarg: depresja, bezsenność, lęk, podatność na zranienia itp.

Przyczyny bólu głowy w okresie menopauzy

Dlaczego menopauza ma bóle głowy?

Normalny cykl życiowy kobiety wiąże się z szeregiem etapów hormonalnych: menarche, ciąża, stosowanie środków antykoncepcyjnych, menopauza i stosowanie zastępczych hormonów płci żeńskiej. Menarche to początek menstruacji w życiu kobiety i miesięcznych cyklicznych zmian, które prowadzą do zmian hormonalnych w organizmie. W czasie ciąży zmiany hormonalne nie zmieniają się tak dramatycznie. Stosowanie hormonalnych antykoncepcyjnych doustnych środków antykoncepcyjnych (OC) podczas aktywnego życia seksualnego i HTZ (hormonalnej terapii zastępczej) w okresie menopauzy to terapeutyczne interwencje w równowagę hormonalną. HRT i OK zmieniają poziomy i cykliczność hormonów płciowych. Wszystkie te wydarzenia i interwencje mogą prowadzić do bólów głowy.

Zmiany w hormonach jako czynnik w rozwoju klimakterycznej migreny

Dowody naukowe sugerują związek między estrogenem i progesteronem, żeńskimi hormonami płciowymi i migrenami.

Cykl menstruacyjny jest wynikiem starannie zorganizowanej sekwencji interakcji między podwzgórzem, przysadką, jajnikiem i endometrią, z hormonami płciowymi działającymi jako stymulanty i wyzwalacze na każdym poziomie.

Estrogen i progestyny ​​wywierają silny wpływ na neurony serotonergiczne i opioidowe w ośrodkowym układzie nerwowym.

Jedną z najczęstszych przyczyn migreny u kobiet wydaje się być związany ze spadkiem estrogenu na różnych etapach życia kobiet. Szczególnie zauważalne fluktuacje estrogenu występują w okresie menopauzy, a ten spadek estrogenu powoduje taki objaw jak ból głowy.

Bóle głowy związane z używaniem OC lub hormonalną terapią zastępczą po menopauzie mogą być częściowo związane z okresowym zaprzestaniem stosowania leków hormonalnych.

Leczenie migreny związane ze zmianami poziomu hormonów płciowych jest często trudne, a pacjenci często nie reagują na leczenie.

Migrena występuje częściej u dorosłych kobiet, najczęściej rozwija się w drugiej dekadzie, przy szczytowej zapadalności występującej w okresie dojrzewania (menstruacyjna migrena występuje głównie podczas menstruacji). Migrena menstruacyjna może być związana z innymi dolegliwościami somatycznymi, które występują wcześniej i często utrzymują się w trakcie menstruacji, takimi jak nudności, wymioty, zawroty głowy, ból pleców, zaburzenia snu, zmiany ciśnienia krwi, ból w klatce piersiowej i skurcze. I wydaje się, że te powiązane skargi są również związane z hormonami. U kobiet cierpiących na bóle menstruacyjne stan zazwyczaj poprawia się w czasie ciąży, prawdopodobnie ze względu na stały poziom estrogenu.

Ewolucja migreny w okresie menopauzy

Do tej pory bardzo niewiele dużych badań w celu ustalenia prawdziwego wpływu menopauzy na migreny. Dostępne badania opierają się głównie na ankietach.

Retrospektywne badanie oceniające bóle głowy w okresie menopauzy ujawniło:

• poprawa w 62%;
• pogorszenie w 18%;
• brak zmian w 20%;
• u 17% stwierdzono wystąpienie bólów głowy (początek bólu głowy z powodu menopauzy).

Ogólnie, zgodnie z danymi naukowymi, menopauza może prowadzić do poprawy przebiegu migreny.

Rzadziej, według badań przeprowadzonych w szpitalach neurologicznych, migreny mogą pozostać stabilne lub nawet pogorszyć się po menopauzie.

Wpływ spontanicznej i indukowanej menopauzy na migrenę

Istnieją dowody na to, że spontaniczna fizjologiczna menopauza wiąże się z łagodniejszą migreną w porównaniu ze "sztuczną" menopauzą po chemioterapii, radioterapii (napromienianie miednicy) lub chirurgicznym usunięciu jajników.

Szczególnie często bóle głowy są ścigane przez tych, którzy mieli ból głowy przed miesiączką.

W badaniu ambulatoryjnym po menopauzie poprawa stanu migreny wystąpiła u 67% kobiet po samoistnej menopauzie iu 33% po menopauzie operacyjnej; w szczególności migrena pogorszyła się u 9% kobiet w następstwie spontanicznej menopauzy i 67% po menopauzie chirurgicznej.

Więc co zrobić z migrenami w związku z początkiem menopauzy? Jak leczyć migrenę w okresie menopauzy? Jak pozbyć się bólów głowy?

Leczenie bólu głowy w okresie menopauzy

Zabieg sprowadza się do:

• zmiany stylu życia;
• niekonwencjonalne metody - suplementy diety, dieta, tradycyjne metody leczenia;
• przepisywanie leków hormonalnych i niehormonalnych.

Zmiany w stylu życia z bólami głowy

Ten podstawowy poziom leczenia wiąże się z najmniejszym ryzykiem, chociaż przeciwnie, wymaga największej samodyscypliny. Często proste zmiany w stylu życia mogą przynieść olbrzymie korzyści w zwalczaniu bólów głowy i osiągnięciu wyższego ogólnego poziomu zdrowia. Ulepszona dieta, regularne ćwiczenia i zdrowe nawyki mogą dać doskonałe wyniki.

Chociaż zmiany te pomogą złagodzić bóle głowy, nie wpływają bezpośrednio na nierównowagę hormonalną - najczęstszą przyczynę nawracających pierwotnych bólów głowy, więc dalsze leczenie powinno być rozwiązaniem.

Medycyna alternatywna

Medycyna alternatywna okazała się doskonałym sposobem leczenia w sposób bezpieczny i naturalny bóle głowy związane z brakiem równowagi hormonalnej, takie jak migreny i bóle głowy związane z napięciem.

Leki alternatywne i suplementy praktycznie nie stanowią zagrożenia i mogą być niezwykle skutecznym sposobem leczenia bólów głowy.

Wśród suplementów ziołowych można wyróżnić dwa główne typy: suplementy ziołowe regulujące fitoestrogenię i hormony.

Fitoestrogenne suplementy ziołowe

Te suplementy, takie jak siemię lniane lub soja, zawierają estrogenne składniki wytwarzane przez rośliny, które rekompensują niskie poziomy hormonu estrogenu w ciele kobiety, pomagając złagodzić wahania bólu głowy. Wprowadzając estrogeny pochodzenia roślinnego w organizmie, leczą one główny brak równowagi hormonalnej po nawracających bólach głowy, takich jak migreny.

Są one skuteczne głównie u kobiet w okresie menopauzy, które mają wyższy poziom estrogenu, ale nie zawsze są skuteczne u kobiet na innych etapach życia, takich jak okres dojrzewania.

Uwaga: fitoestrogeny mają własne przeciwwskazania! Przed zażyciem fitoestrogenów należy skonsultować się z lekarzem, jeśli są one odpowiednie dla Ciebie!

Suplementy ziołowe regulujące hormony

Suplementy te, w tym Femivell Menopause lub Klimadinon, stymulują naturalną produkcję hormonów przez organizm, odżywiając przysadki i gruczoły dokrewne, pomagając całemu systemowi hormonicznemu w skuteczniejszym wytwarzaniu hormonów. To ostatecznie prowadzi do równoważenia nie tylko estrogenu, ale także innych ważnych hormonów, takich jak progesteron.

Suplementy te można uważać za najbezpieczniejsze i najbardziej naturalne w leczeniu zaburzeń równowagi hormonalnej spowodowanych migrenami w dowolnym czasie i można je stosować przez całe życie, ponieważ wspierają naturalną produkcję hormonów.

Ponadto istnieją inne rodzaje suplementów, w tym suplementy diety i inne ziołowe suplementy, które mogą również łagodzić powtarzające się bóle głowy lub przynajmniej sprawić, by były łatwiejsze w zarządzaniu.

Połączenie podejść jest zazwyczaj najskuteczniejszym sposobem. Zmiany w stylu życia w połączeniu z alternatywną medycyną są prawdopodobnie najlepszym sposobem na złagodzenie objawów nawracających bólów głowy i migreny. Jednak u niektórych kobiet objawy będą tak poważne, że konieczne jest bardziej radykalne leczenie.

Farmaceutyczne opcje leczenia bólu głowy

Interwencje na trzecim poziomie wiążą się z największym ryzykiem, a często z najwyższymi kosztami. Nie wszystkie terapie są odpowiednie dla kobiet w każdej fazie życia, więc zdecydowanie zaleca się rozmowę z licencjonowanym lekarzem przed rozpoczęciem leczenia farmakologicznego nawracających pierwotnych bólów głowy lub wykluczeniem bardziej niebezpiecznego wtórnego bólu głowy.

Istnieją trzy główne rodzaje opcji farmaceutycznych, które mogą złagodzić napady nawracających pierwotnych bólów głowy: leki regulujące hormon, leki przeciwbólowe i specjalne leki na migrenę.

Te trzy podejścia nie wykluczają się wzajemnie. Kobieta może stosować różne podejścia w różnym czasie lub dowolnej ich kombinacji w zależności od czasu trwania i nasilenia objawów. Obecnie coraz więcej kobiet uważa, że ​​wyeliminowanie objawów zaburzeń hormonalnych najlepiej osiągnąć dzięki połączeniu zdrowego stylu życia i alternatywnych metod leczenia.

Ekspozycja na lek: menopauzy HRT i migreny

Kobiety z wczesną menopauzą w wieku do 45 lat są narażone na większe ryzyko związane ze zdrowiem, w tym przedwczesne choroby sercowo-naczyniowe, śmiertelność, parkinsonizm, zmniejszona pamięć, obniżona inteligencja, depresja, zmęczenie mięśni, lęk i zimno seksualne.

Oficjalna medycyna zaleca wczesne podawanie hormonów tym kobietom w celu zmniejszenia ryzyka i złagodzenia objawów menopauzy.

Hormonalna terapia zastępcza ma niejednoznaczny wpływ na bóle głowy. Istnieją dowody na zwiększone ryzyko migreny i bólu głowy wśród osób stosujących HTZ. Terapeutyczne stosowanie egzogennych hormonów może wpływać na przebieg migreny; regularne stosowanie tych hormonów może być związane z rozwojem tak zwanego "egzogennego bólu hormonalnego" wywołanego przez hormony.

W ankiecie w brytyjskiej klinice menopauzy kobiety zostały zapytane o ból głowy, zostały one poproszone o zanotowanie ich wagi w wizualnej skali analogowej. Jeśli, ogólnie rzecz biorąc, w okresie menopauzy, bóle głowy stają się mniejsze niż przedtem, OGI może skutecznie je leczyć, i na odwrót, jeśli bóle stały się silniejsze i dłuższe, prawdopodobnie jest to oznaką ich wzmocnienia podczas przyjmowania hormonów.

HTZ może mieć niekorzystny wpływ na "migrenę z aurą". Wśród kobiet w okresie menopauzy, z użyciem plastrów estrogenowych, jedna trzecia miała pogorszenie MA.

Wyższe dawki terapii zastępczej estrogenów żeńskich hormonów płciowych mogą prowadzić do rozwoju objawów aury; zmniejszenie dawki lub przejście na inny lek, którego działanie może prowadzić do zmniejszenia objawów aury.

Czasami u kobiet ze szczególnie silnymi napadami migreny ("oporna na migrenę") nie można wybrać leczenia i zaleca się, aby powodowały przedwczesną sztuczną menopauzę. Taka "indukcja menopauzy" u pacjentów z oporną migreną prowadzi do stałego spadku fluktuacji hormonalnych.

Później są przepisywane tylko leczenie przeciwmigrenowe z dodatkiem estrogenu.

Jakie leki można przyjmować bez narażania zdrowia?

Jeśli bóle głowy nie są silne, nie powodują ogólnie pogorszenia jakości życia, wówczas można je zignorować, a nie leczyć lub poradzić sobie z konwencjonalnymi lekami znieczulającymi bez recepty, takimi jak paracetamol, spazmalgin, tsitramon itp.

Ale jeśli pigułki nie pomagają, bóle są wyczerpujące i nie ma nad nimi kontroli, wtedy jest tylko jedno wyjście - skonsultować się z neurologiem. Nigdy nie należy zażywać hormonów do leczenia bólu głowy samodzielnie! Te leki mogą być przepisywane tylko przez twojego lekarza.

Nie zapominaj, że terapii hormonalnej towarzyszą poważne skutki uboczne z jej użycia!