Co robić, gdy jesteś objęty paniką i zawrotami głowy

Bardzo często atakowi zawrotów psychogennych towarzyszą następujące objawy psychiczne:

Psychogenne zawroty głowy: dlaczego pojawia się nieprzyjemny objaw
Charakterystyczną cechą psychogennego zawrotów głowy z innych podobnych warunków są istniejące przyczyny rozwoju zaburzenia. Zjawisko to nie zależy od przyczyn fizjologicznych: chorób somatycznych, chorób neurologicznych. Zawroty psychogenne są wynikiem nierozwiązanych konfliktów wewnętrznych i problemów psychologicznych u jednostki.
Przyczyną zawrotów psychogennych jest specyficzny charakterystyczny portret osoby. Obraz kliniczny choroby i badanie cech osobowości sugerują, że zaburzenie to często obserwuje się u osób z wysokim poziomem lęku. Takie osoby gwałtownie reagują na wszelkie czynniki drażniące i mają tendencję do martwienia się o drobiazgi. Często odczuwają napięcie i sztywność. Ich cechami wyróżniającymi są nerwowość i drażliwość. Bardzo trudno im się zrelaksować i oderwać od irytujących refleksji. Ich nastrój często zastępuje się zjawiskami polarnymi - od głębokiej melancholii i depresji do beztroski i euforii.

Psychogenne zawroty głowy prawie zawsze występują nie jako wyizolowany niezależny objaw, ale współistnieją z innymi objawami charakterystycznymi dla patologicznych stanów psychotycznych i neurotycznych. Liczne badania kliniczne pacjentów cierpiących na tę anomalię doprowadziły do ​​wniosku, że psychogenne zawroty głowy są jednym z objawów lęku i zaburzeń lękowych. Większość pacjentów, którzy skarżą się na sporadyczne ataki zawrotów głowy, ma wiele fobii.
Wśród zaburzeń fobowych dłoń należy do agorafobii - irracjonalnego lęku przed otwartymi przestrzeniami. U osoby z agorafobią obserwuje się epizod zawrotów głowy, gdy dana osoba znajduje się w opuszczonych obszarach, przestronnych kwadratach. Bardzo często pojawia się poczucie utraty własnego "ja", poczucie nieważkości własnego ciała. Środowisko postrzegane jest jako niewyraźny, nierzeczywisty obraz.

Często zdarza się zawroty głowy z siderodromofobią - paniczny strach przed transportem. Przebywanie w transporcie publicznym powoduje atak zawrotów głowy u chorych, w połączeniu z uczuciem uduszenia, braku powietrza, dyskomfortu i ucisku w klatce piersiowej.
Epizod zawrotów głowy może wskazywać na kryzys antropofobii - patologiczny lęk przed tłumem. Gdy tylko pacjent znajduje się w zatłoczonych miejscach, odczuwa nagłą ostrą słabość, mdłości w głowie, niewyraźne widzenie.

Przyczynami nawracających napadów zawrotów głowy są także różnorodne fobie społeczne, zarówno typu izolowanego, jak i typu uogólnionego. Szczytowa frustracja jest obserwowana, gdy określone czynniki prowokujące mają niekorzystny wpływ na daną osobę. Dla niektórych osób przedmiotem lęku są egzaminy szkolne. W przypadku innej kategorii pacjentów atak zawrotów głowy wiąże się z kontaktami z pewnymi grupami ludzi, na przykład: z szefem. Trzecie osoby odczuwają omdlenie, gdy stają twarzą w twarz z członkami przeciwnej płci.

Jest wielu ludzi, którzy mają psychogenne zawroty głowy związane ze strachem przed lataniem i irracjonalnym lękiem wysokości. Przyczyną epizodycznego wystąpienia ataku może być wyraźny lęk przed leczeniem stomatologicznym. W rzeczywistości wszelkim kolizjom z obiektem twojego lęku u osób cierpiących na zaburzenia lękowe-fobiczne mogą towarzyszyć epizody braku równowagi, zawrotów głowy i przedwczesnego omdlenia.

Uczucia zbliżania się omdlenia i zawrotów głowy mogą wystąpić u osób z osłabionym napięciem naczyniowym i cierpiących na dystonię naczyniowo-wegetatywną. U osób z NDC narażonych na działanie silnych czynników stresowych rozpoczyna się kaskada różnych reakcji wegetatywnych. Wraz ze zmianą częstości akcji serca, pojawieniem się duszności, ludzie skarżą się na ciemnienie oczu, ściskający ból głowy i zawroty głowy.
Przyczyną zawrotów psychogennych może być stan asteniczny. Astenię cechuje słabość neuropsychiatryczna, objawiająca się zmniejszeniem tolerancji na wysiłek fizyczny, pracę umysłową i czynniki stresowe. Osoba w stanie astenicznym narzeka na ogólną słabość, zmęczenie, które nie przechodzi po odpoczynku, brak witalności, spadek energii, brak wigoru. Pogorszenie stanu zdrowia pacjenta z astenią obserwuje się po sporym wysiłku psychicznym i fizycznym. Stan niezdrowy w przypadku asteników występuje w przypadku gwałtownej zmiany warunków pogodowych. Ciągłe objawy stanu astenicznego to uciskanie i uciskanie bólów głowy, uczucie stęchlizny, zachmurzenia głowy i zawrotów głowy.

Inną przyczyną psychogennych zawrotów głowy i stanu przedśmiertnego są różne zaburzenia afektywne - depresja. Bardzo często oczekiwanie na nieuchronną utratę przytomności odnotowuje się podczas hipochondrycznej depresji, gdy podmiot jest przekonany, że cierpi na chorobę zagrażającą życiu. Osoba jest zdominowana przez pomysły na przesadne naruszenie narządów wewnętrznych. Jest przekonany o bezcelowości leczenia, jest przekonany o niekorzystnym wyniku choroby. Obsesyjne lęki związane z lękiem przed śmiercią często towarzyszą regularnym atakom paniki, na początku których pacjent ma zawroty głowy.

Często zawroty głowy pojawiają się natychmiast po silnym stresie. Na przykład w sytuacji, gdy temat otrzymał tragiczne wieści. Ostry stres wyzwala łańcuch określonych reakcji w ciele. Ostra zmiana ciśnienia krwi, upośledzenie czynności układu oddechowego, szybka restrukturyzacja pracy serca wywołuje nieprzyjemne objawy, takie jak: ciemnienie przed oczami, latające muchy, uczucie pustki w głowie, silne osłabienie mięśni, uczucia, że ​​ziemia zsuwa się spod nóg.

Psychogenne zawroty głowy: metody leczenia
Leczenie zawrotów psychogennych jest dość trudnym zadaniem, którego skuteczne rozwiązanie wymaga dokładnego zbadania historii pacjenta i licznych badań klinicznych, aby wykluczyć inne rodzaje zaburzeń. Jednak najważniejsze jest, aby przezwyciężyć ten stan, odkrycie prawdziwej przyczyny, która spowodowała ataki zawrotów głowy.
Na początkowym etapie leczenia wskazane jest prowadzenie terapii lekowej mającej na celu zmniejszenie intensywności ataków, zmniejszenie liczby epizodów patologicznych, zmniejszenie nasilenia objawów. Jeśli przyczyną zawrotów psychogennych jest obecność zaburzenia lękowo-fobowego i ataki paniki u pacjenta, podstawą leczenia są środki uspokajające z grupy benzodiazepin. Działanie tych leków ma na celu zmniejszenie lęku, zatrzymanie intensywnych lęków, rozluźnienie mięśni i osiągnięcie spokoju.

W stanach depresyjnych, którym towarzyszy lęk, zaleca się długotrwałe stosowanie leków przeciwdepresyjnych z grupy selektywnych inhibitorów wychwytu zwrotnego serotoniny. Umożliwiają one przełamanie bolesnego łańcucha reakcji, które powstały w wyniku zwiększonego niepokoju, przewidywania nieszczęścia, wyczerpania psychicznego i pesymistycznego spojrzenia na życie.
Jednak praca psychoterapeutyczna odgrywa dominującą rolę w leczeniu zawrotów psychogennych. Prowadzenie kursu psychoterapii nie tylko pozwala zidentyfikować prawdziwą przyczynę anomalii i przeprowadzić działania w celu jej wyeliminowania. Psychoterapeuta wyjaśnia pacjentowi specyfikę jego stanu i daje początek idei, że nie ma prawdziwego zagrożenia życia podczas ataków psychogennego zawrotu głowy. Zrozumienie, że symptom epizodyczny pojawia się spontanicznie, nie jest wynikiem śmiertelnych patologii i nie zagraża przedwczesnej śmierci, pozwala na spokojniejsze postrzeganie występującego zjawiska i daje bardziej obiektywną ocenę twojego stanu. Eliminacja fałszywych założeń budzi zaufanie do sukcesu leczenia w człowieku i motywuje go do pracy nad zmianą własnego wewnętrznego świata.

Podczas sesji psychoterapeutycznych dowiadujemy się, jak złagodzić napięcie nerwowe, rozluźnienie mięśni i, co najważniejsze, nauczyć się reagować na stresujące czynniki, aby uniknąć późniejszego rozwoju reakcji psychotycznych. W procesie leczenia psychoterapeutycznego osoba stopniowo zmienia zdanie na temat czynnika traumatycznego. Lekarz pomaga wyeliminować niszczące elementy ze świadomości, które nagradzają pacjenta niezdrowymi reakcjami na stres. Eliminacja bezużytecznych i niefunkcjonalnych idei z ludzkiego umysłu, zdobywanie nowych konstruktywnych i twórczych myśli, zapewnia osobie "szczepienie" przeciw niekorzystnym skutkom stresorów. Pod koniec sesji wielu pacjentów rozumie, że ich nawyk reagowania na kłopoty jest destrukcyjną postawą i świadomie dokonują wyboru na korzyść funkcjonalnego sposobu myślenia.

W trudnych sytuacjach, gdy podczas celowej pracy lekarza i pacjenta nie można znaleźć oryginalnego źródła zła, warto zwrócić się o pomoc do technik hipnozy. Stosując hipnozę, lekarz pracuje z podświadomą sferą osoby - magazynem i opiekunem informacji o całej historii życia danej osoby. Takie informacje, zwłaszcza jeśli były postrzegane jako globalna katastrofa, są często wyprowadzane ze świadomej sfery psychiki do podświadomości. Dlatego, aby uzyskać wymagane dane z głębi psyche, należy osiągnąć krótkoterminową cenzurę świadomości. Zanurzenie w hipnotycznym transie zapewnia niezakłócony dostęp do głębin psychiki, co pozwala odkryć przyczynę zawrotów głowy i pracować nad zmianą doświadczeń podmiotu z negatywnych uczuć na neutralne i pozytywne uczucia.

Wszyscy, którzy choć raz doświadczyli zawrotów psychogennych, powinni pamiętać truizm: przywiązanie do pracy i odpoczynku, pełnoprawny wypoczynek i zdobywanie doświadczeń pozytywnych emocji jest kluczem do braku jakichkolwiek zaburzeń nerwicowych i psychotycznych. Człowiek, który żyje w harmonii z samym sobą i otaczającym go światem, postrzega życie w prawdziwym świetle, nie buduje iluzji, nie oszukuje samego siebie, umie cieszyć się małymi radościami, jest odporny na fobie i depresje. Dlatego, aby trwale pozbyć się zawrotów psychogennych, aby zapobiec rozwojowi reakcji psychotycznych, konieczne jest wypełnienie przestrzeni życiowej pozytywną, filozoficzną mądrością, aby leczyć liczne problemy, kochać, szanować i dbać o siebie, poświęcając czas na pozytywne emocje.

Zawroty głowy i strach

"Doktorze, mam zawroty głowy i kiedy się pojawia, czuję strach." W przybliżeniu z takimi skargami pacjenci przychodzą do mnie prawie codziennie.

Zawroty głowy i uczucie strachu są dość częstymi dolegliwościami u pacjentów neurologicznych. Główne powody, jak również metody diagnozy i leczenia tych objawów, powiem w artykule.

Spis treści:

Powody

Zawroty głowy są bardzo nieprzyjemnym objawem, często z zawrotami głowy, niestabilnością podczas chodzenia, nudnościami, czasami wymiotami, ogólny dyskomfort osiąga znaczną siłę. Jednocześnie uczucie zawrotów głowy, które pojawiło się samo w sobie, może przerazić pacjenta. Dlatego odpowiedź na pytanie - co może wywoływać zawroty głowy i uczucie strachu, znam tylko jedną - z jakiegokolwiek powodu, który może wywoływać zawroty głowy. A to dość szeroka lista chorób (które można zobaczyć w sekcji choroby, w menu na górze strony).

Dlatego powinieneś dokładnie rozumieć te skargi, biorąc pod uwagę wszelkie niuanse.

Diagnostyka

Rozpoznanie przyczyn zawrotów głowy i strachu powinno być spójne. Wszystkie aspekty i cechy zawrotów głowy są kwestionowane: czas trwania, charakter wystąpienia, charakter samego zawrotu głowy (ogólnoustrojowe lub niesystemowe), powiązane objawy, z wyjątkiem strachu (na przykład szum w uszach, utrata słuchu, nudności, wymioty), czynniki ryzyka (sercowo-naczyniowe). i inne) itp. Na podstawie metod badania MSCT / MRI mózgu należy wykonać w przypadku podejrzenia zmiany ogniskowej (udar mózgu, guz mózgu itp.), USG / USG naczyń krwionośnych głowy i szyi, a także minimalnej wartości klinicznej (poziom cukru we krwi, całkowita liczba krwinek z oszacowaniem hemoglobina itp.).

Jeśli występują tylko objawy zawrotów głowy (szczególnie niesystemowe, nie mające szczególnych cech, które mogą podejrzewać jakąkolwiek chorobę) i strach, a także pojawienie się objawów po stresie, ważne jest przeprowadzenie testów neuropsychologicznych (banał, za pomocą kwestionariusza HADS). Wszakże często ten symptom występuje podczas zawrotów psychogennych.

Leczenie

Terapia zawrotów głowy i strach bezpośrednio zależy od przyczyn, które doprowadziły do ​​tego objawu. Leczenie może być zupełnie inne, chociaż wszelkie leki uspokajające, które nie wpływają na równoczesną terapię (takie jak leki hydroksyzyny, wchodzą w interakcje z lekami takimi jak Betaserc, Vestibo, Tagista itp.), Jak również nie będzie hamować procesów kompensacji przedsionkowej.

Terapia zawrotów psychogennych jest bardziej złożona i jest opisana w krótkiej formie w artykule poświęconym tej chorobie (link, który podano powyżej). Należy powiedzieć, że lekarz, często neurolog, powinien radzić sobie z zawrotami głowy, w tym z lękiem. Samoleczenie i autodiagnoza mogą być niebezpieczne i niosą ze sobą ryzyko wystąpienia działań niepożądanych, a także ryzyko braku dość poważnej choroby.

Zawroty głowy spowodowane niepokojem: cechy i leczenie

Wśród różnych zaburzeń emocjonalnych lęk najczęściej wywołuje zawroty głowy, które lekarze nazywają psychogennymi. Ataki przejawiają się w różnych nieprzyjemnych odczuciach: mgławica w głowie, ból głowy, lęk przed upadkiem, mrowienie (hałas) w uszach, stan zbliżony do lekkiego zatrucia.

Charakterystyczne cechy zaburzeń psychogennych

Zgodnie z przyjętą klasyfikacją zawroty głowy mogą być prawdziwe (przedsionkowe) i wyimaginowane. Zawroty głowy związane z zaburzeniami psychicznymi, inne niż zaburzenia przedsionkowe, takie cechy:

• Nie ma poczucia wirowania (ruchu) własnego ciała i przedmiotów, które są w zasięgu wzroku.
• Zawroty głowy spowodowane niepokojem, charakteryzujące się spontanicznością. Częściej występują w pustej przestrzeni, w metrze, podczas jazdy po moście, a także podczas wchodzenia po wysokich schodach, stromych schodach.
• Mogą wystąpić zarówno podczas chodzenia, jak i nieaktywności - w pozycji stojącej, podczas odpoczynku (nawet bardzo krótkiego) po intensywnej pracy fizycznej.
• Zawroty głowy objawiają się zaburzeniami naczyniowymi i autonomicznymi.
• Pierwszy odnotowany przypadek choroby zawsze zaczyna się od epizodu ogarniętego uczuciem wielkiego niepokoju, zamieszania.
• Często zawroty głowy, inspirowane strachem i lękiem, w połączeniu z wrodzonymi lub przewlekłymi zaburzeniami przedsionkowymi.

Zawroty głowy, spowodowane lękiem i pobudzeniem, są trudne do zdiagnozowania, ponieważ nie charakteryzują się zaburzeniami strukturalnymi w ciele. Wszystkie systemy funkcjonują w ramach ustalonych wskaźników, analizy nie mają odchyleń, ankiety nie wykazują dotkniętych zmian.

Jednak na tle ogólnego samopoczucia, osoba cierpi na ataki bezsilności, niepokoju (często nieuzasadnione), zawrotów głowy. Uczucie niepokoju, które często idzie w parze z paniką, jest trudne dla pacjenta do pokonania na własną rękę.

Objawy towarzyszące krąży z niepokoju

Na tle lęku, depresji lub ataku paniki zawroty głowy mają następujące objawy:

• osoba cierpiąca jest pokryta uczuciem zagubienia, dezorientacji w przestrzeni;
• Nieustający hałas występuje w uszach (dzwonienie, lekki gwizd, szelest);
• pacjent nie zawsze jest w stanie trzeźwo ocenić swoją pozycję, manifestuje się lekkie zamglenie umysłu;
• silne uczucie sztywności i napięcia;
• zwiększa się pocenie, w tym głowa, stopy, dłonie;
• możliwe bóle, napadowe bóle głowy.

Ważne jest, aby wziąć pod uwagę, że nie tylko niepokój powoduje zawroty głowy. Często bóle głowy, w tym drobne zawroty głowy, mogą przyczyniać się do lęku, niepokoju, paniki.

Pacjent może doświadczać skoków ciśnienia, arytmii mięśnia sercowego, braku równowagi emocjonalnej, drażliwości, bezsenności. Często ogarnia go poczucie zbliżającego się niebezpieczeństwa, powstaje pragnienie ucieczki (ukrycia się). Jednocześnie nie ma problemów z funkcją wzroku i ostrości słuchu, zaburzeniami (chwiejnością) chodu, drżeniem w nogach, innymi oznakami zaburzeń aparatu przedsionkowego.

Identyfikacja przyczyn lęku - obietnica zwycięstwa nad chorobą

Aby skutecznie pozbyć się zawrotów głowy związanych z lękiem i lękiem, ważne jest, aby zrozumieć, co leży u podstaw lękowych uczuć. Diagnozowanie nienormalnego stanu obejmuje dwa ważne etapy.

Numer sceny 1. Negatywna diagnoza. Jego głównym zadaniem jest wykluczenie innych czynników powodujących zawroty głowy.

Należą do nich:

• Uszkodzenie analizatora przedsionkowego na dowolnym poziomie.
• Somatyczne zaburzenia neurologiczne.
• Neurologiczne dolegliwości prowadzące do zakłóceń w chodzeniu i równowadze.

Ten etap zapewnia różne badania kliniczne, w tym ultrasonografię, tomografię. Ważne jest, aby dokładnie zbadać patologię (występowanie i przebieg) pacjenta - jego wizję sytuacji, odczuć.

Numer sceny 2. Pozytywna diagnoza zaburzeń neurotycznych wytwarzanych przez stres. W poczuciu ostrego niepokoju, który nagle przejmuje człowieka, nie zawsze można odkryć "przyczyny źródłowe". W zawrotach psychogennych lęk związany z uczuciem lęku wynosi prawie 30%.

Zamieszanie, niepokój w czystej postaci są rejestrowane dość rzadko. U 65% osób chorych są one blisko związane z okresem depresyjnym. Mentalne "obrazy" lęku i depresji są bardzo podobne, zdolne do nakładania się na siebie. Depresja - zaburzenia lękowe - główni "winowajcy" wyobrażonego uczucia zawrotów głowy.

Metody leczenia

Aby przezwyciężyć psychogenne zawroty głowy wywołane zwiększonym lękiem, najskuteczniejsze są metody, w tym środki farmakologiczne i podejście nielekowe.

Leczenie nielekowe obejmuje:

• Gimnastyka specjalna, która trenuje aparat przedsionkowy i zmniejsza jego pobudliwość.
• Trening w oddychaniu brzucha. Jego podstawową zasadą jest to, że czas wygaśnięcia jest dwa razy dłuższy od oddechu.
• Zastosowanie poznawczej psychoterapii behawioralnej.

W preparatach farmaceutycznych pierwszeństwo mają leki przeciwdepresyjne o działaniu przeciwlękowym, które są w stanie uwolnić się od lęku, napięcia, lęku. Dobrze udowodniony Paxil (Paksil), Fevarin (Fevarin). Rzadziej przepisywane (gorzej tolerowane, ma wiele działań niepożądanych) Amitriptylinum (Amitriptyline).

Przeciwhistaminowy, przeciwlękowy efekt ma lek Atarax (Atarax). Pomaga poprawić jakość snu, zmniejsza liczbę nocnych przebudzeń, zmniejsza nerwowość i napięcie mięśni. Znaczy Betachine (Betahistin) ma wyraźny wpływ na ośrodkowy układ nerwowy, służy jako pomoc.

Uważaj na swoje zdrowie, nie daj patologii szansy na wejście w fazę chroniczną.

Uczucie zawrotów głowy

Zawroty głowy spowodowane niepokojem: cechy i leczenie

Wśród różnych zaburzeń emocjonalnych lęk najczęściej wywołuje zawroty głowy, które lekarze nazywają psychogennymi. Ataki przejawiają się w różnych nieprzyjemnych odczuciach: mgławica w głowie, ból głowy, lęk przed upadkiem, mrowienie (hałas) w uszach, stan zbliżony do lekkiego zatrucia.

Charakterystyczne cechy zaburzeń psychogennych

Zgodnie z przyjętą klasyfikacją zawroty głowy mogą być prawdziwe (przedsionkowe) i wyimaginowane. Zawroty głowy związane z zaburzeniami psychicznymi, inne niż zaburzenia przedsionkowe, takie cechy:

• Nie ma poczucia wirowania (ruchu) własnego ciała i przedmiotów, które są w zasięgu wzroku.
• Zawroty głowy spowodowane niepokojem, charakteryzujące się spontanicznością. Częściej występują w pustej przestrzeni, w metrze, podczas jazdy po moście, a także podczas wchodzenia po wysokich schodach, stromych schodach.
• Mogą wystąpić zarówno podczas chodzenia, jak i nieaktywności - w pozycji stojącej, podczas odpoczynku (nawet bardzo krótkiego) po intensywnej pracy fizycznej.
• Zawroty głowy objawiają się zaburzeniami naczyniowymi i autonomicznymi.
• Pierwszy odnotowany przypadek choroby zawsze zaczyna się od epizodu ogarniętego uczuciem wielkiego niepokoju, zamieszania.
• Często zawroty głowy, inspirowane strachem i lękiem, w połączeniu z wrodzonymi lub przewlekłymi zaburzeniami przedsionkowymi.

Zawroty głowy, spowodowane lękiem i pobudzeniem, są trudne do zdiagnozowania, ponieważ nie charakteryzują się zaburzeniami strukturalnymi w ciele. Wszystkie systemy funkcjonują w ramach ustalonych wskaźników, analizy nie mają odchyleń, ankiety nie wykazują dotkniętych zmian.

Jednak na tle ogólnego samopoczucia, osoba cierpi na ataki bezsilności, niepokoju (często nieuzasadnione), zawrotów głowy. Uczucie niepokoju, które często idzie w parze z paniką, jest trudne dla pacjenta do pokonania na własną rękę.

Objawy towarzyszące krąży z niepokoju

Na tle lęku, depresji lub ataku paniki zawroty głowy mają następujące objawy:

• osoba cierpiąca jest pokryta uczuciem zagubienia, dezorientacji w przestrzeni;
• Nieustający hałas występuje w uszach (dzwonienie, lekki gwizd, szelest);
• pacjent nie zawsze jest w stanie trzeźwo ocenić swoją pozycję, manifestuje się lekkie zamglenie umysłu;
• silne uczucie sztywności i napięcia;
• zwiększa się pocenie, w tym głowa, stopy, dłonie;
• możliwe bóle, napadowe bóle głowy.

Ważne jest, aby wziąć pod uwagę, że nie tylko niepokój powoduje zawroty głowy. Często bóle głowy, w tym drobne zawroty głowy, mogą przyczyniać się do lęku, niepokoju, paniki.

Pacjent może doświadczać skoków ciśnienia, arytmii mięśnia sercowego, braku równowagi emocjonalnej, drażliwości, bezsenności. Często ogarnia go poczucie zbliżającego się niebezpieczeństwa, powstaje pragnienie ucieczki (ukrycia się). Jednocześnie nie ma problemów z funkcją wzroku i ostrości słuchu, zaburzeniami (chwiejnością) chodu, drżeniem w nogach, innymi oznakami zaburzeń aparatu przedsionkowego.

Identyfikacja przyczyn lęku - obietnica zwycięstwa nad chorobą

Aby skutecznie pozbyć się zawrotów głowy związanych z lękiem i lękiem, ważne jest, aby zrozumieć, co leży u podstaw lękowych uczuć. Diagnozowanie nienormalnego stanu obejmuje dwa ważne etapy.

Numer sceny 1. Negatywna diagnoza. Jego głównym zadaniem jest wykluczenie innych czynników powodujących zawroty głowy.

Należą do nich:

• Uszkodzenie analizatora przedsionkowego na dowolnym poziomie.
• Somatyczne zaburzenia neurologiczne.
• Neurologiczne dolegliwości prowadzące do zakłóceń w chodzeniu i równowadze.

Ten etap zapewnia różne badania kliniczne, w tym ultrasonografię, tomografię. Ważne jest, aby dokładnie zbadać patologię (występowanie i przebieg) pacjenta - jego wizję sytuacji, odczuć.

Numer sceny 2. Pozytywna diagnoza zaburzeń neurotycznych wytwarzanych przez stres. W poczuciu ostrego niepokoju, który nagle przejmuje człowieka, nie zawsze można odkryć "przyczyny źródłowe". W zawrotach psychogennych lęk związany z uczuciem lęku wynosi prawie 30%.

Zamieszanie, niepokój w czystej postaci są rejestrowane dość rzadko. U 65% osób chorych są one blisko związane z okresem depresyjnym. Mentalne "obrazy" lęku i depresji są bardzo podobne, zdolne do nakładania się na siebie. Depresja - zaburzenia lękowe - główni "winowajcy" wyobrażonego uczucia zawrotów głowy.

Metody leczenia

Aby przezwyciężyć psychogenne zawroty głowy wywołane zwiększonym lękiem, najskuteczniejsze są metody, w tym środki farmakologiczne i podejście nielekowe.

Leczenie nielekowe obejmuje:

• Gimnastyka specjalna, która trenuje aparat przedsionkowy i zmniejsza jego pobudliwość.
• Trening w oddychaniu brzucha. Jego podstawową zasadą jest to, że czas wygaśnięcia jest dwa razy dłuższy od oddechu.
• Zastosowanie poznawczej psychoterapii behawioralnej.

W preparatach farmaceutycznych pierwszeństwo mają leki przeciwdepresyjne o działaniu przeciwlękowym, które są w stanie uwolnić się od lęku, napięcia, lęku. Dobrze udowodniony Paxil (Paksil), Fevarin (Fevarin). Rzadziej przepisywane (gorzej tolerowane, ma wiele działań niepożądanych) Amitriptylinum (Amitriptyline).

Przeciwhistaminowy, przeciwlękowy efekt ma lek Atarax (Atarax). Pomaga poprawić jakość snu, zmniejsza liczbę nocnych przebudzeń, zmniejsza nerwowość i napięcie mięśni. Znaczy Betachine (Betahistin) ma wyraźny wpływ na ośrodkowy układ nerwowy, służy jako pomoc.

Uważaj na swoje zdrowie, nie daj patologii szansy na wejście w fazę chroniczną.

Łagodne zawroty głowy - przyczyny i klasyfikacja

Zawroty głowy to ludzki stan, w którym powstaje iluzja ruchu obiektów wokół niego, któremu czasami towarzyszą mdłości i ciemnienie oczu.

Ten stan nie jest chorobą, ale objawem, aw niektórych przypadkach może wskazywać na obecność choroby.

Utrzymujące się lekkie zawroty głowy zdarzają się z wielu powodów. Może samo zniknąć, a czasami będziesz potrzebować wykwalifikowanego leczenia.

Główne powody

Kora mózgowa otrzymuje zestaw sygnałów z przedsionkowego aparatu, wizualnych analizatorów i somatosensorycznego systemu i jest rozpoznawany; następnie wiadomości trafiają do gałek ocznych i układu mięśniowo-szkieletowego. Jeśli w łańcuchu transmisji impulsów dochodzi do naruszenia, powstaje iluzja ruchu obiektów wokół.

Istnieje ponad 80 znanych przyczyn tego objawu, ale najczęstsze z nich to:

• gwałtowna zmiana pozycji ciała w przestrzeni;
• ARVI;
• osteochondroza szyjna;
• choroby sercowo-naczyniowe;
• stres i przepracowanie;
• urazy głowy;
• skutki uboczne leków;
• choroba lokomocyjna w transporcie;
• migrena;
• hipoglikemia;
• naruszenie aparatu przedsionkowego.

Istnieją 3 systemy czuciowe odpowiedzialne za orientację i pozycję ciała w przestrzeni. Wizualny analizator przesyła informacje z siatkówki do okolicy potylicznej mózgu, somatosensoryczne od obwodu do skóry, receptory stawów i mięśni, a aparat przedsionkowy rejestruje ruch i pozycję ciała względem innych obiektów i przenosi się do kory mózgowej.

Zwykle informacje pochodzące ze wszystkich 3 systemów powinny być takie same. Kiedy patologiczny stan któregokolwiek z systemów w mózgu otrzymuje niewiarygodne informacje. Ciało nieadekwatnie dostrzega prawdziwy obraz sytuacji w kosmosie.

Jeśli którykolwiek z systemów odpowiedzialnych za przekazywanie sygnałów o pozycji ciała w przestrzeni, uszkodzenie aparatu przedsionkowego, jest zaburzony, pacjent doświadcza okresowych ataków łagodnego zawrotu głowy. Mogą trwać od kilku godzin do kilku dni.

Ludzki aparat przedsionkowy - struktura

Łagodne zawroty głowy są zwykle spowodowane rozszerzeniem naczyń krwionośnych w mózgu. Z tego powodu obniża się ciśnienie krwi i zaburza dopływ krwi do centralnego układu nerwowego.

Jeśli dana osoba nagle siada lub wstaje, rozkład krwi w ciele zostaje zaburzony, zaczynają się lekkie zawroty głowy.

W przypadku częstych zawrotów głowy należy skonsultować się ze specjalistą.

Systemowe zawroty głowy

Układowe zawroty głowy (vertigo) to fałszywe wrażenie, gdy otaczająca go osoba lub przedmioty zmieniają swoją pozycję przestrzenną.

Czasami termin "układowe zawroty głowy" zastępuje się przedsionkiem. W tym stanie pacjent ma wrażenie ruchu w różnych płaszczyznach lub obrotu nieruchomych obiektów.

Ten typ zespołu może towarzyszyć objawom wegetatywnym: nudnościom, wymiotom, zwiększonemu poceniu się, brakowi równowagi, uczuciu strachu.

U zdrowej osoby stan łagodnego zawrotu głowy powstaje w wyniku długotrwałej rotacji, obserwacji poruszających się obiektów itp. Po pewnym czasie objawy ustąpią.

Przedsionkowe zawroty głowy są najczęściej spowodowane osteochondrozą szyjną, cukrzycą, chorobami tarczycy, miażdżycą, dystonią naczyniową i encefalopatią.

Choroba Meniere'a - choroba błędnika, jest charakterystycznym przypadkiem układowego zawrotu głowy. Pacjent odczuwa brzęczenie w uszach, próbuje uniknąć jaskrawego światła, nagłych ruchów, przedmiotów migoczących na jego oczach. Zwykle występuje z powodu stresu, alergii lub infekcji. Wraz z postępem choroby u ludzi zmniejsza się słuch.

Innym częstym przykładem jest przedsionkowe zapalenie neuronalne. Choroba pojawia się nagle, pojawiają się nudności i wymioty, słabe nogi. Choroba zaczyna się gwałtownie, zmuszając pacjenta do leżenia w łóżku. Objawy nasilają się, gdy pacjent wykonuje gwałtowne ruchy głową z boku lub w górę. Przyczyna choroby nie została ustalona.

Istnieją 3 rodzaje układowych zawrotów głowy:

• fizjologiczny;
• patologiczny;
• klęska labiryntu.

Fizjologiczne zawroty głowy zaczynają się od choroby lokomocyjnej w transporcie, oglądania filmów z szybkim ruchem, choroby lokomocyjnej. W tym przypadku istnieje rozbieżność między systemami sensorycznymi, mózg nieprawidłowo postrzega napływające informacje.

Patologiczne zawroty głowy występują, gdy dotyczy to jednego z systemów:

• wizualne;
• somatosensoryczny;
• przedsionkowy.

Trzeci typ - zniszczenie labiryntu jest zwykle spowodowane przez infekcje, urazy, zatrucie.

Aby określić przyczynę zawrotów głowy, otrzymuj skumulowane informacje z badań: MRI, RTG, badanie krwi, EEG mózgu.

Nieczęste i łagodne zawroty głowy występują u każdej osoby, co nie jest poważnym powodem do niepokoju. Ale jeśli zawroty głowy są silne, należy skonsultować się z lekarzem. Ciężkie zawroty głowy: przyczyny i prawdopodobne patologie.

Ból głowy natychmiast po przebudzeniu może być spowodowany złym trybem życia lub może być spowodowany współistniejącymi chorobami. Ten link http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/migren/golovnaya-bol-po-utram-prichiny.html umożliwia zapoznanie się z prawdopodobnymi przyczynami tego zespołu i metodami leczenia.

Niesystematyczne zawroty głowy

Ten typ zawrotów głowy jest dokładnym przeciwieństwem systemu. Czasami nazywa się to psevdogolovzheniem. Pacjenci zgłaszają objawy, które nie są typowe dla zwykłych zawrotów głowy: zamazana świadomość, trudności z koncentracją, "mgła" w głowie, "watowane" stopy, pogarszanie się wzroku, nudności, obniżony puls, podczas chodzenia po chybianie ciała.

Nie-systemowe zawroty głowy występują u kobiet w ciąży w pierwszym trymestrze ciąży, z niedokrwistością, nadejściem choroby niedokrwiennej serca, niedotlenieniem i toksycznym zatruciem.

Zespół tętnic kręgowych

Główna cyrkulacja mózgu zachodzi poprzez tętnice szyjne i kręgowe. Kiedy dochodzi do naruszenia jednej z tętnic, niedostateczny przepływ krwi do mózgu, działanie ośrodkowego układu nerwowego spowalnia. Występują zaburzenia przedsionkowe: zawroty głowy, utrata przytomności, niewyraźne widzenie i słyszenie.

W zespole tętnic kręgowych jedna lub dwie tętnice są ścięte, sąsiadujące więzadła, mięśnie, skrzywienie kręgosłupa. Osteochondroza szyjna jest główną przyczyną zespołu tętnic kręgowych.

Choroba jest diagnozowana za pomocą ultradźwięków.

Zabieg wykonywany jest za pomocą masażu, fizjoterapii, leków rozszerzających naczynia krwionośne. Pacjent może potrzebować specjalnego gorsetu.

Objawy tętnicy kręgowej mogą przypominać migrenę lub inne choroby.

Lekkie zawroty głowy nie są chorobą, ale objawem. Przyczyny choroby są bardzo zróżnicowane. Mogą być zarówno niebezpieczne, a najpoważniejsze mogą być krótkotrwałe, a także pojawiają się okresowo i trwają kilka godzin lub dni. W celu diagnozy i leczenia należy skonsultować się z lekarzem.

Współczesna medycyna aktywnie bada uzależnienie chorób ludzkich od stanu psychicznego. Psychosomatyka bólu głowy: przyczyny wewnętrznego dyskomfortu, metody zapobiegania i leczenia.

Psychogenne zawroty głowy: objawy, leczenie

Wielu stanęło w obliczu takiego stanu, jak zawroty głowy. Ta skarga jest często słyszana na odbiór terapeuty i neurologa. Z zawrotami głowy wszystko zaczyna płynąć przed twoimi oczami i wirować, osoba traci orientację w przestrzeni. Może się to zdarzyć z różnych powodów i może być objawem choroby. Porozmawiajmy o tym, czym jest zawroty głowy psychogenne. Objawy i leczenie będą również brane pod uwagę.

Czym jest ta patologia

Zacznijmy od definicji zawrotów głowy. Ten stan nazywa się zawrotami głowy. Uczucie mimowolnego obrotu lub ruchu własnego ciała w przestrzeni lub przedmiotach względem ciała uważa się za zawroty głowy. W tym samym czasie człowiek traci stabilność, równowagę, uczucie pojawia się tak, jakby ziemia zsuwała się spod jego stóp.

Zawroty głowy są podzielone na następujące grupy:

• Centralny. Przyczyną jest choroba mózgu lub obrażenia.
• Peryferyjne. Przyczyną jest uszkodzenie nerwu przedsionkowego lub ucha wewnętrznego.
• Systemowy Powód naruszenia w pracy któregokolwiek z systemów: wizualny, przedsionkowy, muskularny.
• Nie systemowy. Przyczyny są neurogenne.

Zawroty psychogenne należy przypisać do czwartej grupy. Pojawia się w wyniku zaburzeń psychicznych i nerwicowych. Jest to szczególnie widoczne w okresie silnego podniecenia lub po nim. Synonim w medycynie uważany jest za "fobiczne pozycyjne zawroty głowy", czyli w zależności od pozycji pionowej ciała.

Funkcje patologii

Zawroty psychogenne mają swoje cechy:

• Nie ma systemu.
• Ewentualna manifestacja losowych i nieprawidłowych odchyleń przez kilka sekund.
• Uczucie niestabilności przez 2-3 sekundy.
• Pojawia się nieoczekiwanie, ale mogą występować czynniki prowokujące.
• Wszystkie skargi związane są z zawrotami głowy, które występują podczas chodzenia lub stania.
• Można łączyć z innymi rodzajami zaburzeń. Zawroty psychogenne będą wtórne.
• Nie zaobserwowano klinicznych i paraklinicznych objawów patologii organicznej.
• Stanom lękowym lub lękowo-depresyjnemu towarzyszą zawroty głowy, ale te czynniki mogą być nieobecne.

Przyczyny psychogennego zawrotu głowy

Z reguły wysokie prawdopodobieństwo psychogennego zawrotu głowy obserwuje się u osób predysponowanych do ataków paniki. Najbardziej skłonne do tego są kobiety. Również obawy, niepokój można przypisać przyczynom takich zawrotów głowy.

Wyróżnimy kilka dodatkowych powodów:

• Stresujące sytuacje.
• Przepracowanie w pracy.
• Brak snu, bezsenność.

• Nadmierny stres psychiczny.
• Nagła zmiana pozycji.
• Zmiana klimatu.
• Zespół hiperwentylacji.
• Zwiększone ciśnienie krwi.
• Zapalenie nerwu
• Menopauza u kobiet.
• Choroba lokomocyjna w transporcie, podczas jazdy na huśtawce.
• Nietolerancja wysokości.

Z reguły wszystkie te sytuacje wiążą się z uczuciami lub lękiem. A także strach przed utratą kontroli nad pozycją ciała, upadkiem i ewentualnym zranieniem.

Objawy patologii

Zawroty głowy o charakterze psychogennym na etapie rozwoju mają kilka objawów:

• Zredukowana wydajność, zwiększone zmęczenie.
• Nastrój pogarsza się, wzmaga się drażliwość.
• Apetyt albo znika, albo gwałtownie rośnie.

• Aktywność seksualna może się dramatycznie zmniejszyć lub zwiększyć.

Kto ma psychogenne zawroty głowy, objawy są opisane przez pacjentów w następujący sposób:

• W uszach jest hałas, a słuch nie jest stracony.
• Mgła w głowie.
• Istnieje uczucie niestabilności, ale nie wpływa to na chód.
• Uwaga jest w pełni skupiona na hałasie i zawrotach głowy.
• Wzrasta niepokój.
• Brak powietrza.
• Zimny ​​pot
• Myślenie niejasne, zdezorientowane.

Objawy te są również charakterystyczne dla ataków paniki. Możesz również dodać kilka charakterystycznych objawów:

• Kołatanie serca.
• Możliwe drżenie kończyn, dreszcze.
• "Gęsia skórka" na ciele.

• Irracjonalny strach przed zbliżającym się nieszczęściem.
• "Bawełniane" stopy.

Taki stan może spowodować i wspomnienie traumatycznej sytuacji.

Zawroty psychogenne nie są spowodowane naruszeniem aparatu przedsionkowego, chociaż objawy są bardzo podobne.

Warto zauważyć, że psychogenne objawy tych zaburzeń można wywołać tylko wtedy, gdy pacjent rozpozna związek z przyczyną.

Fałszywe objawy zawrotów psychogennych

Istnieją objawy, że pacjenci błędnie mylić z zawrotami głowy.

Oto niektóre z nich:

• Migotanie obiektów w oczach.
• Podwójne oczy.
• Pojawienie się "siatki" przed oczami.
• Pojawienie się nudności.
• Słabość.

• Poczucie niestabilności.
• Poczucie "pustki" w głowie.

Diagnoza choroby

Pytanie, jak leczyć zawroty głowy psychogenne, musisz skontaktować się z terapeutą, który następnie odwoła się do wąskich specjalistów:

• Otorynolaryngolog.
• Neuropatolog.
• Kardiolog.
• Do psychiatry.

Aby poznać przyczyny, eksperci mogą zamówić następujące rodzaje badań:

• Tomografia komputerowa mózgu. Pozwala rozpoznać nieprawidłowości w strukturze mózgu.
• Ultradźwięki dużych tętnic i naczyń, które zapewniają dopływ krwi do mózgu.
• Badanie rentgenowskie czaszki i odcinka szyjnego kręgosłupa.
• Ogólna i biochemiczna analiza krwi. Oznaczanie poziomów glukozy we krwi.
• Niezbędne testy równowagi.
• Audiografia.
• Definicja oczopląsu.

W początkowej fazie diagnozowania zawrotów psychogennych lekarz powinien wyeliminować wszystkie możliwe przyczyny związane z utratą równowagi.

• Klęska aparatu przedsionkowego.
• Choroby, w których jednym z objawów jest utrata przytomności, omdlenia.
• Choroby o charakterze neurologicznym, którym towarzyszy naruszenie chodu, równowaga.

Powyższe badania pomogą ci znaleźć prawdziwą przyczynę.

W drugim etapie wykonuje się diagnostykę zaburzeń nerwicowych, które powstały w wyniku przeniesionego stresu. Jak dowiedzieliśmy się wcześniej, najczęstszymi przyczynami są ataki paniki i zaburzenia lękowe-depresyjne. Jak pozbyć się zawrotów psychogennych, należy rozważyć w następnej kolejności.

Metody leczenia zawrotów głowy psychogennych

W chorobie, takiej jak psychogenne zawroty głowy, leczenie obejmuje metody nielekowe i leki.

Priorytetem jest leczenie nielekowe. Obejmuje:

• Psychoterapia
• Ćwiczenia gimnastyczne w celu poprawy aparatu przedsionkowego.
• Gimnastyka oddechowa. Pomaga poradzić sobie ze zwiększonym napięciem naczyniowym.

Leczenie zawrotów psychogennych polega na zmianie wewnętrznego stosunku do sytuacji traumatycznych, tak aby zawroty głowy i inne niespokojne objawy nie występowały. Jest to bardzo trudne psychologicznie, chociaż nic nie kosztuje finansowo. Najtrudniejsza jest praca nad sobą, nad swoimi lękami i przekonaniami. Leczenie ogranicza się do normalizacji stanu psycho emocjonalnego.

Konieczne jest również przejrzenie diety pacjenta. Niezbędne są witaminy A i C. Można je znaleźć w takich produktach spożywczych, owocach i warzywach:

• Lemon
• Pomarańczowy
• Wątróbka wołowa
• Tłuste produkty mleczne.
• Olej rybny
• Marchew
• Persimmon.
• Truskawki
• Kiełkujące zboża.
• Dzika róża
• Czarna porzeczka.

Konieczne jest przestrzeganie prawidłowej diety, która powinna zawierać wszystkie niezbędne mikroelementy i witaminy dla organizmu. Wskazane jest spożywanie w tym samym czasie, porcje są mniejsze, ale częściej.

Leczenie farmakologiczne

Leki stosowane w leczeniu zawrotów głowy psychogennych:

• Leki przeciwdepresyjne: Fevarin, Paxil.
• Anksjolityki: Fenazepam, Clonazepam, Atarax.
• Neuroleptyki: Tiaprida, Sulpirida.
• Leki nootropowe.

Lek Betaserk sprawdził się w leczeniu takich chorób jak zawroty głowy psychogenne. Recenzje tego leku tylko dobre. Pacjenci zgłaszają poprawę. Zawroty głowy, brak szumu w uszach. Ale lek zaleca się długich kursów dla trwałego efektu i jako dodatkową terapię.

Środki ludowe

Jak wiemy, priorytetem jest terapia bez użycia leków, w tym takich chorób jak zawroty głowy psychogenne. Leczenie środków ludowych w takich przypadkach zawsze cieszyło się popularnością. Nazwijmy niektóre z nich.

• Aromaterapia. Przydatny olej jałowcowy, pomarańczowy.
• Napar oregano. Na 2 łyżki ziół zalać 0,5 litra wrzącej wody. Niech to wytrzyma.

• Napar lawendy. 1 łyżka stołowa na szklankę wrzącej wody.
• Herbata imbirowa.
• Użyj granatu częściej.

Napary polecają picie pół godziny przed posiłkiem i przez cały dzień. Środki ludowe nie dają szybkiego wyniku, więc terapia powinna być długa.

Jak pomóc

Jeśli potrzebne jest zawrotne zaklęcie w domu:

• Połóż się tak, aby głowa, szyja i ramiona leżały na poduszce.
• Wyklucz nagłówek.
• Zwolnij nacisk na ubranie.
• Konieczne jest zapewnienie dobrego dostępu do powietrza.
• Na czole można przymocować zimny ręcznik zwilżony lekkim roztworem octu.

Jeśli zawroty głowy występują na ulicy:

• Konieczne jest uspokojenie, a nie panika.
• Przykucnij i skup się, ale nie zamykaj oczu.
• Nie ruszaj się ani nie obracaj głową.
• Jeśli w tym samym czasie wystąpił silny ból klatki piersiowej, brzucha lub drętwienia rąk, nóg, mowy, należy natychmiast wezwać pogotowie ratunkowe.

Zapobieganie psychogennym zawrotom głowy

Aby zmniejszyć liczbę zawrotów głowy, trzeba nie tylko zachować spokój w każdej sytuacji i nauczyć się kontrolować siebie, ale także przestrzegać pewnych zaleceń:

• Ruszaj się więcej i ćwiczyć, zwłaszcza gdy siedzisz.
• Przestrzegaj reżimu pracy i odpoczynku.
• Nie przepracuj się, wystarczająco dużo snu.
• Unikaj stresujących sytuacji.
• Porzuć złe nawyki.
• Nie rób nagłych ruchów głowy i szyi, a także nie zmieniaj radykalnie pozycji ciała.
• Zrelaksuj się na świeżym powietrzu.
• Limitowana sól, mocna herbata i kawa.
• Naucz się technik relaksacyjnych.

W przypadku częstych napadów zawrotów głowy należy skonsultować się z lekarzem. Jeśli wykryjesz poważną patologię we wczesnych stadiach, terapia będzie bardziej skuteczna. Zawroty głowy są znacznie częściej związane z przepracowaniem i nieodpowiednią pracą i trybami odpoczynku, ale lepiej być po bezpiecznej stronie i odwiedzić specjalistę.

Co robić, gdy jesteś objęty paniką i zawrotami głowy

Dlaczego pojawia się ból głowy i zawroty głowy? Przyczyny tej masy choroby, więc metody leczenia będą się różnić od siebie w zależności od źródła i związanych z nimi objawów. Bardzo często te objawy pojawiają się w atakach paniki.

Pojęcie i oznaki ataku paniki

Stan paniki osoby jest odrębną sekcją neurologii. Istnieje wiele czynników, które wpływają na zaburzenia układu nerwowego, równowagę psychiczną i spokój. Taki stan patologiczny jest bardziej powszechny w zaburzeniach depresyjnych, zaburzeniach układu hormonalnego, chorobach serca, rozwoju fobii i ekspozycji na bodźce zewnętrzne.

Jak zwykle pojawia się panika (zauważyłeś coś o sobie?):

• uczucie zimna, dreszcze, dreszcze;
• zimny pot;
• kołatanie serca;
• pojawienie się duszności, uczucie uduszenia;
• dyskomfort w jamie brzusznej (możliwe mdłości);
• naruszenie percepcji rzeczywistości;
• strach przed utratą kontroli;
• myśli śmierci;
• zawroty głowy, utrata orientacji w przestrzeni;
• gęsią skórkę w kończynach;
• pogwałcenie logiki myśli i mowy;
• bezsenność i inne.

8 powodów, dla których podczas paniki mogą wystąpić zawroty głowy

1. Częste stresujące sytuacje lub przewidywanie zbliżającego się stresu.
2. Konflikty i kłótnie w pracy, z rodziną.
3. Uraz psychiczny.
4. Przepracowanie na poziomie fizycznym lub emocjonalnym.
5. Naruszenie tła hormonalnego.
6. Nadużywanie alkoholu i używek.
7. Ostry atak bólu, wywołujący myśli o śmierci.
8. Akceptacja niektórych leków.

Charakter zawrotów głowy w patologicznej paniki może wystąpić zarówno spontanicznie, jak i w pewnym systemie. Częściej niż nie, pacjent w momencie ataku nie może zrozumieć prawdziwej przyczyny złego samopoczucia, poradzić sobie z nim prawidłowo i podjąć niezbędne działania. Wynika to z niewydolności oddechowej: głębokie i częste wdychanie-wydychanie prowadzi do zmniejszenia stężenia dwutlenku węgla i zwiększenia stężenia tlenu w naczyniach mózgu.

Z tego powodu małe arterie zwężają i zakłócają przepływ krwi do komórek mózgowych. Wynikające z tego niedobór tlenu powoduje zawroty głowy i zaburzenia jasności świadomości.

Z punktu widzenia psychoterapeutów i psychoanalityków zawroty głowy podczas ataku paniki znacznie zmniejszają poziom stresu, w wyniku którego pacjent, z powodu nieprzyjemnych odczuć, nie traktuje ataku tak dotkliwie. Jego umysł jest w rozmytym stanie, umożliwiając szybsze i łatwiejsze wydostanie się z depresji.

Istnieje wiele chorób, które mogą wywołać atak paniki i zawroty głowy:

• pheochromocytoma (guz w układzie hormonalnym);
• patologie endokrynologiczne (hiperterioza, cukrzyca);
• choroba serca;
• choroby mitochondrialne (naruszenie oddychania tkankowego);
• depresja, fobie;
• dystonia naczyniowa;
• dystonia neurokręgowa.

Co dzieje się z ciałem, kiedy wpadasz w panikę

Nagły atak strachu i uczucia niebezpieczeństwa prowadzi do gwałtownego uwolnienia adrenaliny do krwi. Hormon ten pobudza pracę układu nerwowego, wprowadzając go w stan "czujny". W rezultacie serce zaczyna bić mocniej, oddech staje się szybszy, obfite pocenie się, dreszcze z powodu naruszenia termoregulacji ciała. Objawy te powodują zawroty głowy lub zawroty głowy, zmniejszoną wrażliwość kończyn.

Myśli o ponownym pojawieniu się takich przejawów w społeczeństwie hamują umysł i umysł osoby, co wywołuje rozwój depresji, utratę kontroli nad swoimi uczuciami i działaniami. Bardzo często jedynym ratunkiem z punktu widzenia pacjenta jest alkohol, który po spożyciu rozprasza lęki, tworzy widoczne uczucie szczęścia i komfortu. Ale w przypadku braku odpowiedniego leczenia choroba przenika do postaci przewlekłej i wymaga poważnej pomocy medycznej.

Atak paniki staje się przyczyną niedostosowania społecznego, z powodu którego człowiek zaczyna się wycofywać, bojąc się pojawić w miejscach publicznych, opuścić swój dom, komunikować się z otaczającymi go ludźmi. Na czas ataku waha się od kilku minut do kilku godzin, w zależności od cech indywidualnych.

Jak postępować w przypadku paniki zawrotów głowy

Jeśli nagle poczujesz zawroty głowy i panikę przeciwko temu, powinieneś spróbować zebrać się i przeprowadzić serię manipulacji, aby poprawić stan:

• oddech w opakowaniu - pozwala utrzymać stężenie dwutlenku węgla i tlenu we krwi dla prawidłowego funkcjonowania mózgu;
• przyjmowanie leku uspokajającego - pomaga nie wpadać w panikę, ale kompetentnie sporządza algorytm działania.

Całkowicie pozbyć się powtarzających się objawów choroby jest możliwe dopiero po wyeliminowaniu przyczyny, która doprowadziła do takich zmian w organizmie. Raczej skuteczne leczenie jest uważane za połączenie terapii lekowej i metod psychologicznych. W żadnym wypadku leki nie powinny być przepisywane samodzielnie, tylko lekarz prowadzący wybiera i mierzy dawkę, biorąc pod uwagę wszystkie szczegóły.

Jako pomoc psychologiczna, najbardziej popularne są:

• Terapia EMDR (celem jest dokładne przetworzenie negatywnej percepcji i doświadczeń życiowych pacjenta);
• psychoterapia poznawczo-behawioralna (zmiana zachowań i późniejsza transformacja własnego "ja");
• krótkoterminowa psychoterapia strategiczna;
• hipnoza.

Aby nie zaostrzać stanu zdrowia, konieczne jest, przy najmniejszym podejrzeniu dolegliwości, skontaktowanie się ze specjalistami. Samo leczenie i jego całkowita nieobecność nie zwalnia z problemów, a jedynie prowadzi do pojawienia się nowych. Kiedy psychogenne źródła bólów głowy i zawrotów głowy nie mogą obyć się bez kursu wykwalifikowanej psychoterapii, ponieważ takie przejawy ataków paniki będą okresowo występować w przyszłości.

Zawroty głowy i strach

"Doktorze, mam zawroty głowy i kiedy się pojawia, czuję strach." W przybliżeniu z takimi skargami pacjenci przychodzą do mnie prawie codziennie.

Zawroty głowy i uczucie strachu są dość częstymi dolegliwościami u pacjentów neurologicznych. Główne powody, jak również metody diagnozy i leczenia tych objawów, powiem w artykule.

Spis treści:

Powody

Zawroty głowy są bardzo nieprzyjemnym objawem, często z zawrotami głowy, niestabilnością podczas chodzenia, nudnościami, czasami wymiotami, ogólny dyskomfort osiąga znaczną siłę. Jednocześnie uczucie zawrotów głowy, które pojawiło się samo w sobie, może przerazić pacjenta. Dlatego odpowiedź na pytanie - co może wywoływać zawroty głowy i uczucie strachu, znam tylko jedną - z jakiegokolwiek powodu, który może wywoływać zawroty głowy. A to dość szeroka lista chorób (które można zobaczyć w sekcji choroby, w menu na górze strony).

Dlatego powinieneś dokładnie rozumieć te skargi, biorąc pod uwagę wszelkie niuanse.

Diagnostyka

Rozpoznanie przyczyn zawrotów głowy i strachu powinno być spójne. Wszystkie aspekty i cechy zawrotów głowy są kwestionowane: czas trwania, charakter wystąpienia, charakter samego zawrotu głowy (ogólnoustrojowe lub niesystemowe), powiązane objawy, z wyjątkiem strachu (na przykład szum w uszach, utrata słuchu, nudności, wymioty), czynniki ryzyka (sercowo-naczyniowe). i inne) itp. Na podstawie metod badania MSCT / MRI mózgu należy wykonać w przypadku podejrzenia zmiany ogniskowej (udar mózgu, guz mózgu itp.), USG / USG naczyń krwionośnych głowy i szyi, a także minimalnej wartości klinicznej (poziom cukru we krwi, całkowita liczba krwinek z oszacowaniem hemoglobina itp.).

Jeśli występują tylko objawy zawrotów głowy (szczególnie niesystemowe, nie mające szczególnych cech, które mogą podejrzewać jakąkolwiek chorobę) i strach, a także pojawienie się objawów po stresie, ważne jest przeprowadzenie testów neuropsychologicznych (banał, za pomocą kwestionariusza HADS). Wszakże często ten symptom występuje podczas zawrotów psychogennych.

Leczenie

Terapia zawrotów głowy i strach bezpośrednio zależy od przyczyn, które doprowadziły do ​​tego objawu. Leczenie może być zupełnie inne, chociaż wszelkie leki uspokajające, które nie wpływają na równoczesną terapię (takie jak leki hydroksyzyny, wchodzą w interakcje z lekami takimi jak Betaserc, Vestibo, Tagista itp.), Jak również nie będzie hamować procesów kompensacji przedsionkowej.

Terapia zawrotów psychogennych jest bardziej złożona i jest opisana w krótkiej formie w artykule poświęconym tej chorobie (link, który podano powyżej). Należy powiedzieć, że lekarz, często neurolog, powinien radzić sobie z zawrotami głowy, w tym z lękiem. Samoleczenie i autodiagnoza mogą być niebezpieczne i niosą ze sobą ryzyko wystąpienia działań niepożądanych, a także ryzyko braku dość poważnej choroby.